Wok 'n Sushi Koperwiek
Reigerlaan 213a, 2903 LH Capelle aan den IJssel
Cerrado ahora · abre 12:00
Chinesesushi
Carta
Fuente: la web del local, leída el 8 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 9 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Sushi Box
California roll 4 st.
California roll
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos
Kappa maki 3 st.vegetarian
Kappa maki
estimación≈ 70 kcal15 g de carbohidratos
Sake maki 3 st.
Sake maki
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Sake nigiri 2 st.
Sake nigiri
estimación≈ 130 kcal18 g de carbohidratos
Maguro nigiri 2 st.
Maguro nigiri
estimación≈ 120 kcal18 g de carbohidratos
Yassai roll 4 stvegetarian
Yassai roll
estimación≈ 140 kcal25 g de carbohidratos
Avocado maki 3 st.vegetarian
Avocado maki
estimación≈ 100 kcal15 g de carbohidratos
Tamgo nigiri 2 st.vegetarian
Tamago nigiri
estimación≈ 140 kcal20 g de carbohidratos
Inari nigiri 2 st.vegetarian
Inari nigiri
estimación≈ 180 kcal28 g de carbohidratos
Kani nigiri 1 st.
Kani nigiri
estimación≈ 65 kcal9 g de carbohidratos
Ebi nigiri 1st.
Ebi nigiri
estimación≈ 65 kcal9 g de carbohidratos
Sake avocado roll 4 st.
Sake avocado roll
estimación≈ 210 kcal24 g de carbohidratos
Spicy maguro roll 4 st.
Spicy maguro roll
estimación≈ 190 kcal22 g de carbohidratos
Spicy tuna roll 4 st.
Spicy tuna roll
estimación≈ 190 kcal22 g de carbohidratos
Tori roll 4 st.
Tori roll
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos
5 plakken sake sashimi
Sake sashimi
estimación≈ 120 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Unagi roll 4 st.
Unagi roll
estimación≈ 220 kcal20 g de carbohidratos
Ebi fry roll 4 st.
Ebi fry roll
estimación≈ 280 kcal28 g de carbohidratos
Futo maki 4 st.
Futo maki
estimación≈ 240 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65
Tekka maki 6 st.
Tekka maki
estimación≈ 160 kcal22 g de carbohidratos
Sake mango roll 4 st.
Sake mango roll
estimación≈ 210 kcal28 g de carbohidratos
Vegetarisch saladevegetarian
Vegetarian salad
estimación≈ 80 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Edamamevegan
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
8 stuks red dragon
Red dragon roll
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69
4 sake avocado
Salmon Avocado Roll
estimación≈ 240 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 65
5 plakken maguro sashimi
Tuna Sashimi
estimación≈ 110 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
4 stuks sake nigiri
Salmon Nigiri
estimación≈ 240 kcal36 g de carbohidratos
10 plakken sake sashami
Salmon Sashimi
estimación≈ 220 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
8 stuks aburi salmon
Aburi Salmon
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos
8 stuks dragon
Dragon Roll
estimación≈ 420 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 69
Pokebowl
Osingovegan
Osingo Poke Bowl — mais,komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen
estimación≈ 520 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 78
Zalm
Salmon Poke Bowl — Mais,komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen
estimación≈ 580 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 82
Krokant Kip
Crispy Chicken Poke Bowl — Mais,komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen
estimación≈ 650 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 76
Tonijn
Tuna Poke Bowl — Mais, komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen
estimación≈ 560 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 82
Tonijn en Zalm
Tuna and Salmon Poke Bowl — Mais, komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen
estimación≈ 570 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 82
soja bonen, surimi,komkommer,mais,mango,avocado, zeewier en masago
Surimi Poke Bowl
estimación≈ 540 kcal64 g de carbohidratosequilibrado 78
Gefrituurde tempura en krokant kip
Tempura and Crispy Chicken Poke Bowl — Mais, komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen
estimación≈ 720 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 72
Temaki
salade, komkommer,surimi,avocado,en masago
Surimi Temaki
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
gerookte paling, salade, komkommer en unagi saus
Smoked Eel Temaki
estimación≈ 210 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
ebi tempura, salade en komkommer
Ebi Tempura Temaki
estimación≈ 230 kcal26 g de carbohidratosequilibrado 73
salade, avocado, komkommer en zeewiervegan
Vegetable Temaki
estimación≈ 160 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
verse zalm, salade en komkommer
Salmon Temaki
estimación≈ 190 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
verse tonijn, salade en komkommer
Tuna Temaki
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
krokante kip, salade en komkommer
Crispy Chicken Temaki
estimación≈ 240 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Maki
verse zalm
Salmon Maki
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
verse tonijn
Tuna Maki
estimación≈ 140 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
komkommervegan
Cucumber Maki
estimación≈ 110 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
rettichvegan
Radish Maki
estimación≈ 110 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
omeletvegetarian
Omelette Maki
estimación≈ 130 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
surimi
Surimi Maki
estimación≈ 140 kcal19 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
verse mangovegan
Mango Maki
estimación≈ 320 kcal55 g de carbohidratospesado 37
Avocado, komkommer, masago, surimi en japanse mayo.
