Restaurant Zur Waldau
Zur Waldau 27, 60529 Frankfurt am Main
Cerrado ahora · abre 11:30
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
ENSALADAS
Choriatikivegetarian
10.90
Ensalada campesina griega
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada Waldau con tiras de pollo
13.90
WALDAU-SALAT MIT HÄHNCHENSTREIFEN — Con pimientos y queso parmesano
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada "Hellas"vegetarian
13.90
SALAT “HELLAS” — Saganaki de sésamo y miel sobre ensalada verde
estimación≈ 520 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 65
Ensalada de pulpopescatarian
17.90
OCTOPUS-SALAT — Pulpo a la plancha sobre ensalada verde
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ensalada "Chios"pescatarian
13.90
SALAT “CHIOS” — Atún y huevo sobre ensalada verde
estimación≈ 410 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada pequeñavegetarian
4.00
KLEINER SALAT
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
ENTRANTES FRÍOS
Queso Fetavegetarian
6.90
FETA-KÄSE — Queso de oveja natural
estimación≈ 260 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tzatzikivegetarian
6.90
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada de berenjenavegan
6.90
AUBERGINENSALAT
estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Taramaspescatarian
6.90
Crema de caviar de pescado
estimación≈ 240 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tirosalatavegetarian
6.90
Crema de queso de oveja picante
estimación≈ 230 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Cesta de panvegan
1.00
BROT-KÖRBCHEN — 4 rebanadas
estimación≈ 280 kcal52 g de carbohidratos
Dolmadakiavegan
7.90
Hojas de vid rellenas de arroz, con tzatziki
estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
Plato de entrantes "Mykonos"
13.90
VORSPEISENPLATTE “MYKONOS”
estimación≈ 650 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Plato de entrantes "Mykonos"
21.90
VORSPEISENPLATTE “MYKONOS” für 2 Personen — Para 2 personas
estimación≈ 1100 kcal50 g de carbohidratos
Ración de aceitunas negrasvegan
5.90
PORTION SCHWARZE OLIVEN
estimación≈ 150 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
ENTRANTES CALIENTES
Peperoni a la planchavegan
6.90
GEGRILLTE PEPERONI
estimación≈ 140 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pulpopescatarian
16.90
OCTOPUS — A la plancha con salsa de limón y oliva
estimación≈ 310 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Baby Calamarispescatarian
14.90
Con tzatziki
estimación≈ 340 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Gavrospescatarian
11.90
Sardinas con tzatziki
estimación≈ 290 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Saganakiavegetarian
8.90
queso feta asado
estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Queso Feta al hornovegetarian
9.90
SCHAFSKÄSE ÜBERBACKEN — en cazuela de barro con hierbas, tomate y pimiento (picante o suave)
estimación≈ 350 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Calabacín al hornovegetarian
7.90
GEBACKENE ZUCHINI, dazu Tzatziki — con tzatziki
estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Berenjena al hornovegetarian
7.90
GEBACKENE AUBERGINEN, dazu Tzatziki — con tzatziki
estimación≈ 230 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Gigantesvegan
7.50
alubias gigantes al horno
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
PLATOS VEGETARIANOS
Plato Saganakivegetarian
14.90
SAGANAKI-TELLER — queso feta asado con pasta griega y ensalada
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Plato Gigantesvegan
13.90
GIGANTES-TELLER — alubias gigantes con tzatziki y ensalada
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Plato Mix Veg.vegan
13.90
VEG. MIX TELLER — Gigantes, Dolmadakia con patatas en rodajas
estimación≈ 780 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73
Pita con ajovegan
2.30
PITA MIT KNOBLAUCH — pan griego
estimación≈ 220 kcal35 g de carbohidratos
PLATOS DE CERDO
Schnitzel "Wiener Art"
16.90
SCHNITZEL “WIENER ART” — con patatas fritas y ensalada
estimación≈ 950 kcal65 g de carbohidratos
Jägerschnitzel
17.90
con patatas fritas y ensalada
estimación≈ 1050 kcal70 g de carbohidratos
Holsteiner Schnitzel
18.50
con huevo frito, bacon, patatas en rodajas y ensalada
estimación≈ 1100 kcal50 g de carbohidratos
Schnitzel con cebolla
18.50
ZWIEBELSCHNITZEL — con patatas en rodajas y ensalada
estimación≈ 900 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 67
Cordon Bleu
18.50
CORDONBLEU — con patatas fritas y ensalada
estimación≈ 1000 kcal65 g de carbohidratos
Cordon Bleu en salsa de crema de champiñones
19.50
CORDONBLEU in Champignonrahmsauce — con arroz y ensalada
estimación≈ 980 kcal60 g de carbohidratos
Lomo de cerdo en salsa de crema de pimienta
19.50
SCHWEINELENDE in Pfefferrahmsauce — con patatas en rodajas y ensalada
estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Lomo de cerdo en salsa de crema de champiñones
19.50
SCHWEINELENDE in Champignonrahmsauce — con patatas en rodajas y ensalada
estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Lomo de cerdo en salsa de tomate y queso
19.90
SCHWEINELENDE in Tomaten-Käsesauce — con patatas en rodajas y ensalada
estimación≈ 900 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 67
Souvlaki
17.90
SUVLAKI — con tzatziki, patatas en rodajas y ensalada
estimación≈ 750 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Souvlaki relleno de queso feta
18.90
SUVLAKI GEFÜLLT MIT SCHAFSKÄSE — con salsa de vino y feta, patatas en rodajas y ensalada
estimación≈ 880 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 68
Gyros
17.90
con patatas fritas, tzatziki y ensalada
