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Plaka - Gilching, Am Markt

Am Markt 1, 82205 Gilching

Cerrado ahora · abre 17:30

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 16 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 16 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Zazikivegetarian
4.50
Tzatziki — Joghurt mit Knoblauch und Gurken
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Oliven und Peperonivegan
6.00
Olives and Peperoni
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Auberginencremevegan
4.50
Eggplant Cream
estimación≈ 180 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Taramas
4.50
Taramasalata — hausgemachte Kaviarmousse
estimación≈ 210 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ttirossalattavegetarian
4.50
Tirokafteri — pikante Käsecreme
estimación≈ 240 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Meeresfrüchtesalatpescatarian
10.50
Seafood Salad
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Triade
9.50
Dip Trio with Pita — 3 Verschiedene Dips mit Pita
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratos
Thunfischsalatpescatarian
9.50
Tuna Salad
estimación≈ 310 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Dolmadakiavegan
8.50
Dolmades — Weinblätter, mit Reis gefüllt dazu Zaziki
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Kalter Vorspeisenteller
13.50
Cold Appetizer Platter
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Artischockenvegetarian
9.50
Baked Artichokes — mit Knoblauch und Schafskäse überbacken
estimación≈ 340 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Schafskäse aus dem Backofenvegetarian
10.00
Baked Feta Cheese — leicht würzig
estimación≈ 380 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Auberginen aus dem Backofenvegetarian
10.00
Baked Eggplant — mit Tomaten, Knoblauch und Schafskäse
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Zucchini und Auberginenvegetarian
5.00
Baked Zucchini and Eggplant — gebacken mit Zaziki
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Saganakivegetarian
10.00
gebackener panierter Schafskäse
estimación≈ 410 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Florinisvegetarian
10.00
Stuffed Florina Peppers — rote Paprika mit Schafskäse und Knoblauch gefüllt
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Sardinenpescatarian
9.50
Fried Sardines — knusprig frittiert mit Zaziki
estimación≈ 360 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Kleine Kalmarzöpfe (Tentakeln)pescatarian
9.50
Fried Calamari Tentacles — knusprig frittiert mit Zaziki
estimación≈ 340 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Loukaniko
9.50
Loukaniko Sausage — Griechische Bauernwurst mit Honig-Senf-Dip
estimación≈ 390 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticos
Garides Saganakipescatarian
9.50
Krabben mit Käse und Tomatensauce überbacken
estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Salat mit gegrilltem Halloumivegetarian
13.50
Halloumi Salad — zypriotischer halbfester Käse
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Sportler Salatgluten_free
15.00
Chicken Breast Salad — frische Salatvariation mit Hähnchenbruststreifen
estimación≈ 320 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Rote Beete Salatvegetarian
8.50
Beetroot Salad — mit geriebenen Schafskäse
estimación≈ 210 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Gemischter Salatvegetarian
8.50
Mixed Salad with Feta — mit Schafskäse
estimación≈ 250 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Elliniki Salatvegetarian
13.50
Horiatiki Salad — traditioneller griechischer Bauernsalat mit geriebenen Schafskäse, Tomaten, Gurken, Peperoni, Paprika und Zwiebeln
estimación≈ 310 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Riesenbohnenvegan
4.50
Giant Beans
estimación≈ 120 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pommes fritesvegan
5.00
French Fries
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos
Pitavegan
3.00
Pita Bread — Fladenbrot
estimación≈ 220 kcal38 g de carbohidratos
Metaxasauce
3.50
Metaxa Sauce
estimación≈ 110 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Veggie-Burgervegetarian
14.50
Veggie Burger — mit Talagani-Käse und Pommes frites
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 66
Grüne Bohnen mit Kritharakivegetarian
14.00
Green Beans with Kritharaki — griechische Nudeln und Schafskäse aus dem Ofen
estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 74
Kalamari frittiertpescatarian
11.00
Fried Calamari with Fries — Tintenfischringe mit Pommes frites und Zaziki
estimación≈ 720 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
Gyros
11.00
Gyros with Fries — mit Zaziki und Pommes frites
estimación≈ 820 kcal65 g de carbohidratos
Suvlaki
11.00
Souvlaki with Fries — 1 Fleischspieß mit Zaziki und Pommes frites
estimación≈ 750 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
Kritharakivegetarian
10.00
Kritharaki with Cheese — mit Tomatensauce und Käse überbacken
estimación≈ 520 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 69
