3ECK
Ritterstraße 21, 33602 Bielefeld
horario aún desconocido
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 13 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
VORSPEISEN
Brotkörbchen Ivegetarian
9.90
Garlic bread with cheese — mit leckerer Dip-Sauce zur Auswahl — Frisch gebackenes Pizzabrot mit Käse¹² überbacken, dazu Kräuterquark, Tzatziki oder Aioli
estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratos
Brotkörbchen IIvegetarian
8.90
Garlic bread — mit leckerer Dip-Sauce zur Auswahl — Frisch gebackenes Pizzabrot mit Kräuterquark, Tzatziki oder Aioli
estimación≈ 420 kcal42 g de carbohidratos
Mediterraner Vorspeisenteller
18.50
Mediterranean appetizer platter — Mit frisch gebackenem Pizzabrot. Serviert werden diverse kleine Appetitmacher wie z. B. Oliven¹, Feta-Käse, Flintschinken, Peperoni, Hausgemachter Tzatziki, Tomaten, Gurken, Bohnen und gefüllte Weinblätter
estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratos
Rinder-Carpaccio
15.90
Beef carpaccio — Mit frisch gebackenem Pizzabrot
estimación≈ 380 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Frische Champignons mit Käse¹² überbackenvegetarian
13.20
Baked mushrooms with cheese — Mit frisch gebackenem Pizzabrot
estimación≈ 410 kcal28 g de carbohidratos
Toast al Tonno
12.90
Tuna toast — Mit Thunfisch, roten Zwiebeln, mit Käse¹² überbacken und Salatdeko
estimación≈ 480 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Toast Gyros
14.50
Gyros toast — Mit Gyros, roten Zwiebeln, mit Käse¹² überbacken und Salatdeko
estimación≈ 550 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Linsensuppe nach türkischer Artvegetarian
7.90
Turkish lentil soup — Mit Toastbrot
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 74
BEILAGEN
Pommes Fritesvegan, vegetarian
5.50
French fries
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratos
Potato Wedgesvegan, vegetarian
5.50
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Bratkartoffelnvegan, vegetarian
5.90
Fried potatoes
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratos
Gebratene Champignons mit Zwiebelnvegan, vegetarian
5.90
Fried mushrooms with onions
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Frisches Pfannengemüsevegan, vegetarian
5.90
Fried mixed vegetables — Gebratene Auberginen, Zucchini, Broccoli, Champignons und Paprika
estimación≈ 220 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Peperonivegan, vegetarian
3.90
estimación≈ 60 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Oliven¹vegan, vegetarian
4.50
Olives
estimación≈ 120 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Hausgemachter Tzatzikivegetarian
4.50
Tzatziki
estimación≈ 150 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Hausgemachte Aiolivegetarian
4.20
Aioli
estimación≈ 180 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Hirtenkäsevegetarian
4.50
Feta cheese
estimación≈ 140 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Dips nach Wahlvegetarian
2.90
Assorted dips — Kräuterbutter, Kräuterquark, Sour-Cream oder Sweet-Chili-Sauce
estimación≈ 100 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
KIDS
30 ZECK KIDS-MENÜ
11.50
Kids chicken nuggets and fries — Hähnchen-Nuggets mit Pommes dazu Ketchup¹'²³⁴ oder Mayo¹'²³⁴
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 65
31 Kinder Nudeltelllervegetarian
11.50
Kids spaghetti pomodoro — Spaghetti mit einer Tomaten-Sauce¹'²³⁴
estimación≈ 450 kcal75 g de carbohidratos
GEBACKENE OFENKARTOFFEL
61 Folienkartoffel-Vegetarischvegetarian
15.50
Vegetarian baked potato — Gefüllt mit frischen Auberginen, Zucchini, Broccoli, Champignons und Paprika, Serviert mit Sour-Cream und garniert mit einem kleinen Beilagensalat
estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 70
62 Folienkartoffel-Champignonvegetarian
14.90
Mushroom baked potato — Gefüllt mit frischen Champignons, serviert mit Sour-Cream und garniert mit einem kleinen Beilagensalat
estimación≈ 480 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 70
63 Folienkartoffel-Hähnchen-Champignon
