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La Cocina - Enschede, Zuiderhagen

Zuiderhagen 16, 7511 GL Enschede

horario aún desconocido

Latin American€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 14 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Entrantes
Bruschetta al Pomodorovegetarian
9.75
Bruchetta al Pomodoro — Pan tostado con tomate, ajo, albahaca y aceite de oliva.
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratos
La Cocina carpaccio
15.50
Finas lonchas de solomillo de ternera, mayonesa de trufa, reducción de balsámico, parmesano, rúcula y pepitas de calabaza.
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Surf & Turf
17.75
Mezcla de gambas y una brocheta de solomillo de ternera a la parrilla en punto.
estimación≈ 320 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Gambas peladas a la plancha
14.75
Gegrilde gepelde Gamba’s — Gambas a la plancha con salsa de ajo.
estimación≈ 240 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Spareribs
13.75
Costillas de cerdo tiernas al horno.
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sopas
Sopa de pimientos asadosvegetarian
6.95
Gegrilde paprika soep — Servida con un toque de nata.
estimación≈ 180 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Parrilla y Filetes
La Cocina spareribs aprox. 500 gramos
25.75
La Cocina spareribs ca. 500 gram — ¡Costillas tan tiernas que la carne se desprende del hueso!
estimación≈ 850 kcal25 g de carbohidratos
Solomillo de cerdo
27.75
Varkenshaas — Medallones de solomillo de cerdo a la parrilla con salsa cremosa de champiñones.
estimación≈ 520 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Mixed grill
28.50
Combinación de brocheta de solomillo de ternera, solomillo de cerdo, contramuslo de pollo y costillas.
estimación≈ 780 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Solomillo de ternera (250 gramos)
42.75
Ossenhaas (250 gram) — Solomillo de ternera a la parrilla. El corte más tierno, prácticamente sin grasa.
estimación≈ 420 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
T-Bone steak (600 gramos)
45.50
T-Bone steak (600 gram) — T-Bone steak a la parrilla, corte de lujo que combina solomillo y entrecot.
estimación≈ 950 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos
Entrecot de ternera (300 gramos)
34.50
Runderentrecôte (300 gram) — Entrecot de ternera a la parrilla. Carne magra con borde de grasa.
estimación≈ 680 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Entrecot de ternera lechera (275 gramos)
36.50
Kalfsentrecôte (275 gram) — Entrecot de ternera con un sabor muy delicado.
estimación≈ 580 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Ribeye steak (300 gramos)
38.50
Ribeye steak (300 gram) — Ribeye steak con un marmoleado de grasa evidente.
estimación≈ 720 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Platos de Pescado
Filete de atún a la planchapescatarian
27.75
Gegrilde tonijnsteak — Filete de atún a la plancha en punto, con verduras frescas.
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gambonespescatarian
32.75
Grote garnalen — Gambones a la plancha marinados en lima y ajo.
estimación≈ 420 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Plato Vegetariano
Plato vegetarianovegetarian
23.50
Vegetarische schotel — Diversas verduras, quiche de verduras, mazorca de maíz, brocheta de champiñones a la plancha, queso parmesano.
estimación≈ 550 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Menús Infantiles
BBQ ribs infantiles
14.50
Kinder BBQ ribs — Costillas servidas con patatas fritas.
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65
Brocheta de pollo infantil
14.50
Kinder kipspiesje — Brocheta de pollo servida con patatas fritas.
estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 65
Sticky Chicken Wings infantiles
14.50
Kinder Sticky Chicken Wings — Alitas de pollo a la parrilla servidas con patatas fritas.
estimación≈ 780 kcal58 g de carbohidratos
Guarniciones
Patata asada
3.50
Gepofte aardappel — Patata asada y trocitos de bacon con salsa de ajo.
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratos
Spareribs
22.50
Ración extra de spareribs
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Patatas fritas
4.50
Gebakken aardappels — Patatas recién fritas con tomillo, bacon, romero y ajo.
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Steakhouse Fritesvegetarian
3.50
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos
Mazorca de maíz a la parrillavegetarian
4.25
Gegrilde maïskolf — Mazorca de maíz a la parrilla con miel y mantequilla.
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratos
Verduras ratatouille salteadasvegan
4.00
Gebakken ratatouille groenten
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Salsa de ajovegetarian
2.50
Knoflooksaus
estimación≈ 120 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa cremosa de champiñonesvegetarian
2.50
Champignon-roomsaus
estimación≈ 150 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mantequilla de hierbasvegetarian
2.50
Kruidenboter
estimación≈ 100 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa de pimientavegetarian
2.50
Pepersaus
estimación≈ 90 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

60veggie
scoreestimación

Parrilla latina con opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes pedir el plato vegetariano con quiche de verduras y champiñones a la parrilla. Otras opciones son la bruchetta al pomodoro y la sopa de pimientos asados. El menú tiene mucha carne como solomillo y costillas.

10 platos vegetarianos y 1 veganos de 30

84dia
scoreestimación

Muchas opciones de parrilla bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchos platos de carne y pescado con pocos carbohidratos. Las opciones de parrilla son muy adecuadas para una dieta baja en carbohidratos.

22 aptos para diabéticos · 30 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Zuiderhagen 16, 7511 GL Enschede
Horario
aún desconocido
Contacto
+31535699689
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lacocina-enschede.nl/
Ficha
completitud 67 %, confianza 85 %

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