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Nectar'In

rue d'Aiguillon 43, 29200 Brest

Cerrado ahora · abre 10:00

€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 16 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Ensaladas
Saison
6.40
pasta, melón, chorizo, mozzarella, pesto, tomate cherry, rúcula, vinagreta balsámica
estimación≈ 580 kcal48 g de carbohidratos
Taboulévegetarian
6.40
quinoa, queso de cabra, mezcla de tomates, pepino, garbanzos, menta, lechuga, vinagreta balsámica
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 91
Boulgour
6.40
bulgur, pollo, hummus de lentejas rojas, rábano, alubia roja, guisantes, zanahoria, canónigos, vinagreta de curry
estimación≈ 480 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 95
Sándwiches
Baguette Romain
5.30
jamón serrano, tomates marinados, pesto, rúcula, pan de semillas de lino
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Baguette Banh Mi
5.30
pollo, calabacín, rábano, zanahoria, salsa de curry, cilantro, lechuga, pan de semillas de amapola
estimación≈ 460 kcal44 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Sandwich Tzatzikivegetarian
5.30
feta, pepino, tomate cherry, salsa tzatziki, canónigos, germinados, pan al curry
estimación≈ 430 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Sandwich Bagnat
5.30
atún, huevo, judía verde, tomate, pesto rosso, aceitunas negras, canónigos, pan blanco redondo
estimación≈ 490 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Wrap Marina
5.10
atún con mayonesa, zanahoria, pepino, tomate, lechuga, tortilla de trigo
estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 67
Wrap Poulet
5.10
pollo, coleslaw, uva, tomate, lechuga, tortilla de trigo
estimación≈ 440 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 73
Postres lácteos
Fromage blancvegetarian
3.40
con coulis de frutos rojos y muesli
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Bircher Mueslivegetarian
3.30
yogur bio, copos de avena, manzana, frutos secos
estimación≈ 350 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 82
Crème mascarponevegetarian
3.60
mascarpone, fresas, bizcocho, galleta sablée y coulis de fresa
estimación≈ 480 kcal36 g de carbohidratospesado 33
Dulces
Bizcocho de chocolate y avellana
2.80
Cake chocolat et noisette
estimación≈ 310 kcal28 g de carbohidratos
Medallón de caramelo de mantequilla saladavegetarian
1.90
Médaillon caramel au beurre salé
estimación≈ 180 kcal16 g de carbohidratos
Bizcocho de pera y chocolate
2.40
Cake poire chocolat
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratos
Cookie
2.00
chispas de chocolate, arándanos rojos, nueces pecán
estimación≈ 240 kcal26 g de carbohidratos
Muffin
2.40
de arándanos
estimación≈ 320 kcal42 g de carbohidratos
Frutas
Croc' Fruitvegan, vegetarian
3.40
copa de frutas de temporada
estimación≈ 80 kcal18 g de carbohidratos
Menús
Menú Ensalada
10.40
La formule Salade — incluye: una ensalada, un postre, un zumo natural, una limonada o un agua
estimación≈ 850 kcal95 g de carbohidratos
Menú Sándwich
9.60
La formule Sandwich — incluye: un sándwich, un postre, un zumo natural, una limonada o un agua
estimación≈ 920 kcal110 g de carbohidratos
Fórmula Smoothie
9.50
La formule Smoothie — incluye: un smoothie de 40 cl, un sándwich o una ensalada
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 67
Fórmula Sopa
9.30
La formule Soupe — incluye: una sopa de 30 cl, un sándwich o una ensalada
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 75
Menú de Sopa
Fórmula Sopa
La formule Soupe — una sopa de 30 cl, un sándwich o una ensalada
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 75

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Ensaladas y sándwiches saludables

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

La ensalada Taboulé con quinoa contiene 45 g de carbohidratos. Varios sándwiches tienen un índice glucémico medio.

5 aptos para diabéticos · 23 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
rue d'Aiguillon 43, 29200 Brest
Horario
lun10:00–18:30
mar10:00–18:30
mié10:00–18:30
jue10:00–18:30
vie10:00–18:30
sáb10:00–18:30
dom—
Contacto
+33229004443
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nectar-in.fr/

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