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A Bloc

Otaniementie 12, 02150 Espoo

Abierto ahora · hasta 18:00

€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Lunes 7.9.2026 - Almuerzo Vegetariano Vegano
Bolognesa veganavegan
10.00
Vegaanista bolognesea
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 86
Queso rallado veganovegan
10.00
Vegaanista juustoraastetta
estimación≈ 520 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Espaguetis con hierbasvegan
10.00
Yrttispagettia
estimación≈ 480 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 69
Lunes 7.9.2026 - Almuerzo
Salsa Bolognesa
10.00
Bolognesekastiketta
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Espaguetis
10.00
Spagetti
estimación≈ 400 kcal80 g de carbohidratos
Queso rallado
10.00
Juustoraastetta
estimación≈ 600 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Lunes 7.9.2026 - Wicked Rabbit Buffet
Lasaña de remolacha y queso de cabravegetarian
12.00
Punajuuri-vuohenjuustolasagnea ja lehtipinaattia — con espinacas
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 73
Sopa de maízvegetarian
12.00
Maissikeittoa
estimación≈ 220 kcal30 g de carbohidratos
Lunes 7.9.2026 - Chef's Kitchen
Hamburguesa The Bloc y patatas fritas
12.00
The Bloc hampurilainen ja ranskalaiset perunat
estimación≈ 1100 kcal90 g de carbohidratos
Lunes 7.9.2026 - Pizzas
Pizza Pepperoni
12.00
Pepperonipizza
estimación≈ 850 kcal80 g de carbohidratos
Pizza de feta y peravegetarian
12.00
Feta-päärynäpizzaa ja cashewpähkinää — con anacardos
estimación≈ 780 kcal70 g de carbohidratos
Martes 8.9.2026 - Almuerzo Vegetariano
Paneer Koselivegetarian
10.00
Paneer Koseli -leipäjuustokastiketta — Salsa de queso paneer
estimación≈ 500 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Arroz negrovegan
10.00
Tummaa riisiä
estimación≈ 220 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 67
Opción veganavegan
10.00
vegaani vaihtoehto — Solicítela al personal
estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 80
Martes 8.9.2026 - Almuerzo
Palitos de pescadopescatarian
10.00
Kalapuikkoja 6 kpl — 6 piezas
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Yogur tártarovegetarian
10.00
Tartarjogurttia
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Patatas asadasvegan
10.00
Paahdettua perunaa
estimación≈ 300 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 65
Martes 8.9.2026 - Wicked Rabbit Buffet
Filetes de coliflor y emmentalvegetarian
12.00
Meidän keittiön pähkinäisiä kukkakaali-emmentalpihvejä — con frutos secos
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Sopa de tres cebollasvegan
12.00
Kolmen sipulin keittoa
estimación≈ 250 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Miércoles 9.9.2026 - Almuerzo Vegetariano
Filete vegetal marroquívegetarian
10.00
Marokkolainen kasvispihvi 3 kpl. — 3 piezas
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Mermelada de arándanosvegan
10.00
Puolukkahilloa
estimación≈ 120 kcal30 g de carbohidratospesado 39
Miércoles 9.9.2026 - Almuerzo
Pollo Vindaloo
10.00
Kana Vindaloo
estimación≈ 650 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Miércoles 9.9.2026 - Wicked Rabbit Buffet
Bowl VEGANOvegan
12.00
VEGAN Bowl: Mausteista kasvislientä — Caldo de verduras especiado
estimación≈ 250 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Avena deshilachada VEGANAvegan
12.00
VEGAN Aasialaisittain marinoitua nyhtökauraa — Marinado al estilo asiático
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Guisantes VEGANOSvegan
12.00
VEGAN Chilillä maustettua hernesuikaletta — Sazonados con chile
estimación≈ 220 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Miércoles 9.9.2026 - Pizzas
Pizza de pepperoni
12.00
Pepperonipizza, sipulia ja paprikaa — Con cebolla y pimiento
estimación≈ 850 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 67
Jueves 10.9.2026 - Almuerzo Vegetariano
Pasta Pennevegetarian
10.00
Pennepastaa, vuohenjuustoa ja tomaattia — Con queso de cabra y tomate
estimación≈ 620 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 73
Jueves 10.9.2026 - Almuerzo
Trucha ahumada en fríopescatarian
10.00
Kylmäsavukirjolohikiusausta
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Viernes 11.9.2026 - Almuerzo Vegetariano Vegano
Tofu en salsa curry verde VEGvegan
10.00
VEG Tofua vihreässä currykastikkeessa - Luomutofu Green Curry — Tofu orgánico Green Curry
estimación≈ 450 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Viernes 11.9.2026 - Almuerzo
Kebab
10.00
Kebabia kiinalaisessa soijakastikkeessa — En salsa de soja china
estimación≈ 600 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Sábado 12.9.2026 - Almuerzo Vegetariano
Aloo Gobivegetarian
10.00
Currylla maustettuja kukkakaalipyöryköitä - Aloo Gobi — Bolitas de coliflor sazonadas con curry
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Yogur con cebollinovegetarian
10.00
Ruohosipulijogurttia
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sábado 12.9.2026 - Almuerzo
Pollo Tandoori
10.00
Tandoorikanaa jogurttikastikkeessa — En salsa de yogur
estimación≈ 500 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Domingo 13.9.2026 - Almuerzo Vegetariano Vegano
Tofu orgánico y verduras VEGvegan
10.00
VEG Luomutofua ja kasviksia teriyakikastikkeessa — En salsa teriyaki
estimación≈ 400 kcal25 g de carbohidratosequilibrado 74
Domingo 13.9.2026 - Almuerzo
Lasagna de la casa
10.00
Meidän keittiön lasagnettea
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 79

¿Esta carta sigue siendo correcta?

86veggie
scoreestimación

Muchos almuerzos vegetarianos y veganos

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

El menú incluye platos como pizza de feta y pera con anacardos y filetes de verduras marroquíes. Las opciones veganas incluyen tofu en curry verde y avena deshilachada marinada al estilo asiático.

25 platos vegetarianos y 14 veganos de 37

85dia
scoreestimación

Opciones de almuerzo bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchos platos ricos en proteínas y bajos en carbohidratos. Hay varias opciones adecuadas disponibles a diario.

19 aptos para diabéticos · 37 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
Otaniementie 12, 02150 Espoo
Horario
lun11:00–18:00
mar11:00–18:00
mié11:00–18:00
jue11:00–18:00
vie11:00–18:00
sáb11:00–16:00
dom11:00–16:00
Wicked Rabbit Buffet 11-13.30
Contacto
+32503069566
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/abloc
Ficha
completitud 83 %, confianza 95 %

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