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La Roche Gourmande

chemin de la Roche du Temple 1 à 7, 91150 Étampes

Cerrado ahora · abre lun 11:30

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ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 15 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Lunes 4
Ensalada de champiñonesvegetarian
1.00
champignons en salade
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Productos a la crema
2.00
denrées à la crème
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Descubrimientos a la crema
2.00
découvertes à la crème
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ensalada de espinacasvegetarian
2.00
salade d'épinards
estimación≈ 110 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Rúculavegetarian
2.00
roquette
estimación≈ 100 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ternera salteada con queso de huerto
1.00
veau sauté au jardin fromage
estimación≈ 550 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Filetes de pavo
2.00
émincé de dinde
estimación≈ 380 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Arroz pilafvegetarian
2.00
riz pilaf
estimación≈ 220 kcal40 g de carbohidratos
Macarrones verdesvegetarian
2.00
macronis verts
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 72
Cîteve
1.00
estimación≈ 400 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Brownies
2.00
estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratospesado 34
Compota de manzanavegetarian
2.00
compote de pommes
estimación≈ 150 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Cesta de frutasvegan, vegetarian
2.00
corbeille de fruits
estimación≈ 120 kcal25 g de carbohidratos
Yogur de frutasvegetarian
2.00
yaourt au fruit
estimación≈ 180 kcal20 g de carbohidratos
Martes 5
Apio nabo rebanadavegan, vegetarian
1.00
Céleri rave émincée
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Ensalada de grosellas con nueces y croutonsvegetarian
2.00
Salade de groseilles aux noix et croûtons
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pastel de pollo
1.00
tourte au poulet
estimación≈ 600 kcal40 g de carbohidratos
Filete de platijapescatarian
2.00
Filet de limande
estimación≈ 300 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pastavegetarian
2.00
pâtes
estimación≈ 300 kcal55 g de carbohidratos
Zanahoriasvegan, vegetarian
2.00
carottes
estimación≈ 100 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Yogur naturalvegetarian
1.00
yaourt nature
estimación≈ 100 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Tomme a la planchavegetarian
1.00
Tomme grillé
estimación≈ 120 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tartas de frutasvegetarian
3.00
tartes aux fruits
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
Fromage blanc con crema de avellanasvegetarian
1.00
Fromage blanc à la crème de noisettes
estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Crema de chocolatevegetarian
2.00
crème dessert choco
estimación≈ 250 kcal25 g de carbohidratospesado 42
Miércoles 6
Curry
1.00
curry de curry
estimación≈ 450 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Coleslawvegetarian
2.00
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Judías verdesvegan, vegetarian
2.00
haricots verts accompagnés
estimación≈ 80 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Ensalada mixtavegetarian
2.00
salade composée
estimación≈ 150 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Sauté de cerdo al jengibre
1.00
sauté de porc au gingembre
estimación≈ 380 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Lomo de bacalaopescatarian
2.00
Pavé de cabillaud à l'émincé
estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Caldo
2.00
bouillon
estimación≈ 60 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Brócolivegan, vegetarian
2.00
brocolis
estimación≈ 70 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Goudavegetarian
2.00
estimación≈ 110 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
Compota de fresasvegan, vegetarian
2.00
compote de fraises
estimación≈ 120 kcal22 g de carbohidratos
Bowl de frutasvegan, vegetarian
1.00
bowl sur fruit
estimación≈ 110 kcal25 g de carbohidratos
Flan pâtissiervegetarian
2.00
estimación≈ 350 kcal38 g de carbohidratos
Verdurasvegan, vegetarian
2.00
légumes
estimación≈ 80 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Jueves 7
Arrozvegan, vegetarian
1.00
riz
estimación≈ 220 kcal48 g de carbohidratos
Chop Suey
2.00
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada de pastavegetarian
2.00
Salade de pâtes
estimación≈ 450 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 69
Salchicha de Toulouse con coulis de tomate
1.00
Saucisse de Toulouse coulis de tomate
estimación≈ 520 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Medallones de salmónpescatarian
2.00
noisettes de saumonette
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Lentejasvegan, vegetarian
2.00
lentilles
estimación≈ 220 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 91
Verduras mixtasvegan, vegetarian
2.00
jardinière de légumes
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Camembertvegetarian
1.00
estimación≈ 350 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Carne escalfada con frutos rojosvegetarian
2.00
échaudé fruit rouge
estimación≈ 280 kcal45 g de carbohidratospesado 35
Brownies de vainilla
1.00
brownies vanille
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratospesado 37
Viernes 8
Sopa de Acre
1.00
Acre de soupe
estimación≈ 150 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Zanahorias ralladas con mayovegetarian
1.00
Carottes râpées mayo
