Gosch Sylt - Heiligenhafen, Jachthafenpromenade
Jachthafenpromenade 1, 23774 Heiligenhafen
horario aún desconocido
seafood restaurant€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 16 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 16 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Clásicos GOSCH
Clásico
12.00
mit Hausfrauensauce und Zwiebelringen auf Schwarzbrot — con salsa casera y aros de cebolla sobre pan de centeno
estimación≈ 580 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Clásico
18.90
mit Bratkartoffeln — con patatas salteadas
estimación≈ 620 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 65
Filetes de arenque frito doble
18.90
Doppel-Bratheringfilets mit Zwiebelringen und Bratkartoffeln — con aros de cebolla y patatas salteadas
estimación≈ 680 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 65
Clásico
26.90
mit gebratenem Speck, dazu Bratkartoffeln und Salatbeilage — con beicon frito, patatas salteadas y ensalada
estimación≈ 750 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 65
Filetes de pescado
21.90
3 Fischfilets mit Senfsauce, Bratkartoffeln und Salatbeilage — 3 filetes con salsa de mostaza, patatas fritas y ensalada
estimación≈ 640 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 65
Clásico
17.50
mit Asiasauce, Baguette und Salatbeilage — con salsa asiática, baguette y ensalada
estimación≈ 550 kcal52 g de carbohidratos
Clásico
11.90
mit Salatbeilage, Knoblauchsauce und Baguette (kleine Portion) — con ensalada, salsa de ajo y baguette (porción pequeña)
estimación≈ 420 kcal30 g de carbohidratos
Clásico
17.90
mit Salatbeilage, Knoblauchsauce und Baguette (mittlere Portion) — con ensalada, salsa de ajo y baguette (porción mediana)
estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratos
Clásico
23.90
mit Salatbeilage, Knoblauchsauce und Baguette (große Portion) — con ensalada, salsa de ajo y baguette (porción grande)
estimación≈ 720 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
Huevos revueltos y gambas del Mar del Norte
21.50
Rührei und Nordseekrabben auf Schwarzbrot — sobre pan de centeno
estimación≈ 520 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Huevos revueltos y gambas del Mar del Norte
23.90
Rührei und Nordseekrabben mit Bratkartoffeln — con patatas salteadas
estimación≈ 660 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 65
Gambas del Mar del Norte
21.50
Nordseekrabben auf Schwarzbrot mit Spiegelei — sobre pan de centeno con huevo frito
estimación≈ 540 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Vegano
Bowl Veganovegan
15.50
mit Couscous- und Blattsalat, Ofengemüse, Seealgensalat, Avocado-Dip, Rote Bete-Dressing — con cuscús y ensalada, verduras asadas, ensalada de algas, dip de aguacate, aliño de remolacha
estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Bowl Veganovegan
14.90
mit Gemüse-Couscous und Avocado-Dip — con cuscús de verduras y dip de aguacate
estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Curry Veganovegan
16.50
mit Planted Chicken in Roter Currysauce, Gemüse, pflanzlichem Dip und Basmatireis — con Planted Chicken en salsa de curry rojo, verduras, dip vegetal y arroz basmati
estimación≈ 590 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Pescado a la parrilla
Pescado a la parrilla
23.90
vom Grill mit Bratkartoffeln, Remouladen- und Knoblauchsauce und Salatbeilage — con patatas salteadas, remoulade, salsa de ajo y ensalada
estimación≈ 680 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 65
Pescado a la parrilla
21.90
mit Remouladensauce, Kartoffelsalat und Salatbeilage — con salsa remoulade, ensalada de patata y ensalada
estimación≈ 610 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 65
Tranchas de filete de salmón a la parrilla
26.50
Lachsfilettranchen vom Grill, Sauce Hollandaise, Ofenkartoffel, Sour Cream und Salatbeilage — salsa holandesa, patata al horno, crema agria y ensalada
estimación≈ 720 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Filete de salmón, platija y besugo a la parrilla
25.90
Lachs-, Schollen- und Rotbarschfilet vom Grill, Flusskrebsfleisch, Bratkartoffeln und Saucen — carne de cangrejo de río, patatas salteadas y salsas
estimación≈ 650 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 65
Filetes de platija a la parrilla
24.90
