Hanko Aasia Redi
Hermannin rantatie 5, 00580 Helsinki
horario aún desconocido
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Guarniciones
Edamamevegan
4.90
Edamame-pavut — Habas de edamame, sal marina
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Sopa de Miso
3.50
Misokeitto — Sopa de miso, algas, cebollino
estimación≈ 45 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Kimchivegan
4.90
Ensalada de col coreana picante, semillas de sésamo, cebollino
estimación≈ 60 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pepino con Sojavegan
4.90
Soijakurkku — Pepinos marinados en soja, semillas de sésamo, cilantro
estimación≈ 70 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gyoza de Pollo
4.90
Gyoza kana — 4 gyozas de pollo, mayonesa picante, salsa teriyaki, cebollino, semillas de sésamo
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gyoza de Verdurasvegetarian
4.90
Gyoza kasvis — 4 gyozas de verduras, mayonesa picante, salsa teriyaki, cebollino, semillas de sésamo
estimación≈ 240 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Colas de Langostino Rebozadas
4.90
Paneroidut ravunpyrstöt — 4 colas de langostino rebozadas, mayonesa picante, salsa teriyaki, semillas de sésamo, cebollino
estimación≈ 320 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Bao Bun de Cerdo
4.90
Bao bun possu — Bao bun, mayonesa picante, pepino con soja, kimchi, semillas de sésamo, cebollino y cerdo
estimación≈ 310 kcal32 g de carbohidratos
Bao Bun de Pollo
4.90
Bao bun kana — Bao bun, mayonesa picante, pepino con soja, kimchi, semillas de sésamo, cebollino y pollo
estimación≈ 290 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 69
Bao Bun Chickenlessvegan
4.90
Bao bun, mayonesa picante, pepino con soja, kimchi, semillas de sésamo, cebollino y proteína vegetal
estimación≈ 270 kcal33 g de carbohidratosequilibrado 65
Poke Bowls
Hanko Poke Bowl de Pollo
15.50
Hanko poke bowl kana — Arroz, ensalada o ambos. Aguacate, edamame, cebollino, pepino, cebolla roja marinada
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Hanko Poke Bowl de Cerdo
15.50
Hanko poke bowl possu — Arroz, ensalada o ambos. Aguacate, edamame, cebollino, pepino, cebolla roja marinada
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Hanko Poke Bowl de Tofuvegetarian
14.90
Hanko poke bowl jalotofu — Arroz, ensalada o ambos. Aguacate, edamame, cebollino, pepino, cebolla roja marinada
estimación≈ 610 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 78
Hanko Poke Bowl de Salmónpescatarian
16.50
Hanko poke bowl lohi — Arroz, ensalada o ambos. Aguacate, edamame, cebollino, pepino, cebolla roja marinada
estimación≈ 640 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Hanko Poke Bowl de Salmón Selladopescatarian
16.50
Hanko poke bowl pintagrillattu lohi — Arroz, ensalada o ambos. Aguacate, edamame, cebollino, pepino, cebolla roja marinada
estimación≈ 660 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Hanko Poke Bowl de Langostino Rebozadopescatarian
16.50
Hanko poke bowl paneroitu rapu — Arroz, ensalada o ambos. Aguacate, edamame, cebollino, pepino, cebolla roja marinada
estimación≈ 720 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 82
Hanko Poke Bowl de Atúnpescatarian
16.90
Hanko poke bowl tonnikala — Arroz, ensalada o ambos. Aguacate, edamame, cebollino, pepino, cebolla roja marinada
estimación≈ 630 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Hanko Poke Bowl Chickenlessvegan
16.90
Arroz, ensalada o ambos. Aguacate, edamame, cebollino, pepino, cebolla roja marinada
estimación≈ 620 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 82
