Meze Meze - Edinburgh, 71 Rose St
Rose St 71, EH2 2NH Edinburgh
horario aún desconocido
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
MEZES CALIENTES
SOUPAvegan, gluten_free
7.50
SOUPA (VG DF GF) — Sopa de lentejas especiada servida con pan pita
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 74
BRAVASvegan
7.95
BRAVAS (VG) — Cubos de patata crujientes servidos con salsa de tomate a las hierbas
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
FALAFELvegan, gluten_free
7.45
FALAFEL (VG DF GF) — Croquetas de garbanzos servidas con dip de chile
estimación≈ 310 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
BOREKvegetarian
7.95
BOREK (V) — Rollitos de masa filo fritos rellenos de feta y orégano
estimación≈ 340 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
MANITARIAvegan, gluten_free
8.45
MANITARIA (VG DF GF) — Setas de temporada cocinadas en salsa de tomate
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
SUJUKgluten_free
8.45
SUJUK (DF GF) — Salchichas de ternera turcas picantes a la plancha
estimación≈ 320 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
HALLOUMIvegetarian, gluten_free
8.45
HALLOUMI (V GF) — Rebanadas de queso halloumi a la plancha con guarnición de ensalada
estimación≈ 360 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
CASSEROLE DE CREVETTESgluten_free
17.45
CASSEROLE DE CREVETTES (GF DF) — Gambas frescas cocinadas en una rica salsa de tomate con verduras variadas y hierbas
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
KALAMARI
10.95
KALAMARI (DF) — Tiras de calamar empanadas. Servidas con salsa de mariscos
estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratos
ARANCINIvegetarian
8.45
ARANCINI (V) — Bolas de risotto rellenas de queso mozzarella
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos
HUMMUS SHAWARMAgluten_free
13.95
HUMMUS SHAWARMA (GF DF) — Dados de cordero a la plancha sobre una base de hummus con piñones (Contiene frutos secos)
estimación≈ 580 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
TAGINEgluten_free
18.95
TAGINE (DF GF) — Pollo cocinado con verduras variadas en salsa tagine
estimación≈ 450 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
LAMB CASSEROLEgluten_free
19.95
LAMB CASSEROLE (GF DF) — Dados de cordero cocinados con verduras variadas en una rica salsa de tomate
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
FROMAGE DE CHEVRE AU FOURvegetarian, gluten_free
9.95
FROMAGE DE CHEVRE AU FOUR (V GF) — Queso de cabra al horno con queso mediterráneo y mermelada de naranja
estimación≈ 340 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
ASPARAGIAL FORNOvegetarian, gluten_free
8.95
ASPARAGIAL FORNO (V GF) — Espárragos a la plancha terminados al horno con trío de quesos mediterráneos
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
ALI DI POLLOgluten_free
9.45
ALI DI POLLO (DF GF) — Alitas de pollo picantes al horno
estimación≈ 380 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
MELANZANE FRITTEvegetarian, gluten_free
10.95
MELANZANE FRITTE (V GF) — Rebanadas de berenjena fritas y horneadas con salsa de tomate y quesos mediterráneos
estimación≈ 310 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
MEZES FRÍOS
KALAMATA OLIVESvegan, gluten_free
6.95
KALAMATA OLIVES (GF DF) — Mezcla de aceitunas Kalamata griegas negras y verdes
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
HUMMUSvegan, gluten_free
6.95
HUMMUS (VG GF DF) — Garbanzos batidos con tahini, aceite de oliva, ajo y granada
estimación≈ 240 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
TZATZIKIvegetarian, gluten_free
7.25
TZATZIKI (V GF) — Yogur griego con pepino picado, eneldo, menta y ajo
estimación≈ 160 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
EZME (VG GF)vegan, gluten_free
7.95
Pasta turca picante con tomates, cebolla, pimientos, melaza de granada y especias turcas
estimación≈ 120 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
BABA GHANOUSH (V VG GF)vegan, gluten_free
7.95
Puré de berenjena asada con tahini, granada y menta
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
DOLMADAKIA (VG GF)vegan, gluten_free
7.75
Hojas de parra rellenas de arroz y hierbas
estimación≈ 150 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
KIZARTMA (V GF)vegetarian, gluten_free
7.95
