Taverna Astakos
Eppendorfer Weg 164, 20253 Hamburg
Cerrado ahora · abre 16:00
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Sopas
Sopa de tomatevegetarian
6.90
Tomatensuppe
estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Sopa de judíasvegetarian
6.90
Bohnensuppe
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Sopa de cebollavegetarian
7.90
Zwiebelsuppe — gratinada con queso
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Juwarlakia
7.50
sopa de albóndigas de carne
estimación≈ 250 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Mezedes Fríos
Trío
8.90
Dreierlei — Tarama, Chtipiti, crema de berenjena
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Tzatzikivegetarian
6.90
Tzatziki g
estimación≈ 180 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Taramapescatarian
7.90
Tarama b,2 — crema de huevas de pescado
estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Crema de berenjenavegan
7.90
Auberginencreme
estimación≈ 160 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Chtipitivegetarian
7.90
Chtipiti g — crema de queso feta picante
estimación≈ 210 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Fetavegetarian
8.90
Feta g Natur — Natural
estimación≈ 260 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Fetavegetarian
8.90
Feta g — en dados, picante
estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Aceitunas y peperonivegan
7.90
Oliven und Peperoni 6,8,m
estimación≈ 150 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada de pulpopescatarian
13.90
Oktopussalat p
estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Plato de entrantes
18.90
Vorspeisenplatte 6,8,g — con Tzatziki, Tarama, crema de berenjena, pulpo, Chtipiti, hojas de parra, aceitunas, peperoni, Gigantes y feta
estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 65
Mezedes Calientes
Peperoni a la parrillavegan
8.90
Gegrillte Peperoni mit Knoblauch — con ajo
estimación≈ 110 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Feta Saganakivegetarian
11.90
Feta Saganaki g — frita con miel y sésamo o natural
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Feta a la parrillavegetarian
11.90
Feta g gegrillt — con tomates, peperoni y cebollas
estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sartén de champiñonesvegetarian
12.90
Champignonpfanne — con ajo y hierbas
estimación≈ 180 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Gigantesvegetarian
11.90
Gigantes 6 — judías gigantes en salsa de tomate con feta
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 91
Berenjenasvegetarian
11.90
Auberginen — fritas con tzatziki
estimación≈ 350 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Calabacínvegetarian
11.90
Zucchini — salteado con tzatziki
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pimientos fritosvegan
11.90
Gebratene Pimientos — con ajo fresco
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Plato de entrantes calientesvegetarian
18.90
Warme Vorspeisen-Platte (gebraten o. gegrillt) 6 — fritos o a la parrilla con Gigantes, calabacín, berenjenas, pimientos, saganaki, hojas de vid y tzatziki
estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Hojas de vidvegetarian
10.90
Weinblätter 6 — con tzatziki
estimación≈ 220 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Champignons à la crèmevegetarian
12.90
Champignons à la crème g
estimación≈ 320 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Espinacasvegetarian
14.90
Spinat — en salsa de nata o gratinadas con salsa de tomate y queso
estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Brócolivegetarian
14.90
Broccoli — en salsa de nata, gratinado con queso
estimación≈ 380 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Sardinaspescatarian
11.90
Sardinen d — fritas
estimación≈ 310 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Gambaspescatarian
17.90
Garnelen b — cinco gambas Black Tiger a la sartén, con ajo, peperoni y aceitunas
estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Kalamarespescatarian
11.90
Kalamares p — con tzatziki
estimación≈ 340 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ensaladas
Ensalada mixtavegetarian
5.90
Gemischter Salat 7,8,g — ensalada mixta con aliño casero, tomates, pepinos, cebollas, aceitunas y peperoni
estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada Astakosvegetarian
15.90
Astakos-Salat 6,7,8,g — ensalada mixta, tzatziki, dos hojas de vid, feta, tomates, pepinos, cebollas, aceitunas y peperoni
estimación≈ 520 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada de pavo
16.90
Puten-Salat 12,1 — ensalada mixta con tiras de pavo a la parrilla, tomates, pepinos, cebollas, aceitunas y peperoni
estimación≈ 410 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada Gyros
16.90
Gyros-Salat 5 — ensalada mixta con gyros, tomates, pepinos, cebollas, aceitunas y peperoni
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada de gambaspescatarian
16.90
Garnelen-Salat b — ensalada mixta con cuatro gambas Black Tiger, tomates, pepinos, cebollas, aceitunas y peperoni
estimación≈ 380 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ensalada campesina griegavegetarian
15.90
Griechischer Bauernsalat 6,8,g,m — con feta, pimientos, orégano, tomates, pepinos, cebollas, aceitunas y peperoni
estimación≈ 360 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Ensalada Tonnopescatarian
15.90
Tonno-Salat d — ensalada mixta con atún, tomates, pepinos, cebollas, aceitunas y peperoni
estimación≈ 390 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ensalada Saganakivegetarian
15.90
Saganaki-Salat g — ensalada mixta con saganaki frito, tomates, pepinos, cebollas, aceitunas y peperoni
