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Lasihelmi

Valimotie 17-19, 00380 Helsinki

Cerrado ahora · abre 10:15

€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Lunes 7.9.2026
Buffet de almuerzo
13.40
Buffetlounas — Incluye todos los platos del día, ensaladas, pan casero, postre y café
estimación≈ 1200 kcal110 g de carbohidratospesado 43
Perca roja con salsa de limón y smetana
Puna-ahventa ja sitruuna-smetanakastiketta (A, G, L)
estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Puré de patatas
Perunamuusia (A, G, L)
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos
Limónvegan, vegetarian
Sitruunaa (G, L, M, Veg)
estimación≈ 20 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salchichas artesanales, salsiccia y bratwurst
Artesaanimakkaraa, salsiccia ja bratvurstia (G, L, M)
estimación≈ 450 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Chucrut y manzana estofados en smetanavegetarian
Smetanassa haudutettua hapankaalia ja omenaa (A, G, ILM, L)
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Tahu goreng Indonesiavegan, vegetarian
Tofua, kasviksia ja pähkinää -Tahu goreng Indonesia (A, G, ILM, L, M, Veg, VS) — Tofu, verduras y frutos secos
estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Arrozvegan, vegetarian
Riisiä (G, L, M, Veg)
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
Sopa de puré de puerro y patatavegetarian
Purjo-perunasosekeittoa (A, G, ILM, L, VS)
estimación≈ 180 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Queso quark con fresas
Mansikkarahkaa (A, G, L)
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratos
Martes 8.9.2026
Albóndigas grandes Lasihelmi
Lasihelmen isot lihapyörykät (A, L, M)
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Salsa de pimienta cremosa
Täyteläistä pippurikastiketta (A, G, L)
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Patatas a la cremavegetarian
Kermaperunoita (A, G, ILM, L)
estimación≈ 250 kcal25 g de carbohidratos
Pollo y penne en salsa de limoncello
Broileria ja penneä limonellokastikkeessa (A, L, VS)
estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Chile encurtidovegan, vegetarian
Pikkelöityä chiliä (G, L, M, Veg)
estimación≈ 30 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Queso para pastavegetarian
Pastajuustoa (A, G, L)
estimación≈ 110 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
Hamburguesas de raíces de la casavegetarian
Talon juurespihvejä L,G,A
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Hummus de zanahoria y garbanzosvegan, vegetarian
Porkkana-kikhernehummusta (A, G, L, M, Veg)
estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Patatas asadasvegan, vegetarian
Paahdettua perunaa (*, G, ILM, L, M, Veg)
estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 67
Sopa de puré de lentejasvegetarian
Linssisosekeittoa (*, A, G, ILM, L, VS)
estimación≈ 160 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 87
Tarta de fresa y ruibarbo
Mansikka-raparperipiirakkaa (A, L, M)
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos
Espuma de crema de vainilla
Vaniljakermavaahtoa (A, G, L)
estimación≈ 120 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Crujiente de centeno con arándanos y espuma de vainillavegetarian
Ruismurupaistosta ja mustikkaa L,M,A,Veg Vaniljakermavaahtoa L,A,G
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratos
Miércoles 9.9.2026
Rollitos de col
Kaalikääryleitä (*, G, L, M)
estimación≈ 350 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Arándanos rojosvegan, vegetarian
Puolukkaa (A, G, L, M, Veg)
estimación≈ 60 kcal12 g de carbohidratos
Salsa marrón tradicional
Perinteistä ruskeakastiketta L,A,G
estimación≈ 90 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Taco Fried Chicken
Rapeaa tacomaustettua broileria - Taco Fried Chicken (A, G, L, M) — Pollo crujiente sazonado al estilo taco
estimación≈ 450 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Mayonesa de miel y lima
Hunaja-limemajoneesia (*, A, G, L, M)
estimación≈ 110 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Guacamolevegan, vegetarian
Guacamolea (A, G, L)
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Tortitas de zanahoria con arándanos rojosvegetarian
Meidän keittiön porkkanaohukaisia ja puolukkaa (A, ILM, L)
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratos
Sopa de puré de coliflorvegetarian
Kukkakaalisosekeittoa (*, A, G, ILM, L)
estimación≈ 140 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Tarta de fresa y ruibarbo con crema de vainilla
Mansikka-raparperipiirakkaa ja vaniljakermaa L,A
estimación≈ 440 kcal42 g de carbohidratospesado 41
Jueves 10.9.2026
Burritos de carne picada
Jauhelihaburritos (L, VS)
estimación≈ 550 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
Yogur de guacamolevegetarian
Guacamolejogurttia (A, G, L, VS)
estimación≈ 130 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Salsa de tomate picantevegan, vegetarian
Tulista tomaattisalsaa (G, L, M, Veg)
estimación≈ 50 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Filetes de trucha arcoíris con eneldo fresco
Lasihelmen kirjolohipihvejä ja tuoretta tilliä (*, A, L, M)
estimación≈ 320 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Yogur de eneldovegetarian
Tillijogurttia (*, A, G, ILM, L)
estimación≈ 80 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa de queso Paneer Koselivegetarian
Paneer Koseli -leipäjuustokastiketta (*, A, G, VS)
estimación≈ 160 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sopa de guisantesvegetarian
Hernesosekeittoa (A, G, ILM, L)
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 87
Panna cotta de yogur y espino amarillo
Tyrni-jogurttipannacottaa (A, G, L)
estimación≈ 250 kcal20 g de carbohidratos
Salsa de caramelo
Kinuskikastiketta (A, G, L)
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratos
Viernes 11.9.2026
Brioche BRG
Briossi BRG (A, L)
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratos
Salsa de hamburguesa McFood&Covegetarian
McFood&Co burgerikastiketta (A, G, L, VS)
estimación≈ 100 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Patatas asadas con mayonesa de chile y cilantro
Paahdettua perunaa, chilimajoneesia ja korianteria (A, L)
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Avena desmenuzada condimentada y cebollinovegan, vegetarian
Maustettua nyhtökauraa ja kevätsipulia (*, A, G, ILM, L, M, Veg)
estimación≈ 280 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Tortillas de trigo integral y tacosvegetarian
Täysjyvävehnätortillaa ja tacoja (A, L, M, Veg)
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 80
Tentación de trucha ahumada en frío
Kylmäsavukirjolohikiusausta (*, A, G, ILM, L)
estimación≈ 220 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Sopa de calabaza musquéevegetarian
Myskikurpitsakeittoa L,G,A,VS,ILM
estimación≈ 150 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Buffet gourmet Food & Co
Food & Co herkkubuffet (A, G, L)
estimación≈ 800 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 76

¿Esta carta sigue siendo correcta?

92veggie
scoreestimación

Amplia variedad de opciones buffet

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

El buffet ofrece platos principales vegetarianos diarios como Tahu goreng, hamburguesas de raíces y Paneer Koseli. Las opciones veganas incluyen avena deshilachada y guacamole.

27 platos vegetarianos y 11 veganos de 51

75dia
scoreestimación

Opciones de Buffet Bajas en Carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este buffet ofrece muchos platos principales ricos en proteínas y bajos en carbohidratos. Hay varias opciones de pescado y carne.

32 aptos para diabéticos · 51 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
Valimotie 17-19, 00380 Helsinki
Horario
lun07:30–09:30, 10:15–13:00
mar07:30–09:30, 10:15–13:00
mié07:30–09:30, 10:15–13:00
jue07:30–09:30, 10:15–13:00
vie07:30–09:30, 10:15–13:00
sáb—
dom—
Contacto
+358406208667
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/lasihelmi
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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