Okinii - Essen, Rathenaustraße
Rathenaustraße 2, 45127 Essen
horario aún desconocido
Japanese€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 19 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 19 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
ENTRANTES Y GUARNICIONES
Gyoza Pork
6.90
Empanadillas fritas (3 uds)
estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gyoza Veggievegetarian
6.90
Empanadillas fritas (3 uds)
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ensalada Wakamevegan
6.50
Wakame Salad — Ensalada de algas
estimación≈ 80 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Edamamevegan
6.50
Soja al vapor
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Kakiagevegetarian
7.90
Tempura de verduras
estimación≈ 250 kcal25 g de carbohidratos
Edamame Tostado Saladovegan
6.50
Salty Roasted Edamame — Soja al vapor con sal
estimación≈ 130 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Sopa Miso
4.50
Miso Soup — Sopa miso tradicional
estimación≈ 45 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Sopa Miso Deluxevegan
5.50
Miso Soup Deluxe — Sopa miso con tofu y algas
estimación≈ 85 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Ensalada Kani
8.90
Kani Salad — Ensalada de surimi
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada Sashimipescatarian
14.90
Sashimi Salad — Ensalada de sashimi variado
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Ensalada Sashimi Deluxepescatarian
16.90
Sashimi Salad Deluxe — Ensalada de sashimi variado con aguacate
estimación≈ 310 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada Sashimi Specialpescatarian
18.90
Sashimi Salad Special — Ensalada de sashimi variado con aguacate y mango
estimación≈ 360 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80
Tuna Tatakipescatarian
12.90
Atún sellado con salsa ponzu
estimación≈ 160 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Salmon Tatakipescatarian
12.90
Salmón sellado con salsa ponzu
estimación≈ 210 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Tuna Tataki Specialpescatarian
14.90
Atún sellado con salsa ponzu y aguacate
estimación≈ 260 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Salmon Tataki Specialpescatarian
14.90
Salmón sellado con salsa ponzu y aguacate
estimación≈ 310 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
SUSHI | MAKI & ROLLS
California Makipescatarian
12.90
Cangrejo, aguacate, pepino (8 uds)
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos
Salmon Makipescatarian
13.90
Salmón, aguacate, pepino (8 uds)
estimación≈ 410 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 67
Tuna Makipescatarian
13.90
Atún, aguacate, pepino (8 uds)
estimación≈ 390 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 68
Tuna Maki Specialpescatarian
14.90
Atún, aguacate, pepino, mayo picante (8 uds)
estimación≈ 460 kcal45 g de carbohidratos
Salmon Maki Specialpescatarian
14.90
Salmón, aguacate, pepino, mayo picante (8 uds)
estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratos
Tuna Maki Deluxepescatarian
14.90
Atún, aguacate, pepino, queso crema (8 uds)
estimación≈ 440 kcal38 g de carbohidratos
Salmon Maki Deluxepescatarian
14.90
Salmón, aguacate, pepino, queso crema (8 uds)
estimación≈ 440 kcal38 g de carbohidratos
Tuna Maki Premiumpescatarian
15.90
Atún, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante (8 uds)
estimación≈ 460 kcal38 g de carbohidratos
Salmon Maki Premiumpescatarian
15.90
Salmón, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante (8 uds)
estimación≈ 460 kcal38 g de carbohidratos
Tuna Maki Royalpescatarian
16.90
Atún, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, cubierto con salmón (8 uds)
estimación≈ 510 kcal38 g de carbohidratos
Salmon Maki Royalpescatarian
16.90
Salmón, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, cubierto con atún (8 uds)
estimación≈ 510 kcal38 g de carbohidratos
Tuna Maki Emperorpescatarian
17.90
Atún, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, cubierto con atún y salmón (8 uds)
estimación≈ 540 kcal38 g de carbohidratos
Salmon Maki Emperorpescatarian
17.90
Salmón, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, cubierto con atún y salmón (8 uds)
estimación≈ 540 kcal38 g de carbohidratos
Special Salmon Rollpescatarian
16.90
