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Natassa Grill

Germaniastraße 159, 45355 Essen

Abierto ahora · hasta 22:30

€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 15 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 15 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Aperitivos rápidos
Hamburger
3.30
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos
Cheeseburger
3.70
estimación≈ 510 kcal36 g de carbohidratos
Frikadelle
2.70
estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Curry Frikadelle
3.30
estimación≈ 260 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Zigeuner Frikadelle
3.50
estimación≈ 270 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Jäger Frikadelle
3.50
estimación≈ 260 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ensaladas / Guarniciones
Ensalada frescavegetarian
3.00
Frischer Salat
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada campesinavegetarian
8.00
Bauern-Salat — Estilo griego con queso de oveja, peperoni y aceitunas
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Peperonivegan, vegetarian
3.20
estimación≈ 80 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Aceitunasvegan, vegetarian
3.40
Oliven
estimación≈ 110 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Queso de ovejavegetarian
5.00
Schafskäse
estimación≈ 180 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tzatzikivegetarian
3.40
Tzaziki
estimación≈ 150 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Patatas fritasvegan, vegetarian
1.90
Pommes
estimación≈ 320 kcal40 g de carbohidratos
Arroz Juwetschvegan, vegetarian
3.20
Juwetsch Reis
estimación≈ 250 kcal35 g de carbohidratos
Schaschlik de carne magra
3.90
Schaschlik Magerfleisch
estimación≈ 180 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Loempia
2.90
Loempia Frühlingsrolle — Rollito de primavera
estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Croquetas de carne
2.60
Fleischkroketten — 2 piezas
estimación≈ 280 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Croquetas de patatavegetarian
3.00
Kartoffelkroketten — 5 piezas
estimación≈ 350 kcal35 g de carbohidratos
Especialidades de Schnitzel
Schnitzel "Wiener Art"
5.50
Schnitzel " Wiener Art "
estimación≈ 650 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Schnitzel Jäger o Zigeuner
8.80
Jäger- oder Zigeunerschnitzel — Con patatas fritas o arroz y ensalada - (sin guarniciones)
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65
Zwiebelschnitzel
6.50
Patatas fritas o arroz y ensalada (sin guarnición)
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Hawaischnitzel
8.90
Gratinado con queso, patatas fritas o arroz y ensalada (sin guarnición)
estimación≈ 980 kcal72 g de carbohidratos
Schnitzel con jamón y queso
6.50
Schnitzel miz Schinken und Käse überbacken — Gratinado, patatas fritas o arroz y ensalada (sin guarnición)
estimación≈ 920 kcal65 g de carbohidratos
Pfefferschnitzel
9.10
Patatas fritas o arroz y ensalada
estimación≈ 880 kcal68 g de carbohidratos
Hollandaiseschnitzel
9.10
Patatas fritas o arroz y ensalada
estimación≈ 950 kcal65 g de carbohidratos
Metaxaschnitzel
9.40
Patatas fritas o arroz y ensalada
estimación≈ 890 kcal70 g de carbohidratos
Especialidades de Salchichas
Zwiebelwurst
3.70
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Jägerwurst
3.70
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Zigeunerwurst
3.70
estimación≈ 460 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Currywurst
3.30
estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Bratwurst
2.80
estimación≈ 350 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Especialidades de Gyros
Plato de Gyros
9.80
Gyros Teller - Pommes und Salat — Patatas fritas y ensalada, adicionalmente con salsa Metaxa o de pimienta
estimación≈ 820 kcal60 g de carbohidratos
Plato de Gyros
10.70
Gyros Teller - nur Fleisch ohne Beilagen — Solo carne, sin guarnición
estimación≈ 550 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Gyros gratinado
