Le Taj - Aubagne, RN8 LE CHARREL, 2 Av. des Platanes
Avenue des Platanes 2, 13400 AUBAGNE
Cerrado ahora · abre 19:00
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 18 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 18 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Thali solo al mediodía
Buñuelos de quesovegetarian
14.00
Beignets au fromage (7)
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Buñuelos de verdurasvegan, vegetarian
14.00
Beignets de légumes (1)
estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65
Buñuelos de patatavegan, vegetarian
14.00
Beignets de pommes de terre
estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratos
Pan naturalvegan, vegetarian
14.00
Pain nature (57)
estimación≈ 250 kcal45 g de carbohidratos
Espinacas con queso y curryvegetarian
14.00
Epinards au fromage et curry (43)
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Lentejas con curryvegan, vegetarian
14.00
Lentilles au curry (45)
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Arroz basmativegan, vegetarian
14.00
Riz basmati (54)
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
Sabzi verduras
PALAK PANEERvegetarian
11.00
Espinacas con queso y curry
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
MIXTE SABZIvegan, vegetarian
11.00
Verduras variadas al curry
estimación≈ 260 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
DAL MAKHNIvegetarian
11.00
Lentejas al curry
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
BAIGAN BHARTAvegan, vegetarian
11.00
Puré de berenjenas asadas preparadas con especias
estimación≈ 220 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
CHANA MASALAvegan, vegetarian
11.00
Garbanzos al curry
estimación≈ 310 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
SABZI KOFTAvegetarian
11.00
Bolitas de verduras al curry
estimación≈ 390 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Biryani arroz cocido
SABZI BIRYANIvegan, vegetarian
13.00
Arroz cocido con verduras
estimación≈ 450 kcal75 g de carbohidratos
MURGH BIRYANIhalal
15.00
Arroz cocido con pollo, especias y finas hierbas
estimación≈ 520 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
GOSHT BIRYANIhalal
16.00
Arroz cocido con cordero y especias
estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
JINGHA BIRYANIpescatarian
17.00
Arroz cocido con gambas
estimación≈ 480 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
BIRYANI MAISON
18.00
Arroz cocido con gambas, pollo, cordero y especias
estimación≈ 600 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Chawal arroz basmati
SADA CHAWALvegan, vegetarian
2.50
Arroz blanco
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
MATTAR PULAOvegan, vegetarian
3.50
Arroz con guisantes
estimación≈ 260 kcal48 g de carbohidratos
Kashmiri Pulaovegan, vegetarian
4.50
Arroz con frutas, anacardos y pasas
estimación≈ 320 kcal55 g de carbohidratos
Nan pan
Sada Nanvegan, vegetarian
2.00
Pan sencillo
estimación≈ 210 kcal35 g de carbohidratos
Paneer Nanvegetarian
2.50
Pan relleno de queso
estimación≈ 310 kcal38 g de carbohidratos
Masala Nanvegan, vegetarian
2.50
Pan relleno de cebollas y cilantro fresco
estimación≈ 260 kcal38 g de carbohidratos
Garlic Nanvegan, vegetarian
2.50
Pan relleno de ajo
estimación≈ 250 kcal36 g de carbohidratos
Carnes - GOSHT (CORDERO)
Gosht Masalahalal
14.00
Curry de cordero tradicional
estimación≈ 580 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gosht Madrashalal
14.00
Curry de cordero con chile
estimación≈ 550 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gosht Jalfrezyhalal
15.00
Curry de cordero con queso ligeramente aromatizado
estimación≈ 610 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gosht Kormahalal
15.00
Cordero cocinado con anacardos, pasas y crème fraîche
estimación≈ 680 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 74
Gosht Palakhalal
15.00
Curry de cordero con espinacas
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Gosht Baiganhalal
15.00
Curry de cordero con berenjena
estimación≈ 560 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gosht Khumhalal
15.00
Curry de cordero con champiñones
estimación≈ 540 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Boti Masalahalal
15.00
Cordero al tandoor cocinado en salsa ligeramente especiada
estimación≈ 590 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Carnes - BEEF (Ternera)
Beef Masala
12.00
Curry de ternera tradicional
estimación≈ 540 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Beef Dal
13.00
Curry de ternera con lentejas
estimación≈ 510 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 89
Beef Madras
13.00
Curry de ternera con chile
