Jelena - Emden, Friedrich-Ebert-Straße

Friedrich-Ebert-Straße 69, 26725 Emden

Cerrado ahora · abre 17:00

€€€€

Carta

Fuente: la web del local, leída el 17 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 17 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Sopas

Sopa de pollo

6.80

Hühnersuppe

estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Sopa de judías (serbia)

6.70

Bohnensuppe (serbisch)

estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 87

Sopa goulash húngara

6.90

Ungarische Gulaschsuppe

estimación≈ 250 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Sopa de tomate

6.80

Tomatensuppe

estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Entrantes fríos

Bruscetta Pomodori

7.20

rebanadas de pan tostado con tomates, cebollas, ajo, albahaca, aceite de oliva

estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos

Tzatziki casero

6.60

Hausgemachtes Tzatziki — con pan, pepinos, ajo, aceite de oliva

estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos

Aioli casero

6.20

Hausgemachte Aioli — con rebanadas de pan tostado

estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratos

Plato de entrantes (para 2 personas)

14.20

Vorspeisenteller (für 2 Personen) — Bruscetta, Tzatziki, queso de los Balcanes al horno, Aioli, pan

estimación≈ 1100 kcal85 g de carbohidratos

Entrantes calientes

Gamberetti

14.90

salteados en aceite de oliva, con ajo y salsa de tomate

estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Queso de los Balcanes al horno (leche de vaca)

7.90

Gebackener Balkankäse (Kuhmilch) — con salsa tártara

estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos

Aros de cebolla

7.20

Zwiebelringe — con crema agria casera

estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos

Champiñones frescos

9.50

Frische Champignonköpfe — con queso y salsa, gratinados y pan

estimación≈ 380 kcal28 g de carbohidratos

Pasta

Spaghetti "Schwarzwald"

14.60

con jamón, aceite de oliva y ajo, tomates

estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 76

Tagliatelle

17.90

Bandnudeln — con dados de salmón salteados, salsa de tomate

estimación≈ 820 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 68

Spaghetti Aglio e Olio

14.90

con tomates cherry, ajo, aceitunas y parmesano rallado

estimación≈ 720 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 67

Spaghetti Gamberetti

19.90

Gamberetti, tomates cherry, pesto de albahaca y ajo

estimación≈ 760 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77

Para los más pequeños

Schnitzel infantil

8.40

Kinder Schnitzel — con patatas fritas

estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratos

Cevapcici

8.40

con patatas fritas

estimación≈ 700 kcal50 g de carbohidratos

Spaghetti Bolognese

7.30

estimación≈ 580 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 73

Spaghetti Napoli

8.90

estimación≈ 520 kcal75 g de carbohidratos

Variaciones de ensalada

Ensalada con tiras de pavo y frutas

15.90

Mit Putenbruststreifen und Früchten — Hojas verdes crujientes sobre verduras variadas, aliño balsámico, croutons y semillas de girasol tostadas

estimación≈ 480 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Ensalada con atún

14.90

Mit Thunfisch — Hojas verdes crujientes sobre verduras variadas, aliño balsámico, croutons y semillas de girasol tostadas

estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Balkansalat

13.90

Con queso de los Balcanes (leche de vaca)

estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Del mar

Plato de pescado "Jelena"

32.90

Fischteller "Jelena" — 3 filetes de pescado diferentes, salsa de mariscos, selección de verduras, arroz con mantequilla y pan

estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77

Filete de salmón

27.80

Lachsfilet — A la parrilla, servido sobre ratatouille y arroz con mantequilla

estimación≈ 680 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 76

Filete de platija

27.20

Schollenfilet — Con patatas fritas y salsa de rábano picante

estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 71

Filete de platija

32.90

Schollenfilet — Con cangrejo

estimación≈ 520 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Filete de platija

28.20

Schollenfilet — Con beicon

estimación≈ 580 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Filete de lucioperca

29.20

Zanderfilet — Con patatas cocidas, espinacas y salsa de ajo

estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84

Vegetariano

Patata asada mediterráneavegetarian

13.90

Mediterrane Ofenkartoffel — Rellena de verduras salteadas y crema agria o champiñones

estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Gratén de brócolivegetarian

12.90

Brokkoligratin — Con champiñones y salsa de nata

estimación≈ 410 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Steaks - Lo mejor de Sudamérica

Rumpsteak

34.40

200g

estimación≈ 520 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Rumpsteak

38.40

250g

estimación≈ 650 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Rumpsteak

42.40

300g

estimación≈ 780 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Filet steak

37.60

Filetsteak — 200g

estimación≈ 460 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Filet steak

42.80

Filetsteak — 250g

estimación≈ 570 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Filet steak

47.60

Filetsteak — 300g

estimación≈ 690 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Rib-Eye Steak

32.60

Rip-Eye-Steak — 250g

estimación≈ 680 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Rib-Eye Steak

37.60

Rip-Eye-Steak — 400g

estimación≈ 1050 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos

Rib-Eye Steak

40.60

Rip-Eye-Steak — 500g

estimación≈ 1300 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos

Piedra volcánica - Parrilla

Hirtensteak

22.90

filete de carne picada relleno de queso de oveja, con arroz djuvec

estimación≈ 780 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68

Plato Gourmet

26.80

Gourmet - Teller — Cordon Bleu de cerdo pequeño, filete de carne picada, medallón de cerdo, salsa holandesa, judías verdes con bacon y croquetas

estimación≈ 1100 kcal55 g de carbohidratos

Plato Räuber

25.90

Räuber - Teller — filete de carne picada, 2 chuletas, brocheta de cuello, Cevapcici, patatas fritas y arroz djuvec

estimación≈ 1300 kcal85 g de carbohidratospesado 43

Cevapcici

21.90

rollitos de carne picada con arroz djuvec y patatas fritas

estimación≈ 1050 kcal80 g de carbohidratos

Hígado de cerdo con bacon a la parrilla

19.80

Schweineleber mit Speck vom Grill — con arroz djuvec

estimación≈ 720 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Filetes de cerdo rellenos