KIZARTMA (V GF (VG with tomato sauce)) — Verduras mediterráneas con salsa de yogur y hierbas
estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
FATTOUSH (VG DF)vegan
9.95
Ensalada libanesa crujiente con lechuga romana, tomates, cebolla roja, menta, perejil, pepino, rábano, sumac y tostadas
estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
ENSALADA GRIEGA (V GF)vegetarian, gluten_free
10.45
GREEK SALAD (V GF) — Tomate, pepino, cebolla roja, feta, lechuga y aceitunas con orégano, limón y aceite
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
BURRATA (V GF)vegetarian, gluten_free
10.95
Queso italiano de Puglia sobre cama de ensalada con vinagre balsámico de Módena
estimación≈ 380 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
PAN PITTA GRIEGO TOSTADO
2.45
TOASTED GREEK PITTA BREAD
estimación≈ 160 kcal30 g de carbohidratos
PAN SIN GLUTENgluten_free
2.95
GLUTEN FREE BREAD
estimación≈ 150 kcal28 g de carbohidratos
ESPECIALIDADES
TURLU (VG GF)vegan, gluten_free
19.50
Selección de verduras mixtas en salsa de tomate al horno. Servido con arroz y ensalada
estimación≈ 550 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 78
BROCHETA DE POLLO (GF)gluten_free
20.95
CHICKEN SKEWER (GF (DF with no dip)) — Brochetas de pollo marinadas con pimientos y cebollas, servidas con arroz y ensalada
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 85
GYROS DE POLLO
20.95
CHICKEN GYROS — Gyros de pollo clásicos servidos con arroz, ensalada y salsa tzatziki
estimación≈ 650 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 85
BURGER MEDITERRANEAN
20.95
Hamburguesa de kofte de cordero con halloumi y verduras, servida con ensalada y bravas
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 66
HAMBURGUESA DE HALLOUMI (V)vegetarian
19.50
HALLOUMI BURGER (V) — Lonchas de halloumi con verduras y ensalada en pan (con patatas bravas y ensalada)
estimación≈ 820 kcal65 g de carbohidratos
KALAMARI (DF)
20.95
Tiras de calamar empanadas. Servidas con arroz y ensalada
estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 85
KOFTE (DF)gluten_free
20.95
KOFTE (DF with no dip) — Kofte de cordero picado al estilo turco. Servido con arroz y ensalada
estimación≈ 640 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 85
SALMON AU FOUR (GF DF)gluten_free
23.45
Salmón al horno servido con verduras mixtas, ensalada y arroz
estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 90
CONFIT DE CANARD (GF DF)gluten_free
26.45
Muslo de pato cocinado lentamente al horno, servido con arroz, verduras asadas y ensalada
estimación≈ 720 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 79
JARET D’AGNEAU (GF DF)gluten_free
27.95
Jarrete de cordero cocinado lentamente en salsa de tomate con verduras, servido con ensalada y arroz
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 90
STEAK GRANDE (GF DF)gluten_free
29.95
Entrecot premium marinado y a la parrilla. Servido con arroz, ensalada y verduras asadas
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 85
FIESTA MEZE MEZE
MEZE MEZE FEAST
40.00
Selección de 5 mezzes fríos y 6 calientes servidos con pan pita
estimación≈ 2800 kcal210 g de carbohidratospesado 21
POSTRES
BAKLAVA (V)vegetarian
8.95
Capas de masa filo rellenas de frutos secos picados y endulzadas con miel (Contiene frutos secos)
estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratospesado 35
CRÈME GLACÈEvegetarian
8.95
Famoso helado florentino. A elegir entre fresa, vainilla o chocolate
estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos
CRÈME BRÛLÈE (GF)gluten_free, vegetarian
8.95
Clásico postre francés de crema con azúcar caramelizada. Servido con fruta fresca
estimación≈ 380 kcal28 g de carbohidratospesado 41
SORBET (GF)gluten_free, vegan
8.95
Sorbete a elegir de sabor naranja o limón
estimación≈ 150 kcal35 g de carbohidratospesado 32
ITALIANOvegetarian
8.95
Trufa de chocolate belga sobre base de bizcocho de chocolate, con frambuesas y decoración de chocolate
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratospesado 30
MEZES CALIENTES
SOUPA (VG DF GF)vegan, gluten_free
6.50
Sopa de lentejas especiada servida con pita
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 74
BRAVAS (VG GF)vegan, gluten_free
6.95
Cubos de patata crujientes servidos con salsa de tomate a las hierbas