estimación≈ 950 kcal65 g de carbohidratos
Gyros en salsa de tomate
18.90
GYROS IN M ETAXASAUCE — gratinado con queso feta, servido con patatas en rodajas y ensalada
estimación≈ 880 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 68
PLATOS DE CARNE
Bifteki
18.90
BIFTEKI (Frikadelle griech. Art) — albóndigas griegas rellenas de queso feta, con patatas, tzatziki y ensalada
estimación≈ 820 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Suzukakia
18.90
SUZUKAKIA (Hackröllchen griech. Art) — albóndigas griegas con pasta griega, tzatziki y ensalada
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos
Suzukakia
18.90
en salsa de tomate, con arroz y ensalada
estimación≈ 810 kcal55 g de carbohidratos
Rumpsteak argentino (220g)
24.90
ARGENTINISCHES RUMPSTEAK (220G) — con mantequilla de hierbas, patatas en rodajas y ensalada
estimación≈ 880 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Rumpsteak argentino (220g)
25.90
ARGENTINISCHES RUMPSTEAK (220G) — con cebollas, patatas en rodajas y ensalada
estimación≈ 860 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Plato Serres
19.90
SERRES-TELLER — Gyros, Suvlaki, Bifteki, tzatziki, con patatas en rodajas y ensalada
estimación≈ 1100 kcal50 g de carbohidratos
Plato Mythos
23.90
MYTHOS-TELLER — pechuga de pollo, chuleta de cordero, rumpsteak con patatas y ensalada
estimación≈ 920 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
CORDERO
Stifado
24.90
jarrete de cordero con cebollas estofadas y patatas en rodajas
estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Chuletillas de cordero
25.90
LAMMKOTELETTES — con ajo, patatas en rodajas, espinacas y tzatziki
estimación≈ 780 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Juvetsia
19.90
cordero al horno con pasta griega y queso feta gratinado, con ensalada
estimación≈ 890 kcal55 g de carbohidratos
PARA 2 PERSONAS
Plato Athina
42.90
ATHINA-PLATTE — lomo de cerdo, Suvlaki, Suzukakia, chuleta de cordero, guarnición y ensalada
estimación≈ 2200 kcal120 g de carbohidratospesado 36
PLATOS DE POLLO
Plato Simos
18.90
SIMOS-TELLER — filetes de pechuga de pollo marinados a la parrilla con patatas, tzatziki y ensalada
estimación≈ 720 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
PLATOS DE PESCADO
Lubina (Lavraki)pescatarian
26.90
WOLFSBARSCH (LAVRAKI) — con salsa de limón y aceite de oliva, patatas en rodajas y ensalada
estimación≈ 680 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Dorada (Tsipura)pescatarian
25.90
DORADE (TSIPURA) — con salsa de limón y aceite de oliva, patatas en rodajas y ensalada
estimación≈ 660 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Calamarespescatarian
19.90
CALAMARIS — con tzatziki, patatas en rodajas y ensalada
estimación≈ 710 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Gambas (enteras)pescatarian
24.90
GARNELEN (IM GANZEN) — con ajo, arroz a la mantequilla y ensalada
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65
Filete de doradapescatarian
24.90
DORADEFILET — con salsa de limón y aceite de oliva, patatas en rodajas y ensalada
estimación≈ 620 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Plato de Pulpopescatarian
22.90
OCTOPUS TELLER — con tzatziki, patatas en rodajas y ensalada
estimación≈ 690 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
PARA NUESTROS PEQUEÑOS HUÉSPEDES
Schnitzel de pollo
10.90
HÄHNCHENSCHNITZEL — con patatas fritas
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratos
Gyros
10.90
con patatas fritas y tzatziki
estimación≈ 720 kcal50 g de carbohidratos
Schnitzel de cerdo "Wiener Art"
9.90
SCHWEINESCHNITZEL “WIENER ART” — con patatas fritas
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratos
Patatas en rodajasvegetarian
4.50
SCHEIBENKARTOFFELN
estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos
Chicken Nuggets
9.90
CHICKEN-NUGGETS — con patatas fritas
estimación≈ 620 kcal52 g de carbohidratos
Patatas fritasvegetarian
3.90
POMMES
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Pasta griegavegetarian
5.90
GRIECHISCHE NUDELN
estimación≈ 450 kcal70 g de carbohidratos
POSTRE
Yogur griegovegetarian
6.90
GRIECHISCHER JOGHURT — con miel y nueces
estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratos
Bola de heladovegetarian
6.90
PORTION EIS — vainilla con salsa y nata
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratospesado 39
Galaktoburekvegetarian
7.90
Hojaldre caliente con relleno de crema de sémola y helado de vainilla
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratospesado 27
¿Esta carta sigue siendo correcta?
80veggie
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Cocina griega con opciones vegetarianas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Hay una sección vegetariana con platos como el Veg. Mix Teller y el Saganaki-Teller. Los veganos pueden elegir Gigantes o Dolmadakia.
26 platos vegetarianos y 9 veganos de 70
75dia
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Platos griegos ricos en proteínas
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos de carne y pescado con ensaladas. Hay una amplia selección de entrantes bajos en carbohidratos.
38 aptos para diabéticos · 70 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Zur Waldau 27, 60529 Frankfurt am Main
- Horario
- luncerradomar17:00–22:00mié17:00–22:00jue11:30–14:30, 17:00–22:00vie11:30–14:30, 17:00–23:00sáb11:30–14:30, 17:00–23:00dom—Sonntags durchgehend geöffnet. Küchenpause zwischen 15:30 - 17:00
- Contacto
- +06966368980
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zurwaldau.de/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 94 %
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