Naturel
Oostduinen, 2586ZZ Den Haag
horario aún desconocido
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 7 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 18 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
DESAYUNO hasta las 12.00
OMELET NATURELvegetarian
12.50
Cremosa, con cebollino sobre tostada
estimación≈ 480 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
FRUIT N’ YOGHURTvegetarian
10.50
Variedad de frutas, granola, cardamomo orgánico, yogur colgado de vainilla y fruta fresca
estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratos
BRIOCHE TOAST
13.50
Tostada francesa dorada con ensalada tailandesa picante y chips de raíz de loto
estimación≈ 650 kcal62 g de carbohidratos
PAN hasta las 17.00
TOSTADO DE QUESOvegetarian
6.50
TOSTI KAAS
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratos
NORDIC SALMONpescatarian
14.50
Salmón ahumado, rábano picante fresco, pepino y limón sobre pan de masa madre
estimación≈ 410 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
SMASHED AVOvegan
12.50
Aguacate, lima, za’atar de hierbas frescas y semillas de calabaza crujientes sobre pan de masa madre
estimación≈ 440 kcal34 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
PAN CON TOMATEpescatarian
13.50
Mermelada de tomate ligeramente picante, anchoas, chips de ajo y perifollo sobre pan de masa madre
estimación≈ 380 kcal36 g de carbohidratosapto para diabéticos
CHICKEN BUN
15.50
Ensalada fresca de pollo, estragón y lima con crema, daikon, cebolla roja encurtida y hierbas verdes en brioche
estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 65
PATATAS FRITASvegan
7.50
PATAT FRITES — Con mayonesa
estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratos
NATUREL CHEESEBURGER
21.00
Hamburguesa de ternera (200 g) con salsa de burger, cheddar, tomate, lechuga little gem y pepinillos en brioche
estimación≈ 850 kcal42 g de carbohidratos
ENSALADAS desde las 12.00
PECORINO CAESAR
23.50
Ensalada de lechuga little gem con contramuslo de pollo a la parrilla, anchoas blancas, pecorino, croutons de masa madre, huevo pasado y limón
estimación≈ 620 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
SPICY MELONvegetarian
21.00
Burrata con melón galia, calabacín amarillo, miel de chile crujiente y menta
estimación≈ 510 kcal28 g de carbohidratos
TOMATO TOMÁTOvegan
19.50
Ensalada de tomates heirloom, tomates cherry agridulces, aliño de gazpacho picante y pepitas. Servido con masa madre
estimación≈ 380 kcal38 g de carbohidratos
PARA COMPARTIR desde las 12.00
ZA’ATR CHICKEN
23.50
Medio pollo a la parrilla con za’atar de hierbas frescas y confitado
estimación≈ 750 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
ZEEDUIVEL MOQUECApescatarian
24.00
Lota con salsa moqueca, gambas holandesas, maíz, col kale y lima
estimación≈ 580 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
THAI CABBAGEvegetarian
22.50
Col pointed a la brasa con crema de cacahuete y coco, cardamomo, yogur colgado de vainilla y fruta fresca
estimación≈ 480 kcal32 g de carbohidratos
DORADE CRUDOpescatarian
21.50
Dorada cruda con ajo blanco, melón, jalapeño, crujiente de masa madre y puntas de hinojo
estimación≈ 320 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
PULPO TORTILLApescatarian
20.00
Tortilla española con pulpo, crema ahumada y cebollino
estimación≈ 540 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
TUNA TOSTADO’S (4 pcs)pescatarian
22.50
Tostados crujientes con atún crudo, lima, miso de maíz
estimación≈ 420 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
FRIKANDEL SPECIAALpescatarian
12.50
Pez coral, hierbas balinesas, coco, tempura y cebollino
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
OSTRAS (6 uds)pescatarian
28.00
OESTERS (6 pcs) — Ostras Gillardeau con mignonette clásica y cítricos
estimación≈ 120 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
SNACKS desde las 12.00
BITTERBALLEN
9.50
BITTERBALLEN met mosterd — Con mostaza
estimación≈ 320 kcal20 g de carbohidratos
POLLO CRISPY
12.00
CRISPY CHICKEN — Con salsa sweet chili
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratos
CROQUETAS DE SETAS OSTRASvegetarian
9.50
OESTERZWAM KROKETJES — Con mostaza