estimación≈ 510 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Beef Kofta
13.00
Albóndigas de ternera al tandoor rellenas de queso
estimación≈ 620 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Carnes - MURGH (POLLO)
Murgh Masalahalal
12.00
Curry de pollo tradicional
estimación≈ 480 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Murgh Madrashalal
12.00
Curry de pollo deshuesado con chile
estimación≈ 460 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Murgh Jalfrezyhalal
13.00
Curry de pollo con queso ligeramente aromatizado
estimación≈ 520 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Shahi Murghhalal
13.00
Pollo preparado con anacardos, pasas y crème fraîche
estimación≈ 580 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Murgh Tikka Masalahalal
13.00
Pollo deshuesado a la parrilla tandoor con pimientos y salsa ligeramente picante
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Murgh Baltihalal
13.00
Pollo muy tierno y aromático
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Murgh Palakhalal
13.00
Pollo con curry y espinacas
estimación≈ 380 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Mariscos - JINGHA (GAMBAS)
Jingha Masalapescatarian
14.00
Gambas en curry tradicional
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Jingha Madraspescatarian
14.00
Gambas con curry y chile
estimación≈ 310 kcal11 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Jingha Maisonpescatarian
15.00
Gambas en salsa con anacardos, pasas y crème fraîche
estimación≈ 480 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Mariscos - MACHLI (PESCADO)
Machli Masalapescatarian
13.00
Pescado en curry tradicional
estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Machli Tamaterpescatarian
13.00
Pescado con hierbas y tomates
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Machli Madraspescatarian
13.00
Pescado con curry y chile
estimación≈ 300 kcal11 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
ENTRANTES CALIENTES
Mix Pakoravegetarian
4.50
Surtido de buñuelos de verduras
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 65
Oignons Pakoravegetarian
4.50
Buñuelos de cebolla
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Machli Pakorapescatarian
4.50
Buñuelos de pescado
estimación≈ 310 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Jingha Pakorapescatarian
6.50
Buñuelos de gambas
estimación≈ 330 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Samossa Poulet
5.50
Empanadillas de carne y guisantes
estimación≈ 220 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Samossa Légumesvegetarian
5.50
Empanadillas de verduras
estimación≈ 190 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Paneer Pakoravegetarian
4.50
Buñuelos de queso de soja
estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
ENTRANTES FRÍOS
Dahi Vadavegetarian
4.50
Bolitas de harina de lentejas en salsa de yogur
estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Raitavegetarian
4.50
Preparación de yogur con tomate y pepino
estimación≈ 110 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Salade du Taj
6.50
Trozos de pollo a la parrilla, pepino, tomate, lechuga y hierbas indias
estimación≈ 240 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
TANDOORI (SIN GUARNICIÓN)
Boti Kabab
15.00
Cordero a la brasa en tandoor
estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Reshmi Kabab
13.00
Pollo deshuesado marinado en salsa de anacardos y asado al tandoor
estimación≈ 380 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Murgh Tandoori
11.00
Muslos de pollo marinados en especias y hierbas indias, cocinados al tandoor
estimación≈ 310 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Murge Tikka Tandoori
13.00
Pollo deshuesado marinado en salsa de limón y asado al tandoor
estimación≈ 290 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Seekhab Kabab
11.00
Brochetas de ternera picada con cebolla, cilantro y especias, asadas al tandoor
estimación≈ 350 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Gambas Tandooripescatarian
16.50
Gambas enteras marinadas y asadas al tandoor
estimación≈ 240 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Machli Tandooripescatarian
15.00
Pescado marinado en salsa de yogur y hierbas
estimación≈ 260 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
MENÚS
Murgh Tandoori
14.00
MURGH TANDOORI (13) — Muslo de pollo asado
estimación≈ 310 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Dal Makhnivegetarian
14.00
DAL MAKHNI (45) — Curry de lentejas
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80
Sada Chawalvegan, vegetarian, gluten_free
14.00
SADA CHAWAL (54) — Arroz blanco
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
