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Lounasravintola Incafe

Suomalaistentie 7 A, 02270 Espoo

Cerrado ahora · abre 08:00

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Lunes
Sopa de salmón G, Lgluten_free, lactose_free
Lohikeitto G, L
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Buffet de ensaladas G, L, Mgluten_free, lactose_free, vegetarian
Salaattipöytä G, L, M
estimación≈ 300 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Cerdo agridulce G, L, Mgluten_free, lactose_free, vegetarian
Sweet and sour possua G, L, M
estimación≈ 550 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 69
Pollo Lyon G, Lgluten_free, lactose_free
Lyonin kanaa G, L
estimación≈ 480 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Muik frytos L, Mlactose_free, vegetarian
Paistetut muikut L, M — con salsa tártara G, L
estimación≈ 520 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Wok de fideos de cristal, tofu, huevo y setas negras G, L, Mgluten_free, lactose_free, vegetarian
Wokattuja lasinuudelia, tofua, kananmunaa ja mustasieniä G, L, M
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Cuajada de bayas G, Lgluten_free, lactose_free
Marja rahka G, L
estimación≈ 220 kcal20 g de carbohidratosequilibrado 69
Martes
Sopa de fideos de arroz Pho de pollo G, L, Mgluten_free, lactose_free, vegetarian
Pho-kana riisinuudelikeitto G, L, M
estimación≈ 400 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 81
Pollo Kiev Llactose_free
Kievin kanaa L
estimación≈ 580 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Salsa de carne picada al estilo de la abuela G, Lgluten_free, lactose_free
Jauhelihakastike mummon tapaan G, L
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Albóndigas de salmón y verduras G, Lgluten_free, lactose_free
Lohipyryköt ja vihannekset G, L
estimación≈ 420 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tortita de espinacas y mermelada de arándanos K
Pinaattilettu ja puolukkahillo K
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 70
Brazo de gitano de fresa Llactose_free
Mansikka kääretorttu L
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratospesado 42
Miércoles
Sopa de salchicha Siskonmakkara G, Lgluten_free, lactose_free
Siskonmakkarakeitto G, L
estimación≈ 480 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Besugo frito G, L, Mgluten_free, lactose_free, vegetarian
Paistettua puna-ahventa G, L, M — con salsa de yogur y ajo G, L
estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Albóndigas a la italiana G, Lgluten_free, lactose_free
Lihapullat Italialaisittain , yrtti tomaattikastike G, L — con salsa de tomate y hierbas
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Risotto de pollo G, L, Mgluten_free, lactose_free, vegetarian
Kanarisotto G, L, M (myös kasvis vaihtoehto) — también disponible opción vegetariana
estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Raíces asadas G, L, Mgluten_free, lactose_free, vegetarian
Paahdetut juurekset G, L, M
estimación≈ 200 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Gelatina de bayas rosa G, L, Mgluten_free, lactose_free, vegetarian
Ruusunmarjasose kiisseliä G, L, M kermavaahto L — con nata montada L
estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratospesado 41
Jueves
Sopa de guisantes y pannukakkugluten_free, lactose_free, vegetarian
Hernekeitto G, L, M + pannukakku — Sopa de guisantes con panqueque finlandés
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 78
Pollo Teriyaki y verdurasgluten_free, lactose_free, vegetarian
Teriyaki kanaa ja vihanneksia G, L, M
estimación≈ 420 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Salsa de caza cremosagluten_free, lactose_free
Kermainen riistakastike G, L
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Pyttipannugluten_free, lactose_free, vegetarian
Pyttipannu G, L, M (myös kasvis vaihtoehto) — Salteado de patatas y salchichas (opción vegetariana disponible)
estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Viernes
Sopa de boletusgluten_free, lactose_free, vegetarian
Suppilovahverokeitto G, L, M
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Croquetas de verduraslactose_free, vegetarian
Kasviskÿryleet, makea chilikastike L, M, K — Con salsa de chile dulce
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratos
Pollo al chile y verdurasgluten_free, lactose_free, vegetarian
Chilikanaa ja vihanneksia G, L, M
estimación≈ 410 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Makaronilaatikko
Makaronilaatikko (myös kasvis vaihtoehto) — Pastel de macarrones (opción vegetariana disponible)
estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 77
Filete del díalactose_free
Päivänleike L (possu tai broileri) — Cerdo o pollo
estimación≈ 450 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Patatas gajo y purégluten_free, lactose_free
Lohkoperuna, muusi, talon majoneesikastike G, L — Con salsa de mayonesa de la casa
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos
Lista de precios
Almuerzo de sopa
11.30
Keittolounas sisältää: Päivän keitto, salaattipöytä, leipä, ruokajuomaa ja jälkiruokaa — Sopa del día, buffet de ensaladas, pan, bebida y postre
estimación≈ 850 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 70
Almuerzo completo
13.30
Lounas sisältää: Keitto, salaattipöytä, lämmin buffet, leipä, ruokajuomaa ja jälkiruokaa — Sopa, buffet de ensaladas, buffet caliente, pan, bebida y postre
estimación≈ 1100 kcal130 g de carbohidratos
Almuerzo precio jubilado
12.30
Lounas eläkeläishinta
estimación≈ 1100 kcal130 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

81veggie
scoreestimación

Menú diario con opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Ofrecen platos como fideos de cristal al wok con tofu y croquetas de verduras con salsa de chile. Hay versiones vegetarianas de la pyttipannu y la pasta de macarrones. También sirven platos de carne como el lohikeitto.

16 platos vegetarianos y 0 veganos de 33

75dia
scoreestimación

Opciones de almuerzo bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este café ofrece muchos platos principales proteicos con pocos carbohidratos. La variedad diaria es amplia.

19 aptos para diabéticos · 33 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
Suomalaistentie 7 A, 02270 Espoo
Horario
lun08:00–16:00
mar08:00–16:00
mié08:00–16:00
jue08:00–16:00
vie08:00–16:00
sábcerrado
domcerrado
Lounasbufett klo 10.00-14.30
Contacto
+358503410225
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), incafe.fi/
Ficha
completitud 83 %, confianza 79 %

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