Salmón, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, cubierto con salmón y aguacate (8 uds)
estimación≈ 520 kcal40 g de carbohidratos
Special Tuna Rollpescatarian
16.90
Atún, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, cubierto con atún y aguacate (8 uds)
estimación≈ 520 kcal40 g de carbohidratos
Special Maki Rollpescatarian
17.90
Salmón, atún, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, cubierto con salmón y atún (8 uds)
estimación≈ 550 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 65
Special Maki Roll Deluxepescatarian
18.90
Salmón, atún, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, cubierto con salmón, atún y aguacate (8 uds)
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 65
Special Maki Roll Premiumpescatarian
19.90
Salmón, atún, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, cubierto con salmón, atún, aguacate y caviar (8 uds)
estimación≈ 600 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 65
Special Maki Roll Royalpescatarian
21.90
Salmón, atún, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, cubierto con salmón, atún, aguacate y caviar (8 uds)
estimación≈ 600 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 65
SUSHI | NIGIRI & GUNKAN
Sake Nigiripescatarian
6.90
Salmón (2 uds)
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratos
Sake Nigiri Specialpescatarian
7.90
Salmón con mayo picante (2 uds)
estimación≈ 160 kcal15 g de carbohidratos
Sake Nigiri Deluxepescatarian
8.90
Salmón con aguacate (2 uds)
estimación≈ 150 kcal16 g de carbohidratos
Sake Nigiri Premiumpescatarian
9.90
Salmón con aguacate y mayo picante (2 uds)
estimación≈ 190 kcal16 g de carbohidratos
Maguro Nigiripescatarian
7.90
Atún (2 uds)
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Maguro Nigiri Specialpescatarian
8.90
Atún con mayo picante (2 pzs)
estimación≈ 160 kcal15 g de carbohidratos
Maguro Nigiri Deluxepescatarian
9.90
Atún con aguacate (2 pzs)
estimación≈ 150 kcal14 g de carbohidratos
Maguro Nigiri Premiumpescatarian
10.90
Atún con aguacate y mayo picante (2 pzs)
estimación≈ 180 kcal14 g de carbohidratos
Sake Gunkanpescatarian
7.90
Salmón con mayo picante (2 pzs)
estimación≈ 170 kcal15 g de carbohidratos
Sake Gunkan Deluxepescatarian
8.90
Salmón con aguacate y mayo picante (2 pzs)
estimación≈ 190 kcal14 g de carbohidratos
Tuna Gunkanpescatarian
8.90
Atún con mayo picante (2 pzs)
estimación≈ 170 kcal15 g de carbohidratos
Tuna Gunkan Deluxepescatarian
9.90
Atún con aguacate y mayo picante (2 pzs)
estimación≈ 190 kcal14 g de carbohidratos
Tuna Gunkan Premiumpescatarian
10.90
Atún con aguacate, mayo picante y caviar (2 pzs)
estimación≈ 200 kcal14 g de carbohidratos
Tuna Gunkan Royalpescatarian
12.90
Atún con aguacate, mayo picante, caviar y hoja de oro (2 pzs)
estimación≈ 200 kcal14 g de carbohidratos
PLATOS DE LA CASA
Sake Sashimipescatarian
12.90
Salmón (5 pzs)
estimación≈ 180 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Sake & Tiger Roll
18.90
Salmón, gambas tigre, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante (8 pzs)
estimación≈ 580 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 67
Sake & Tiger Roll Special
19.90
Sake & Tiger Roll, cubierto con salmón y aguacate (8 pzs)
estimación≈ 650 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 65
Sake & Tiger Roll Deluxe
20.90
Sake & Tiger Roll, cubierto con salmón, aguacate y caviar (8 pzs)
estimación≈ 670 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 65
Sake & Tiger Roll Premium
22.90
Sake & Tiger Roll, cubierto con salmón, aguacate, caviar y hoja de oro (8 pzs)
estimación≈ 670 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 65
Double Flavor Salmon Roll
18.90
Salmón, atún, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, cubierto con salmón y atún (8 pzs)
estimación≈ 620 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 67
Latte Dream
19.90
Salmón, atún, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, cubierto con salmón, atún y aguacate (8 pzs)
estimación≈ 660 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 65
Sashimi Mix
15.90
Salmón, atún, aguacate (5 pzs)
estimación≈ 220 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Crunchy Salmon Roll
16.90
Salmón, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, cubierto con cebolla crujiente (8 pzs)