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Mezcla de lechugasvegan, vegetarian
2.00
laitue mixée
estimación≈ 110 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Cordon bleu
1.00
estimación≈ 650 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Filete Julienne gratinadopescatarian
2.00
Filet de Julienne au gratin
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Patatas fritasvegan, vegetarian
2.00
frites
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratos
Ración de verdurasvegan, vegetarian
2.00
portion de légumes
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Canari
1.00
estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos
Yogur naturalvegetarian
2.00
yaourt nature
estimación≈ 140 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Helado de chocolatevegetarian
4.00
Glace au chocolat
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratospesado 42
Mezcla de frutasvegan, vegetarian
1.00
fur fruits
estimación≈ 120 kcal28 g de carbohidratos
crema de vainillavegetarian
2.00
crème vanille
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos
lunes 26 - Entrantes
charcutería
charcuterie
estimación≈ 350 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Judías verdes con uvasvegan, vegetarian
Haricots verts aux raisins
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
coliflor a la indiavegetarian
chou fleur à l'indienne
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
lunes 26 - Platos principales
rougail saucisse
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
lunes 26 - Verduras
arrozvegan, vegetarian
riz
estimación≈ 220 kcal45 g de carbohidratos
puré de brócolivegetarian
Purée de brocolis
estimación≈ 110 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
lunes 26 - Quesos
carrévegetarian
estimación≈ 140 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
lunes 26 - Postres
entremet de vainillavegetarian
entremet vanille
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratospesado 42
riz flottantevegetarian
estimación≈ 280 kcal38 g de carbohidratos
canasta de frutasvegan, vegetarian
corbeille de fruit
estimación≈ 120 kcal28 g de carbohidratos
yogurvegetarian
yaourt
estimación≈ 130 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
panaché de frutasvegan, vegetarian
panaché aux fruit
estimación≈ 110 kcal25 g de carbohidratos
miércoles 27 - Entrantes
col china con jamón crudo
choux chinois au jambon cru
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
ensalada Caesar
Salade caesar
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
miércoles 27 - Platos principales
boeuf bourguignon
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
miércoles 27 - Verduras
pastavegetarian
pâtes
estimación≈ 300 kcal60 g de carbohidratos
zanahoriasvegan, vegetarian
carottes
estimación≈ 120 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
miércoles 27 - Quesos
tome noirvegetarian
estimación≈ 150 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
yogur naturalvegetarian
yaourt nature
estimación≈ 110 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
miércoles 27 - Postres
Tartaleta de frutasvegetarian
tartelette aux fruits
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos
Panna Cottavegetarian
panacota
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratos
Crema de vainillavegetarian
crème vanille
estimación≈ 250 kcal20 g de carbohidratos
jueves 28 - Entrantes
Oeuf Mayonnaisevegetarian
Huevo con mayonesa
estimación≈ 220 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Patata con aceituna y pimentónvegan, vegetarian
pomme de terre olive et paprika
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Saucisson Sec
Salchichón seco
estimación≈ 350 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
jueves 28 - Platos principales
Coquelet à la Diable
Pollito picante
estimación≈ 550 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
jueves 28 - Verduras
Gratén de patatasvegetarian
gratin de pdt
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Espinacas a la cremavegetarian
epinard à la crème
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
jueves 28 - Quesos
Camembertvegetarian
estimación≈ 300 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
jueves 28 - Postres
Queso blanco dulcevegetarian
fromage blanc sucre
estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratos
Tartaleta tipo crème brûléevegetarian
tartelette façon crème brûlée
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratospesado 41
Gofre liegeño con chocolatevegetarian
liegeois chocolat
estimación≈ 520 kcal65 g de carbohidratospesado 37
viernes 29 - Entrantes
Ensalada de pepinovegan, vegetarian
concombre en salade
estimación≈ 110 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Remolacha con chalotasvegan, vegetarian
Betterave aux échalotes
estimación≈ 130 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Jamón à la Russe
jambon à la russe — Jamón al estilo ruso
estimación≈ 260 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
viernes 29 - Platos principales
Calabacín rellenovegetarian
courgette farcies
estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
viernes 29 - Verduras
Bulgurvegan, vegetarian
boelgour
estimación≈ 220 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 72
Variado de judíasvegan, vegetarian
Panaché de haricot
estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
viernes 29 - Quesos
Goudavegetarian
estimación≈ 320 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
viernes 29 - Postres
Tiramisu
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratospesado 38
Tarta de manzana