estimación≈ 350 kcal32 g de carbohidratos
FALAFEL (VG DF GF)vegan, gluten_free
6.95
Croquetas de garbanzos servidas con dip
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
BOREK (V)vegetarian
6.95
Rollitos de masa filo fritos rellenos de feta y orégano
estimación≈ 310 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
MANITARIA (VG DF GF)vegan, gluten_free
7.50
Champiñones salteados en salsa de tomate, limón y ajo
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
CHICKEN SKEWER (GF)gluten_free
8.50
CHICKEN SKEWER (GF (DF wthout yogurt dp)) — Brocheta de pollo servida con verduras variadas y dip de yogur
estimación≈ 260 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
SUJUK (DF GF)gluten_free
7.95
Salchichas de ternera turcas picantes a la parrilla
estimación≈ 320 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
HALLOUMI (V GF)vegetarian, gluten_free
7.50
Rebanadas de queso halloumi a la parrilla con guarnición de ensalada
estimación≈ 290 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
CASSEROLE DE CREVETTES (GF DF)gluten_free
14.95
Langostinos frescos cocinados en salsa de tomate rica con verduras y hierbas
estimación≈ 240 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
KALAMARI (DF)
8.95
Tiras de calamar empanadas. Servidas con salsa de mariscos
estimación≈ 340 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
ARANCINIvegetarian
7.95
Bolas de risotto rellenas de queso mozzarella
estimación≈ 310 kcal28 g de carbohidratos
HUMMUS SHAWARMA (GF DF)gluten_free
11.95
Dados de cordero salteados sobre cama de hummus con piñones (Contiene frutos secos)
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
MOUSKA BOREKI
7.50
Masa rellena de carne de cordero picada y verduras. Servida con guarnición de ensalada
estimación≈ 330 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
MEZES FRÍOS
KALAMATA OLIVES (GF DF)vegan, gluten_free
5.95
Mezcla de aceitunas Kalamata griegas negras y verdes
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
HUMMUS (VG GF DF)vegan, gluten_free
6.50
Garbanzos triturados con tahini, aceite de oliva, ajo y limón. Servido con pita
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 68
TZATZIKI (V GF)vegetarian, gluten_free
6.50
Yogur griego con pepino picado, eneldo y ajo. Servido con pita
estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65
EZME (VG GF)vegan, gluten_free
7.50
Pasta turca picante con tomates, pimientos, melaza de granada y especias. Servida con pita
estimación≈ 310 kcal38 g de carbohidratos
BABA GHANOUSH (V GF)vegetarian, gluten_free
7.50
Puré de berenjena, limón y aceite de sésamo. Servido con pita
estimación≈ 330 kcal34 g de carbohidratos
ARTICHAUT (VG DF GF)vegan, gluten_free
7.50
Corazones de alcachofa con aliño de limón y aceite y hierbas exóticas
estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
DOLMADAKIA (VG GF)vegan, gluten_free
7.25
Hojas de vid rellenas de arroz y hierbas
estimación≈ 240 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 77
KIZARTMA (V GF)vegetarian, gluten_free
7.25
KIZARTMA (V GF (VG wth tomato sauce)) — Verduras mediterráneas con salsa de yogur y hierbas
estimación≈ 260 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
FATTOUSH (VG DF)vegan
9.45
Ensalada libanesa crujiente con lechuga romana, tomates, cebolla roja, menta, perejil, pepino, rábano, sumac y semillas tostadas
estimación≈ 310 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 65
GREEK SALAD (V GF)vegetarian, gluten_free
9.95
Tomate, pepino, cebolla roja, feta, lechuga y aceitunas con orégano, limón y aceite
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
ESPECIALIDADES
STUFFED PEPPER (V)vegetarian
17.95
Pimientos asados rellenos de cuscús, aceitunas, feta, tomate fresco y hierbas, con ensalada y arroz
estimación≈ 680 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 78
TURLU (VG GF)vegan, gluten_free
17.50
Selección de verduras mixtas en salsa de tomate al horno. Servido con arroz turco y ensalada
estimación≈ 520 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 66
TAGINE (DF GF)gluten_free
19.95
TAGINE ( DF GF) — Pollo cocinado con tomates, cebollas rojas, pimientos, aceitunas negras, perejil y especias mediterráneas. Con arroz y ensalada
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
CHICKEN SKEWER (GF)gluten_free
