Sushi Mall

Het Hout 71, 9723 LB Groningen

Cerrado ahora · abre vie 16:00

Japanesesushi

Carta

Fuente: la web del local, leída el 7 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 18 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Nigiri

Salmónpescatarian

Zalm | Salmon

estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69

Salmón flambeado con quesopescatarian

Geflambeerde zalm met kaas | Flambéed salmon with cheese

estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69

Atúnpescatarian

Tonijn | Tuna

estimación≈ 420 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65

Camarón rojo dulcepescatarian

Zoete garnaal rood | Sweet red shrimp

estimación≈ 430 kcal58 g de carbohidratos

Camarónpescatarian

Garnaal | Shrimp

estimación≈ 410 kcal55 g de carbohidratos

Pata de cangrejopescatarian

Krabbenpoot | Crableg

estimación≈ 400 kcal55 g de carbohidratos

Anguila de agua dulcepescatarian

Paling | Freshwater eel

estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 69

Caballa flambeadapescatarian

Geflambeerde makreel | Flambéed mackerel

estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69

Almeja surfpescatarian

Surfmossel | Arctic Surf Clam

estimación≈ 410 kcal55 g de carbohidratos

Tortilla dulcevegetarian

Zoete omelet | Sweet omelet

estimación≈ 480 kcal65 g de carbohidratos

Bolsillos de tofu fritosvegan

Gefrituurde tofu pocket/envelop | Deepfried tofu pockets/pouches

estimación≈ 510 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 69

Temaki

Hand rollvegetarian

Handrol met avocado, zeewier en omelet | Hand roll with avocado, seaweed and omelette — con aguacate, algas y tortilla

estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Hand rollpescatarian

Handrol met Ebi Fry, kani, avocado en viseitjes | Hand roll with Ebi Fry, kani, avocado and fish eggs — con Ebi Fry, kani, aguacate y huevas de pescado

estimación≈ 460 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 75

Hand rollpescatarian

Handrol met komkommer en paling | Hand roll with cucumber and water eel — con pepino y anguila

estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81

Hand rollpescatarian

Handrol met komkommer, zalm en viseitjes | Hand roll with cucumber, salmon and fish eggs — con pepino, salmón y huevas de pescado

estimación≈ 390 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76

Gunkan

Tartar de salmónpescatarian

Zalmtartaar | salmon tartar

estimación≈ 460 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69

Tartar de atúnpescatarian

Tonijtartaar | Tuna tartar

estimación≈ 430 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65

Huevas de camarónpescatarian

Garnaalkuit | Shrimp roe

estimación≈ 440 kcal55 g de carbohidratos

Algasvegan

Zeewier | seaweed

estimación≈ 380 kcal58 g de carbohidratos

Maki

Aguacatevegan

Avocado

estimación≈ 350 kcal50 g de carbohidratos

Pepinovegan

Komkommer | Cucumber

estimación≈ 220 kcal35 g de carbohidratos

Sushi roll con aguacate y tortillavegetarian

Sushi roll met avocado en omelet | Sushi roll with avocado and omelette

estimación≈ 310 kcal38 g de carbohidratos

Sushi roll con plátano y Oreovegetarian

Sushi roll met banaan en Oreo | Sushi roll with banana and Oreo

estimación≈ 420 kcal65 g de carbohidratospesado 42

Sushi roll con aguacate, surimi y huevas de pescadopescatarian

Sushi roll met avocado, crabstick en viseitjes | Sushi roll with avocado, crab stick and fish eggs

estimación≈ 340 kcal38 g de carbohidratos

Sushi roll con Ebi Frypescatarian

Sushi roll met Ebi Fry | Sushi roll with Eby Fry

estimación≈ 410 kcal42 g de carbohidratos

Sushi roll con rebozado tempurapescatarian

Sushi roll met tempurabeslag | Sushi roll with tempura batter

estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos

Sushi roll con aguacate, rebozado tempura y salsa de sésamovegetarian

Sushi rol met avocado,tempurabeslag en sesamsaus | Sushi roll with avocado, tempura batter and sesame sauce