estimación≈ 480 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Ensalada de queso de cabravegetarian
15.90
Ziegenkäse-Salat — ensalada mixta con queso de cabra caramelizado, tomates, pepinos, cebollas, aceitunas y peperoni
estimación≈ 460 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Especialidades a la Parrilla
Gyros con kalamares a la parrilla
19.90
Gyros mit gegrillten Kalamares d
estimación≈ 650 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Bifteki
19.90
hamburguesa con salsa Metaxa, con o sin feta
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Gyros
16.90
con tzatziki
estimación≈ 750 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Gyros
19.90
con feta fundida
estimación≈ 850 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Gyros con souvlaki de solomillo de cerdo
18.90
Gyros mit Schweinefiletsouvlaki
estimación≈ 820 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Gyros con dos filetes de solomillo de cerdo
18.90
Gyros mit zwei Schweinefiletsteaks
estimación≈ 850 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Gyros con chuletillas de cordero
19.90
Gyros mit Lammkotelettes
estimación≈ 900 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Gyros con Bifteki
18.90
Gyros mit Bifteki — opcionalmente con o sin feta
estimación≈ 880 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Gyros con filete de pavo
18.90
Gyros mit Putensteak
estimación≈ 780 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Gyros con calamares fritos
19.90
Gyros mit gebratenen Kalamares d
estimación≈ 720 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Plato Astakos
21.90
Astakos-Teller — 1 souvlaki de solomillo de cerdo, 1 filete de solomillo de cerdo, 1 hamburguesa, 1 chuletilla de cordero y gyros
estimación≈ 1100 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Plato Astakos para dos personas
45.90
Astakos-Platte für zwei Personen — 2 souvlaki de solomillo de cerdo, 2 filetes de solomillo de cerdo, 2 hamburguesas, 2 chuletillas de cordero, gyros, tzatziki y ensalada
estimación≈ 2100 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticospesado 44
Bifteki
17.90
hamburguesa a la parrilla
estimación≈ 550 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Bifteki relleno
18.90
Bifteki gefüllt — hamburguesa rellena de feta
estimación≈ 620 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Souvlaki de solomillo de cerdo
18.90
Schweinefiletsouvlaki — 2 brochetas
estimación≈ 500 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Plato campesino
19.90
Bauernteller — tres filetes de solomillo de cerdo con tomates y pimientos grillados
estimación≈ 600 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Hígado de ternera
21.90
Kalbsleber 6 — con cebollas tostadas y champiñones
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Gyros con hígado de ternera
20.90
Gyros mit Kalbsleber
estimación≈ 800 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Souvlaki de pavo
19.90
Putensouvlaki — 2 brochetas
estimación≈ 450 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Filete de pavo
18.90
Putensteak
estimación≈ 420 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Pavo troceado
19.90
Putengeschnetzeltes — salteado con brócoli en salsa de nata
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pechuga de pollo
18.90
Hähnchenbrustfilet
estimación≈ 450 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Gyros con souvlaki de pavo
19.90
Gyros mit Putensouvlaki
estimación≈ 680 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Filete de pavo
19.90
Putensteak — en salsa Metaxa
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Souvlaki de cordero
20.90
Lammsouvlaki — 2 brochetas
estimación≈ 580 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Chuletas de cordero
20.90
Lammkoteletts — 5 piezas
estimación≈ 650 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Filete de cordero
25.90
Lammfilet — con judías verdes
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gyros con souvlaki de cordero
20.90
Gyros mit Lammsouvlaki
estimación≈ 720 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Plato de cordero
25.90
Lammteller — 2 chuletas, 1 filete y 1 souvlaki de cordero
estimación≈ 850 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Filetes a la Parrilla
Rumpsteak
25.90
estimación≈ 600 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Rumpsteak
26.90
con cebollas tostadas y champiñones
estimación≈ 680 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Platos de Pescado Fresco
Sardinas con Gyros
19.90
Sardinen d mit Gyros
estimación≈ 620 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Baby Calamares
21.90
Baby Kalamares gegrillt — a la plancha
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Sardinas
18.90
Sardinen d — fritas
estimación≈ 480 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Salmón
24.90
Lachs d — a la plancha
estimación≈ 520 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Calamares
19.90
Kalamares p — fritos
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Dorada
24.90
Dorade (gegrillt) d — a la plancha entera o frita en filete
estimación≈ 480 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Lubina
24.90
Loup de Mer (Wolfsbarsch) d — a la plancha
estimación≈ 460 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Gambas
26.90
Garnelen b — 7 gambas Black Tiger
estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Gambas
27.90
Garnelen b — 7 gambas Black Tiger a la plancha, salsa de ajo, vino y nata
estimación≈ 580 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Calamares
19.90
Kalamares d — tubos a la plancha
