Le Mont Liban - Brest, 8 Pl. de la Liberté
place de la liberté 8, 29200 Brest
Cerrado ahora · abre 12:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 15 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 15 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
El Mezzé
Mezze para dos personas
58.00
Mezze for two personns
estimación≈ 2200 kcal180 g de carbohidratospesado 29
Mezze con surtido de postres
68.00
Mezze with a medley of desserts
estimación≈ 2800 kcal260 g de carbohidratospesado 21
Mezze vegetariano para dos personasvegetarian
54.00
Vegetarian mezze for two people (13 dishes) — 13 platos
estimación≈ 1900 kcal200 g de carbohidratospesado 29
Mezze vegetariano con surtido de postresvegetarian
64.00
Vegetarian mezze with a medley of desserts
estimación≈ 2500 kcal280 g de carbohidratospesado 27
Plato de almuerzo
14.50
Lunch platter — 6 aperitivos fríos y calientes variados + 1 plato a la parrilla
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 74
Plato de almuerzo vegetarianovegetarian
14.50
Vegetarian lunch platter — 7 variedades de entrantes fríos y calientes
estimación≈ 700 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 70
Primer Menú
13.00
First Menu — Surtido de entrantes fríos + bebida
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratos
Segundo Menú
13.50
Second Menu — Surtido de entrantes fríos y calientes + bebida
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratospesado 39
Tercer Menú
16.90
Third Menu — Entrante-plato principal o plato principal-postre + bebida
estimación≈ 900 kcal70 g de carbohidratos
Cuarto Menú
19.90
Fourth Menu — Entrante + plato principal + postre + bebida
estimación≈ 1200 kcal110 g de carbohidratospesado 43
Plato del Día
13.00
Dish of the Day — Ver tabla
estimación≈ 600 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 84
Entrantes y Platos Pequeños
Hommosvegan
8.50
Puré de garbanzos, crema de sésamo, limón
estimación≈ 300 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Moutabalvegan
8.50
Caviar de berenjena, crema de sésamo, limón
estimación≈ 250 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Taboulévegan
8.50
Perejil, tomates, trigo partido, cebollas, limón, menta, aceite de oliva
estimación≈ 200 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Fattouchevegan
8.50
Ensalada de verduras crudas, pan tostado, limón, aceite de oliva
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Hojas de vid rellenasvegan
8.50
Stuffed Grape Leaves — Hojas de vid, arroz, tomates
estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 71
Moussakavegan
8.50
Berenjenas, pimientos, cebollas, tomates, garbanzos, especias
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 75
Makdousvegan
8.50
Berenjenas rellenas de nueces
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Labnévegetarian
8.50
Queso blanco de cuajada con menta
estimación≈ 200 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Chanklichvegetarian
8.50
Queso de cabra, especias, tomates, cebollas, aceite de oliva
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Falafelvegan
10.50
buñuelos de habas y garbanzos machacados con especias
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 70
Arayès bi Lahmé
10.50
pan libanés a la parrilla, relleno de ternera y piñones
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos
Arayės bi Jibnévegetarian
10.50
pan libanés relleno de queso y tomate
estimación≈ 420 kcal32 g de carbohidratos
Samboussik bi Lahmé
8.50
empanadillas de ternera con cebollas y piñones
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Samboussik bi Jibnévegetarian
8.50
empanadillas de queso de oveja con tomate y perejil
estimación≈ 360 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticos
Fatayervegan
8.50
pasteles rellenos de espinacas, cebollas, especias, aceite de oliva y limón
estimación≈ 310 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Chicken rkakat
8.50
hojaldre de pollo
estimación≈ 340 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Cheese rkakatvegetarian
8.50
hojaldre de queso
estimación≈ 360 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Hommos bi Lahmé
10.50
puré de garbanzos, carne picada y piñones
estimación≈ 480 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Soujouk
10.50
salchicha picante
estimación≈ 350 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Platos Principales
Brochetas de cordero
21.00
Lamb skewers — pierna de cordero sazonada
estimación≈ 650 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Kafta
20.00
brochetas de ternera picada con perejil, cebollas y especias
