Tantunio
Steentilstraat 36, 9711 GN Groningen
Cerrado ahora · abre vie 11:00
Middle EasternTurkish€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Desayuno y Almuerzo
Bocadillo de Pesto Italiano
10.00
Broodje Italian pesto — Queso italiano, salami, tomates y pepino
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratos
Bocadillo Saludable con Pollo y Huevo
10.00
Broodje Gezond met kip en ei
estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 77
Bocadillo Vegetariano de Mozzarella y Pesto Italianovegetarian
10.00
Broodje Italian mozzarella pesto vegetarisch
estimación≈ 550 kcal40 g de carbohidratos
Bocadillo de Feta y Tomatevegetarian
8.00
Broodje Feta Tomaat
estimación≈ 480 kcal40 g de carbohidratos
Bocadillo de Salmónpescatarian
12.00
Broodje Zalm
estimación≈ 540 kcal42 g de carbohidratos
Börek Turco con Queso Fetavegetarian
9.00
Turkse Börek met fetakaas
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratos
Tostada de Queso Jovenvegetarian
7.00
Tosti Jonge Kaas
estimación≈ 450 kcal38 g de carbohidratos
Tostada de Mozzarella y Tomatevegetarian
7.00
Tosti Mozzarella & Tomaat
estimación≈ 420 kcal36 g de carbohidratos
Tostada de Suçuk
8.00
Tosti Suçuk
estimación≈ 510 kcal38 g de carbohidratos
Tostada Turca
9.00
Turkse Tosti
estimación≈ 550 kcal40 g de carbohidratos
Tortilla Naturalvegetarian
9.00
Omelet Naturel
estimación≈ 280 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tortilla de Queso Jovenvegetarian
10.00
Omelet Jonge Kaas
estimación≈ 380 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tortilla de Queso Fetavegetarian
10.00
Omelet Feta Kaas
estimación≈ 370 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tortilla de Mozzarella y Tomatevegetarian
11.00
Omelet Mozzarella & Tomaat
estimación≈ 390 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tortilla de Suçuk
12.00
Omelet Suçuk
estimación≈ 450 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tortilla Campesinavegetarian
13.00
Boerenomelet roerei met champignons, ui en paprika — Huevos revueltos con champiñones, cebolla y pimiento
estimación≈ 340 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Huevo Fritovegetarian
9.00
Spiegelei in pan
estimación≈ 210 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Menemenvegetarian
11.00
Menemen roerei met paprika, ui en tomaat — Huevos revueltos con pimiento, cebolla y tomate
estimación≈ 260 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Menemen Suçuk
13.00
Menemen Suçuk roerei met paprika, ui en tomaat, suçuk — Huevos revueltos con pimiento, cebolla, tomate y suçuk
estimación≈ 380 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Plato de Desayuno y Almuerzo
19.50
Ontbijt & Lunchschotel jonge kaas, suçuk, salami, gebakken ei, olijven, jam en brood — Queso joven, suçuk, salami, huevo frito, aceitunas, mermelada y pan
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Bandeja de Lujo Serpme Kahvalti
39.50
Luxe schotel serpme kahvalti voor 2 personen, onze klassieker — Para 2 personas, nuestro clásico
estimación≈ 2200 kcal180 g de carbohidratospesado 21
Entrantes Calientes
Sopa de lentejasvegan, vegetarian
8.00
Linzensoep
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 87
Sopa de tomatevegetarian
8.00
Tomatensoep
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Sopa de champiñonesvegetarian
8.00
Champignonsoep
estimación≈ 210 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Lahmacun con ensalada clásica
9.00
Lahmacun met salade klassiek
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
Lahmacun con pollo y lechuga
15.00
Lahmacun met kip en sla
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 72
Lahmacun con carne y lechuga
16.00
Lahmacun met vlees en sla
estimación≈ 410 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 71
Kalamarespescatarian
9.00
estimación≈ 280 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sigara Böreğivegetarian
