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Sur le Pouce - Gentilly, 18 Rue Raymond Lefebvre

Rue Raymond Lefebvre 18, 94250 Gentilly

Cerrado ahora · abre 10:00

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ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 18 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 18 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Dos fórmulas de sándwich
1 sándwich a elegir, una bebida y un baklava
9.90
1 sandwiche au choix, une boisson et un baklava
estimación≈ 950 kcal95 g de carbohidratos
Dos sándwiches a elegir, una bebida y un baklava
15.90
Deux sandwiches au choix, une boisson et un baklava
estimación≈ 1700 kcal160 g de carbohidratospesado 21
Sándwiches
Hommosvegan
6.90
Puré de garbanzos con crema de sésamo, zumo de limón, tomates, pepinillos, aceite de oliva
estimación≈ 550 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 74
Mouttabalvegan
7.40
Caviar de berenjena con crema de sésamo, zumo de limón, tomates, pepinillos, aceite de oliva
estimación≈ 520 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 65
Labnèvegetarian
7.40
Queso fresco, menta fresca, tomates, aceitunas, aceite de oliva
estimación≈ 580 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 69
Tawouk
7.40
Pechuga de pavo marinada con ajo y limón, tomates, pepinillos
estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 79
Kafta
7.40
Carne de ternera picada con perejil y cebollas, hommos, tomates, pepinillos
estimación≈ 680 kcal56 g de carbohidratosequilibrado 73
Chawarma
7.40
Tiras de ternera, salsa Tahini, perejil, lechuga, tomates, pepinillos
estimación≈ 650 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 79
Kasbès
7.40
Hígado de ave marinado con ajo y zumo de limón, lechuga, tomates, pepinillos
estimación≈ 640 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 79
Makanek
7.40
Salchichas libanesas flambeadas con zumo de limón, lechuga, tomates, pepinillos
estimación≈ 690 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Falafelvegan
7.40
Croquetas de verduras, salsa Tahini, lechuga, tomates, pepinillos, zumo de limón, perejil
estimación≈ 610 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 74
Halloumvegetarian
7.40
Queso (mezcla de leche de vaca, cabra y oveja), lechuga, tomates, pepinillos
estimación≈ 670 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 73
Chandilcevegetarian
7.40
Queso de cabra con tomillo y aceite de oliva, lechuga, tomate, pepinillos
estimación≈ 640 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 69
Sándwiches (fuera de fórmula)
Soujouk
8.50
Soujouk (saucisse libanaise) — Salchicha libanesa de ternera con especias orientales, muy picante
estimación≈ 710 kcal56 g de carbohidratosequilibrado 73
Postres
Mouhallabiévegetarian
3.90
Natillas libanesas (leche, azúcar, harina de arroz)
estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratos
Baklavavegetarian
2.10
Pastelería libanesa rellena de almendras y pistachos
estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratos
Nammouravegetarian
2.90
Pastel de sémola, almendra y almíbar
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos
Bormavegetarian
3.20
Cabello de ángel tostado, pistacho y almíbar
estimación≈ 350 kcal32 g de carbohidratospesado 35
Maamoulvegetarian
2.90
Galleta seca rellena de pistachos o dátiles
estimación≈ 210 kcal24 g de carbohidratos
Ensaladas
Taboulé libanésvegan
6.50
Taboulé libanais — Perejil, menta, tomates, trigo partido, cebollas, zumo de limón, aceite de oliva, sumac
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Platos para llevar
Plato Exótico
14.90
Plateau exotique — Hommos, mouttabal, taboulé, carne a elegir, Baklava, pan libanés
estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratos
Plato Vegetarianovegetarian
15.90
Plateau végétarien — Hommos, mouttabal, taboulé, Falafel, hojas de parra, Borma, pan libanés
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 71
Plato Gourmet
20.20
Plateau gourmand — Personalice su plato: elección de 2 entrantes calientes, 2 entrantes fríos, 1 carne y 1 postre
estimación≈ 1100 kcal90 g de carbohidratospesado 41
Plato DUO para compartir
44.90
Plateau DUO à partager — Entrantes: 1 taboulé, 1 hommos, 2 rakakats. Plato principal: 2 kaftas, 2 makaneks. Postres: 1 nammoura, 1 maamoul de dátiles
estimación≈ 2200 kcal160 g de carbohidratospesado 21

¿Esta carta sigue siendo correcta?

83veggie
scoreestimación

Sándwiches y ensaladas libanesas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir sándwiches vegetarianos como falafel, halloumi o labnè. Hay una bandeja vegetariana con hommos, mouttabal y taboulé. El sándwich de hommos es vegano.

13 platos vegetarianos y 4 veganos de 24

17dia
scoreestimación

Opciones bajas en carbohidratos limitadas

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú consiste casi totalmente en sándwiches y postres azucarados. Solo el tabulé libanés es una opción baja en carbohidratos.

1 aptos para diabéticos · 24 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Rue Raymond Lefebvre 18, 94250 Gentilly
Horario
lun10:00–15:00, 18:00–22:00
mar10:00–15:00, 18:00–22:00
mié10:00–15:00, 18:00–22:00
jue10:00–15:00, 18:00–22:00
vie10:00–15:00, 18:00–22:00
sábcerrado
domcerrado
Contacto
+33149699327
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), surlepouce.libanais.free.fr/
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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