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Tandure - Braunschweig, Frankfurter Straße

Frankfurter Str. 4, 38122 Braunschweig

Cerrado ahora · abre 12:00

Middle EasternTurkish€€€€
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Carta

Fuente: la web del local, leída el 16 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 16 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Entrantes Fríos
Zeytinvegan
6.50
ZEYTIN (OLIVENTELLER) — Plato de aceitunas
estimación≈ 150 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Beyaz Peynirvegetarian
7.90
BEYAZ PEYNIR (CREM WEICHKÄSE TELLER) — Plato de queso crema suave
estimación≈ 280 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Cacikvegetarian
6.50
CACIK (JOGHURT MIT KNOBLAUCH UND SALATGURKEN) — Yogur con ajo y pepino
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Patlican Ezmesivegetarian
8.50
PATLICAN EZMESI (PÜRIERTE AUBERGINEN MIT KNOBLAUCH-JOGHURT) — Puré de berenjena con yogur y ajo
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Antep Ezmesivegan
6.50
ANTEP EZMESI (PIKANT GEWÜRZTES MUS AUS VERSCHIEDENEM GEMÜSE) — Puré picante de verduras variadas
estimación≈ 140 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Hummusvegan
7.50
HUMMUS (PÜRIERTE KICHERERBSEN MIT SESAMPASTE, KNOBLAUCH UND ZITRONENSAFT) — Puré de garbanzos con tahini, ajo y zumo de limón
estimación≈ 250 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Tandure Klassik
13.00
Variedad de entrantes: queso de oveja, mozzarella, lahmacun, sigara böregi, purés de verduras
estimación≈ 750 kcal60 g de carbohidratos
Pascha Teller
14.90
Selección de entrantes para 2 personas o más
estimación≈ 1100 kcal80 g de carbohidratos
Entrantes Calientes
Imam Bayildivegan
10.50
IMAM BAYILDI (DER IMAM IST IN OHNMACHT GEFALLEN) — Berenjena rellena de verduras con tomate, cebolla y canela
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Kiremite Tereyagli Karidespescatarian
14.50
Gambas fritas en cazuela de barro con pimiento, chile y tomates cherry
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sigara Böregivegetarian
7.50
SIGARA BÖREGI (GEBACKENE BLÄTTERTEIGRÖLLCHEN GEFÜLLT MIT SCHAFSKÄSE) — Rollitos de masa filo fritos rellenos de queso de oveja
estimación≈ 350 kcal22 g de carbohidratos
Lahmacun
7.50
LAHMACUN (KLEINE TÜRKISCHE PIZZA MIT HACKFLEISCH UND SALAT) — Pequeña pizza turca con carne picada y ensalada
estimación≈ 300 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 69
Sündürmevegetarian
10.30
SÜNDÜRME (GEBACKENER SCHAFSKÄSE MIT ZWIEBELN & TOMATEN) — Queso de oveja a la plancha con cebollas y tomates
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Hozat Peynirivegetarian
9.90
HOZAT PEYNIRI (PANIERTE FETAKÄSE GEBRATEN, MIT HONIG UND WALNÜSSEN) — Queso feta empanado y frito con miel y nueces
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Yaprak Sarmavegetarian
9.50
YAPRAK SARMA (HAND GEFÜLLTE WEINBLÄTTER MIT REIS UND SULTANINEN, MIT KNOBLAUCH-JOGHURT-SAUCE) — Hojas de parra rellenas de arroz y pasas, con salsa de yogur y ajo
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 71
Sopas
Sopa de cordero
8.00
LAMMFLEISCHSUPPE
estimación≈ 250 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Sopa de lentejasvegan
6.50
LINSENSUPPE
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 87
Crema de tomatevegetarian
6.50
TOMATENCREME
estimación≈ 200 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Platos Principales
Tandure Kebab
22.50
Cordero estofado al horno de barro sobre salsa de yogur, pan plano y ensalada
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 67
Kiremit Kebab
57.00
KIREMIT KEBAB - TANDURE PLATTE FÜR ZWEI — Plato Tandure para dos: chuleta de cordero, brocheta, köfte y pechuga de pollo al horno
estimación≈ 2200 kcal110 g de carbohidratospesado 44
Tandure Teller
28.00
Chuleta de cordero, brocheta de cordero, köfte a la brasa de haya, ensalada fresca
estimación≈ 850 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Pirzola
27.50
Chuletas de cordero especiadas a la brasa de haya, ensalada fresca
estimación≈ 700 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Sis Kebab
24.90
SIS KEBAB - TANDURE SPIESS — Brocheta de cordero a la brasa de haya, ensalada fresca
estimación≈ 600 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Dana Sis
33.00
Lomo de ternera en brocheta a la brasa de haya, ensalada fresca
estimación≈ 550 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Köfte
19.90
Albóndigas de ternera a la parrilla, ensalada fresca
estimación≈ 600 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Tandure Köfte
21.80
Albóndigas a la parrilla con guisantes, zanahorias, tomates y pimientos en cuenco de barro, con yogur y ajo
estimación≈ 750 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Sac Kavurma
