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The Mussel and Steak Bar - 110 W Bow, Grassmarket

West Bow 110, EH1 2HH Edinburgh

Cerrado ahora · abre 11:30

seafood restaurantsteakhouse€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Stars
40oz Tomahawk
40oz de ternera escocesa madurada en seco 36 días al hueso, ensalada, salsas de whisky y pimienta
estimación≈ 3200 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticospesado 40
Our World Famous Sharing Platter
bogavante, cangrejo, cigalas, vieiras, mejillones, gambas del Atlántico Norte y más
estimación≈ 1200 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 66
Doce ostras seleccionadas
38.00
Twelve Handpicked Oysters — vinagre de vino tinto y chalotas, limón
estimación≈ 300 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Mussel & Steak Bar Surf & Turf
43.00
rib eye de 8oz con gambas del Atlántico Norte, mejillones, elección de salsa: chile y ajo o vino blanco, chalotas, nata
estimación≈ 850 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Isle of Uist Catches
bogavante, cigalas, cangrejo
estimación≈ 600 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Isle of Uist Catches - Cangrejo
Isle of Uist Catches - Crab
estimación≈ 400 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Seis ostras seleccionadas
22.00
Six Handpicked Oysters — chalotas, vinagre de vino tinto, limón
estimación≈ 150 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Entrantes
Haggis Wellington
9.50
haggis envuelto en hojaldre con salsa de whisky
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos
Plato frío
22.00
Cold Platter — salmón curado en remolacha, cigala, gambas del Atlántico, caballa ahumada, mousse de salmón, mejillones ahumados
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Cullen Skink
9.50
chowder de abadejo ahumado, patata, puerro, apio, nata, pan fresco
estimación≈ 400 kcal30 g de carbohidratos
Vieiras a la plancha en su concha (3 piezas)
18.00
Grilled King Scallops on the Shell Three Pieces — vieiras de Orkney buceadas a mano, grilladas con mantequilla de ajo y perejil
estimación≈ 300 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Vieiras a la plancha en su concha (6 piezas)
34.00
Grilled King Scallops on the Shell Six Pieces — vieiras de Orkney buceadas a mano, grilladas con mantequilla de ajo y perejil
estimación≈ 600 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sopa del día
8.50
Soup of the Day — Cambia a diario, consulte la opción de hoy. Servida con pan fresco.
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 77
Calamari
10.00
con mayonesa de chile
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pescados
Kilo Pot Mejillones escoceses
24.50
Kilo Pot Rope Grown Scottish Mussels — elección de salsa: chile y ajo, vino blanco/chalotas/nata, whisky/beicon ahumado/nata, au-naturel
estimación≈ 600 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Seafood Linguini
32.50
mejillones, almejas, gambas del Atlántico Norte, calamar, chile, ajo, bouillabaisse casera
estimación≈ 750 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Lubina entera
32.00
Whole Seabass — sobre una cama de noodle gems con calabacín y espárragos ligeramente condimentados
estimación≈ 500 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Beer Battered Fish & Chips
25.00
abadejo escocés rebozado en cerveza, patatas fritas en grasa de ternera, guisantes, salsa tártara de vinagre de champán
estimación≈ 950 kcal75 g de carbohidratos
Plato de mariscos
35.00
Shellfish Platter — vieira, mejillones, almejas, gambas del Atlántico Norte, calamar, ostra, ajo, tirabeques, bouillabaisse
estimación≈ 700 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pork Surf & Turf
30.00
lomo de cerdo escocés de 8oz con mejillones, gambas del Atlántico Norte, elección de salsas: chile y ajo o vino blanco
estimación≈ 700 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Langostinos del Atlántico Norte a la Plancha
27.00
North Atlantic Pan Fried Prawns — 6 langostinos grandes del Atlántico Norte servidos con ensalada de la casa
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Carnes
Solomillo 8oz
45.00