estimación≈ 460 kcal44 g de carbohidratos

Sushi roll con aguacate y salmónpescatarian

Sushi roll met avocado en zalm | Sushi roll with avocado and salmon

estimación≈ 360 kcal38 g de carbohidratos

Sushi roll con salmón y queso fundidopescatarian

Sushi roll met zalm en gesmolten kaas | Sushi roll with salmon and melted cheese

estimación≈ 430 kcal38 g de carbohidratos

Sushi roll con aguacate, surimi y anguilapescatarian

Sushi roll met avocado, crabstick en paling | Sushi roll with avocado, crab stick and freshwater eel

estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratos

Sushi roll picante con atún y aguacatepescatarian

Pittige sushi roll met tonijn en avocado | Spicy sushi roll with avocado and tuna

estimación≈ 350 kcal38 g de carbohidratos

Sushi roll con ternera y aguacate

Sushi roll met bief en avocado | Sushi roll with beef and avocado

estimación≈ 380 kcal38 g de carbohidratos

Sushi roll con carpaccio, piñones y aguacate

Sushi roll met carpachio, pijnboompitten en avocado | Sushi roll with carpachio, pine nuts en avocado

estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratos

Sushi roll con pollo frito y aguacate

Sushi roll met gefrituurde kip en avocado | Sushi roll with fried chicken and avocado

estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratos

Sushi roll con aguacate, mango y salmónpescatarian

Sushi rol met avocado, mango en zalm | Sushi roll with avocado, mango and salmon

estimación≈ 370 kcal45 g de carbohidratos

Sushi roll con bacon, tortilla y cebolla frita

Sushi rol met bacon, omelet and gebakken uien | Sushi roll with bacon, omelette and fried onions

estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratos

Sushi roll con gambas fritas y aguacatepescatarian

Sushi rol met gerituurde garnalen en avocado | Sushi roll with deep fried shrimps and avocado

estimación≈ 440 kcal42 g de carbohidratos

Ensaladas y Sopas

Ensalada de algasvegan

Zeerwiersalade | Seaweed Salad

estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Ensalada de pollo

Kipsalade | Chicken Salad

estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Ensalada de salmónpescatarian

Zalmsalade | Salmon Salad

estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Ensalada con mango y gambaspescatarian

Salade met mango en garnalen | Salad with mango and shrimps

estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 71

Pepinos agridulcesvegan

Zoetzure komkommers

estimación≈ 80 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Sopa de pescado japonesapescatarian

De Japanse vissoep | The Japanese Fish Soup

estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Sopa de soja japonesavegan

De japanse Sojabonen Soep | The Japanese Soybean Soup

estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Sopa de tomatevegetarian

Tomatensoep | Tomato Soup

estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Ensalada con surimi, manzana y salsa de sésamopescatarian

Salade met crabsticks, appel en sesamsaus | Salad with crablegs, apple and sesame sauce

estimación≈ 310 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos

Ensalada con carpaccio y aliño de trufa

Salade met carpaccio en truffeldressing | Salad with carpaccio and truffle sauce

estimación≈ 350 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

A la Parrilla

Trozos de pollo en salsa teriyaki

Stukjes kip in teriyakisaus | Pieces of chicken in teriyaki sauce

estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratos

Brochetas de pollo

Kipspiesjes | Chicken skewers

estimación≈ 220 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Dumplings japoneses de pollo

Japanse dumplings met kip| Japanese chicken dumplings

estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 71

Salmón a la planchapescatarian

Gegrilde Zalm | Grilled salmon

estimación≈ 420 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Atún a la planchapescatarian

Gegrilde Tonijn | Grilled tuna

estimación≈ 380 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Trozos de ternera en salsa teriyaki

Stukjes bief in teriyakisaus | Pieces of beef in teriyaki sauce

estimación≈ 520 kcal22 g de carbohidratos

Ternera en salsa de pimienta

Bief in pepersaus | Beef in pepper sauce

estimación≈ 580 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Filete de Pangapescatarian

Pangafilet

estimación≈ 320 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Rollitos de ternera con queso y mostaza

Biefrolletjes met kaas en mosterd | Beef rolls with cheese and mustard

estimación≈ 380 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Brocheta de cordero

Lamb skewer

estimación≈ 240 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Chuleta de cordero

Lamb chop

estimación≈ 480 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Brocheta de gambaspescatarian

Shrimp skewer

estimación≈ 180 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Frito

Croqueta de gambaspescatarian

Shrimp croquette

estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Tempura de gambaspescatarian

