HavenES
Westdijk 26b, 3752 AE Bunschoten Spakenburg
Cerrado ahora · abre 12:00
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 8 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
ALMUERZO
Saludable
8.95
Gezond — Con ensalada mixta, queso, jamón, huevo, tomate, pepino y un aderezo de mostaza.
estimación≈ 550 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Filet American
8.95
Con ensalada mixta, huevo, tomate, pepino, alcaparras y salsa de cacahuete.
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Atún
9.95
Tonijn — Ensalada de atún casera con cebolla roja, alcaparras, huevo, pepino y mayonesa de wasabi.
estimación≈ 520 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Brie Cremoso Francés
8.50
Franse roombrie — Servido con miel, nueces y guarnición.
estimación≈ 610 kcal32 g de carbohidratos
Salmón Ahumado
12.95
Gerookte zalm — Con ensalada, pepino, cebolla roja, alcaparras, huevo cocido, cebollino y un aderezo de soja y sésamo.
estimación≈ 490 kcal36 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Carpaccio
12.95
Con queso parmesano, pesto, cebolla roja, mezcla de frutos secos, ensalada y mayonesa de trufa.
estimación≈ 580 kcal34 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
ALMUERZO CALIENTE
Hotdog
9.95
Con coleslaw, relish BBQ, queso cheddar, cebolla frita y salsa de mostaza.
estimación≈ 720 kcal58 g de carbohidratos
Jamón Caliente
9.95
Warme beenham — Jamón servido con salsa a elegir (salsa saté o salsa de miel y mostaza).
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Albóndiga Trucker
9.95
Truckers gehaktbal — Servida en pan rústico con salsa saté, cebolla frita y guarnición.
estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratos
Sándwich de Croqueta
9.50
Sandwich croquette — Dos croquetas de ternera en pan rústico con mostaza y guarnición.
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratos
Pollo Piri Piri
10.95
Kip piri piri — Contramuslo de pollo marinado, ensalada, pepino, piri piri, salsa de tomate y cebolla frita.
estimación≈ 560 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Uitsmijter
9.50
3 huevos fritos sobre pan rústico
estimación≈ 510 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticos
Uitsmijter Extra
10.50
3 huevos fritos sobre pan rústico con jamón y queso
estimación≈ 680 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
ESPECIAL HAVENES
Especial Havenes (mín. 2 pers)
14.50
Havenes special (min. 2 pers) — Tabla llena de delicias para preparar sus propios sándwiches.
estimación≈ 1200 kcal80 g de carbohidratos
SOPAS
Crema de Tomate
6.50
Tomaten creme soep — Servida con pan
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 69
Sopa del Día
6.50
Soep van het moment — Servida con pan
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 77
ENSALADAS
Pollo Piri Piri
12.95
Piri piri chicken — Pollo marinado templado, salsa de tomate, queso, huevo cocido, pepino, cebolla frita y aderezo de chile.
estimación≈ 540 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ensalada Carpaccio
13.95
Carpaccio Salade — Ensalada mixta con queso parmesano, pesto, cebolla roja, tomate, frutos secos, ensalada y mayonesa de trufa.
estimación≈ 510 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ensalada de Pescado
14.95
Fish salad — Combinación de salmón ahumado, ensalada de atún casera, caballa, cebolla roja, pepino, edamame con soja y sésamo
estimación≈ 590 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
TABLAS DE APERITIVOS
Tabla Amsterdamesa
12.50
Amsterdamse plank — Salchicha de buey, queso curado, cebolla de Ámsterdam, copa di parma, frutos secos, fuet, aceitunas y guarnición.
estimación≈ 850 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Tabla de pescado
22.50
Vis plank — Con salmón, ensalada de atún, caballa, gambas torpedo, tostada de ajo, aioli y aceitunas.
estimación≈ 850 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tabla del Chef
29.95
Chefs plank — Sorpresa de diversos aperitivos calientes y fríos, servida con pan y untables.
estimación≈ 950 kcal60 g de carbohidratos
EXTRAS
Mezcla de frutos secos gourmet y aceitunas
5.95
Luxe notenmix en olijven
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Pan con untables
7.50
Brood met smeersels
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos
Ensalada pequeña
4.95
Kleine salade
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Nachos
8.95
Calientes al horno, con salsa de tomate, guacamole, cebollino, mezcla de cheddar y salsa chili.