Paneer Nanvegetarian
14.00
PANEER NAN (58) — Pan relleno de queso
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratos
Dessert du jour
14.00
Postre del día
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 40
Murgh Tikka Tandoori
15.00
MURGH TIKKA TANDOORI (14) — Brocheta de pollo asado
estimación≈ 290 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Mixte Sabzivegetarian
15.00
MIXTE SABZI (44) — Curry de verduras
estimación≈ 220 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Sada Chawalvegan, vegetarian, gluten_free
15.00
SADA CHAWAL (54) — Arroz blanco
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
Paneer Nanvegetarian
15.00
PANEER NAN (58) — Pan relleno de queso
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratos
Dessert du jour
15.00
Postre del día
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 40
Seekh Kabab
15.00
SEEKH KABAB (15) — Rollitos de ternera picada
estimación≈ 350 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Palak Paneervegetarian
15.00
PALAK PANEER (43) — Espinacas con queso
estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Boti Kabab
17.00
BOTI KABAB (11) — Brocheta de cordero asado
estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Baigan Bhartavegan, vegetarian
17.00
BAIGAN BHARTA (46) — Caviar de berenjena
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sada Chawalvegan, vegetarian, gluten_free
17.00
SADA CHAWAL (54) — Arroz blanco
estimación≈ 320 kcal70 g de carbohidratos
Paneer Nanvegetarian
17.00
PANEER NAN (58) — Pan relleno de queso
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratos
Postre del día
17.00
DESSERT DU JOUR
estimación≈ 400 kcal50 g de carbohidratospesado 42
Menú 19,50€
Buñuelos de pescadopescatarian
Beignets de poisson (3) — Acompañado de pan indio
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 71
Buñuelos de queso de sojavegetarian
Beignets de fromage au soja (7) — Acompañado de pan indio
estimación≈ 850 kcal80 g de carbohidratos
Surtido de buñuelos de verdurasvegetarian
Assortiments de Beignets de légumes (1) — Acompañado de pan indio
estimación≈ 780 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 71
Curry de pescado tradicionalpescatarian
Poisson au curry traditionnel (40) — Acompañado de arroz basmati blanco
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Curry de ternera
Bœuf au curry (26) — Acompañado de arroz basmati blanco
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Curry de pollo
Poulet au curry (30) — Acompañado de arroz basmati blanco
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Postres a elegir
Desserts au choix
estimación≈ 400 kcal50 g de carbohidratospesado 42
Menú 22€
Brocheta de carne picada de ternera
Brochette de bœuf haché (15) — Acompañado de pan de queso
estimación≈ 820 kcal60 g de carbohidratos
Pollo a la parrilla con nueces
Poulet aux noix et grillé (12) — Acompañado de pan de queso
estimación≈ 880 kcal60 g de carbohidratos
Pollo marinado en salsa de limón
Poulet mariné dans une sauce au citron (14) — Acompañado de pan de queso
estimación≈ 800 kcal60 g de carbohidratos
Bœuf Kofta
Bœuf Kofta (29) — Acompañado de arroz basmati blanco
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Bœuf Dal
Bœuf Dal (27) — Acompañado de arroz basmati blanco
estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 82
Poulet Massala
Poulet Massala (30) — Acompañado de arroz basmati blanco
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
¿Esta carta sigue siendo correcta?
91veggie
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Amplia variedad de platos vegetarianos
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
El menú ofrece muchas opciones vegetarianas como Palak Paneer y Sabzi Biryani. Los veganos pueden elegir Baigan Bharta y Chana Masala. También hay platos de carne como el Gosht Masala.
39 platos vegetarianos y 19 veganos de 97
78dia
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Opciones indias bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos currys ricos en proteínas y parrillas tandoori bajas en carbohidratos. Los platos de carne y pescado son buenas opciones.
57 aptos para diabéticos · 97 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Avenue des Platanes 2, 13400 AUBAGNE
- Horario
- lun12:00–14:00, 19:00–22:00mar12:00–14:00, 19:00–22:00mié12:00–14:00, 19:00–22:00jue12:00–14:00, 19:00–22:00vie12:00–14:00, 19:00–22:00sáb12:00–14:00, 19:00–22:30dom—fermé pour congés annuels du 1er au 19 janvier 2025
- Contacto
- +32442037053
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-letaj.com/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 95 %
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