Surimi Mayo Maki
estimación≈ 410 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticos
Vegatarischvegetarian
Vegetarian Maki — zeewie, avocado, komkommer en japanse mayo.
estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pittige tonijn moes, komkommer en masago wasabi
Spicy Tuna Maki
estimación≈ 430 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
verse zalm, avocado, japanse mayo. en masago
Salmon Avocado Mayo Maki
estimación≈ 460 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
krokant kip en komkommer
Crispy Chicken Maki — topping: spicy mayo. en unagi saus
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratos
Verse tonijn met wakamer,japanse spicysaus en komkommer
Spicy Tuna Wakame Maki
estimación≈ 410 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Ebi tempura en surimi
Ebi Tempura Surimi Maki
estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
mazzarelle, komkommer, avocado en Paling
Eel and Mozzarella Maki
estimación≈ 550 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Komkommer, Osingo, surimi, avocadoen en viskuit
Osingo Surimi Maki
estimación≈ 400 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticos
mango, acocado en komkommer topping verse zalm
Salmon Mango Maki
estimación≈ 440 kcal50 g de carbohidratos
Ebi tempura, surimi en komkommer
Ebi Tempura Spicy Maki — topping: avocado, spicy mayo en unagi saus
estimación≈ 540 kcal48 g de carbohidratos
Ebi Tempura, komkommer, surimi en avocado.
Flamed Salmon Tempura Maki — topping: geflambeerde zalm, avocado, Japanse mayo. unagi saus en krokante vermicelli
estimación≈ 610 kcal52 g de carbohidratos
ebi tempure, komkommer en surimi.
Ebi Tempura Seaweed Maki — topping: avocado moes en cruchy seaweed
estimación≈ 490 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 65
Vegetarischevegetarian
Vegetarian Tofu Maki — avocado,komkommer en zeewier topping:japanse zoet tofu, krokant vermicelli en unagi saus
estimación≈ 470 kcal55 g de carbohidratos
Ebi tempura ,surimi, komkommer.
Tuna Salmon Tempura Maki — topping: verse tonijn en zalm, avocado, spicy mayo en rode/zwarte masago
estimación≈ 560 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Sashimi/Salade/soup
verse zalm & tonijn 6 plakken
Salmon and Tuna Sashimi
estimación≈ 220 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
salade, surimi, avocado, komkommer, masago en dressing
Surimi Salad
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
salade, komkommer, dressing en krokante kipstukjes
Crispy Chicken Salad
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
salade, verse zalm, tonijn, komkommer en dressingpescatarian
Salmon and Tuna Salad
estimación≈ 310 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
zonder salade en dressingpescatarian
Sashimi
estimación≈ 220 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
salade, avocado, komkommer en derssingvegetarian
Avocado Salad
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Chinese tomatensoep uit eigen keuken met kipstukjes
Chinese Chicken Tomato Soup
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Garnalen, kipfilet pasteitjes uit eigen keuken met groente in bouillonsoep
Shrimp and Chicken Pastry Soup
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Kipfliet en groenten pasteitjes in kip bouillonsoep
Chicken Pastry Soup
estimación≈ 300 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Snacks
Kip halal tenders/stripshalal
Halal Chicken Tenders
estimación≈ 380 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Japanse kip pasteitjes met groenten
Japanese Chicken Pastries
estimación≈ 260 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
gefrituurde ebi tempurapescatarian
Ebi Tempura
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
vegetarische mini loempia'svegetarian, vegan
Vegetarian Mini Spring Rolls
estimación≈ 240 kcal28 g de carbohidratos
gevuld met ham, kip en tauge
Ham and Chicken Spring Rolls
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
gevuld met ham, kip, tauge en 1 stokje sate incl satesaus
Ham, Chicken and Satay Spring Rolls
estimación≈ 360 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 65
kip halal loempia's en groentehalal
Halal Chicken and Vegetable Spring Rolls