estimación≈ 880 kcal75 g de carbohidratos
NUESTROS SNACKS
Cesta de patatas fritas
3.95
Mandje friet
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Bitterballen (8 piezas)
8.95
Bitterballen (8 stuks)
estimación≈ 540 kcal30 g de carbohidratos
Alitas de pollo (8 piezas)
8.95
Kipkluifjes (8 stuks)
estimación≈ 620 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Chicken nuggets (8 piezas)
8.95
Chicken nuggets (8 stuks)
estimación≈ 580 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Brochetas Yakitori (6 piezas)
7.95
Yakitori spiesjes (6 stuks)
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Gambas torpedo (8 piezas)
7.95
Torpedo garnalen (8 stuks)
estimación≈ 450 kcal28 g de carbohidratos
Mini rollitos vietnamitas (8 piezas)
7.95
Vietnamese loempiaatjes (8 stuks)
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Palitos de queso (10 piezas)
7.95
Kaasstengels (10 stuks)
estimación≈ 520 kcal30 g de carbohidratos
Mini frikandellen (8 piezas)
6.95
Frikandelletjes (8 stuks)
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mini rollitos de shawarma (8 piezas)
7.50
Mini shoarma rolletjes (8 stuks)
estimación≈ 640 kcal45 g de carbohidratos
Mix de aperitivos (15 piezas)
14.95
Borrelmix (15 stuks)
estimación≈ 1200 kcal80 g de carbohidratos
BOCADOS MÁS GRANDES
Salchicha curry
12.50
Curry worst — Servida con patatas fritas, curry en polvo, ensalada coleslaw, curry y guarnición.
estimación≈ 980 kcal75 g de carbohidratos
Fish and chips
12.50
Fish en chips — Patatas fritas, kibbeling, salsa ravigotte y aros de cebolla.
estimación≈ 920 kcal65 g de carbohidratos
Korean Spicy chicken wrap 1
13.95
Pollo marinado, lechuga, pepino, cheddar, cebolla frita, guacamole y salsa de cacahuete.
estimación≈ 780 kcal55 g de carbohidratos
Truckersbal con patatas fritas
12.50
Truckersbal met friet — Servido con salsa satay, cebollas fritas, patatas fritas y guarnición.
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Hamburguesa Black Angus
16.95
Black angus burger — Con lechuga, tomate, queso cheddar, relish, cebolla frita, mayonesa de trufa y patatas fritas.
estimación≈ 1100 kcal75 g de carbohidratos
Satay de contramuslo de pollo
18.95
Kippendij sate — Satay de pollo marinado con salsa satay, cebollas fritas, atjar, guarnición y patatas fritas.
estimación≈ 800 kcal60 g de carbohidratos
Oerhammetje
19.95
Cocinado a fuego lento, servido con salsa de mostaza y eneldo, atjar, guarnición y patatas fritas.
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos
Wiener Schnitzel
19.95
Wienerschnitzel — Un schnitzel de 250 g servido con patatas fritas, arándanos rojos y guarnición.
estimación≈ 950 kcal65 g de carbohidratos
RINCÓN INFANTIL
Poffertjes
5.50
Poffertjes met boter en poedersuiker of stroop (10 stuks) — Con mantequilla y azúcar glas o sirope (10 unidades)
estimación≈ 550 kcal70 g de carbohidratospesado 39
Patatas fritas con una frikandel
9.95
Friet met een frikandel
estimación≈ 750 kcal60 g de carbohidratos
Patatas fritas con nuggets de pollo
9.95
Friet met kipnuggets
estimación≈ 800 kcal60 g de carbohidratos
POSTRES
Dame Blanche
6.50
3 bolas de helado de vainilla con salsa de chocolate
estimación≈ 500 kcal55 g de carbohidratospesado 35
Helado Ootjes
6.50
Ootjes ijs — 3 bolas de helado de vainilla con advocaat y frutos secos
estimación≈ 600 kcal50 g de carbohidratospesado 25
¿Esta carta sigue siendo correcta?
6veggie
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Opciones vegetarianas limitadas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes pedir sopa de crema de tomate, uitsmijter o palitos de queso. La mayoría de los platos contienen carne o pescado.
0 platos vegetarianos y 0 veganos de 50
65dia
scoreestimación
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Ensaladas y tablas proteicas
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El menú ofrece varias opciones ricas en proteínas. Las ensaladas y las tablas de aperitivos son buenas opciones para una comida baja en carbohidratos.
20 aptos para diabéticos · 50 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Westdijk 26b, 3752 AE Bunschoten Spakenburg
- Horario
- lun—mar—mié—jue12:00–21:00vie12:00–21:00sáb12:00–21:00dom12:00–21:00Onze keuken is geopend tot 20.00 uur.
- Contacto
- +31338886831 info@havenes.nl
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), havenes.nl/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 85 %