estimación≈ 640 kcal52 g de carbohidratos
Crunchy Salmon Roll Special
17.90
Crunchy Salmon Roll, cubierto con cebolla crujiente y aguacate (8 pzs)
estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 65
Crunchy Salmon Roll Deluxe
18.90
Crunchy Salmon Roll, cubierto con cebolla crujiente, aguacate y caviar (8 pzs)
estimación≈ 700 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 65
Crunchy Salmon Roll Premium
20.90
Salmón, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, cebolla crujiente, aguacate, caviar y pan de oro (8 pzs)
estimación≈ 620 kcal48 g de carbohidratos
Prawn Tempura Roll
15.90
Tempura de gambas, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante (8 pzs)
estimación≈ 540 kcal42 g de carbohidratos
Prawn Tempura Roll Special
16.90
Tempura de gambas, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, con aguacate (8 pzs)
estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 66
Prawn Tempura Roll Deluxe
17.90
Tempura de gambas, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, con aguacate y caviar (8 pzs)
estimación≈ 590 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 66
Prawn Tempura Roll Premium
19.90
Tempura de gambas, aguacate, pepino, queso crema, mayo picante, aguacate, caviar y pan de oro (8 pzs)
estimación≈ 600 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 66
Spot Urban Rock Shrimps
13.90
Langostinos tempura con mayo picante (5 pzs)
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
TEMAKI
California Temaki
8.90
Cangrejo, aguacate, pepino
estimación≈ 210 kcal24 g de carbohidratosequilibrado 65
Sake Temaki
9.90
Salmón, aguacate, pepino
estimación≈ 230 kcal24 g de carbohidratosequilibrado 65
Tuna Temaki
9.90
Atún, aguacate, pepino
estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratosequilibrado 65
Sake Temaki Special
10.90
Salmón, aguacate, pepino, mayo picante
estimación≈ 280 kcal24 g de carbohidratos
Tuna Temaki Special
10.90
Atún, aguacate, pepino, mayo picante
estimación≈ 270 kcal24 g de carbohidratos
TEPPAN YAKI
Tori Teppan Yaki
16.90
Pollo, verduras
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Sake Teppan Yaki
18.90
Salmón, verduras
estimación≈ 480 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Beef Teppan Yaki
19.90
Ternera, verduras
estimación≈ 520 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Mixed Teppan Yaki
22.90
Pollo, salmón, ternera, verduras
estimación≈ 580 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Black Pepper Beef Steak
21.90
Ternera, verduras, salsa de pimienta negra
estimación≈ 550 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ginger Onion Beef Stir Fry
19.90
Ternera, verduras, jengibre, cebolla
estimación≈ 480 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
TEPPAN YAKI VEGGIE
Tofu Teppan Yakivegan, vegetarian
14.90
Tofu, verduras
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Vegetable Teppan Yakivegan, vegetarian
13.90
Verduras variadas
estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Sake Veggie
17.90
Salmón, verduras
estimación≈ 480 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tuna Veggie
17.90
Atún, verduras
estimación≈ 320 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Veggie Mixvegan, vegetarian
12.90
Verduras mixtas
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Sake Veggie Special
18.90
Salmón, verduras, mayo picante
estimación≈ 410 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tuna Veggie Special
18.90
Atún, verduras, mayo picante
estimación≈ 390 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Sake Veggie Deluxe
19.90
Salmón, verduras, aguacate
estimación≈ 460 kcal17 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Tuna Veggie Deluxe
19.90
Atún, verduras, aguacate
estimación≈ 440 kcal17 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Sake Veggie Premium
20.90
Salmón, verduras, aguacate, mayo picante
estimación≈ 530 kcal17 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Tuna Veggie Premium
20.90
Atún, verduras, aguacate, mayo picante
estimación≈ 510 kcal17 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Sake Veggie Royal
22.90
Salmón, verduras, aguacate, mayo picante, caviar
estimación≈ 560 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Tuna Veggie Royal
22.90
Atún, verduras, aguacate, mayo picante, caviar