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratos
TABLA DE PANvegetarian
9.50
BROODPLANKJE — Con dip casero
estimación≈ 400 kcal55 g de carbohidratos
ALMENDRAS AHUMADASvegan
6.00
GEROOKTE AMANDELEN
estimación≈ 180 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
OLIVAS MARINADASvegan
6.00
GEMARINEERDE OLIJVEN
estimación≈ 150 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
TABLA DE SNACKS
39.50
SNACKPLANK — Combinación de nuestros snacks y bocados
estimación≈ 1800 kcal150 g de carbohidratospesado 21
GUARNICIONES desde las 17.30
PATATASvegetarian
7.50
KRIELTJES — Patatas crujientes con crema de cebolla blanca y cebollino
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratos
ENSALADA VERDEvegan
5.50
GROENE SALADE — Little gem con vinagreta, crujiente de trigo sarraceno y hierbas de lima
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
BRÓCOLI BBQvegetarian
6.00
BBQ BROCCOLI — Brócoli a la parrilla con ricotta y beurre noisette
estimación≈ 220 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
CENA desde las 17.30
PLATÓN PARA COMPARTIR
39.50
SHARING PLATTER — Lo mejor del chef. Combinación de pescado, carne y vegetariano
estimación≈ 1500 kcal100 g de carbohidratospesado 36
NIÑOS desde las 12.00
MENÚ INFANTIL
9.50
KINDERMENU — Trocitos de pollo crujiente, patatas fritas y una ensalada pequeña
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 65
PASTA INFANTILvegetarian
10.00
KIDDIE PASTA — Pasta con salsa de tomate y pecorino
estimación≈ 500 kcal70 g de carbohidratos
POSTRE desde las 17.30
ALBARIQUÉ DE VERANOvegetarian
10.00
SUMMER APRICOT — Albaricoques marinados en coulis de albaricoque asado, nata fresca y cítricos
estimación≈ 300 kcal35 g de carbohidratos
CAFÉ CHOCOvegetarian
11.00
Mousse de chocolate negro con crumble de avellana y café, caramelo de espresso y pepitas saladas
estimación≈ 550 kcal40 g de carbohidratospesado 30
LUNCH ITINERANTE
ALMUERZO MÓVIL
23.50
WALKING LUNCH — Gazpacho de verano, Tabouleh y Dive
estimación≈ 850 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 78
APERITIVOS INDIVIDUALES
Taboulehvegan
9.50
Tabouleh: Libanese frisse salade van bulgur, tomaat en veel munt — Ensalada libanesa fresca de bulgur, tomate y mucha menta
estimación≈ 220 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 74
Mini Sándwiches
9.50
Diverse soorten mini sandwiches — Diversos tipos de mini sándwiches
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratos
Gazpacho de Veranovegan
7.50
Summer Gazpacho met micro greens & basilicum olie — con microgreens y aceite de albahaca
estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
APERITIVOS (para compartir)
Aperitivos Básicos - 5 ud.
8.25
Hapjes Basis - 5 st. — Bitterballen de Oma Bob, rollitos de primavera vegetales, palitos de queso, croquetas de verduras, gambas mariposa
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratos
Aperitivos Lujo - 5 ud.
10.00
Hapjes Luxe - 5 st. — Bitterballen de Oma Bob, trozos de pollo crujientes, bitterballen de setas ostra, rollitos de pescado orientales, gambas mariposa
estimación≈ 680 kcal42 g de carbohidratos
Aperitivos Vega - 5 ud.vegetarian
12.00
Hapjes Vega - 5 st. — Arancini, palitos de queso, nuggets de setas ostra, bocaditos de curry verde tailandés, samosas
estimación≈ 620 kcal50 g de carbohidratos
Aperitivos Scheveningen - 5 ud.pescatarian
14.50
Hapjes Scheveningen - 5 st. — Bruschetta de caballa, arenque holandés sobre tostada, bocaditos de kibbeling con alioli, croquetas de gambas de Scheveningen con limón
estimación≈ 750 kcal48 g de carbohidratos
Aperitivos Naturel Special - 5 ud.pescatarian
18.50
Hapjes Naturel Special - 5 st. — Ostra asiática, brioche con tartar de atún, rollito de primavera vietnamita de papel de arroz, tostada de tartar de ternera con mostaza crujiente
estimación≈ 820 kcal55 g de carbohidratos
EXTRAS (para la mesa)
Pan pequeño con mantequilla de algasvegetarian
8.50
Klein brood met zeewier boter
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Ración de aceitunas y almendras ahumadasvegan
8.75
Portie olijven en gerookte amandelen
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Crudité de mini verduras con dip frescovegan