15.90
Chicken and mushroom baked potato — Mit Käse¹' überbacken, gefüllt mit gebratenem Hähnchenbrustfilet, frischen Champignons, serviert mit Sour-Cream und garniert mit einem kleinen Beilagensalat
estimación≈ 680 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 78
SALATE
73 Thunfisch Salat
16.90
Tuna salad — Verschiedene Blattsalate mit Thunfisch, Hirtenkäse, Oliven², Ei, frischen Tomaten, Gurken und roten Zwiebeln. Serviert mit einem Dressing nach Wahl
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
74 Griechischer Salatvegetarian
16.50
Greek salad — Verschiedene Blattsalate mit Cherrytomaten, Gurken, Paprika, roten Zwiebeln, Oliven², Hirtenkäse und Weißwein-Essig. Serviert mit hausgemachtem Knoblauch-Dressing²
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
75 Caesar Salat
19.50
Caesar salad with chicken — Romasalatblätter mit Cherrytomaten, knusprigen Croutons, Parmesan und gegrillten Hähnchenbruststreifen. Serviert mit hausgemachtem Knoblauch-Dressing²
estimación≈ 620 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
76 Gyros Salat
18.50
Gyros salad — Verschiedene Blattsalate mit Gyrosfleisch, frischen Tomaten, roten Zwiebeln, Gurken, Paprika, Oliven², Hirtenkäse. Serviert mit Oliven Öl Balsamico Creme¹
estimación≈ 650 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
77 Garnelen Salat
20.90
Shrimp salad — Verschiedene Blattsalate mit Cherrytomaten und gebratenen Garnelen. Serviert mit Honig-Senf-¹¹ Dressing
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
WRAPS
Gyros Wrap
17.90
Weizen-Tortillas gefüllt mit Gyros, Hirtenkäse, Salat, frischen Tomaten, Zwiebeln und Tzatziki. Serviert mit Potato-Wedges und Sour-Cream-Dip
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 66
Fajita Wrap
18.50
Weizen-Tortillas gefüllt mit gegrilltem Hähnchenbrustfilet, Salat, frischen Tomaten und Sour-Cream. Serviert mit Potato-Wedges und Sour-Cream-Dip
estimación≈ 820 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 67
Tuna Wrap
18.50
Weizen-Tortillas gefüllt mit Thunfisch, Salat, frischen Tomaten, Zwiebeln und Aiol. Serviert mit Potato-Wedges und Aiol-Dip
estimación≈ 840 kcal74 g de carbohidratosequilibrado 66
Vegetaria Wrapvegetarian
17.90
Vegetarian wrap — Weizen-Tortillas gefüllt mit gebratenem Gemüse, Salat und Sour-Cream. Serviert mit Potato-Wedges und Sour-Cream-Dip
estimación≈ 780 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 65
BURGER
Hamburger
18.90
Mit Hackfleisch aus 100% Rindfleisch, Salat, frischen Tomaten, Gurken, roten Zwiebeln, Remoulade, Joppiesauce und Ketchup. Serviert mit Potato-Wedges und Sweet Chili Sauce
estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratos
Diavolo Burger
19.90
Mit Hackfleisch aus 100% Rindfleisch, Bacon, Salat, frische Tomaten, Gurken, roten Zwiebeln, Jalapeños in Scheiben, BBQ Sauce und mit Käse überbacken. Serviert mit Potato-Wedges, Joppiesauce und Ketchup
estimación≈ 1050 kcal82 g de carbohidratos
Royal Burger
19.50
Mit Hackfleisch aus 100% Rindfleisch, Salat, frischen Tomaten, Gurken, roten Zwiebeln, Remoulade, Joppiesauce, Ketchup und mit Käse überbacken. Serviert mit Potato-Wedges und Sweet Chili Sauce
estimación≈ 980 kcal84 g de carbohidratos
Bacon Burger
19.70
Mit Hackfleisch aus 100% Rindfleisch, Bacon, Salat, frischen Tomaten, Gurken, roten Zwiebeln, Remoulade, Joppiesauce, Ketchup und mit Käse überbacken. Serviert mit Potato-Wedges und Sweet Chili Sauce
estimación≈ 1020 kcal83 g de carbohidratos
Chicken Burger
18.20
Hähnchenbrust in Cornflakespanade, Salat, frischen Tomaten, Gurken, roten Zwiebeln, Remoulade, Joppiesauce, Ketchup und mit Käse überbacken. Serviert mit Potato-Wedges und Sweet Chili Sauce
estimación≈ 920 kcal88 g de carbohidratos
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Práctico
- Dirección
- Ritterstraße 21, 33602 Bielefeld
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- Contacto
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- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 3eck-bielefeld.de/