10.00
Sigara Böreği Turkse vegetarische loempia, 4 stuks, met feta, oude kaas, peper, peterselie, ei en kruiden — Rollitos primavera turcos vegetarianos, 4 uds, con feta, queso curado, pimienta, perejil, huevo y hierbas
estimación≈ 420 kcal28 g de carbohidratos
Içli Köfte
10.00
Içli Köfte 3 stuks, gekruid gehakt met bulgur — 3 uds, carne picada condimentada con bulgur
estimación≈ 360 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 69
Muska Böreği
9.00
Muska Böreği 4 stuks, aardappel, paprika, ei, gehakt en kruiden — 4 uds, patata, pimiento, huevo, carne picada y hierbas
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos
Sebze Kizartmavegetarian
16.50
Sebze Kizartma aubergine, courgette, aardappelschijfjes, knoflooksaus en yoghurtsaus — Berenjena, calabacín, rodajas de patata, salsa de ajo y salsa de yogur
estimación≈ 480 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Entrantes Fríos
Acili Ezmevegan, vegetarian
7.50
Acili Ezme pikante tapenade, tomaat, paprika, groene peper, peterselie en ui — Tapenade picante, tomate, pimiento, chile verde, perejil y cebolla
estimación≈ 120 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Cacikvegetarian
7.50
Cacik yoghurt met komkommer, olijven en knoflook — Yogur con pepino, aceitunas y ajo
estimación≈ 110 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Hummusvegan, vegetarian
8.00
Humus puree van kikkererwten en kruiden — Puré de garbanzos y hierbas
estimación≈ 240 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Yoghurtlu Patliconvegetarian
8.00
Yoghurtlu Patlicon aubergine met knoflookyoghurt — Berenjena con yogur de ajo
estimación≈ 160 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Mütebbelvegetarian
8.00
Mütebbel aubergine en yoghurt — Berenjena y yogur
estimación≈ 180 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Babagannusvegan, vegetarian
8.00
Babagannus paprika en aubergine — Pimiento y berenjena
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sarmavegan, vegetarian
9.00
Sarma gevulde wijnbladeren — Hojas de parra rellenas
estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 77
Degustación de Tapenadesvegetarian
21.00
Tapenade proeverij rijk geserveerd 2 personen — Servido abundantemente para 2 personas
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
Patatas / Arroz / Bulgurvegan, vegetarian
5.00
Friet / Rijst / Bulgur grote portie — Porción grande
estimación≈ 450 kcal65 g de carbohidratos
Karisik Mezevegetarian
16.00
Karisik Meze Groot paprika, tomaat, walnoot, hete peper en knoflook — Grande: pimiento, tomate, nuez, chile y ajo
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Ensaladas
Ensalada Fettusvegetarian
10.00
Fettus Salade
estimación≈ 250 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada Çobanvegan, vegetarian
9.00
Çoban Salade
estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Ensalada de Pollo a la Parrilla
13.00
Grill Kip Salade
estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ensalada Fresca con queso fetavegetarian
12.00
Frisse Salade met fetakaas
estimación≈ 480 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Ensalada de Falafelvegan, vegetarian
12.00
Falafel Salade
estimación≈ 520 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Vegano y Vegetariano
Bocadillo de Falafelvegan, vegetarian
11.00
Broodje Falafel
estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 80
Durum de Falafelvegan, vegetarian
11.00
Durum Falafel
estimación≈ 610 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 80
Plato de Falafelvegan, vegetarian
21.00
Schotel Falafel met keuze uit rijst of friet — A elegir con arroz o patatas
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 74
Lasaña Vegetarianavegetarian
16.00
Vegetarische Lasagne met feta en peterselie — Con feta y perejil
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Imam Bayildivegetarian
22.00
