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My Hao

Karl-Zucker-Straße 18, 91052 Erlangen

Abierto ahora · hasta 22:30

€€€€
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Carta

Fuente: la web del local, leída el 15 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 15 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Crea tu propio plato principal
Verduras salteadasvegetarian
10.90
10. Stir-fried vegetables — Todos los platos se sirven con arroz y verduras.
estimación≈ 550 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 74
Pollo
11.90
20. Chicken — Todos los platos se sirven con arroz y verduras.
estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Gambas veganasvegan
12.90
30. Vegan shrimp — Todos los platos se sirven con arroz y verduras.
estimación≈ 620 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 73
Ternera
12.50
40. Beef — Todos los platos se sirven con arroz y verduras.
estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Pato crujiente
12.90
60. Crispy duck — Todos los platos se sirven con arroz y verduras.
estimación≈ 750 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 71
Tofu fritovegetarian
11.50
70. Fried tofu — Todos los platos se sirven con arroz y verduras.
estimación≈ 640 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 72
Pollo crujiente
12.50
90. Crispy chicken — Todos los platos se sirven con arroz y verduras.
estimación≈ 780 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 70
Especialidades MỸ HẢO
Phở
12.90
801. Phở — Sopa tradicional vietnamita de fideos de arroz planos con ternera
estimación≈ 520 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Yam Yam Nudelsuppe
12.50
808. Yam Yam Nudelsuppe — Sopa de fideos tailandesa con gambas, pollo y verduras
estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 77
Bún Chả Giò
13.50
845. Bún Chả Giò — Fideos de arroz con ternera, rollitos de primavera vietnamitas, lechuga, cacahuetes, salsa de pescado y hierbas
estimación≈ 720 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Bò Xào Hành
13.90
885. Bò Xào Hành — Ternera salteada con cebollas, pimientos, puerro, brotes de soja y arroz
estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Platos de arroz y fideos
Arroz salteado con verdurasvegetarian
10.90
860. Stir-fried rice with vegetables — Salteado con huevo
estimación≈ 620 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 67
Arroz salteado con verduras y pollo
11.90
862. Stir-fried rice with vegetables and chicken — Salteado con huevo
estimación≈ 720 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 71
Arroz salteado con verduras y pato crujiente
12.90
866. Stir-fried rice with vegetables and crispy duck — Salteado con huevo
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratos
Arroz salteado con verduras y pollo crujiente
12.50
869. Stir-fried rice with vegetables and crispy chicken — Salteado con huevo
estimación≈ 800 kcal75 g de carbohidratos
Fideos salteados con verdurasvegetarian
10.90
870. Stir-fried noodles with vegetables — Salteados con huevo
estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratos
Fideos salteados con verduras y pollo
11.90
872. Stir-fried noodles with vegetables and chicken — Salteados con huevo
estimación≈ 750 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 71
Fideos salteados con verduras y pato crujiente
12.90
876. Stir-fried noodles with vegetables and crispy duck — Salteados con huevo
estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratos
Fideos salteados con verduras y pollo crujiente
12.50
879. Stir-fried noodles with vegetables and crispy chicken — Salteados con huevo
estimación≈ 830 kcal70 g de carbohidratos
Bento Box
Bento de Salmónpescatarian
12.90
891. Salmon Bento — 4 piezas de Uramaki, salmón a la plancha, salsa teriyaki, ensalada y arroz
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Duck Bento
12.90
896. Duck Bento — 4 piezas de Uramaki, pato crujiente, salsa de curry rojo, ensalada y arroz
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 67
Tofu Bentovegetarian
12.50
897. Tofu Bento — 4 piezas de Uramaki, tofu salteado, verduras en salsa de ajo, ensalada y arroz
estimación≈ 720 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 82
Chicken Bento
12.90
899. Chicken Bento — 4 piezas de Uramaki, pollo crujiente, salsa hoisin, ensalada y arroz
estimación≈ 880 kcal88 g de carbohidratosequilibrado 66
Set de Sushi
Menü 1
12.90
821. Menü 1 — 4 piezas de Nigiri (elección del chef), 8 piezas de Uramaki con langostino Tempura, aguacate, rúcula, sésamo, salsa especial
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 67
Menü 2pescatarian
13.90
822. Menü 2 — 8 piezas de Uramaki con langostinos Tempura, aguacate, rúcula, sésamo, salsa especial, 8 piezas de Uramaki con salmón y pepino
estimación≈ 820 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 68
Menü 3pescatarian
13.90
823. Menü 3 — 8 piezas de Uramaki con salmón y pepino, sésamo, 6 rolls fritos con salmón, surimi, Philadelphia, aguacate, pepino
estimación≈ 780 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 70
Menü 4
13.90
824. Menü 4 — 8 piezas de Uramaki con salmón y pepino, sésamo, 6 rolls fritos con pato crujiente, Philadelphia, aguacate, pepino
estimación≈ 810 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 69
Menü 6pescatarian
12.00
826. Menü 6 — 8 Uramaki con langostino Tempura, 8 Hosomaki fritos con salmón
estimación≈ 700 kcal60 g de carbohidratos
Menü 7vegetarian
13.90
827. Menü 7 — 8 Uramaki con espárragos verdes, Philadelphia, pepino, rúcula, 6 Futomaki fritos con tofu, queso crema vegano, aguacate
estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 66

¿Esta carta sigue siendo correcta?

71veggie
scoreestimación

Platos vietnamitas con opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir tofu frito o gambas veganas con arroz. También hay una caja bento de tofu y arroz o fideos salteados vegetarianos. El menú también incluye platos de carne como phở de ternera.

7 platos vegetarianos y 1 veganos de 29

6dia
scoreestimación

Mucho arroz y fideos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

La mayoría de los platos tienen muchos carbohidratos por el arroz o los fideos. La sección 'Create Your Own' es la más fácil de adaptar.

0 aptos para diabéticos · 29 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Karl-Zucker-Straße 18, 91052 Erlangen
Horario
lun11:30–14:30, 17:30–22:30
mar11:30–14:30, 17:30–22:30
mié11:30–14:30, 17:30–22:30
jue11:30–14:30, 17:30–22:30
vie11:30–14:30, 17:30–22:30
sáb11:30–14:30, 17:30–22:30
dom—
Lunch menu not valid on public holidays
Contacto
+4991314035168 myhao.erlangen@gmail.com
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), myhao-restaurant.de/
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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