26.60

Gefüllte Schweinefilets — rellenos de queso blanco y rodajas de tomate, con patatas fritas y arroz djuvec

estimación≈ 950 kcal75 g de carbohidratos

Filete de pavo 200g

25.80

Putensteak 200g — con verduras salteadas y arroz djuvec

estimación≈ 650 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85

Filete de pavo 250g

28.80

Putensteak 250g — salsa de crema de pimienta, champiñones salteados y patatas fritas

estimación≈ 780 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68

Schindelteller

25.90

1 schnitzel "Wiener Art", 1 medallón de ternera, 1 filete de pavo 100g con patatas fritas y arroz djuvec

estimación≈ 1150 kcal80 g de carbohidratos

Steak di Prosciutto

35.60

solomillo relleno de jamón ahumado y gouda, con patata al horno y crema agria

estimación≈ 850 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Plato de parrilla de Iljia

25.70

Iljia's Grillteller — con hígado de cerdo, chuleta, bacon, Cevapcici, brocheta de cuello, patatas fritas y arroz djuvec

estimación≈ 1250 kcal80 g de carbohidratos

Plato Nordmeyer

25.90

Nordmeyer Teller — 2 chuletas de cerdo, queso de los Balcanes empanado, Cordon Bleu pequeño, 2 bolas de arroz djuvec, salsa holandesa

estimación≈ 1050 kcal50 g de carbohidratos

Brocheta Torredo

32.90

Torredo Spieß — solomillo de ternera, medallón de pavo y de cerdo, croquetas y brócoli

estimación≈ 750 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Especialidades - Platos para 2 personas

"Jelena"

49.90

2 solomillos, 2 filetes de carne picada, 2x bacon a la parrilla, 2 chuletas, patatas fritas, arroz djuvec, verduras salteadas

estimación≈ 2400 kcal160 g de carbohidratospesado 28

"Mediterran"

53.90

2 Cordon Bleu de cerdo pequeños, 2 medallones de cerdo, 2 solomillos, verduras mediterráneas, patatas fritas, djuvec

estimación≈ 2500 kcal170 g de carbohidratospesado 28

Surf & Turf

59.10

2 medallones de cerdo, 2 solomillos, gambas, 2 salmones, judías verdes, patatas fritas

estimación≈ 2200 kcal100 g de carbohidratospesado 44

Scheherezade

69.90

2 solomillos, 2 filetes de pavo, 2 Rib Eye, 2 quesos de los Balcanes, 2 arroz, verduras salteadas y patatas fritas

estimación≈ 2800 kcal180 g de carbohidratospesado 28

Platos de Schnitzel

Cordon Bleu de cerdo

24.90

Cordon Bleu vom Schwein — relleno de jamón y queso, salsa holandesa, patatas fritas

estimación≈ 950 kcal60 g de carbohidratos

Wiener Schnitzel de cerdo

18.90

Wiener Schnitzel vom Schwein — con verduras y patatas fritas

estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos

Schnitzel de pollo empanado

19.90

Hähnchenschnitzel "paniert" — verduras, croquetas, salsa de nata

estimación≈ 800 kcal55 g de carbohidratos

Schnitzel empanado "estilo de la casa"

24.90

Paniertes Schnitzel "nach Art des Hauses" — con salsa de crema de champiñones, brócoli, croquetas

estimación≈ 950 kcal55 g de carbohidratos

Schweinegeschnetzeltes

22.90

con salsa de crema de champiñones

estimación≈ 650 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Steak di Funghi

29.90

con champiñones salteados, salsa bearnesa y croquetas de patata

estimación≈ 880 kcal35 g de carbohidratos

Medallones de Brócoli

30.50

Broccoli Medaillons — medallones de ternera y cerdo, medallón de cerdo envuelto en beicon, brócoli con salsa holandesa y croqueta

estimación≈ 920 kcal32 g de carbohidratos

Geschnetzeltes de pavo

23.90

Putengeschnetzeltes — en salsa de curry afrutada, con arroz a la mantequilla

estimación≈ 720 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 67

Plato de filetes

37.90

Steakteller — pequeño solomillo, rumpsteak, rib-eye steak, cebollas tostadas, ensalada, croquetas y mantequilla de hierbas

estimación≈ 1100 kcal38 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

25veggie
scoreestimación

Opciones vegetarianas limitadas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir una patata al horno mediterránea o un gratén de brócoli. También hay entrantes vegetarianos como la bruschetta pomodori y el tzatziki.

2 platos vegetarianos y 0 veganos de 66

81dia
scoreestimación

Opciones de carne y pescado bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchas opciones ricas en proteínas. Los filetes y ciertos platos de pescado son naturalmente bajos en carbohidratos.

30 aptos para diabéticos · 66 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección: Friedrich-Ebert-Straße 69, 26725 Emden
Horario: lun17:00–23:00
mar17:00–23:00
miécerrado
jue17:00–23:00
vie17:00–23:00
sáb17:00–23:00
dom12:00–14:30, 18:00–22:30
mittwochs - Ruhetag
Contacto: +49049215884880 ivanbogdanovicemden@gmail.com
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-jelena.de/
Ficha: completitud 83 %, confianza 95 %

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