19.95
CHICKEN SKEWER (GF (DF wth no dp)) — Brochetas de pollo marinadas con pimientos y cebollas, servidas con arroz y ensalada
estimación≈ 610 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 77
CHICKEN GYROS
19.95
Gyros de pollo clásicos servidos con arroz, ensalada y salsa tzatziki
estimación≈ 680 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 77
KALAMARI (DF)
19.95
Tiras de calamar rebozadas. Servidas con arroz y ensalada
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
BURGER MEDITERRANEAN
19.95
Hamburguesa de kofte de cordero con halloumi y verduras, servida con ensalada y bravas
estimación≈ 850 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 66
LAMB CASSEROLE (GF DF)gluten_free
22.50
Dados de solomillo de cordero cocinados en vino blanco, tomates, cebollas rojas y verduras mediterráneas. Con ensalada
estimación≈ 690 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 71
KOFTE (DF)
19.95
KOFTE (DF wth no dp) — Kofte de cordero al estilo turco. Servido con arroz y ensalada
estimación≈ 640 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 71
SALMON AU FOUR (GF DF)gluten_free
21.95
Salmón al horno servido con verduras mixtas, ensalada y arroz
estimación≈ 580 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 77
CONFIT DE CANARD (GF DF)gluten_free
22.95
Muslo de pato confitado al horno, servido con arroz, verduras asadas y ensalada
estimación≈ 710 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 70
Jaret d’Agneaugluten_free
24.95
JARET D’AGNEAU (GF DF) — Jarrete de cordero cocinado a fuego lento en salsa de tomate con verduras, ensalada y arroz
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 79
Rib-eye Steakgluten_free
27.95
RIB-EYE STEAK (GF DF) — Entrecot premium marinado y a la parrilla. Servido con ensalada y arroz
estimación≈ 750 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Steak Grandegluten_free
27.95
STEAK GRANDE (GF DF) — Solomillo premium marinado y a la parrilla. Servido con arroz, ensalada y verduras asadas
estimación≈ 700 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 78
POSTRES
Baklavavegetarian
8.50
BAKLAVA (V) — Capas de masa filo rellenas de frutos secos picados y endulzadas con almíbar de miel
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratospesado 35
Crème Glacéevegetarian
8.50
CRÈME GLACÈE — Famoso helado florentino. A elegir entre fresa, vainilla o chocolate
estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos
Sorbetvegan, gluten_free
8.50
SORBET (GF) — Sorbete de naranja o limón servido en la piel de la fruta
estimación≈ 150 kcal35 g de carbohidratospesado 32
Crème Brûléegluten_free
8.50
CRÈME BRÛLÈE (GF) — Clásico postre francés de crema con azúcar caramelizada, frambuesas frescas y sirope rojo
estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratospesado 41
Turkish Delightvegan
8.50
Surtido de delicias turcas (Lokum)
estimación≈ 300 kcal40 g de carbohidratospesado 32
Italianovegetarian
8.50
Trufa de chocolate belga sobre bizcocho de chocolate, con frambuesas y decoración de chocolate
estimación≈ 500 kcal45 g de carbohidratospesado 32
Mezes Fríos
Alcachofavegan, gluten_free
7.50
ARTICHAUT — Corazones de alcachofa con aliño de limón y aceite y hierbas exóticas GF VG DF
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
¿Esta carta sigue siendo correcta?
95veggie
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scoreestimación
Muchos mezzés vegetarianos y veganos
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
El menú ofrece platos como Turlu, pimientos rellenos y falafel. También hay opciones veganas como baba ghanoush y dolmadakia.
71 platos vegetarianos y 37 veganos de 125
78dia
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Mezes proteicos y carnes a la parrilla
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchas opciones bajas en carbohidratos a través de los mezes. La mayoría de los platos principales incluyen arroz.
53 aptos para diabéticos · 125 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Rose St 71, EH2 2NH Edinburgh
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +441316292540
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mezemezeedinburgh.com/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 80 %
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