estimación≈ 540 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
FRITOS
Wan Gyoza Roll
9.90
Dumplings fritos (5 uds)
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 73
Veggie Gyozavegetarian
9.90
Dumplings de verduras fritos (5 uds)
estimación≈ 240 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 73
Kaniko Gyoza
10.90
Dumplings de cangrejo fritos (5 uds)
estimación≈ 290 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 73
Sake Gyoza
10.90
Dumplings de salmón fritos (5 uds)
estimación≈ 300 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 77
Sake Maki Fry
11.90
Maki de salmón frito (4 uds)
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Tuna Maki Fry
11.90
Maki de atún frito (4 uds)
estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratos
Tuna Maki Fry Special
12.90
Maki de atún frito con mayo picante (4 uds)
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
Tuna Maki Fry Deluxe
13.90
Maki de atún frito con aguacate (4 uds)
estimación≈ 390 kcal36 g de carbohidratos
Tuna Maki Fry Premium
14.90
Maki de atún frito con aguacate y mayo picante (4 uds)
estimación≈ 450 kcal36 g de carbohidratos
Sake Maki Fry Special
12.90
Maki de salmón frito con mayo picante (4 uds)
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
Sake Maki Fry Deluxe
13.90
Maki de salmón frito con aguacate (4 uds)
estimación≈ 320 kcal24 g de carbohidratos
Sake Maki Fry Premium
14.90
Maki de salmón frito con aguacate y mayo picante (4 uds)
estimación≈ 360 kcal24 g de carbohidratos
Kani Maki Fry
10.90
Maki de cangrejo frito (4 uds)
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratos
Tempura Maki
11.90
Maki mixto frito (4 uds)
estimación≈ 310 kcal25 g de carbohidratos
Sake Maki Fry Royal
15.90
Maki de salmón frito con aguacate, mayo picante y caviar (4 uds)
estimación≈ 380 kcal24 g de carbohidratos
Tuna Maki Fry Royal
15.90
Maki de atún frito con aguacate, mayo picante y caviar (4 uds)
estimación≈ 380 kcal24 g de carbohidratos
Sake Maki Fry Emperor
17.90
Maki de salmón frito con aguacate, mayo picante, caviar y pan de oro (4 uds)
estimación≈ 390 kcal24 g de carbohidratos
Tuna Maki Fry Emperor
17.90
Maki de atún frito con aguacate, mayo picante, caviar y pan de oro (4 uds)
estimación≈ 390 kcal24 g de carbohidratos
POSTRE
Mochi Ice Brownie
7.90
Helado mochi con brownie
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 40
Praline Parfait
7.90
Parfait de praliné
estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratospesado 41
Green Tea Ice Cream
6.90
Helado de té verde
estimación≈ 210 kcal28 g de carbohidratos
Mango Ice Cream
6.90
Helado de mango
estimación≈ 210 kcal28 g de carbohidratos
Strawberry Ice Cream
6.90
Helado de fresa
estimación≈ 210 kcal28 g de carbohidratos
NY Cheesecake Berry
7.90
Cheesecake de Nueva York con bayas
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratospesado 35
Pear & Banana
7.90
Postre de pera y plátano
estimación≈ 280 kcal45 g de carbohidratospesado 39
Fresh Fruit Plattervegan, vegetarian
8.90
Selección de frutas frescas
estimación≈ 120 kcal30 g de carbohidratos
Mochi Amber
6.90
Helado mochi ámbar
estimación≈ 180 kcal32 g de carbohidratospesado 39
Mochi Mango
6.90
Helado mochi mango
estimación≈ 180 kcal32 g de carbohidratospesado 39
Mochi Lychee
6.90
Helado mochi lichi
estimación≈ 180 kcal32 g de carbohidratospesado 39
¿Esta carta sigue siendo correcta?
51veggie
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Cocina japonesa con opciones vegetarianas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir Gyoza Veggie, Kakiage y Tofu Teppan Yaki. El menú contiene muchos platos de pescado, incluso en la sección veggie.
11 platos vegetarianos y 8 veganos de 119
67dia
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Opciones japonesas bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
La sección Teppan Yaki ofrece muchas comidas basadas en proteínas y verduras. El sashimi es una excelente opción baja en carbohidratos.
37 aptos para diabéticos · 119 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Rathenaustraße 2, 45127 Essen
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +4920145868926
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), okinii.de/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 80 %
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