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Le Tagarin

rue Pasteur 15, 22680 Étables-sur-Mer

Abierto ahora · hasta 19:00

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ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 22 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 22 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

ENTRE SEMANA / PLATO DEL DÍA
PLATO VEGETARIANOvegetarian
14.00
PLAT VÉGÉTARIEN
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 80
PLATO DE CARNE/PESCADO
16.00
PLAT VIANDE/POISSON
estimación≈ 700 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
rougail saucisses
Plato ofrecido regularmente
estimación≈ 650 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 73
albóndigas especiadas
boulettes de viande aux épices — Plato ofrecido regularmente
estimación≈ 620 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
pollo salteado con verduras
poulet sauté aux petits légumes — Plato ofrecido regularmente
estimación≈ 480 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
langostinos coco-curry
crevettes coco-curry — Plato ofrecido regularmente
estimación≈ 680 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
pescados con crema de verduras o salsa de crema de limón
poissons servis avec crème de légumes ou sauce crème citronnée — Plato ofrecido regularmente
estimación≈ 520 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
filet mignon en cocotte
Plato ofrecido regularmente
estimación≈ 600 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
lasaña de ternera
lasagnes de boeuf — Plato ofrecido regularmente
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 65
Viernes noche, julio y agosto
Tabla de aperitivos
18.00
Plateau appéritif — tapas, queso, embutidos – opción vegetariana
estimación≈ 600 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Tablas y Tapas
TABLA
13.00
PLANCHE — embutidos y queso orgánico, local o regional
estimación≈ 500 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
PLATO DE TAPAS
16.00
ASSIETTE DE TAPAS — Tapas habituales: hummus, caviar de berenjena, queso blanco con hierbas, hojaldre de verduras y feta
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
OSTRAS de Paimpol
6 OSTRASpescatarian
11.00
6 HUÎTRES
estimación≈ 70 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
9 OSTRASpescatarian
15.00
9 HUÎTRES
estimación≈ 105 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
12 OSTRASpescatarian
18.00
12 HUÎTRES
estimación≈ 140 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
DOMINGO
MENÚ BRUNCH 10:30 A 13:30
20.00
FORMULE BRUNCH 10h30 À 13h30 — Huevos revueltos con bacon, crudités, carrot cake o pancake, ensalada de frutas, queso, bebida caliente, zumo
estimación≈ 1100 kcal90 g de carbohidratospesado 41
MENÚ GOURMET
25.00
FORMULE GOURMANDE — con salchicha y judías o opción vegetariana
estimación≈ 950 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 70
DULCES
Ración de tarta
4.50
Part de gâteau — brownie de praliné, bizcocho de chocolate, carrot cake, crumble...
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratospesado 43
Helados artesanales (Elien) 1 bola
2.80
Glaces artisanales (Elien) 1 boule
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratos
Helados artesanales (Elien) 2 bolas
5.00
Glaces artisanales (Elien) 2 boules
estimación≈ 250 kcal28 g de carbohidratos
Helados artesanales (Elien) 3 bolas
7.00
Glaces artisanales (Elien) 3 boules
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 37
Composición de copa de helado
Composition de coupe de glace
estimación≈ 650 kcal80 g de carbohidratospesado 38
ENTRE SEMANA / PLATOS DEL DÍA
Platos del día
14.00
Plats du jour — 2 platos diarios, uno de ellos vegetariano (pescados con crema de verduras o salsa de limón, Rougail)
estimación≈ 600 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

¿Esta carta sigue siendo correcta?

24veggie
scoreestimación

Opciones vegetarianas limitadas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Hay un plato vegetariano del día. También puedes pedir hummus, caviar de berenjena o fromage blanc con hierbas.

1 platos vegetarianos y 0 veganos de 23

75dia
scoreestimación

Cocina francesa con opciones de carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece varios platos principales proteicos con un índice glucémico bajo. Los menús del día suelen incluir opciones adecuadas.

13 aptos para diabéticos · 23 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
rue Pasteur 15, 22680 Étables-sur-Mer
Horario
lun—
mar10:00–13:00
mié11:00–19:00
jue11:00–19:00
vie11:00–19:00
sáb11:00–19:00
dom10:00–19:00
Toute l'année: Mardi sans restauration; Mercredi-Samedi restauration tous les midis; Dimanche brunch de 10h45 à 13h30. En juillet et août: Mardi, Mercredi, Jeudi, Samedi 11h-19h; Vendredi 11h-21h jusqu'au 14 août et 11h-19h les 21 et 28 août; Dimanche 10h-19h (20h les jours de concert).
Contacto
+32296654735 contact@cafelibrairie-letagarin.fr
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cafelibrairie-letagarin.fr/
Ficha
completitud 83 %, confianza 100 %

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