Kalamari frittiertpescatarian
19.00
Fried Calamari — Tintenfischringe
estimación≈ 450 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Kalamari vom Grillpescatarian
19.00
Grilled Calamari — Tintenfischtuben
estimación≈ 320 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Wolfsbarschfilet vom Grillpescatarian
20.00
Grilled Sea Bass
estimación≈ 380 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Lachsfilet vom Grillpescatarian
23.00
Grilled Salmon
estimación≈ 480 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Riesengarnelen vom Grillpescatarian
24.00
Grilled King Prawns
estimación≈ 350 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Samos-Tellerpescatarian
24.00
Samos Platter — Garnelen, Seehechtfilet und Kalamari
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Fisch-Tellerpescatarian
24.00
Fish Platter — Kalamari, Wolfsbarschfilet, Garnelen und Lachs
estimación≈ 600 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Hähnchenbrustfiletgluten_free
18.00
Chicken Breast with Rice — mit Reis
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Bifeki
17.50
Bifiki — Hackfleisch mit Schafskäse gefüllt und Reis
estimación≈ 750 kcal50 g de carbohidratos
Suvlakigluten_free
17.00
Souvlaki with Rice — Fleischspieß mit Reis
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 67
Suvlaki alla Chef
18.50
Chef's Souvlaki — Fleischspieß mit Schafskäse gefüllt und Pommes frites
estimación≈ 850 kcal50 g de carbohidratos
Gyros mit Pitabrot
17.00
Gyros with Pita
estimación≈ 720 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
Gyros mit Reisgluten_free
17.00
Gyros with Rice
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 67
Gyros und Kalamari mit Reis
19.50
Gyros and Calamari with Rice
estimación≈ 800 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
Rinderlebergluten_free
18.00
Beef Liver with Potatoes — mit Kartoffeln
estimación≈ 620 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Schweinefiletspieß
20.00
Pork fillet skewers with fries — mit Pommes frites
estimación≈ 820 kcal50 g de carbohidratos
Lammspieß
23.50
Lamb skewers with fries — mit Pommes frites
estimación≈ 900 kcal50 g de carbohidratos
Lammkoteletts
23.50
Lamb chops with rice — mit Reis
estimación≈ 780 kcal55 g de carbohidratos
Plaka-Teller
18.00
Plaka Plate (Gyros and Souvlaki) — Gyros und Suvlaki mit Reis
estimación≈ 780 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 66
Paros-Teller
19.00
Paros Plate (Pork fillet and Gyros) — Schweinefilet und Gyros mit Pommes frites
estimación≈ 920 kcal55 g de carbohidratos
Athen-Teller
19.00
Athen Plate (Souvlaki and Gyros) — Suzuki, Suvlaki und Gyros mit Reis
estimación≈ 800 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 65
Dionyssos-Teller
21.00
Dionyssos Plate (Pork, Lamb and Chicken) — Schweinefilet, Lammspieß und Hähnchenbrustfilet mit Pommes frites
estimación≈ 980 kcal50 g de carbohidratos
Lamm-Teller
23.50
Lamb Plate (Lamb chops and skewers) — Lammkoteletts und Lammspieß mit Reis
estimación≈ 850 kcal55 g de carbohidratos
Mousakas
19.00
Moussaka — Auberginen, Hackfleisch und Kartoffeln mit Bechamelcreme
estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gyros in Metaxasauce
19.50
Gyros in Metaxa sauce with cheese — und Käse überbacken mit Pommes frites
estimación≈ 950 kcal55 g de carbohidratos
Lammfleisch (ausgelöst) mit Kritharaki
21.00
Lamb with Kritharaki and cheese — mit Käse überbacken
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Lammfleisch (ausgelöst) mit Auberginen
21.00
Lamb with eggplant and feta — und Kartoffeln und Schafskäse überbacken
estimación≈ 720 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lammfleisch (ausgelöst) mit Grünen Bohnen
21.00
Lamb with green beans and feta — und Kartoffeln und Schafskäse überbacken
estimación≈ 680 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Vanilleeis mit Honig
7.00
Vanilla ice cream with honey and walnuts — und Walnüssen
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Joghurt mit Honigvegetarian
7.00
Yogurt with honey and walnuts — und Walnüssen
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratos
Galaktoboureko
7.50
Filoblätterteig mit Grießcreme gefüllt und Vanilleeis
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratospesado 30
Kantaffi
7.50
Kadaifi with walnuts and ice cream — Teigfäden mit Walnüssen und Vanilleeis
estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratospesado 29

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Dirección
Am Markt 1, 82205 Gilching
Horario
luncerrado
mar17:30–23:30
mié11:30–14:30, 17:30–23:30
jue11:30–14:30, 17:30–23:30
vie11:30–14:30, 17:30–23:30
sáb11:30–14:30, 17:30–23:30
dom11:30–14:30, 17:30–22:00
Warme Küche Dienstag 17.30 - 22.00 Uhr, Mittwoch - Sonntag 11.30 - 14.00 Uhr und 17.30 - 22.00 Uhr (Sonntag bis 21.30 Uhr)
Contacto
+4981054971 tzes.e@hotmail.de
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plaka-restaurant.de/
Ficha
completitud 83 %, confianza 79 %

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