O Oceano
73 Bd Gabriel Péri, 94500 Champigny-sur-Marne
horario aún desconocido
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 13 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Platos para Niños
Filete de Carne Picada
12.00
Steak de Boeuf Haché — Servido con patatas fritas caseras, arroz y un huevo frito
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Entrantes
Oeufs Mayonnaise
7.40
Servido con crudités (ensalada verde, tomate, pepino, zanahoria rallada, piña, vinagreta)
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Jamón de Beira Alta
12.00
Jambon de Pays de Beira Alta — Servido con crudités (ensalada verde, tomate, pepino, zanahoria rallada, vinagreta)
estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ensalada de Pulpo
14.00
Salade de Poulpe — Tentáculos de pulpo marinados en aceite de oliva, pimientos rojos y verdes, cebollas, perejil
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sopa del día
6.00
Soupe du jour
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Buñuelos de Gambas
7.50
Beignets de Crevettes — Servido con crudités (ensalada verde, tomate, pepino, zanahoria rallada, vinagreta)
estimación≈ 420 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Buñuelos de Carne
7.50
Beignets de Viande — Servido con crudités (ensalada verde, tomate, pepino, zanahoria rallada, vinagreta)
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Buñuelos Mixtos
7.50
Beignets Mixtes (crevette et morue) — Gambas y bacalao, servido con crudités (ensalada verde, tomate, pepino, zanahoria rallada, vinagreta)
estimación≈ 430 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Buñuelos de Bacalao
7.50
Beignets de Morue — Servido con crudités (ensalada verde, tomate, pepino, zanahoria rallada, vinagreta)
estimación≈ 420 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Morcilla a la Parrilla
9.80
Morcìlla Grillée — Morcilla portuguesa a la parrilla y flambeada con aguardiente
estimación≈ 350 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Chorizo a la Parrilla
9.80
Chorizo Grillé — Chorizo portugués a la parrilla y flambeado con aguardiente
estimación≈ 380 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Molletillas de Pollo, salsa picante
9.00
Gésiers de Poulet, sauce piquante — Molletillas, tomates, cebollas, pimientos, salsa piri piri picante
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Tostas de Queso de Cabra Caliente
11.60
Toasts au Chêvre Chaud — Servido con crudités (ensalada verde, tomate, pepino, zanahoria rallada, vinagreta) y queso de cabra gratinado
estimación≈ 480 kcal30 g de carbohidratos
Pescados
Lubina a la Parrilla
16.50
Bar Grillé — Servido con patatas braseadas y judías verdes
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 89
Dorada a la Parrilla
16.50
Daurade Grillée — Servido con patatas braseadas y judías verdes
estimación≈ 560 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Salmón a la Parrilla
20.00
Saumon Grillé — Servido con patatas braseadas y judías verdes
estimación≈ 620 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Bacalhau à Brás
16.50
Morue à Bràs — Bacalao deshilachado con cebollas, aceite de oliva, patatas paja, huevos, perejil, aceitunas. Con crudités
estimación≈ 680 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Bacalhau Oceano
20.00
Morue Oceano — Lomo de bacalao al horno con salsa de cebolla, pimientos y tomates, servido con chips caseros
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Bacalhau à Lagareiro
22.00
Morue a Lagareiro — Lomo de bacalao a la parrilla, pimientos rojos y verdes asados, cebollas, servido con patatas braseadas
estimación≈ 620 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Polvo Lagareiro
25.00
Poulpe Lagareiro — Pulpo a la parrilla, pimientos rojos y verdes asados, cebollas, servido con patatas braseadas
estimación≈ 600 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Brochette Gambas et Calamars
24.00
Servido con patatas fritas caseras, arroz y crudités (ensalada, tomate, pepino, zanahoria, vinagreta)
estimación≈ 850 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 67
Gambas du Chef
32.00
Servido con patatas fritas caseras y arroz
estimación≈ 820 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 68
Riz aux Fruits de Mer
50.00
Mejillones, almejas, surimi, gambas, bogavante, crema marisco, perejil, pimientos, tomates, arroz
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Cataplana de Fruits de Mers
50.00
Mejillones, almejas, surimi, gambas, bogavante, crema marisco, perejil, pimientos, tomates, patatas