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
kip halalhalal
Halal Chicken Snack
estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
gefrituurde kipvleugels
Fried Chicken Wings
estimación≈ 410 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Garnalen sate in heerlijke Indonesische sauspescatarian
Shrimp Satay
estimación≈ 290 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
japanse gerilde kip gespietst
Japanese Grilled Chicken Skewers
estimación≈ 210 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
vegetarische sate met satesausvegetarian, vegan
Vegetarian Satay
estimación≈ 240 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
5st. mimi loempia's, 2 st. Gyoza, 3 st. chicken wings en 2 st. ebi tempura
Snack Platter
estimación≈ 1100 kcal75 g de carbohidratospesado 42
Speciaal deluxe
Een heerlijk gesneden beef gerecht geserveerd met omelet en diverse groente
Beef and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Een heerlijk vega chicken gerecht geserveerd met omelet en diverse groentevegetarian
Vegan Chicken and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel
estimación≈ 520 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Een heerlijk kipfilet gerecht geserveerd met omelet en diverse groente
Chicken and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel
estimación≈ 500 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Een heerlijk garnalen gerecht geserveerd met omelet en diverse groentepescatarian
Shrimp and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel
estimación≈ 480 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gegrilde beef blokjes met champions en uien in heerlijke Japanse teriyaki saus
Beef Teriyaki
estimación≈ 580 kcal35 g de carbohidratos
Wok Box
met saus
Wok Box with Sauce
estimación≈ 650 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 72
Cha Sieuw met apart saus
Char Siu Wok Box
estimación≈ 720 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Bijgerechten
Surinaamse nasi met gesneden cha sieuw en prei doorheen en gebakken uien
Surinamese Nasi with Char Siu
estimación≈ 450 kcal60 g de carbohidratos
gebakken spaghetti noodles met gesneden cha sieuw doorheen en gebakken uien.
Spaghetti Noodles with Char Siu
estimación≈ 480 kcal65 g de carbohidratos
gebakken spaghetti noodles met gesneden kipfliet doorheen en gebakken uien.
Spaghetti Noodles with Chicken
estimación≈ 460 kcal65 g de carbohidratos
Gebakken vegetarisch bruine mihoen met gebakken ei en preivegetarian
Vegetarian Brown Rice Vermicelli
estimación≈ 420 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 76
Gebakken vegetarisch bami met gebakken ei en preivegetarian
Vegetarian Bami
estimación≈ 440 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 69
Gebakken vegetarisch bruine nasi met gebakken ei en preivegetarian
Vegetarian Brown Nasi
estimación≈ 430 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 76
Mihoen met mais, erwten, cha sieuw en diverse groenten met kerrie smaak
Curry Rice Vermicelli with Char Siu
estimación≈ 410 kcal60 g de carbohidratos
mihoen met mais, erwten, garnalen en diverse groenten met kerrie smaakpescatarian
Curry Rice Vermicelli with Shrimp
estimación≈ 390 kcal60 g de carbohidratos
gebakken Spaghitte noodles bruine bami met beef en taugé
Beef Brown Bami
estimación≈ 480 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 70
Broodjes
beetje pittige kip
Spicy Chicken Sandwich
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratos
pittige
Spicy Sandwich
estimación≈ 500 kcal45 g de carbohidratos
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Práctico
- Dirección
- Reigerlaan 213a, 2903 LH Capelle aan den IJssel
- Horario
- luncerradomar12:00–21:00mié12:00–21:00jue12:00–21:00vie12:00–21:00sáb12:00–21:00dom12:00–21:001e en 2e kerstdag: 12:00 - 21:00 uur. Oudejaarsavond: 12.00 - 20:00 uur. Nieuwjaarsdag: 12:00 - 21:00 uur. 1ste en 2e paasdag 12:00 - 21:00 uur. 1te en 2e pinksterdag 12:00 - 21:00 uur
- Contacto
- +31102542635 info@woknsushi-koperwiek.nl
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), woknsushi-koperwiek.nl/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 84 %
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