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Pokay

Wijnhaven 13, 2611CR Delft

Cerrado ahora · abre 12:00

€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 7 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 8 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Bestseller
The Salmon
14.50
Salmón, aguacate, maíz crujiente, surimi, pepino, mango, masago naranja, cebollino, copos de alga, salsa de sésamo
estimación≈ 680 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 76
Clásico
Classic Hawaii Poké
16.50
Atún, aguacate, pepino, ensalada de algas, edamame, calabacín, masago naranja, cebollino, cebolla crujiente
estimación≈ 620 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 77
Premium
Tasty Unagi
16.50
Unagi, ensalada de algas, maíz, tomate cherry, pimiento, surimi, aderezo miso, mezcla de sésamo, cebolla crujiente, masago naranja
estimación≈ 710 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65
Rico en proteínas
The Protein Chicken
14.50
Pollo, ensalada de algas, edamame, tomate cherry, pepino, aguacate, masago naranja, cebollino, copos de alga, mayo wasabi
estimación≈ 640 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 82
Veggie
Veggie My Pokévegan, vegetarian
14.50
Tofu, aguacate, maíz crujiente, zanahoria, calabacín, remolacha, cebolla crujiente, cebollino, copos de alga, salsa ponzu
estimación≈ 610 kcal56 g de carbohidratosequilibrado 72
Picante
Red Shrimpy
14.50
Langostino, cebolla roja, remolacha, zanahoria, col lombarda, tomate cherry, chiles rojos, mezcla de especias signature, masago naranja
estimación≈ 630 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 82
Signature
The Crab Lover
14.50
Cangrejo, surimi, ensalada de algas, zanahoria, calabacín, remolacha, mezcla de sésamo, cebolla crujiente, masago naranja, salsa ponzu
estimación≈ 650 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 77
Egglicious
14.50
Tamago, aguacate, zanahoria, surimi, calabacín, edamame, copos de alga, mezcla de sésamo, mezcla de especias signature, salsa de soja
estimación≈ 660 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 71
Crunchy
Crunchy
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
Crea tu propio Poké bowl
Salmón Crunchy
Salmon, Avocaco Crunchy Corns, Surimi, Cucumber, Mango (large), Orange Masago, Spring Onions, Seaweed flakes, Sesam sauce — Salmón, aguacate, maíz crujiente, surimi, pepino, mango, masago naranja, cebollinos, copos de alga, salsa de sésamo
estimación≈ 680 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 76
Atún Crunchy
Tuna, Avocaco, Cucumber, Seaweed salad, Edamame, Zucchini (large), Masago Orange, Spring onions, Crunchy unions, Pokay Soy — Atún, aguacate, pepino, ensalada de algas, edamame, calabacín, masago naranja, cebollinos, cebolla crujiente, salsa de soja
estimación≈ 620 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 77
Unagi Crunchy
Unagi, zeewier, mais, cherry tomaten, paprika, (large) surimi, miso dressing, sesam mix, crunchy unions, orange masago — Unagi, algas, maíz, tomates cherry, pimiento, surimi, aderezo miso, mezcla de sésamo, cebolla crujiente, masago naranja
estimación≈ 710 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65
Pollo Crunchy
Chicken, eaweed salad, Edamame beans, Cherry tomato, Cucumber,Avocado (large),Orange Masago, Spring unions, Seaweed flakes, Wasabi Mayo — Pollo, ensalada de algas, edamame, tomate cherry, pepino, aguacate, masago naranja, cebollinos, copos de alga, mayo wasabi
estimación≈ 640 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 82
Tofu Crunchyvegan, vegetarian
Tofu, Avocado, Cruncy corns, Carrots, Zucchini, Rode Bieten (large), Crunchy onions, Spring onions, Seaweed flakes, Ponzu sauce — Tofu, aguacate, maíz crujiente, zanahorias, calabacín, remolachas, cebolla crujiente, cebollinos, copos de alga, salsa ponzu
estimación≈ 610 kcal56 g de carbohidratosequilibrado 72
Langostino Crunchy
Shrimp, Red unions, Rode bieten, Carrot, Red Cabbage, Cherry tomato (large), Red chili peppers, House seasoning mix, Orange masago, Sriracha mayo sauce — Langostino, cebollas rojas, remolachas, zanahoria, col lombarda, tomate cherry, chiles rojos, sazón de la casa, masago naranja, mayo sriracha
estimación≈ 630 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 82
Cangrejo Crunchy
Crab, Surimi, Seaweed salad, Carrots — Cangrejo, surimi, ensalada de algas, zanahorias
estimación≈ 620 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 77
Cangrejo Crunchy (cont.)vegetarian
Zucchini, Rode bieten (large), Sesam mix, Crunchy onions, Orange Masago, Ponzu-Yuzu — Calabacín, remolachas, mezcla de sésamo, cebolla crujiente, masago naranja, ponzu-yuzu
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 78
Tamago Crunchy
Tamago, Avocado, Carrots, Surimi, Zucchini, Edamame beans (Large), Seaweed flakes, Sesame mix, House seasoning mix, Pokay soy — Tamago, aguacate, zanahorias, surimi, calabacín, edamame, copos de alga, mezcla de sésamo, sazón de la casa, salsa de soja
estimación≈ 660 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 71
Fórmulas
Fórmula
Een medium signature Pokaybowl naar keuze, een drankje naar keuze en een bijgerecht naar keuze. — Un Poké bowl signature mediano a elegir, una bebida a elegir y una guarnición a elegir
estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 66
Guarniciones
Chuka wakame
Una ensalada hecha de algas wakame
estimación≈ 120 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticos
Edamame tradicionalesvegan, vegetarian
Traditionele edamame beans — las vainas se pueden 'recoger' de la cáscara
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Pepinos
Komkommers — marinados en nuestro marinado casero picante y agrio
estimación≈ 60 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sopa Miso japonesa
Heerlijk warme Japanse Miso soep — deliciosamente caliente
estimación≈ 45 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Langostinos empanados japoneses
Japans gepaneerde garnalen — con una deliciosa capa crujiente
estimación≈ 280 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Dumplings de pollo fritos
Gefrituurde kip dumplings
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mini rollitos de primavera vegetarianosvegetarian
Vegetarische mini loempia’s
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Rollitos de primavera de pollo fritos
Gefrituurde kip loempia’s
estimación≈ 210 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticos
Trozos de pollo fritos
Gefrituurde kipstukjes
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

¿Esta carta sigue siendo correcta?

54veggie
scoreestimación

Poké bowls con tofu

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir el Veggie My Poké con tofu o montar tu propio bowl. Hay mini rollitos primavera vegetarianos y edamame como guarnición. El resto de la carta contiene principalmente pescado y pollo.

5 platos vegetarianos y 3 veganos de 28

43dia
scoreestimación

Elija la opción personalizada

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Los bowls estándar contienen muchos carbohidratos. Las guarniciones son más adecuadas para una dieta baja en carbohidratos.

9 aptos para diabéticos · 28 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
Wijnhaven 13, 2611CR Delft
Horario
lun12:00–20:30
mar12:00–20:30
mié12:00–20:30
jue12:00–20:30
vie12:00–21:00
sáb12:00–21:00
dom12:00–21:00
Delivery times: Mon-Thu 17:00-20:30, Fri-Sun 17:00-21:00
Contacto
+32153646508
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokay.nl/contact

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