Spicy Poke Bowl de Pollo
15.50
Spicy poke bowl kana — Arroz, col marinada en mayonesa de chile, cebollino, cebolla roja marinada, sésamo, salsa teriyaki
estimación≈ 680 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 71
Spicy Poke Bowl de Cerdo
15.50
Spicy poke bowl possu — Arroz, col marinada en mayonesa de chile, cebollino, cebolla roja marinada, sésamo, salsa teriyaki
estimación≈ 710 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 71
Spicy poke bowl jalotofuvegetarian
14.90
Arroz, col china marinada en mayonesa de chile, cebollino, cebolla roja marinada, sésamo y salsa teriyaki
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Spicy poke bowl salmónpescatarian
16.50
Spicy poke bowl lohi — Arroz, col china marinada en mayonesa de chile, cebollino, cebolla roja marinada, sésamo y salsa teriyaki
estimación≈ 680 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 71
Spicy poke bowl salmón a la parrillapescatarian
16.50
Spicy poke bowl pintagrillattu lohi — Arroz, col china marinada en mayonesa de chile, cebollino, cebolla roja marinada, sésamo y salsa teriyaki
estimación≈ 690 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 71
Spicy poke bowl cangrejo empanadopescatarian
16.50
Spicy poke bowl paneroitu rapu — Arroz, col china marinada en mayonesa de chile, cebollino, cebolla roja marinada, sésamo y salsa teriyaki
estimación≈ 720 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 67
Spicy poke bowl atúnpescatarian
16.90
Spicy poke bowl tonnikala — Arroz, col china marinada en mayonesa de chile, cebollino, cebolla roja marinada, sésamo y salsa teriyaki
estimación≈ 650 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 77
Spicy poke bowl chickenlessvegan
16.90
Arroz, col china marinada en mayonesa de chile, cebollino, cebolla roja marinada, sésamo y salsa teriyaki
estimación≈ 640 kcal64 g de carbohidratosequilibrado 73
Hot Bowls
Chicken katsu
16.50
Pollo crujiente, arroz, mayonesa, salsa teriyaki, col china marinada, pepino en soja y cebolla roja marinada
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos
Spicy chicken katsu
16.50
Pollo crujiente, arroz, mayonesa picante, salsa teriyaki, col china marinada, pepino en soja y cebolla roja marinada
estimación≈ 870 kcal75 g de carbohidratos
Chickenless Katsuvegan
16.50
Proteína vegetal crujiente, arroz, mayonesa vegana, salsa teriyaki, col china marinada y pepino en soja
estimación≈ 820 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 67
Spicy Chickenless Katsuvegan
16.50
Proteína vegetal crujiente, arroz, mayonesa picante, salsa teriyaki, col china marinada en mayonesa de chile y pepino
estimación≈ 840 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 66
Korean chicken
16.50
Pollo con salsa de chile coreana, arroz, kimchi, pepino en soja, cebolla roja marinada y cebollino
estimación≈ 780 kcal68 g de carbohidratos
BBQ pork
16.50
Costilla de cerdo crujiente, salsa BBQ asiática, arroz, col china marinada, pepino en soja y cebolla roja marinada
estimación≈ 880 kcal65 g de carbohidratos
Kimchi pork
16.50
Costilla de cerdo crujiente, arroz, kimchi, mayonesa, pepino en soja, cebolla roja marinada, cebollino y sésamo
estimación≈ 840 kcal62 g de carbohidratos
Roasted Jalotofuvegetarian
16.50
Jalotofu marinado asado con salsa teriyaki, arroz, col china marinada, pepino en soja y cebolla roja marinada
estimación≈ 660 kcal66 g de carbohidratosequilibrado 72
Fideos
Crispy Chili Noodle Pollo
13.90
Crispy Chili Noodle Kana — Fideos, pollo, verduras, salsa de chile crujiente, cebollino y chile fresco
estimación≈ 720 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 84
Crispy Chili Noodle Tofuvegetarian