tarte au pomme
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
Otros
Apio con mostaza antigua
Céléri branche moutarde à l'ancienne
estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada de tomatevegetarian
salade de tomate
estimación≈ 110 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tanfretto
estimación≈ 650 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ensalada verde con guisantes y champiñonesvegetarian
salade verte petits pois aux champignons
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Tartare
estimación≈ 280 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Postre de chocolate
Entremet chocolat
estimación≈ 400 kcal30 g de carbohidratospesado 43
Macarrones con almendras
macellaux aux amandes
estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratos
Activia con frutasvegetarian
actvia aux fruits
estimación≈ 150 kcal20 g de carbohidratosequilibrado 70
Lunes 18 - Entrantes
Verrine de tabulévegan
Verrine de taboulé
estimación≈ 180 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Apio nabovegetarian
Céleri rave aux mains
estimación≈ 110 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pâté forestier
estimación≈ 250 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Lunes 18 - Platos principales
Paupiette de ternera
paupiette de veau
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Filete de bacalaopescatarian
filet cabillaud
estimación≈ 320 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Lunes 18 - Verduras
Coquillettesvegetarian
estimación≈ 300 kcal55 g de carbohidratos
Dúo de coliflor y brócolivegan
Duo de chou fleur et brocolis
estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Lunes 18 - Postres
Tarta de frutasvegetarian
Tarte aux fruits
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratos
Yogur variado de frutasvegetarian
yaourt panaché aux fruit
estimación≈ 160 kcal22 g de carbohidratos
Martes 19 - Entrantes
Verrine de macédoinevegetarian
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada mixta con canailvegetarian
Salade mélangée au canail
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Wrap de pavo
wrap de dinde
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Martes 19 - Platos principales
Pilonron picante
pilonron ze piquante
estimación≈ 450 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Filete de hokipescatarian
filet de hoki
estimación≈ 320 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Martes 19 - Verduras
Aomoulevegetarian
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Judías verdes con cebollasvegan
Haricots verts aux oignons
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Martes 19 - Quesos
Fourme d'Auvergnevegetarian
fourmes d'auvergne
estimación≈ 140 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
Martes 19 - Postres
Mousse de chocolatevegetarian
Mousse chocolat
estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratos
Flan pastelerovegetarian
Flan pâtissier
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratospesado 38
Miércoles 20 - Entrantes
Judías verdes con vinagreta de pepinillosvegan
Haricots verts vinaigrette au cornichon
estimación≈ 110 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Muffin de guisantes y panceta
muffin petits pois lardons
estimación≈ 220 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensaladavegetarian
salade
estimación≈ 100 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Miércoles 20 - Platos principales
Tortillavegetarian
omelette
estimación≈ 350 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Filete de colínpescatarian
filet de colin
estimación≈ 300 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Puré de patatasvegetarian
purée de pdt
estimación≈ 220 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 73
Miércoles 20 - Verduras
Verduras variadas al ajovegan
Jardinière de légumes à l'ail
estimación≈ 150 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Miércoles 20 - Postres
Queso blanco fresco rojovegetarian
fromage blanc frais rouge
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
JUEVES 21
Comida de Navidad
repas de noël
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 74
VIERNES 22 - Entrantes
Plato de huertovegetarian
assiette du jardin
estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Huevo durovegetarian
oeuf dur
estimación≈ 78 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
Zanahoria ralladavegan
carotte râpée
estimación≈ 85 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
VIERNES 22 - Platos principales
Filete con salsa BBQ
Steack sauce BBQ
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
VIERNES 22 - Verduras
Patatas fritasvegan
pomme frites
estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratos
Zanahorias flambeadasvegetarian
Carottes flambées au
estimación≈ 140 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
VIERNES 22 - Quesos
Canelonesvegetarian
canell
estimación≈ 110 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
VIERNES 22 - Postres
Arroz con leche cremosovegetarian
Riz au lait crémeux
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
LUNES 11 - ENTRANTES
Rodajas de tomatevegetarian
Assiette de tomates aux lambe
estimación≈ 90 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada de arroz y judías rojasvegetarian
Salade de riz et haricots rouges
estimación≈ 220 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 69
LUNES 11 - PLATOS PRINCIPALES
Col rellena
choux farcie
estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Filete de merluza con pimiento rojopescatarian
Filet de merlu au poivron rouge
estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Paté
pâtée
estimación≈ 450 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Judías verdes con chalotasvegetarian
Haricots beurre à l'échalote
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
LUNES 11 - QUESOS
Boursinvegetarian
estimación≈ 120 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
LUNES 11 - POSTRES
Petit Suissevegetarian
estimación≈ 110 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
MARTES 12 - ENTRANTES
Trenzas de queso italianovegetarian
Torsade au fromage italien
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratos
MARTES 12 - PLATOS PRINCIPALES
Albóndigas de ternera salsa Basquaise
Boulettes de Boeuf sauce Basquaise
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Filete de colinopescatarian
filet de lieu noir
estimación≈ 320 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Puré de patata y batatavegetarian
Purée de pomme de terre et patate douce
estimación≈ 210 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65
Espinacas al jugovegetarian
Epinards au jus
estimación≈ 80 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
MARTES 12 - QUESOS
Queso azulvegetarian
Bleu
estimación≈ 120 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
MARTES 12 - POSTRES
Pastel de yogurvegetarian
Gâteau au yaourt
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos
Activia vainillavegetarian
activia vanille
estimación≈ 130 kcal18 g de carbohidratosequilibrado 70
MIÉRCOLES 13 - ENTRANTES
Pâté de campagne
estimación≈ 280 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada de endiviasvegetarian
Salade d'endives
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Oeuf mimosavegetarian
œuf mimosa
estimación≈ 160 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
MIÉRCOLES 13 - PLATOS PRINCIPALES
Calamari à la romaine con salsa aiolipescatarian
Calamar à la romaine sauce Aïoli
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratos
Pollo coco
poulet coco
estimación≈ 480 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Zanahoria jovenvegetarian
jeune carotte
estimación≈ 70 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
MIÉRCOLES 13 - QUESOS
Kirivegetarian
estimación≈ 110 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
MIÉRCOLES 13 - POSTRES
Île flottantevegetarian
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
JUEVES 14 - ENTRANTES
Zanahoria rémouladevegetarian
carotte rémoulade
estimación≈ 150 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Mortadela
mortadelle
estimación≈ 220 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticos
Hojaldre de quesovegetarian
feuilleté au fromage
estimación≈ 240 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
JUEVES 14 - PLATOS PRINCIPALES
Moussaka
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Salteado de verdurasvegetarian
poêlée de légume
estimación≈ 250 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
JUEVES 14 - QUESOS
Brievegetarian
estimación≈ 220 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
JUEVES 14 - POSTRES
Crema de frutasvegetarian
crème aux fruits
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratospesado 38
Pastel de chocolatevegetarian
gâteau chocolat
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratospesado 34
Yogur de pralinévegetarian
yaourt praliné
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratospesado 42
VIERNES 15 - ENTRANTES
Piémontaisevegetarian
estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Rillette
estimación≈ 300 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Aguacatevegan
avocat
estimación≈ 200 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
VIERNES 15 - PLATOS PRINCIPALES
Corte de carnicero a la parrilla
piece du boucher grillé
estimación≈ 650 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Filete de colín con coulispescatarian
colin en filet et son coulis
estimación≈ 400 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pot roast al horno
pot roti au four
estimación≈ 550 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Coliflor al curryvegetarian
Chou fleur au curry
estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
VIERNES 15 - POSTRES
Madeleinevegetarian
estimación≈ 150 kcal20 g de carbohidratos
Fromage blancvegetarian
estimación≈ 180 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Yogur griegovegetarian
yaourt grec
estimación≈ 160 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Menú completo
12.90
menu complet
estimación≈ 1100 kcal60 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

73veggie
scoreestimación

Muchas guarniciones y ensaladas vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

El menú incluye platos como calabacines rellenos, lentejas y varias ensaladas. Hay opciones de carne como el boeuf bourguignon para mesas mixtas.

134 platos vegetarianos y 33 veganos de 196

91dia
scoreestimación

Cocina francesa con opciones bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchos platos principales proteícos y guarniciones de verduras. Hay numerosas opciones para comer pocos carbohidratos.

127 aptos para diabéticos · 196 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
chemin de la Roche du Temple 1 à 7, 91150 Étampes
Horario
lun11:30–13:30
mar11:30–13:30
mié11:30–13:30
jue11:30–13:30
vie11:30–13:30
sáb—
dom—
The footer mentions 11:00 to 13:00, but the main text on the restoration page specifies 11:30 to 13:30
Contacto
+33164945036
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), paul-besson91.com/restauration.html
Ficha
completitud 83 %, confianza 78 %

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