Schollenfilets vom Grill mit Nordseekrabben, Bratkartoffeln, Remouladensauce und Salatbeilage — con gambas del Mar del Norte, patatas fritas, salsa remoulade y ensalada
estimación≈ 630 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 65
con patatas fritas
22.90
mit Bratkartoffeln, Remouladensauce und Salatbeilage — con salsa remoulade y ensalada
estimación≈ 720 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 65
Especialidades
sobre verduras al horno
19.90
auf Ofengemüse, dazu geröstetes Baguette mit Kräuterbutter — con baguette tostada y mantequilla de hierbas
estimación≈ 610 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73
sobre ensalada de temporada
27.90
auf Salat der Saison, Seealgensalat, Knoblauchsauce und geröstetes Baguette mit Kräuterbutter — ensalada de algas, salsa de ajo y baguette tostada con mantequilla de hierbas
estimación≈ 680 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Vieiras a la plancha
26.50
gegrillte Kammmuscheln mit Knoblauchsauce, Seealgen- und buntem Salat, dazu geröstetes Baguette mit Kräuterbutter — con salsa de ajo, ensalada de algas y mixta, baguette tostada con mantequilla de hierbas
estimación≈ 640 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
con baguette y limón
4.90
mit Baguette und Zitronenecke (Stück) — 1 pieza
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratos
con baguette y limón
26.50
mit Baguette und Zitronenecke (6 Stück) — 6 piezas
estimación≈ 750 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Pasta
Penne
13.00
Penne mit pikanter Tomaten-Sahnesauce & Lauch (natur) — con salsa cremosa de tomate picante y puerros (natural)
estimación≈ 680 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 67
Penne
19.90
Penne mit pikanter Tomaten-Sahnesauce & Lauch mit Garnelen — con salsa cremosa de tomate picante y puerros con gambas
estimación≈ 780 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 70
Penne
19.90
Penne mit pikanter Tomaten-Sahnesauce & Lauch mit Flusskrebsfleisch — con salsa cremosa de tomate picante y puerros con carne de cangrejo de río
estimación≈ 760 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 71
con pesto de albahaca
13.00
mit Basilikum-Pesto und Cocktailtomaten (natur) — y tomates cherry (natural)
estimación≈ 710 kcal68 g de carbohidratos
con pesto de albahaca
19.90
mit Basilikum-Pesto und Cocktailtomaten mit Garnelen — y tomates cherry con gambas
estimación≈ 810 kcal66 g de carbohidratos
con pesto de albahaca
19.90
mit Basilikum-Pesto und Cocktailtomaten mit Flusskrebsfleisch — y tomates cherry con carne de cangrejo de río
estimación≈ 790 kcal66 g de carbohidratos
Filete de salmón a la plancha sobre spaghetti
19.90
gebratenes Lachsfilet auf Spaghetti mit würziger Basilikum-Sahnesauce und Brokkoli — con salsa cremosa de albahaca y brócoli
estimación≈ 820 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 67
con salsa cremosa de albahaca
13.00
mit würziger Basilikum-Sahnesauce und Brokkoli — y brócoli
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 66
Sopas
con relleno generoso
9.90
mit reichlich Einlage (Fisch und Schalentiere) — pescado y mariscos
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
natural
7.70
natur — plain
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
con salmón ahumado
9.90
mit Räucherlachs — with smoked salmon
estimación≈ 350 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
con cangrejos del Mar del Norte
10.90
mit Nordseekrabben — with North Sea crabs
estimación≈ 340 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ensaladas
Ensalada mixta de temporada
6.90
Gemischter Salat der Saison mit Sylter Dressing — con aliño de Sylt
estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
ensalada de temporada
10.90
der Saison, mit Sylter Dressing und geröstetem Baguette mit Kräuterbutter — con aliño de Sylt y baguette tostada con mantequilla de hierbas
estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratos
Ensalada de temporada grande
23.50
Großer Salat der Saison mit gebratenen Fischfilets, Flusskrebsfleisch vom Grill, Sylter Dressing und Baguette — con filetes de pescado salteados, carne de cangrejo de río a la parrilla, aliño de Sylt y baguette
estimación≈ 680 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ensalada mixta de temporada grande
22.90
Großer gemischter Salat der Saison mit Sylter Dressing, geröstetem Baguette und gegrillten Garnelen — con aliño de Sylt, baguette tostada y gambas a la parrilla