13.90
Fideos, tofu, verduras, salsa de chile crujiente, cebollino y chile fresco
estimación≈ 680 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 80
Sushi
Surtido pequeño 10 udspescatarian
14.50
Pieni lajitelma 10kpl — Nigiris: 1 salmón, 2 salmón parrilla, 1 ebi. Makis: 3 kappa, 3 salmón pepino
estimación≈ 480 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 69
Surtido normal 12 udspescatarian
16.50
Normaali lajitelma 12kpl — Nigiris: 2 salmón, 2 salmón parrilla, 1 ebi, 1 teriyakiebi. Makis: 3 kappa, 3 salmón pepino
estimación≈ 580 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 77
Surtido grande 14 udspescatarian
19.50
Iso lajitelma 14kpl — Nigiris: 2 salmón, 2 salmón parrilla, 1 ebi, 1 teriyakiebi, 1 atún, 1 aguacate. Makis: 3 kappa, 3 salmón pepino
estimación≈ 680 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 77
Pasión por el salmón 6 udspescatarian
12.50
Lohi-ihastus 6kpl — Nigiris: 2 salmón parrilla, 2 salmón teriyaki, 2 salmón cebolla
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Plato de salmón 12 udpescatarian
22.50
Lohilautanen 12kpl — Nigiris: 6 de salmón, 6 de salmón grillado
estimación≈ 580 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 73
Amante del salmón 14 udpescatarian
21.90
Lohirakastaja 14kpl — Nigiris: 4 salmón, 4 salmón grillado. Makis: 2 kappa, 2 salmón, 2 salmón y pepino
estimación≈ 650 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 77
Surtido vegetal 12 udvegetarian
15.50
Kasvislajitelma 12kpl — Nigiris: 2 calabacín grillado, 2 tamago, 2 aguacate. Makis: 3 kappa, 3 vegetales. Opción vegana disponible
estimación≈ 510 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 69
Sueño de aguacate 12 udvegan
16.50
Avocado-unelma 12kpl — Nigiris: 4 de aguacate. Makis: 8 vegetales
estimación≈ 540 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 74
Surtido de makis 12 udpescatarian
14.50
Makilajitelma 12kpl — Makis: 4 kappa, 4 salmón, 4 salmón y pepino
estimación≈ 480 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 69
Surtido de nigiris 12 udpescatarian
23.50
Nigirilajitelma12kpl — Nigiris: 2 salmón grillado, 2 teriyaki-ebi, 2 salmón con cebolla, 2 vieira grillada, 2 atún, 2 aguacate
estimación≈ 620 kcal64 g de carbohidratosequilibrado 73
Plato de sushi Hanko 30 udpescatarian
44.90
Hanko sushilautanen 30kpl — Nigiris: 2 salmón, 2 salmón grillado, 2 salmón teriyaki, 2 ebi, 2 teriyaki-ebi, 2 vieira grillada, 2 atún
estimación≈ 1350 kcal160 g de carbohidratospesado 44
Surtido Royal 40 udpescatarian
69.90
Royal lajitelma 40kpl — Nigiris: 4 salmón grillado, 4 teriyaki-ebi, 4 atún, 4 vieira grillada. Uramakis: 8 California, 8 Hanko, 8 Ala
estimación≈ 1700 kcal190 g de carbohidratospesado 33
California 8 udpescatarian
15.50
California 8kpl — Ebi, aguacate, mayonesa, huevas de pez volador
estimación≈ 320 kcal34 g de carbohidratos
Hanko 8 udpescatarian
15.50
Hanko 8kpl — Salmón grillado, aguacate, queso crema, mayonesa, cebollino
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Alaska 8 ud
15.50
Alaska 8kpl — Ebi, aguacate, queso crema, salmón
estimación≈ 350 kcal32 g de carbohidratos
Salmón y pepino 8 ud
14.50
Lohikurkku 8kpl — Salmón, pepino, mayonesa, semillas de sésamo
estimación≈ 310 kcal32 g de carbohidratos
Vegetal 8 udvegan
13.50
Kasvis 8kpl — Aguacate, pepino, mayonesa vegana, semillas de sésamo
estimación≈ 280 kcal34 g de carbohidratos
Cola de langostino empanada 8 ud
15.50
Paneroitu Ravunpyrstö 8kpl — Langostino empanado, pepino, mayonesa de chile, semillas de sésamo
estimación≈ 390 kcal42 g de carbohidratos
Tuna-avocado 10 ud
14.90
Tuna-avocado 10kpl — Atún, aguacate, mayonesa, semillas de sésamo