19.80
Sartén de cordero, condimentado con pimientos turcos y tomates
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Aga Teller
22.90
AGA TELLER – KARISIK CÖP SIS — Brochetas de cordero, pollo y ternera, köfte, verduras salteadas, para varias personas
estimación≈ 900 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Dersim Kebab
31.50
Paleta de cordero con patatas y zanahorias estofadas al horno, con salsa de yogur y ajo
estimación≈ 800 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Kuzu File
36.00
Solomillo de cordero a la parrilla con salsa de mostaza de Dijon, verduras y ensalada
estimación≈ 600 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tandure File
36.00
Solomillo de cordero a la parrilla con salsa de pimienta verde, verduras y ensalada
estimación≈ 600 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Zaza Kebab
21.50
Cordero con champiñones, cebollas, tomates y pimientos en cuenco de barro al horno con salsa de yogur
estimación≈ 700 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Selección Adana
Adana Kebab
19.50
Brocheta de carne picada a la brasa de haya, ensalada fresca
estimación≈ 600 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Fistikli Adana Kebab
21.50
Brocheta de carne picada a la brasa de haya con pistachos, ensalada fresca y bulgur
estimación≈ 750 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Yogurtlu Adana
20.50
Brocheta de carne picada sobre pan plano con salsa de yogur, mantequilla y salsa de tomate
estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratos
Beyti Kebab
21.90
Brocheta de carne picada envuelta en pan lavash, salsa de tomate, mantequilla clarificada, bulgur y ensalada
estimación≈ 900 kcal55 g de carbohidratos
Platos de Ave
Tavuk File
18.50
Pechuga de pollo salteada en salsa de crema de queso y curry
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Tavuk Sis
19.90
Brocheta de pollo con ensalada fresca
estimación≈ 450 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Tavuk Tava
18.50
Sartén de pollo casera con champiñones, tomates y pimientos, picante
estimación≈ 500 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Barbunyali Tavuk
19.40
BARBUNYALI TAVUK N E U — Pechuga de pollo con judías, calabacines, cebollas y tomates estofados al horno
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Variaciones de Verdura y Carne
BAMYA
21.80
Okras con carne de cordero, verduras frescas y garbanzos, estofados en olla de barro
estimación≈ 480 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
TÜRLÜ
20.90
Berenjenas, judías verdes, patatas, calabacín, tomates, pimientos sobre cordero, estofados en olla de barro
estimación≈ 420 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
KARNIYARIK
17.50
Berenjenas fritas con relleno de carne picada especiada y salsa de yogur con ajo
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Platos Vegetarianos
TÜRLÜ (VEGAN)vegan
15.90
Berenjenas, judías verdes, patatas, calabacín, tomates, pimientos, estofados en olla de barro
estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
SEBZELI TAVA (VEGAN)vegan
16.50
Sartén de verduras al estilo oriental
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
KIZARTMA AKDENIZvegetarian
14.50
Pimientos, berenjenas y patatas fritos con salsa de yogur con ajo
estimación≈ 480 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
FIRINDA SEBZEvegetarian
14.80
Verduras estofadas al horno con brócoli en salsa de nata, gratinadas con queso
estimación≈ 410 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
ETSIZ BAMJA (VEGAN)vegan
17.50
Okras con verduras frescas y garbanzos, estofados en olla de barro
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
YESIL DOMATESvegetarian
15.50
Tomates cherry rellenos de espinacas y queso feta, estofados al horno y gratinados con salsa de yogur
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ensaladas
COBAN SALATASIvegetarian
12.50
Ensalada de pastor con pimientos, pepinos, tomates y queso feta con vinagreta de granada
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
BÜYÜK SALATAvegetarian
12.50
BÜYÜK SALATA – GROSSER SALATTELLER — Plato de ensalada grande: ensalada verde, zanahorias, cebollas, pepinos, tomates, aceitunas y queso feta
estimación≈ 280 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
KÜCÜK SALATAvegetarian
7.50
KÜCÜK SALATA – KLEINER SALATTELLER — Plato de ensalada pequeño: ensalada verde, zanahorias, cebollas, pepinos, tomate, aceitunas y queso feta
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
TAVUK SALATASI
16.50
Ensalada mixta con tiras de pechuga de pollo
estimación≈ 380 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
ROKA con solomillo de cordero
28.50
ROKA MIT LAMMFILET — Ensalada mixta con rúcula, piñones, tiras de solomillo de cordero y parmesano