9.50
Crudité van mini groente met frisse dip
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Plato de frutas tropicalesvegan
9.50
Tropical fruit platter
estimación≈ 220 kcal45 g de carbohidratos
Tabla combinada
13.75
Combi plankje olijven, noten, brood en dip — aceitunas, frutos secos, pan y dip
estimación≈ 650 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
OSTRAS
Gillardeau Naturelpescatarian
5.75
Gillardeau Naturel | Citroen en zwarte peper — limón y pimienta negra
estimación≈ 80 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Gillardeau Cevichepescatarian
6.25
Gillardeau Ceviche | Passievrucht, chili, basilicum — maracuyá, chile, albahaca
estimación≈ 110 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
SNACKS DE MEDIANOCHE
Cono de patatas fritas con mayonesavegetarian
4.50
Puntzakje friet met mayonaise
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratos
Cono de patatas dulces fritas con mayovegetarian
5.50
Puntzakje zoete aardappel friet met mayo
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratos
Oma Bob’s Bitterballen
1.25
estimación≈ 80 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
BARBCOA 1
BARBECUE 1
34.50
hamburguesas de ternera Black Angus, pollo BBQ, filete de salmón cocinado a fuego lento, berenjena asada, tabule, ensalada de tomate heirloom
estimación≈ 1400 kcal85 g de carbohidratospesado 44
Saté de setas ostravegan, vegetarian
3.50
Saté van oesterzwam met ketjap, seroendeng en huisgemaakt atjar ketimoen — con ketjap, seroendeng y atjar ketimoen casero (Vegetariano)
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
BARBCOA 2
BARBECUE 2
39.50
hamburguesas de ternera Black Angus, pollo BBQ, filete de salmón cocinado a fuego lento, gambones, berenjena asada, tabule, tomate heirloom
estimación≈ 1550 kcal85 g de carbohidratospesado 40
BARBCOA 3
BARBECUE 3
47.50
flank steak a la parrilla, hamburguesas de ternera Black Angus, pollo BBQ, filete de salmón cocinado a fuego lento, gambones, berenjena asada
estimación≈ 1700 kcal85 g de carbohidratospesado 40
SHARED DINING NATUREL
SHARED DINING NATUREL
47.00
Antipasti, pan de masa madre, gazpacho de verano, bruschetta con ibérico y tomate, pollo BBQ de limón y pimienta, plátano
estimación≈ 1850 kcal140 g de carbohidratospesado 29
SHARED DINING DELUXE
SHARED DINING DELUXE
59.00
Pan de masa madre, ostras Gillardeau nature, poke shaker hawaiano, steak tartare asiático, frikandel speciaal, pepino
estimación≈ 2200 kcal120 g de carbohidratospesado 36
VERY VEGA BBQ
VERY VEGA BBQvegetarian
37.50
Hamburguesas vegetarianas, saté de setas ostra, coliflor harissa, berenjena asada, tabulé, ensalada de tomates heirloom
estimación≈ 1600 kcal160 g de carbohidratospesado 35
NATUREL PERSONAL FINE DINING
SIT DOWN DINER
80.00
Menú único y sorprendente basado en preferencias personales
estimación≈ 1200 kcal80 g de carbohidratos
POSTRES
Buffet de tartas
7.25
Taartenbuffet — Variedad de tartas elaboradas por nuestro propio pastelero
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 40
El carrito de helados Naturel
8.75
De Naturel ijskar, incl. ijsboer(in) — Helados artesanales y toppings caseros, incluye heladero(a)
estimación≈ 300 kcal35 g de carbohidratos
Grand Dessert
13.50
Buffet con diversos dulces y postres
estimación≈ 600 kcal80 g de carbohidratospesado 38
Mango Air
6.75
Crema de mango muy ligera con granité de frambuesas congeladas crujiente
estimación≈ 220 kcal30 g de carbohidratos
Naturel Sundae
9.25
Frutos rojos marinados con yogur colado cremoso, cerezas, crumble salado y ganache de chocolate blanco
estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratospesado 37
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Opciones ricas en proteínas
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este menú ofrece buenas opciones con proteínas altas y carbohidratos bajos. Opte por platos a la parrilla y ensaladas frescas.
24 aptos para diabéticos · 69 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Oostduinen, 2586ZZ Den Haag
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
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- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), naturel.info/