Olivez Tallaght
Unit 4, Saint Johns House, High St, D24 N9CA Dublin
Abierto ahora · hasta 22:30
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Aperitivos, desde bocados crujientes hasta tandoor chisporroteante
Paneer Tikkavegetarian
9.50
Queso cottage a la parrilla marinado en yogur y especias, cocinado al tandoor.
estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Onion Bhajivegetarian
7.00
Buñuelos de cebolla dorados y crujientes con un toque de especias.
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Veg Manchurian (10 uds)vegetarian
9.50
VEG MANCHURIAN (10 pcs) — Albóndigas de verduras crujientes con salsa agridulce de ajo y soja.
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Chicken Tikka
9.50
Jugosos dados de pollo asados al horno de barro con especias indias.
estimación≈ 220 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Thattukada Chicken Fry
9.95
Pollo frito estilo Kerala con un rebozado de masala picante.
estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Injipuli Chicken
10.95
Pollo dulce y picante cocinado con jengibre, tamarindo y jaggery.
estimación≈ 310 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tandoori Chicken
9.50
Clásico pollo asado al horno de barro con marinado de yogur.
estimación≈ 260 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Lamb Seekh Kebab
9.95
Jugosas brochetas de cordero picado cocinadas al tandoor.
estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Prawns 65 / Koliwada
12.95
Gambas fritas crujientes con especias del sur de la India.
estimación≈ 340 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Chemmeen Thenga Fry
12.95
Gambas salteadas con coco y hojas de curry.
estimación≈ 310 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Ensalada Verdevegetarian
5.95
GREEN SALAD
estimación≈ 80 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Ensalada de Pollo
9.95
CHICKEN SALAD
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Plato de Aros de Cebollavegetarian
7.95
ONION RING PLATTER
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos
Grandes bandejas auténticas inspiradas en las tradiciones de Kerala
Chattichoru
25.95
Banquete de arroz tradicional de Kerala con currys veg y no veg en olla de barro.
estimación≈ 1100 kcal120 g de carbohidratosequilibrado 68
Kalyana Choru
24.95
Bandeja de arroz estilo boda de Kerala con dal, currys de pollo y ternera en olla de barro.
estimación≈ 1200 kcal110 g de carbohidratos
Kerala Fish Curry Mealspescatarian
21.95
Plato combinado con curry de pescado de Kerala y acompañamientos.
estimación≈ 950 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 74
Kappa Biriyani
17.95
Delicia rústica de Kerala: curry de ternera mezclado con yuca machacada y masala tostado.
estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 66
Kizhi Porotta
20.95
Paquete de porotta relleno de pollo o ternera, al vapor, con un huevo frito encima.
estimación≈ 900 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 65
Paal Kappavegetarian
12.50
Yuca tierna cocinada a fuego lento en leche de coco, con chalotas y hojas de curry.
estimación≈ 550 kcal50 g de carbohidratos
Currys indios clásicos con pollo, cordero o gambas
Tikka Masala
16.95
Salsa cremosa a base de tomate con especias aromáticas.
estimación≈ 650 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Butter Chicken
16.95
Pollo suculento cocinado a fuego lento en una salsa de tomate rica y cremosa, delicadamente especiado.
estimación≈ 650 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Madras
16.95
Curry picante con cebolla, tomate y una mezcla ardiente de chiles.
estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Saagvegetarian
16.95
Curry suave a base de espinacas con ajo y especias.
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Jalfrezi
16.95
Salsa acidulada y picante con pimientos, cebolla y chiles.
estimación≈ 410 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Curry de Mango con Pescado / Gambaspescatarian
18.95
FISH / PRAWNS MANGO CURRY — Mangos maduros añaden una riqueza dulce y acidulada a la salsa especiada.
estimación≈ 480 kcal25 g de carbohidratosequilibrado 65
DELICIAS VEGETARIANAS
Paneer Chilli Masalavegetarian
15.95
Cubos de queso paneer salteados con cebollas, pimientos y chiles verdes en una salsa masala picante.
estimación≈ 520 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Paneer Saagvegetarian
15.95
Cubos de queso paneer cocinados en un puré suave de espinacas y verduras de temporada.
estimación≈ 460 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Dal Tadkavegetarian
13.50
Plato de lentejas del norte de la India hecho con dal amarillo, cocinado lentamente hasta quedar cremoso.
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
FAVORITOS SPICE FUSION
Chilli Chicken
16.50
Pollo deshuesado salteado con pimientos y cebolla en una salsa indo-china picante.
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Devil's Chicken
16.50
DEVIL’S CHICKEN — Pollo crujiente bañado en una salsa picante y acidulada.
estimación≈ 550 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Especialidades de Travancore & Malabar
Travancore Chicken Roast
17.50
Especialidad de Kerala: pollo asado lentamente con aceite de coco, hojas de curry y especias aromáticas.
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Malabar Chicken Curry
16.50
Favorito de Kerala: pollo tierno cocinado en una mezcla de especias tostadas, coco y hojas de curry.