Fillet 8oz — Servido con nuestras famosas patatas fritas en grasa de ternera y ensalada de la casa aliñada
estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratos
Ribeye 8oz
38.00
Servido con nuestras famosas patatas fritas en grasa de ternera y ensalada de la casa aliñada
estimación≈ 980 kcal45 g de carbohidratos
Filete de Venado Tenderloin
36.00
Tenderloin Venison Steak — Venado salvaje de las Highlands con jus de vino tinto, puré de patatas con cebollino y ensalada lateral
estimación≈ 720 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Filete de Lomo de Cerdo 8oz
25.00
Pork Loin Steak 8oz — Servido con nuestras famosas patatas fritas en grasa de ternera y ensalada de la casa aliñada
estimación≈ 820 kcal45 g de carbohidratos
Cerdo con Hueso 10oz
30.00
Pork on the Bone 10oz — Cerdo con hueso servido con nuestras famosas patatas fritas en grasa de ternera y ensalada de la casa
estimación≈ 950 kcal45 g de carbohidratos
Salsas para Carne
3.50
Steak Sauces — pimienta, whisky, mantequilla de ajo y perejil, aceite de ajo y chile
estimación≈ 120 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Otros
Fideos Teriyaki (v)vegetarian
18.00
Teriyaki Noodles (v) — pimientos variados, calabacín, tirabeques, cebolla roja, pak choi, salsa teriyaki, fideos udon
estimación≈ 650 kcal85 g de carbohidratos
Costillas de Cerdo Cocinadas a Fuego Lento
33.00
Slow Cooked Pork Ribs — costillas tiernas picantes con salsa dulce de chile, ensalada de col lombarda, patatas en grasa de ternera, ensalada
estimación≈ 1100 kcal65 g de carbohidratos
Fideos de Salmón Teriyaki
31.00
Teriyaki Salmon Noodles — salmón escocés al horno, fideos udon salteados y verduras
estimación≈ 750 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Haggis Wellington
20.00
Haggis envuelto en hojaldre, salsa de whisky, puré de patatas con cebollino y ensalada lateral aliñada
estimación≈ 880 kcal55 g de carbohidratos
Guarniciones
Patatas Fritas en Grasa de Ternera
6.00
Chips Cooked in Beef Dripping — Nuestras famosas patatas fritas cocinadas en grasa de ternera
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratos
Brócoli al Vapor y Ajovegetarian
6.00
Steamed Broccoli & Garlic
estimación≈ 80 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Ensalada de la Casavegetarian
5.00
House Salad — Con aliño de la casa y cebollas tostadas
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada de Col Lombardavegetarian
4.00
Red Cabbage Slow
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pan de Ajovegetarian
5.00
Garlic Bread
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratos
Aros de Cebolla y Mayo de Ajo Asadovegetarian
7.00
Onion Rings & Roasted Garlic Mayo
estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratos
Pan Fresco Caserovegetarian
5.00
Home Baked Fresh Bread
estimación≈ 160 kcal30 g de carbohidratos
Noodle Gemsvegetarian
5.00
Noodle Gems con calabacín y espárragos, puede ser vegetariano o sin verduras
estimación≈ 250 kcal35 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

43veggie
scoreestimación

Opciones vegetarianas limitadas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Los Teriyaki Noodles son el único plato principal vegetariano. Otras opciones son guarniciones como Garlic Bread, Onion Rings y Steamed Broccoli & Garlic. La mayoría de los platos principales contienen carne o pescado.

8 platos vegetarianos y 0 veganos de 39

83dia
scoreestimación

Mariscos y filetes frescos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchas opciones ricas en proteínas y bajas en carbohidratos. Hay una gran selección de carnes y pescados frescos.

20 aptos para diabéticos · 39 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
West Bow 110, EH1 2HH Edinburgh
Horario
lun11:30–15:00, 17:00–22:00
mar11:30–15:00, 17:00–22:00
mié11:30–15:00, 17:00–22:00
jue11:30–15:00, 17:00–22:00
vie11:30–15:00, 17:00–22:00
sáb11:30–15:00, 17:00–22:00
dom11:30–15:00, 17:00–22:00
Contacto
+441312255028 themusselandsteakbar@gmail.com
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), musselandsteakbar.com/
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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