estimación≈ 680 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Carnes
Saucisse Alheira de Mirandela
15.00
Salchicha portuguesa (cerdo y pollo) servida con un huevo frito y patatas fritas
estimación≈ 780 kcal48 g de carbohidratos
Viande de Porc Marinée Alentejana
16.00
Cerdo marinado en vino blanco, braseado con almejas y encurtidos, servido con patatas
estimación≈ 710 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Bitoque de Bœuf
24.00
Bitoque de Bëœuf — Rumpsteak a la plancha con jamón blanco y huevo frito. Servido con patatas fritas caseras, crudités y arroz
estimación≈ 980 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 68
Entrecôte de Bœuf Grillée
25.00
Entrecôte de Bëœuf Grillée — Servido con patatas fritas caseras y crudités (ensalada, tomate, pepino, zanahoria, vinagreta)
estimación≈ 810 kcal42 g de carbohidratos
Picanha de Bœuf Angus du Chef
24.00
Picanha de Bëœuf Angus du Chef — Servido con patatas fritas caseras, arroz, judías negras, piña a la parrilla y plátano frito
estimación≈ 1050 kcal95 g de carbohidratos
Escalope de Veau aux Champignons
24.00
Servido con patatas fritas caseras y crudités (ensalada, tomate, pepino, zanahoria, vinagreta)
estimación≈ 780 kcal42 g de carbohidratos
Brochette de Bœuf et Gambas
25.00
Brochette de Bëœuf et Gambas — Servido con patatas fritas caseras, arroz y crudités (ensalada, tomate, pepino, zanahoria, vinagreta)
estimación≈ 920 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 70
Pavé de Veau Mirandesa Grillé
29.80
Servido con patatas fritas caseras, arroz y crudités (ensalada, tomate, pepino, zanahoria, vinagreta)
estimación≈ 910 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 71
Côte de Bœuf Grillée
30.00
Côte de Bëœuf Grillée — Servido con patatas fritas caseras, arroz y crudités (ensalada, tomate, pepino, zanahoria, vinagreta)
estimación≈ 950 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 69
Travers de Porc Grillé
18.00
Servido con patatas fritas caseras, arroz y crudités (ensalada, tomate, pepino, zanahoria, vinagreta)
estimación≈ 880 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 72
Cochon de Lait au Four
22.00
Servido con chips caseras y crudités (ensalada, tomate, pepino, zanahoria, vinagreta)
estimación≈ 750 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 65
Extras
Plato de arroz
4.00
Assiette de riz
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
Judías verdes
4.00
Haricots verts
estimación≈ 60 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Patatas fritas caseras
6.00
Frites maison
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Chips caseras
6.00
Chips maison
estimación≈ 350 kcal32 g de carbohidratos
Patatas braseadas
6.00
Pommes de terre braisées
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa pimienta
2.50
Sauce au poivre
estimación≈ 120 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa roquefort
2.70
Sauce roquefort
estimación≈ 150 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticos
DOGGY BAG
0.50
estimación≈ 0 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Postres
Pastel casero
4.00
Gâteau Maison
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos
Pudim
5.10
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Mousse au Chocolat
4.90
estimación≈ 380 kcal25 g de carbohidratos
Molotoff
5.10
estimación≈ 420 kcal40 g de carbohidratospesado 35
Crème Brûlée
4.50
Crème Brûlée (sur disponibilité) — según disponibilidad
estimación≈ 310 kcal22 g de carbohidratospesado 42
Crème Caramel
4.50
estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratos
Doce da Casa
5.50
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratospesado 42
Tiramisu
5.50
estimación≈ 410 kcal35 g de carbohidratospesado 40
Pastéis de Nata
4.50
Pastéis de Nata (sur disponibilité) — según disponibilidad
estimación≈ 260 kcal32 g de carbohidratos
Plato de quesosvegetarian
4.50
Assiette de Fromages
estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Frutasvegan, vegetarian
3.50
Fruits
estimación≈ 80 kcal18 g de carbohidratos
Ensalada de frutasvegan, vegetarian
4.50
Salade de Fruits
estimación≈ 90 kcal20 g de carbohidratos
En el Menú
Morcêla Grillée
9.80
Morcuela portuguesa a la parrilla y flambeada con aguardiente
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
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Práctico
- Dirección
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- Contacto
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- Fuentes
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