estimación≈ 620 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Samak bi Thinépescatarian
22.00
filete de dorada, crema de sésamo y cilantro
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Chích Taouk
21.00
brocheta de pollo marinada, ajo, limón y especias
estimación≈ 520 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Chawarma
21.00
carne de cordero marinada, cortada en rodajas y asada al espiedo
estimación≈ 680 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Chicken chawarma
21.00
Chiken chawarma — pechuga de pollo marinada, cortada en rodajas y asada
estimación≈ 560 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Kibbeh Balls
20.00
carne picada con trigo machacado y piñones
estimación≈ 610 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Grilled dishes the Mount Leabanon
24.00
surtido de carnes a la parrilla
estimación≈ 850 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Plato (de lunes a jueves)
22.00
platter (from Monday to Thursday) — 6 variedades + 1 pieza a la parrilla en un plato
estimación≈ 780 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Plato (de lunes a jueves)
28.00
platter (from Monday to Thursday) — 6 variedades + 3 piezas a la parrilla en un plato
estimación≈ 980 kcal50 g de carbohidratos
Postres
Kafta, Brocheta de Pollo o Cordero + Bebida + Bola de Helado
8.50
Kafta, Chicken or Lamb Skewer + Drink + Scoop of Ice Cream
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratospesado 40
Baklawavegetarian
9.00
surtido de hojaldres con pistachos y nueces en almíbar de azúcar
estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratospesado 34
Maamoulvegetarian
6.00
galletas mantequilla rellenas de nueces y pistachos
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Katayiefvegetarian
8.00
galletas con agua de azahar, rellenas de crema casera y pistachos
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratospesado 43
Ossmaliavegetarian
8.00
masa de cabello de ángel rellena de crema casera, bañada en almíbar de azúcar
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratospesado 32
The Delights of Mount Lebanonvegetarian
13.00
The Delights of Mount Lebanon. — surtido de repostería casera
estimación≈ 600 kcal65 g de carbohidratospesado 32
Postre del día
7.00
Dessert of the day
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratos
Mount Lebanon Sundaevegetarian
8.50
pistacho, plátano, vainilla, crema casera, almíbar, agua de azahar y de rosas, nata montada
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratospesado 36
Mount Lebanon Sorbetvegetarian
8.50
mandarina, piña, fruta de la pasión, sirope de rosa, nata montada
estimación≈ 320 kcal40 g de carbohidratospesado 42
Suplemento de nata montadavegetarian
2.00
Whipped cream supplement
estimación≈ 120 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pêche Melba
8.50
2 bolas de vainilla, salsa de fresa, trozos de melocotón, nata montada
estimación≈ 480 kcal52 g de carbohidratospesado 39
Beautiful Helen Pear
8.00
2 bolas de vainilla, salsa de chocolate, trozos de pera, nata montada
estimación≈ 460 kcal50 g de carbohidratospesado 38
Liégeois de Café o Chocolate
8.00
Cofee or Chocolate Liégeois — 2 bolas de café o chocolate, vainilla, salsa de café o chocolate, nata montada
estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratospesado 28
Helado con 3 bolas
7.00
Ice cream with 3 scoops
estimación≈ 390 kcal36 g de carbohidratospesado 33
Helado con 2 bolas
5.00
Ice cream with 2 scoops
estimación≈ 260 kcal24 g de carbohidratospesado 42
¿Esta carta sigue siendo correcta?
90veggie
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scoreestimación
Cocina libanesa en Brest
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
El menú incluye un mezze vegetariano para dos personas con 13 platos. Hay opciones veganas como hommos, taboulé y falafel.
25 platos vegetarianos y 9 veganos de 55
90dia
scoreestimación
scoreestimación
Opciones Libanesas Bajas en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchas carnes a la parrilla y platos de verduras. La mayoría de los platos principales tienen pocos carbohidratos.
24 aptos para diabéticos · 55 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- place de la liberté 8, 29200 Brest
- Horario
- lun12:00–14:00, 19:00–22:00mar12:00–14:00, 19:00–22:00mié12:00–14:00, 19:00–22:00jue12:00–14:00, 19:00–22:00vie12:00–14:00, 19:00–22:00sáb19:00–22:00domcerradoClosed Saturday lunchtime
- Contacto
- +33298801276
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemontliban.com/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 80 %
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