Imam Bayaldi aubergine met groenten en kaas — Berenjena con verduras y queso
estimación≈ 380 kcal25 g de carbohidratosequilibrado 65
Guvec Veganovegan
22.00
Vegan Guvec
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Guisos
Musakka
21.00
Musakka gehakt, aubergine, ui en tomaat — Carne picada, berenjena, cebolla y tomate
estimación≈ 480 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Karniyarik
22.00
Karniyarik aubergine met gehakt en lamsvlees — Berenjena con carne picada y cordero
estimación≈ 520 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Guvec
23.00
Guvec lamsstukjes met aubergine, courgette, paprika, ui, tomaat en kaas — Trozos de cordero con berenjena, calabacín, pimiento, cebolla, tomate y queso
estimación≈ 620 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ali Nazik
23.00
Ali Nazik gekruide aubergine, yoghurt en lamsvlees — Berenjena especiada, yogur y cordero
estimación≈ 510 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Beyti Kebab
23.00
Beyti Kebab gekruid gehakt in een wrap, overgoten met tomaten- en yoghurtknoflooksaus — Carne picada especiada en wrap, con salsa de tomate y yogur con ajo
estimación≈ 720 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Platos a la Parrilla
Dana Sis
23.00
Dana Sis rundvlees — Ternera
estimación≈ 450 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Kuzu Sis
24.00
Kuzu Sis lamsvlees — Cordero
estimación≈ 480 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Gegrillde Köfte
20.00
Gegrillde Köfte gekruide gehaktballetjes — albóndigas sazonadas
estimación≈ 650 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Kuzu Pirzola
27.00
Kuzu Pirzola lamskoteletten — chuletillas de cordero
estimación≈ 720 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Tavuk Sis
21.00
Tavuk Sis met kippenvlees — con pollo
estimación≈ 450 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Tavuk Pirzola
22.00
Tavuk Pirzola met kippenvlees — con pollo
estimación≈ 520 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Kanat
20.00
Kanat kippenvleugels — alitas de pollo
estimación≈ 680 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Adana Kebab
21.00
Adana Kebab acili — picante
estimación≈ 620 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Urfa Kebab
21.00
Urfa Kebab acisiz — no picante
estimación≈ 620 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Mediterian Mixed Grill
31.00
Mediterian Mixed Grill 1 persoon — para 1 persona
estimación≈ 850 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Mediterian Mixed Grill
58.00
Mediterian Mixed Grill 2 personen — para 2 personas
estimación≈ 1700 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mediterian Mixed Grill
115.00
Mediterian Mixed Grill 4 personen: tavuk sis, kuzu sis, dana sis, köfte en pirzola — para 4 personas: tavuk sis, kuzu sis, dana sis, köfte y pirzola
estimación≈ 3400 kcal60 g de carbohidratospesado 41
Platos Rebozados
Kori Soslu Tavuk
23.00
Kori Soslu Tavuk kip in currie-roomsaus — pollo en salsa de crema de curry
estimación≈ 580 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Mantarli Tavuk
23.00
Mantarli Tavuk kipstukjes met champignons en ui — trozos de pollo con champiñones y cebolla
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Sebzeli Tavuk
22.00
Sebzeli Tavuk kipstukjes met wokgroenten — trozos de pollo con verduras salteadas
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Yogurtlu Tavuk
22.00
Yogurtlu Tavuk kipstukjes met yoghurtknoflooksaus — trozos de pollo con salsa de yogur y ajo
estimación≈ 460 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Sote Tavuk
22.00
Sote Tavuk kipstukjes met paprika, ui en tomatensaus — trozos de pollo con pimiento, cebolla y salsa de tomate
estimación≈ 410 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Sac Kavurma Kuzu
25.00
Sac Kavurma Kuzu lamsstukjes met kruiden en pepers — trozos de cordero con hierbas y pimientos