estimación≈ 350 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Kalamares Spezial
24.90
Kalamares Spezial d — a la parrilla, rellenos de feta, tomates y pimientos
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Anillos de Calamar
19.90
Kalamares Ringe d — en salsa de tomate picante
estimación≈ 310 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Pulpo
25.90
Oktopus p — a la parrilla
estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Platos al Horno y Cazuela
Hacksteaks
19.90
con fideos de arroz griegos, en salsa de tomate
estimación≈ 680 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 71
Lammhaxe
21.90
cordero tierno en salsa de tomate, con judías verdes, Gigantes o quimbombó
estimación≈ 550 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Kokkinisto
20.90
ternera tierna en salsa de tomate, con judías verdes, Gigantes o quimbombó
estimación≈ 480 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Stifado
21.90
ternera tierna con cebollitas, en salsa de tomate y vino tinto
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Moussaka o Moussaka Vegetariana
18.90
Moussaka oder Vegetarische Moussaka — gratinado de berenjena
estimación≈ 450 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Juwetzi
21.90
ternera tierna y fideos de arroz griegos, gratinado con feta o gouda
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 67
Menú Infantil
Kalamaria fritos
10.90
Kalamaria p gebraten — con patatas fritas, tzatziki y ensalada
estimación≈ 610 kcal55 g de carbohidratos
Gyros
10.90
con patatas fritas, tzatziki y ensalada
estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 65
Bifteki
10.90
con patatas fritas, tzatziki y ensalada
estimación≈ 640 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 65
Souvlaki
10.90
con patatas fritas, tzatziki y ensalada
estimación≈ 620 kcal53 g de carbohidratosequilibrado 65
Espaguetis
10.90
Spaghetti — con salsa de tomate o salsa de carne
estimación≈ 510 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 65
Chicken Nuggets
10.90
con patatas fritas, mayonesa y ketchup
estimación≈ 690 kcal58 g de carbohidratos
Guarniciones
Arroz
4.90
Reis
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
Patatas Fritas
4.90
Pommes Frites
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Patata asada
6.50
Folienkartoffel — con tzatziki o mantequilla de hierbas
estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65
Patatas salteadas
4.90
Röstkartoffeln
estimación≈ 250 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 71
Brócoli
7.90
Broccoli
estimación≈ 80 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Espinacasvegetarian
7.90
Spinat
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Okrasvegetarian
7.90
Okraschoten
estimación≈ 110 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Judías verdesvegetarian
7.90
Grüne Bohnen
estimación≈ 110 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Fideos de arroz griegos en salsa de tomatevegetarian
5.90
Griechische Reisnudeln a in Tomatensoße
estimación≈ 280 kcal52 g de carbohidratos
Verduras salteadas mixtasvegetarian
8.90
Gemischtes Pfannengemüse
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Salsa Metaxa
5.50
Metaxasauce g,2
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Habasvegetarian
8.90
Dicke Bohnen
estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Ketchup o mayonesa
1.00
Ketchup oder Mayonnaise
estimación≈ 100 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pan pitavegetarian
1.80
Pitabrot
estimación≈ 220 kcal35 g de carbohidratos
Postres
Yogur griego cremosovegetarian
6.90
Griechischer Sahnejoghurt g,l — El clásico: yogur cremoso con canela, miel, albaricoques y nueces
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
Tartufovegetarian
6.90
Tartufo g — Especialidad de helado con nata
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratospesado 42
Galaktobourekovegetarian
6.90
Galaktobureko g — Hojaldre relleno de pudín de vainilla
estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratospesado 31
Lava Cakevegetarian
6.90
Lava Kuchen g — Pastel de chocolate con centro líquido y helado de vainilla
estimación≈ 550 kcal55 g de carbohidratospesado 30
Revanivegetarian
6.90
Revani a — Pastel de sémola griego con coco rallado, empapado en almíbar
estimación≈ 420 kcal58 g de carbohidratospesado 36
Karidopitavegetarian
6.90
Karidopita a — Pastel de nueces griego, empapado en almíbar
estimación≈ 480 kcal52 g de carbohidratospesado 33
Loukoumadesvegetarian
6.90
Loukoumades a — Bolitas de masa con canela y miel o con salsa de chocolate
estimación≈ 400 kcal55 g de carbohidratospesado 37
¿Esta carta sigue siendo correcta?
74veggie
scoreestimación
scoreestimación
Muchas opciones vegetarianas griegas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir moussaka vegetariana, Gigantes y diversos mezedes como tzatziki y feta a la plancha. También hay varias ensaladas, como la ensalada campesina griega.
41 platos vegetarianos y 4 veganos de 116
79dia
scoreestimación
scoreestimación
Parrilla y pescados griegos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Hay muchas opciones de parrilla y pescado ricas en proteínas. El menú ofrece varias guarniciones de verduras para sustituir los carbohidratos.
93 aptos para diabéticos · 116 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Eppendorfer Weg 164, 20253 Hamburg
- Horario
- luncerradomar16:00–23:00mié16:00–23:00jue16:00–23:00vie16:00–23:00sáb16:00–23:00dom16:00–23:00warme Küche
- Contacto
- +49404222020 info@taverna-astakos.de
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-astakos.de/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 80 %