Tempura garnalen | Shrimp Tempura

estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos

Gambas fritaspescatarian

Gefrituurde garnalen | Fried shrimp

estimación≈ 350 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Anillos de calamar fritospescatarian

Fried squid rings

estimación≈ 310 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

Plátano fritovegan, vegetarian

Gebakken banaan

estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratos

Tempura de batatavegan, vegetarian

Zoete aardappel tempura

estimación≈ 260 kcal28 g de carbohidratos

Dumplings de queso fritosvegetarian

Gefrituurde dumplings met kaas | Fried cheese dumplings

estimación≈ 420 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

Mini rollito de primaveravegetarian

Mini loempia | mini spring roll

estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratos

Bolas de sésamo con leche condensadavegetarian

Sesamballetjes met gecondenseerd melk | Sesame balls with condensed milk

estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 37

Croquetas de ternera (3 ud.)

Rundvlees kroket 3 st. | Deep fried beef croquettes 3 p.

estimación≈ 480 kcal30 g de carbohidratos

Pollo frito

Gefrituurde kip | Fried chicken

estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Pollo agridulce

Zoetzure kip

estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratos

Alita de pollo frita

Fried chicken wing

estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Panceta de cerdo frita

Gefrituurde buikspek | Fried pork belly

estimación≈ 680 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Filete de pechuga de pato

Duck breast fillet

estimación≈ 520 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Patatas fritas con mayonesavegetarian

Fries with mayonnaise

estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratos

Hot dog frito holandés

Dutch deep fried hot dog

estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

Dumplings de manzana japoneses (6 ud.)vegetarian

Japanese appel dumplings 6 st. | Japanese apple dumplings 6 p.

estimación≈ 420 kcal60 g de carbohidratospesado 43

Tiras de pollo picantes

Spicy chicken tender

estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Wok

Champiñonesvegan, vegetarian

Champignons

estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Calabacínvegan, vegetarian

Courgette

estimación≈ 160 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Mezcla de verdurasvegan, vegetarian

Vegetable mix

estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Sojavegan, vegetarian

Sojabonen | Soybeans

estimación≈ 210 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86

Mejillonespescatarian

Mosselen

estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Calamarpescatarian

Inksvis | Squid

estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

Pollo en salsa de ajo

Kip in knoflooksaus | Chicken in garlic sauce

estimación≈ 450 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 66

Langostinos con ajo y salsa Yakinikupescatarian

Garnalen met knoflook en Yakinikusaus | Shrimps with garlic and Yakiniku sauce

estimación≈ 420 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Cerdo asado

Geroosterde varkensvlees

estimación≈ 520 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Arroz y Fideos

Arroz fritovegetarian

Gebakken rijst | Fried rice

estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratos

Arroz frito con pollo

Gebakken rijst met kip | Fried rice with chicken

estimación≈ 720 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 67

Fideos vegetarianosvegetarian

Vegetarische noodles| Vegetarian Noodles

estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 67

Sopa udon vegetarianavegetarian

Vegetarische udon soep

estimación≈ 410 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65

Guarniciones

Atúnpescatarian

Tuna

estimación≈ 160 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Salmónpescatarian

Salmon

estimación≈ 180 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Mezcla de atún y salmónpescatarian

Mix of tuna and salmon

estimación≈ 170 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Poké Bowls

Bowl de Langostinospescatarian

Garnalen, komkommer, wortel, mais, wakame, edamame bonen, sesam en sushi rijst — Langostinos, pepino, zanahoria, maíz, wakame, edamame, sésamo y arroz de sushi

estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82

Bowl de Salmónpescatarian

Zalm, komkommer, mais, wortel, wakame, edamame bonen, sesam en sushi rijst — Salmón, pepino, maíz, zanahoria, wakame, edamame, sésamo y arroz de sushi

estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82

Bowl de Pollo

Kip, komkommer wortel, mais, wakame, edamame bonen, sesam en sushi rijst — Pollo, pepino, zanahoria, maíz, wakame, edamame, sésamo y arroz de sushi

estimación≈ 560 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82

Bowl Vegetarianovegetarian

Komkommer, avocado, wortel, mais, wakame, edamame bonen, sesam, tamago en sushi rijst — Pepino, aguacate, zanahoria, maíz, wakame, edamame, sésamo, tamago y arroz de sushi

estimación≈ 520 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 74

Cajas y Menús para llevar

Mix Maki 1

Crispy maki (2 st.), Kappa maki (3 st.), Tuna maki (3 st.), Sake maki (3 st.), Salmon maki (4 st.) en Avocado-omelet maki (2 st.) — Crispy maki (2 ud.), Kappa maki (3 ud.), Tuna maki (3 ud.), Sake maki (3 ud.), Salmon maki (4 ud.) y Avocado-omelet maki (2 ud.)

estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 70

Mix Maki 2vegetarian

Kappa maki (6 st.), Crispy maki (6 st.), Avocado-omelet maki (4 st.) en Banana-oreo maki (4 st.) — Kappa maki (6 ud.), Crispy maki (6 ud.), Avocado-omelet maki (4 ud.) y Banana-oreo maki (4 ud.)

estimación≈ 850 kcal110 g de carbohidratos

Surtido de Sushi

Sake temaki (1 st.), California temaki (1 st.), Kappa maki (3 st.), Tuna maki (3 st.), Sake maki (3 st.), Ebiko gungan (1 st.), Sake gungan (1 st.), Tuna gungan (1 st.), Sake nigiri (2 st.), Cheese salmon nigiri (2 st.) en Maguro nigiri (2 st.) — Sake temaki, California temaki, Kappa maki, Tuna maki, Sake maki, Ebiko gungan, Sake gungan, Tuna gungan, Nigiri

estimación≈ 950 kcal110 g de carbohidratosequilibrado 69

Selección de Maki

Ebi tempura maki (8 st.), Spicy tuna maki (8 st.), Chicken maki (8 st.), Beef maki (4 st.) en Unagi maki (4 st.) — Ebi tempura maki, Spicy tuna maki, Chicken maki, Beef maki y Unagi maki

estimación≈ 1100 kcal130 g de carbohidratosequilibrado 68

Plato de Sushi

Sake maki (9 st.), Kappa maki (9 st.), Tuna maki (9 st.), California maki (8 st.), Beef maki (8 st.), Crispy maki (8 st.), Salmon maki (8 st.), Sake nigiri (6 st.), Tuna nigiri (6 st.) — Sake, Kappa, Tuna, California, Beef, Crispy, Salmon maki y Sake, Tuna nigiri

estimación≈ 1600 kcal210 g de carbohidratospesado 36

Sushi & Teriyaki

California maki (2 st.), Chicken maki (2 st.), Tuna maki (3 st.), Kappa maki (3 st.), Sake maki (3 st.), Hosomaki (3 st.) en Chicken teriyaki — California, Chicken, Tuna, Kappa, Sake, Hosomaki y Chicken teriyaki

estimación≈ 850 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 65

Sushi & Acompañamientos

California maki (2 st.), Sake maki (6 st.), Tuna maki (6 st.), Kappa maki (6 st.), Crispy maki (2 st.), Gyoza (3 st.), Gefrituurde inktvisringen (3 st.) en Hosomaki (3 st.) — California, Sake, Tuna, Kappa, Crispy maki, Gyoza, Anillos de calamar fritos y Hosomaki

estimación≈ 1200 kcal140 g de carbohidratos

Sushi & Fritos

Salmon maki (2 st.), Avocado maki (2 st.), Sake maki (3 st.), Kappa maki (3 st.), Baked banana (2 st.), Ebi Fry (2 st.) — Salmon, Avocado, Sake, Kappa maki, Plátano horneado y Ebi Fry

estimación≈ 800 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 69

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Opciones proteicas sin arroz

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Elija platos a la parrilla o ensaladas para limitar los carbohidratos. Los platos de arroz y el nigiri contienen mucho azúcar y almidón.

43 aptos para diabéticos · 107 platos

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Práctico

Dirección: Het Hout 71, 9723 LB Groningen
Horario: luncerrado
mar16:00–22:00
mié16:00–22:00
jue16:00–22:00
vie16:00–22:00
sáb13:00–22:00
dom13:00–22:00
Contacto: +31507676078 info@sushi-mall.nl
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushi-mall.nl/
Ficha: completitud 67 %, confianza 84 %

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