estimación≈ 680 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Mantarli Kuzu
24.00
Mantarli Kuzu lamsstukjes met champignons en ui — trozos de cordero con champiñones y cebolla
estimación≈ 610 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Sote Kuzu
24.00
Sote Kuzu lamsstukjes met paprika, ui en tomatensaus — trozos de cordero con pimiento, cebolla y salsa de tomate
estimación≈ 630 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Sebzeli Kuzu
24.00
Sebzeli Kuzu lamsstukjes met wokgroenten — trozos de cordero con verduras salteadas
estimación≈ 570 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Yogurtlu Kuzu
24.00
Yogurtlu Kuzu lamsstukjes met yoghurtknoflooksaus — trozos de cordero con salsa de yogur y ajo
estimación≈ 650 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Platos de Pescado
Plato de salmón (horno)pescatarian
27.50
Zalm (oven)schotel
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lubina con ensaladapescatarian
27.50
Zeebaars met salade
estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Dorada con ensaladapescatarian
27.50
Dorade met salade
estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pasta
Spaghetti Bolognese
16.00
Spaghetti Bolognese met gehakt en bolognesesaus — con carne picada y salsa boloñesa
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Spaghetti Bella Napolivegetarian
15.00
Spaghetti Bella Napoli met tomatensaus en groenten — con salsa de tomate y verduras
estimación≈ 620 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 70
Penne al Forno
18.00
Penne al Forno met kip en roomsaus — con pollo y salsa de nata
estimación≈ 880 kcal75 g de carbohidratos
Lasagne
17.00
Lasagne met gehakt en bolognesesaus — con carne picada y salsa boloñesa
estimación≈ 820 kcal70 g de carbohidratos
Pollo Pesto
17.00
Pesto Kip met roomsaus — con salsa de nata
estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratos
Manti ravioli turcos
18.00
Manti Turkse ravioli
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 79
Kumpir
Classic Kumpir
11.00
Classic Kumpir Russische salade, cacik, rode kool en olijven — ensalada rusa, cacik, col lombarda y aceitunas
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 66
Spicy Kumpir
13.50
Spicy Kumpir yoghurt-muntsaus, pittige saus, jalapeño, kısır en maïs — salsa de yogur y menta, salsa picante, jalapeño, kısır y maíz
estimación≈ 720 kcal80 g de carbohidratos
Kumpir de Pollo
18.00
Kip Kumpir Russische salade, muntsaus, çoban salade en kısır — ensalada rusa, salsa de menta, ensalada çoban y kısır
estimación≈ 780 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 75
Kumpir de Atúnpescatarian
17.00
Tuna Kumpir rode kool, wortel, sla, maïs, bonen, ui en olijven — col lombarda, zanahoria, lechuga, maíz, judías, cebolla y aceitunas
estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 76
Kumpir Veganovegan
18.00
Vegan Kumpir tomatensaus, courgette, aubergine, paprika en çoban salade — salsa de tomate, calabacín, berenjena, pimiento y ensalada çoban
estimación≈ 580 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 78
Kumpir de Champiñones
18.00
Champignon Kumpir kip in roomsaus, çoban salade, hummus, cacik en bonen — pollo en salsa de nata, ensalada çoban, hummus, cacik y judías
estimación≈ 820 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 67
Kumpir Vegetarianovegetarian
17.00
Vegetarian Kumpir gemixt met heet sausje, rode kool, wortel, olijven, kısır en sla — mezclado con salsa picante, col lombarda, zanahoria, aceitunas, kısır y lechuga
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 66
Kumpir Italiano
17.00
Italian Kumpir pesto, rode kool, wortel, maïs, salade, olijven en augurk — pesto, col lombarda, zanahoria, maíz, ensalada, aceitunas y pepinillo
estimación≈ 710 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 66
Kapsalon Kumpir Pollo
16.00
Kapsalon Kumpir Kip
estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratos
Kapsalon Kumpir Carne
18.00
Kapsalon Kumpir Vlees
estimación≈ 1050 kcal85 g de carbohidratos
Toppings Extra
Pollo, carne y pescado
5.00
Kip, vlees en vis
estimación≈ 150 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Surtido de guarniciones
2.00
Kisir, Russische salade, olijven, maïs, rode kool, jalapeño, yoghurtsaus, pittige saus, knoflook, sambal, hummus, babagannus, muttabel en sla — Kisir, ensalada rusa, aceitunas, maíz, col lombarda, jalapeño, salsa de yogur, salsa picante, ajo, sambal, hummus, babagannus, muttabel y lechuga
estimación≈ 80 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tantuni
Wrap Durum Tantuni (Pollo)
13.00
Durum Tantuni wrap met ui, peterselie, olijfolie en speciale kruiden (Kip) — Con cebolla, perejil, aceite de oliva y especias especiales
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Wrap Durum Tantuni (Carne)
14.00
Durum Tantuni wrap met ui, peterselie, olijfolie en speciale kruiden (Vlees) — Con cebolla, perejil, aceite de oliva y especias especiales
estimación≈ 680 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Bocadillo Tantuni (Pollo)
15.00
Broodje Tantuni Turks brood, ui, peterselie, olijfolie en speciale kruiden (Kip) — Pan turco, cebolla, perejil, aceite de oliva y especias especiales
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratos
Bocadillo Tantuni (Carne)
15.50
Broodje Tantuni Turks brood, ui, peterselie, olijfolie en speciale kruiden (Vlees) — Pan turco, cebolla, perejil, aceite de oliva y especias especiales
estimación≈ 710 kcal55 g de carbohidratos
Plato Tantuni (Pollo)
23.00
Schotel Tantuni met ui, peterselie, olijfolie, speciale kruiden en keuze uit friet of rijst (Kip) — Con cebolla, perejil, aceite de oliva, especias especiales y elección de patatas fritas o arroz
estimación≈ 950 kcal80 g de carbohidratos
Plato Tantuni (Carne)
24.00
Schotel Tantuni met ui, peterselie, olijfolie, speciale kruiden en keuze uit friet of rijst (Vlees) — Con cebolla, perejil, aceite de oliva, especias especiales y elección de patatas fritas o arroz
estimación≈ 1020 kcal80 g de carbohidratos
Yogurtlu Tantuni (Pollo)
21.00
Yogurtlu Tantuni met ui, peterselie, olijfolie, speciale kruiden, boter en yoghurt-muntsaus (Kip) — Con cebolla, perejil, aceite de oliva, especias especiales, mantequilla y salsa de yogur y menta
estimación≈ 780 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Yogurtlu Tantuni (Carne)
23.00
Yogurtlu Tantuni met ui, peterselie, olijfolie, speciale kruiden, boter en yoghurt-muntsaus (Vlees) — Con cebolla, perejil, aceite de oliva, especias especiales, mantequilla y salsa de yogur y menta
estimación≈ 850 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Kapsalon Tantuni pequeño (Pollo)
18.00
Kapsalon Tantuni klein (Kip)
estimación≈ 1100 kcal70 g de carbohidratos
Kapsalon Tantuni pequeño (Carne)
20.00
Kapsalon Tantuni klein (Vlees)
estimación≈ 1200 kcal70 g de carbohidratos
Kapsalon Tantuni grande (Pollo)
20.00
Kapsalon Tantuni groot (Kip)
estimación≈ 1400 kcal90 g de carbohidratospesado 39
Kapsalon Tantuni grande (Carne)
22.00
Kapsalon Tantuni groot (Vlees)
estimación≈ 1500 kcal90 g de carbohidratospesado 35
Döner y Kebab
Bocadillo Döner (Pollo)
11.00
Broodje Döner (Kip)
estimación≈ 580 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 67
Bocadillo Döner (Carne)
12.00
Broodje Döner (Vlees)
estimación≈ 640 kcal50 g de carbohidratos
Dürüm Döner (Pollo)
12.00
Dürüm Döner (Kip)
estimación≈ 550 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Dürüm Döner (Carne)
12.00
Dürüm Döner (Vlees)
estimación≈ 610 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Plato Döner (Pollo)
21.00
Schotel Döner met friet of rijst (Kip) — Con patatas fritas o arroz
estimación≈ 920 kcal75 g de carbohidratos
Plato Döner (Carne)
23.00
Schotel Döner met friet of rijst (Vlees) — Con patatas fritas o arroz
estimación≈ 980 kcal75 g de carbohidratos