estimación≈ 520 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
ZEYTINYAGLI KARIDES SALATASIpescatarian
24.50
Ensalada mixta con gambas, nueces, manzanas, tomates cherry, cebollas rojas y vinagreta de aceite de oliva y granada
estimación≈ 410 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pideler
LAHMACUN
14.50
Dos pequeñas pizzas turcas con carne picada y ensalada fresca
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
PEYNIRLI PIDE (VEGT.)vegetarian
14.50
Pizza de queso feta con ensalada fresca
estimación≈ 720 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
KIYMALI YUMURTALI PIDE
14.50
Pizza de carne picada gratinada con huevo, servida con ensalada fresca
estimación≈ 750 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 65
Menú Infantil
CITIR CITIR
10.50
Nuggets de pechuga de pollo caseros con rebozado crujiente de copos de maíz y patatas fritas
estimación≈ 780 kcal68 g de carbohidratos
KÖFTE
12.50
Albóndigas de carne picada a la parrilla con patatas fritas
estimación≈ 820 kcal65 g de carbohidratos
Tavuk Sis
13.50
Brocheta de pollo con patatas fritas
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 71
Pasta para niñosvegetarian
7.90
KINDER NUDELN — Pasta en salsa de tomate con parmesano
estimación≈ 450 kcal65 g de carbohidratos
Guarniciones
Patatas fritasvegan
4.50
POMMES FRITES
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Patatas salteadas al estilo turcovegan
4.50
BRATKARTOFFELN TÜRKISCHE ART
estimación≈ 280 kcal28 g de carbohidratos
Verduras mediterráneas a la parrillavegan
6.50
MEDITERRANES GRILLGEMÜSE
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Ensalada de acompañamientovegan
4.50
BEILAGEN SALAT
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Bulgur extravegan
4.50
EXTRA BULGUR
estimación≈ 220 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 69
Patatas al romerovegan
5.50
ROSMARINKARTOFFELN
estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos
Cesta de panvegan
1.50
BROTKORB
estimación≈ 280 kcal45 g de carbohidratos
Mantequilla de hierbas caseravegetarian
1.50
HAUSGEMACHTE KRÄUTERBUTTER
estimación≈ 110 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa de yogurvegetarian
2.00
JOGHURTSAUCE
estimación≈ 60 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa de pimienta
3.50
PFEFFERSAUCE
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa de eneldo y mostaza
3.00
DILL-SENFSAUCE
estimación≈ 90 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Postres
Baklava
8.50
Masa filo dulce casera con pistachos y almíbar
estimación≈ 420 kcal50 g de carbohidratospesado 32
Baklava con helado Maraş
10.50
BAKLAVA MIT MARAŞ EIS — Masa filo dulce con pistachos y almíbar
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratospesado 30
Katmer
9.90
Masa filo turca, esponjosa, con crema de pistacho
estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratospesado 33
Künefe
9.50
Dulce de masa hilada caliente con mozzarella, almíbar y pistachos
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratospesado 31
Balli Yogurtvegetarian
6.90
Yogur con miel y nueces
estimación≈ 310 kcal25 g de carbohidratos
Plato de postres Tandure
10.80
TANDURE – DESSERT TELLER — Dulces con fruta, a partir de 2 personas, por persona
estimación≈ 600 kcal70 g de carbohidratospesado 32
Tereyagli Hurmavegetarian
10.50
Dátiles Medjool fritos en mantequilla con helado de vainilla, nata y pistachos
estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratospesado 35
Fistikli Maraş Dondurmasıvegetarian
9.50
FISTIKLI MARAŞ DONDURMASI — Helado de leche turco con pistacho, aceite de semillas de calabaza y albahaca
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratospesado 42

¿Esta carta sigue siendo correcta?

85veggie
scoreestimación

Muchas opciones vegetarianas turcas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Hay una sección vegetariana con platos principales como Sebzeli Tava y Etisiz Bamja. Los veganos pueden elegir hummus, sopa de lentejas y verduras a la parrilla.

36 platos vegetarianos y 15 veganos de 81

79dia
scoreestimación

Carnes a la parrilla bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchas carnes a la parrilla y platos de verduras. Hay una amplia selección de platos principales bajos en carbohidratos.

52 aptos para diabéticos · 81 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Frankfurter Str. 4, 38122 Braunschweig
Horario
lun12:00–15:00, 18:00–23:00
marcerrado
mié12:00–15:00, 18:00–23:00
jue12:00–15:00, 18:00–23:00
vie12:00–15:00, 18:00–23:00
sáb12:00–15:00, 18:00–23:00
dom12:00–15:00, 18:00–23:00
Contacto
+32531894558 info@restaurant-tandure.de
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-tandure.de/
Ficha
completitud 83 %, confianza 95 %

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