7.20
Gyros überbacken - mit Käse überbacken, Pommes und Salat — Gratinado con queso, patatas fritas y ensalada
estimación≈ 880 kcal60 g de carbohidratos
Gyros gratinado
10.60
Gyros überbacken - nur Fleisch mit Käse überbacken, ohne Beilagen — Solo carne gratinada con queso, sin guarnición
estimación≈ 620 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Carne de Gyros
8.50
Gyros Fleisch - mit Krautsahne und Schaschliksauce — Con crema de col y salsa shashlik
estimación≈ 650 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Carne de Gyros
8.80
Gyros Fleisch - mit bißchen Pommes — Con unas pocas patatas fritas
estimación≈ 720 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Carne de Gyros
8.50
Gyros Fleisch - kleine Portion — Porción pequeña
estimación≈ 400 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Gyros Pita
5.90
Gyros Pita - mit Krautsalat, Tzaziki und Zwiebeln — Con ensalada de col, tzatziki y cebollas
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 71
Gyros Pita
5.00
Gyros Pita - (no description)
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratos
Especialidades a la Parrilla
Plato Natassa
10.60
Natassa Teller — 2 Cevapcici, 1 brocheta, 1 trozo de carne, gyros, patatas fritas y ensalada
estimación≈ 1150 kcal65 g de carbohidratos
Plato Mix
11.00
Mix Teller — 1 brocheta, 1 bifteki pequeño, 1 trozo de carne, gyros, patatas fritas y ensalada
estimación≈ 1100 kcal65 g de carbohidratos
Plato Grill
10.40
Grill Teller — 1 Cevapcici, 1 brocheta, 1 trozo de carne, gyros, patatas fritas y ensalada
estimación≈ 1120 kcal65 g de carbohidratos
Plato Taxi
8.50
Taxi Teller — Gyros, currywurst y patatas fritas
estimación≈ 1050 kcal75 g de carbohidratos
Plato Souvlaki
9.30
Souvlaki Teller — 3 brochetas, patatas fritas y ensalada
estimación≈ 950 kcal60 g de carbohidratos
Plato Bifteki
9.50
Bifteki Teller — Carne picada rellena de queso de oveja, patatas fritas y ensalada (opcional gratinado con queso)
estimación≈ 1050 kcal60 g de carbohidratos
Plato Bifteki, Gyros
10.30
Bifteki, Gyros Teller — con patatas fritas y ensalada
estimación≈ 1100 kcal60 g de carbohidratos
Plato Parga
11.00
Parga Teller — 2 Cevapcici, 1 brocheta, 1 trozo de carne, patatas fritas y ensalada
estimación≈ 1080 kcal60 g de carbohidratos
Plato Olymp
9.40
Olymp Teller — 2 Cevapcici, 2 brochetas, 1 trozo de carne, patatas fritas y ensalada
estimación≈ 1050 kcal60 g de carbohidratos
Plato Dodoni
9.70
Dodoni Teller — 2 brochetas, 1 bifteki pequeño, gyros, patatas fritas y ensalada
estimación≈ 1100 kcal60 g de carbohidratos
Plato Delphi
11.10
Delphi Teller — 2 brochetas, gyros, patatas fritas y ensalada
estimación≈ 1000 kcal60 g de carbohidratos
Cevapcici
9.70
4 piezas, patatas fritas y ensalada (opcional gratinado con queso)
estimación≈ 1000 kcal60 g de carbohidratos
Filete de cerdo
9.40
Schweinesteak — 4 trozos de carne, patatas fritas y ensalada
estimación≈ 900 kcal60 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

35veggie
scoreestimación

Guarniciones vegetarianas limitadas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

El menú ofrece opciones vegetarianas como la Bauern-Salat, Tzaziki y Kartoffelkroketten. Los veganos pueden elegir Pommes, Juwetsch Reis, aceitunas o peperoni.

9 platos vegetarianos y 4 veganos de 53

82dia
scoreestimación

Carnes a la parrilla y ensaladas griegas

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchas opciones ricas en proteínas. Puedes pedir gyros sin guarnición para una comida baja en carbohidratos.

24 aptos para diabéticos · 53 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Germaniastraße 159, 45355 Essen
Horario
lun12:00–22:30
marcerrado
mié12:00–22:30
jue12:00–22:30
vie12:00–22:30
sáb12:00–22:30
dom17:00–22:30
Sonn.- und Feiertage 17:00 - 22:30 Uhr. Dienstags Ruhetag
Contacto
+49201677181
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), natassagrill.de
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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