Kapsalon pequeño (Pollo)
15.00
Kapsalon klein (Kip)
estimación≈ 1000 kcal65 g de carbohidratos
Kapsalon pequeño (Carne)
17.00
Kapsalon klein (Vlees)
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Kapsalon grande (Pollo)
17.00
Kapsalon groot (Kip)
estimación≈ 1200 kcal90 g de carbohidratos
Kapsalon grande (Carne)
20.00
Kapsalon groot (Vlees)
estimación≈ 1300 kcal90 g de carbohidratospesado 43
Iskender Kebab (Pollo)
20.00
Iskender Kebab yoghurt en tomatensaus op brood (Kip) — Yogur y salsa de tomate sobre pan
estimación≈ 750 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 75
Iskender Kebab (Carne)
22.00
Iskender Kebab yoghurt en tomatensaus op brood (Vlees) — Yogur y salsa de tomate sobre pan
estimación≈ 800 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73
Bocadillos a la Parrilla
Bocadillo de Köfte a la parrilla
12.00
Broodje Gegrillde Köfte gekruid gehakt — Carne picada condimentada con ensalada
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 67
Bocadillo de Pollo a la parrilla
12.00
Broodje Gegrillde Kip pittig gekruide kippendijfilet — Contramuslo de pollo especiado con ensalada
estimación≈ 500 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 73
Bocadillo de Kuzu Sis a la parrilla
13.00
Broodje Gegrillde Kuzu Sis lamsvlees — Cordero con ensalada
estimación≈ 600 kcal45 g de carbohidratos
Durum de Kuzu Sis a la parrilla
13.00
Durum Gegrillde Kuzu Sis lamsvlees — Cordero con ensalada
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratos
Durum de Adana Kebab a la parrilla
12.00
Durum Gegrillde Adana Kebab pittig / classic gekruid — Picante o clásico con ensalada
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratos
Durum de Dana Sis a la parrilla
12.00
Durum Gegrillde Dana Sis rundvlees — Ternera con ensalada
estimación≈ 550 kcal42 g de carbohidratos
Durum de Tavuk Sis a la parrilla
12.00
Durum Gegrillde Tavuk Sis kippendijfilet — Contramuslo de pollo con ensalada
estimación≈ 520 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 67
Dürüm de Köfte a la parrilla
12.00
Dürüm Gegrillde Köfte — Con ensalada
estimación≈ 550 kcal42 g de carbohidratos
Durum de Urfa a la parrilla
12.00
Durum Gegrillde Urfa acisiz — Suave (acisiz) con ensalada
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratos
Döner de Espada
Dürüm
12.00
estimación≈ 520 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 67
Kebab
Kapsalon
Patatas fritas, queso fundido, döner, lechuga y salsa
estimación≈ 1100 kcal80 g de carbohidratos
Iskender
Un clásico del plato con pan y yogur
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 67
Adana Kebab
21.00
Carne de cordero picada especiada a la parrilla, picante clásica (acili)
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Urfa Kebab
21.00
Misma carne picada, no picante (acisiz)
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Kuzu Sis
24.00
Trozos de cordero marinado en brocheta, a la parrilla
estimación≈ 600 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Dana Sis
23.00
Lo mismo pero con carne de ternera
estimación≈ 550 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Tavuk Sis
21.00
Contramuslo de pollo a la parrilla
estimación≈ 500 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Köfte a la Parrilla
20.00
Gegrillde Köfte — Albóndigas especiadas a la parrilla
estimación≈ 600 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Kuzu Pirzola
27.00
Chuletas de cordero
estimación≈ 650 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Mixed Grill
Mixed Grill Mediterráneo
31.00
Mediterian Mixed Grill — Todo en un solo plato
estimación≈ 900 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Kumpir
Kapsalon Kumpir (pollo)
16.00
Kapsalon Kumpir (kip) — Toppings de Kapsalon sobre base de kumpir.
estimación≈ 950 kcal75 g de carbohidratos
Kapsalon Kumpir (carne)
18.00
Kapsalon Kumpir (vlees) — Toppings de Kapsalon sobre base de kumpir.