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
CLÁSICOS DE TERNERA DE KERALA
Kerala Beef Curry
17.50
Carne de res cocinada con especias de Kerala en un curry rico.
estimación≈ 520 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Beef Varattiyath
17.95
Carne de res asada lentamente con coco y pimienta negra molida.
estimación≈ 580 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
DE LA COSTA
Kerala Fish Currypescatarian
15.95
Curry de pescado acidulado con tamarindo y coco.
estimación≈ 380 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Vizhinjam Meen Frypescatarian
18.99
Filete de pescado frito crujiente marinado en especias.
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Meen Pollichathupescatarian
24.95
Pescado entero envuelto en hoja de plátano y asado con masala.
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Kuttanadan Konju Roastpescatarian
18.95
Gambas tigre asadas con especias de Kerala.
estimación≈ 410 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Platos de arroz fragantes
Veg Biriyanivegetarian
15.50
estimación≈ 620 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 78
Chicken Biriyani
16.95
estimación≈ 750 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
Lamb Biryani
17.50
LAMB BIRIYANI
estimación≈ 850 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 73
Prawns Biryanipescatarian
18.95
PRAWNS BIRIYANI
estimación≈ 780 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 76
Malabar Chicken Biryani
17.50
MALABAR CHICKEN BIRIYANI
estimación≈ 820 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 74
Arroz frito de verdurasvegetarian
10.99
VEG FRIED RICE
estimación≈ 650 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 70
Arroz frito con huevovegetarian
12.99
EGG FRIED RICE
estimación≈ 720 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 73
Arroz frito con pollo y huevo
13.95
CHICKEN & EGG FRIED RICE
estimación≈ 800 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 75
Arabic Chicken Mandi
18.95
Fragante arroz basmati con especias árabes, servido con pierna de pollo tandoori, ensalada y salsa de la casa.
estimación≈ 880 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Panes y Arroz
Tandoori Rotivegetarian
3.50
estimación≈ 220 kcal35 g de carbohidratos
Naan sencillovegetarian
3.50
PLAIN NAAN
estimación≈ 300 kcal45 g de carbohidratos
Naan de mantequillavegetarian
3.95
BUTTER NAAN
estimación≈ 360 kcal45 g de carbohidratos
Naan de ajo
4.50
GARLIC NAAN
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos
Goc Naan
4.95
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos
Kerala Porotta
3.00
estimación≈ 320 kcal40 g de carbohidratos
Idiyappam
4.50
estimación≈ 200 kcal40 g de carbohidratos
Ghee Rice
5.50
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos
Arroz hervido
4.00
BOILED RICE
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
Arroz Pilau
4.50
PILAU RICE
estimación≈ 280 kcal45 g de carbohidratos
Matta Rice
4.50
estimación≈ 230 kcal48 g de carbohidratos
Favoritos para niños
Gun Powder Chips
6.95
Patatas fritas ligeramente especiadas.
estimación≈ 420 kcal50 g de carbohidratos
Tenders de pollo con patatas
9.95
CHICKEN TENDERS WITH CHIPS — Tenders crujientes y patatas fritas.
estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratos
Nuggets de pollo
8.95
CHICKEN NUGGETS — Nuggets con dip
estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticos
SALSAS Y EXTRAS
Mayonesa de ajo
2.00
GARLIC MAYO
estimación≈ 100 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa de menta
2.00
MINT SAUCE
estimación≈ 40 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa picante
2.00
SPICY SAUCE
estimación≈ 50 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa especial de la casa
2.00
HOUSE SPECIAL SAUCE
estimación≈ 80 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Raitavegetarian
1.50
estimación≈ 60 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pickle
2.00
estimación≈ 30 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Papad con trío de chutneyvegetarian
2.50
PAPAD WITH TRIO CHUTNEY
estimación≈ 220 kcal35 g de carbohidratos
Postres
Gulab Jamunvegetarian
6.50
Bolitas de leche en almíbar
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos
Rasmalaivegetarian
7.50
Pasteles de leche con azafrán
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratospesado 42
Rasgullavegetarian
7.50
Bolas de paneer en almíbar
estimación≈ 250 kcal35 g de carbohidratospesado 32
¿Esta carta sigue siendo correcta?
72veggie
scoreestimación
scoreestimación
Platos de Kerala y opciones vegetarianas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Hay una sección vegetariana con Paneer Chilli Masala y Dal Tadka. También puedes pedir Veg Biriyani o Paal Kappa.
21 platos vegetarianos y 0 veganos de 71
74dia
scoreestimación
scoreestimación
Platos indios y keralas bajos en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El menú ofrece muchos tandooris y currys ricos en proteínas. Estas opciones son adecuadas para una alimentación baja en carbohidratos.
35 aptos para diabéticos · 71 platos
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Práctico
- Dirección
- Unit 4, Saint Johns House, High St, D24 N9CA Dublin
- Horario
- lun12:00–22:30mar12:00–22:30mié12:00–22:30jue12:00–22:30vie12:00–22:30sáb12:00–22:30dom12:00–22:30
- Contacto
- +35314630798
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), olivez.ie/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 79 %