estimación≈ 620 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Patata al horno
natural
8.90
natur — plain
estimación≈ 220 kcal48 g de carbohidratos
con arenque estilo nórdico
17.50
mit Matjes nordische Art — with northern style mildly pickled herring
estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 81
con salmón ahumado
17.90
mit Räucherlachs — with smoked salmon
estimación≈ 480 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 81
con gambas
19.90
mit Garnelen — with prawns
estimación≈ 460 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 85
con carne de cangrejo de río
19.90
mit Flusskrebsfleisch — with crayfish meat
estimación≈ 460 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 85
con cangrejos del Mar del Norte
23.90
mit Nordseekrabben — with North Sea crabs
estimación≈ 470 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 85
Para los más pequeños
Fideos con salsa de tomate
6.50
Nudeln mit Tomatensauce — Noodles with tomato sauce
estimación≈ 420 kcal75 g de carbohidratos
Menú infantil
11.00
Pommes frites, Ketchup, Frites-Sauce nach Mayo-Art, Fischfiguren oder Hähnchenbären oder Fischnuggets, Tomate, Gurke, Getränk und Spielzeug — Patatas fritas, ketchup, mayonesa, figuras de pescado o ositos de pollo o nuggets de pescado, tomate, pepino, bebida y juguete
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratos
Acompañamientos
Patatas fritas
4.50
Pommes frites mit Ketchup oder Frites-Sauce nach Mayo-Art — con ketchup o salsa tipo mayonesa
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratos
Currywurst
12.50
Currywurst mit Pommes frites und Salatbeilage — con patatas fritas y guarnición de ensalada
estimación≈ 820 kcal65 g de carbohidratos
Anillos de calamar fritos
11.90
gebackene Tintenfischringe mit Cocktailsauce und Baguette — con salsa cóctel y baguette
estimación≈ 550 kcal48 g de carbohidratos
Palitos de pescado con patatas fritas
9.90
Fischstäbchen mit Pommes frites — Fish fingers with chips
estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratos
Patatas fritas con trozos de pescado rebozados
9.90
Pommes frites mit gebackenen Fischhappen und Remouladensauce — con salsa remoulade
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratos
Ensalada de patata
12.50
Kartoffelsalat — potato salad
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
Patatas salteadas
12.50
Bratkartoffeln — pan-fried potatoes
estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratos
Patatas fritas
12.50
Pommes frites — chips
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratos
Bocadillos de pescado
Fischbrötchen 1
4.50
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratos
Fischbrötchen 2
4.50
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratos
Fischbrötchen 3
4.50
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratos
Fischbrötchen 4
5.50
estimación≈ 350 kcal28 g de carbohidratos
Fischbrötchen 5
6.50
estimación≈ 380 kcal28 g de carbohidratos
Postre
con canela y azúcar
6.70
mit Zimt und Zucker — with cinnamon and sugar
estimación≈ 450 kcal65 g de carbohidratospesado 38
con Rote Grütze
7.50
mit Roter Grütze — con compota de bayas rojas
estimación≈ 420 kcal55 g de carbohidratospesado 39
con salsa de vainilla
7.70
mit Vanillesauce — with vanilla sauce
estimación≈ 480 kcal60 g de carbohidratospesado 37
¿Esta carta sigue siendo correcta?
44veggie
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Opciones vegetarianas limitadas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Hay una sección vegana con Planted Chicken en salsa de curry rojo y verduras. También puedes elegir penne con pesto de albahaca y tomates cherry.
3 platos vegetarianos y 3 veganos de 66
59dia
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Mariscos con opciones bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos de pescado. La mayoría de las opciones incluyen patatas o baguette.
16 aptos para diabéticos · 66 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Jachthafenpromenade 1, 23774 Heiligenhafen
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +043625084090 heiligenhafen@gosch.de
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gosch.de/standorte/heiligenhafen/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 94 %
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