estimación≈ 1000 kcal75 g de carbohidratos
Bocadillos
Italiano
7.00
Italian
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratos
Saludable con pollo y huevo
7.00
Gezond met kip en ei
estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Mozzarella pesto italiana (vega)vegetarian
7.00
Italian mozzarella pesto (vega)
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Feta Tomatevegetarian
7.00
Feta Tomaat
estimación≈ 510 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Salmónpescatarian
7.00
Zalm
estimación≈ 540 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Tostada Turca, Börek Turco
Börek turco
7.00
Turkse börek — Con queso feta, suçuk o queso joven clásico
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratos
Tortillas
quesovegetarian
9.00
kaas
estimación≈ 420 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
mozzarella-tomatevegetarian
9.00
mozzarella-tomaat
estimación≈ 450 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
suçuk
9.00
estimación≈ 510 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
tortilla campesina con champiñones y pimientovegetarian
9.00
boerenomelet met champignons en paprika
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Wrap de Tantuni
Wrap Tantuni
13.00
Tantuni-wrap
estimación≈ 620 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 67
Ensaladas
ensalada de feta frescavegetarian
9.00
frisse fetasalade
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Lahmacun
Lahmacun
9.00
pizza turca clásica, fina y crujiente, con o sin carne
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73
Tantuni
Durum Tantuni (wrap) carne
14.00
Durum Tantuni (wrap) vlees — Clásico, pan turco fresco enrollado a la plancha
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 67
Bocadillo de Tantuni Carne
15.50
Broodje Tantuni vlees — En pan turco, cebolla, perejil, aceite de oliva y especias especiales
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratos
Plato de Tantuni Carne
24.00
Schotel Tantuni vlees — A elección con patatas fritas o arroz, acompañado de ensalada
estimación≈ 910 kcal75 g de carbohidratos
Yogurtlu Tantuni Pollo
21.00
Yogurtlu Tantuni Kip — Con salsa de yogur y menta y mantequilla derretida. Más cremoso que el clásico
estimación≈ 780 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Yogurtlu Tantuni Carne
23.00
Yogurtlu Tantuni vlees — Con salsa de yogur y menta y mantequilla derretida. Más cremoso que el clásico
estimación≈ 840 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Kapsalon Tantuni pequeño Carne
20.00
Kapsalon Tantuni klein vlees — Nuestra fusión: tantuni sobre patatas fritas, con queso y lechuga
estimación≈ 1000 kcal65 g de carbohidratos
Kapsalon Tantuni grande Carne
22.00
Kapsalon Tantuni groot vlees — Nuestra fusión: tantuni sobre patatas fritas, con queso y lechuga
estimación≈ 1250 kcal85 g de carbohidratos
Plato de Desayuno y Almuerzo
Luxe Serpme Kahvalti
39.50
Todo lo del plato normal más platos extra, raciones de queso, panal de miel, kaymak, tomates, pepino, pimiento, taza
estimación≈ 1800 kcal110 g de carbohidratospesado 21
¿Esta carta sigue siendo correcta?
72veggie
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Muchas opciones vegetarianas turcas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como el Vegan Guvec, lasaña vegetariana y varios Kumpir. También hay muchos entrantes como hummus, sarma y sigara böreği.
55 platos vegetarianos y 18 veganos de 192
84dia
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Turco y Medio Oriente bajo en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos a la parrilla ricos en proteínas y bajos en carbohidratos. Los platos a la sartén y las tortillas son buenas opciones.
86 aptos para diabéticos · 192 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Steentilstraat 36, 9711 GN Groningen
- Horario
- lun11:00–22:00mar11:00–22:00mié11:00–22:00jue11:00–22:00vie11:00–22:00sáb11:00–22:00dom11:00–22:00Turks ontbijt tot 15:00. De keuken sluit kort voor sluitingstijd
- Contacto
- +31644849484 info@tantunio.nl
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tantunio.nl/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 79 %