estimación≈ 340 kcal36 g de carbohidratos
Philadelphia 10 ud
14.50
Philadelphia 10kpl — Salmón, queso crema, cebollino
estimación≈ 330 kcal36 g de carbohidratos
Spicy tuna 10 ud
14.90
Spicy tuna 10kpl — Atún, mayonesa de chile, cebollino
estimación≈ 350 kcal36 g de carbohidratos
Salmón 10 ud
13.50
Lohi 10kpl — Salmón
estimación≈ 310 kcal36 g de carbohidratos
Kappa 10 udvegan
9.90
Kappa 10kpl — Pepino, semillas de sésamo
estimación≈ 220 kcal36 g de carbohidratos
Salmón grillado 10 ud
14.50
Grillattu lohi 10kpl — Salmón grillado, mayonesa, cebollino
estimación≈ 360 kcal36 g de carbohidratos
Avocado 10udvegan
11.90
Avocado 10kpl — Aguacate, mayonesa vegana, semillas de sésamo
estimación≈ 480 kcal52 g de carbohidratos
Pares de Nigiri
Salmón
4.90
Lohi — Salmón
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratos
Salmón a la parrilla
4.90
Grillattu lohi — Salmón a la parrilla, mayonesa, cebollino
estimación≈ 150 kcal15 g de carbohidratos
Salmón Teriyaki
4.90
Teriyaki-lohi — Salmón, salsa teriyaki, mayonesa, cebollino
estimación≈ 170 kcal20 g de carbohidratos
Salmón con cebolla
4.90
Sipuli-lohi — Salmón, mayonesa, cebolla dulce
estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratos
Ebi
4.90
Ebi
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Ebi Teriyaki
4.90
Teriyaki-ebi — Ebi, salsa teriyaki, mayonesa, togarashi, cebollino
estimación≈ 150 kcal20 g de carbohidratos
Atún
4.90
Tonnikala — Atún
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Spicy tuna gunkan
4.90
Atún, pepino, mayonesa picante, cebollino
estimación≈ 140 kcal16 g de carbohidratos
Vieira a la parrilla
4.90
Grillattu kampasimpukka — Vieira a la parrilla, mayonesa, cebollino
estimación≈ 140 kcal15 g de carbohidratos
Tamagovegetarian
4.90
Tortilla japonesa
estimación≈ 130 kcal18 g de carbohidratos
Tofu pocket picantevegan
4.90
Spicy tofutasku — Bolsa de tofu, arroz, mayonesa picante, cebollino
estimación≈ 150 kcal16 g de carbohidratos
Calabacín a la parrillavegan
4.90
Grillattu kesäkurpitsa — Calabacín a la parrilla, mayonesa vegana, cebolla roja, cebollino
estimación≈ 130 kcal16 g de carbohidratos
Inarivegan
4.90
Bolsa de tofu
estimación≈ 140 kcal18 g de carbohidratos
Avocadovegan
4.90
Aguacate
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratos
Platos para fiestas
Platter California-salmón 60ud
109.90
California-lohi platter 60kpl — Nigiri: 12 salmón, 12 salmón parrilla, 12 salmón teriyaki. Uramaki: 24 California
estimación≈ 2400 kcal280 g de carbohidratospesado 33
Party platter 56ud
89.90
Party platter 56kpl — Nigiri: salmón, salmón parrilla, teriyaki-ebi, tamago, aguacate, tofu picante. Maki: salmón-pepino, kappa
estimación≈ 2100 kcal260 g de carbohidratospesado 40
Party platter 64ud
99.90
Party platter 64kpl — Nigiri: salmón, salmón parrilla, salmón teriyaki, ebi, teriyaki-ebi, atún. Maki: kappa, salmón, Calif
estimación≈ 2500 kcal290 g de carbohidratospesado 33
Party platter 96ud
139.90
Party platter 96kpl — Nigiri: salmón, salmón parrilla, salmón teriyaki, ebi, teriyaki-ebi, atún. Maki: kappa, salmón
estimación≈ 3200 kcal350 g de carbohidratospesado 33
Party platter 120ud
179.90
Party platter 120kpl — Nigiri: salmón, salmón parrilla, salmón teriyaki, atún, ebi, teriyaki-ebi, aguacate, vieira parrilla
estimación≈ 3800 kcal400 g de carbohidratospesado 33
¿Esta carta sigue siendo correcta?
87veggie
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scoreestimación
Muchas opciones vegetarianas asiáticas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como el Chickenless Katsu, el Spicy poke bowl jalotofu y el Crispy Chili Noodle Tofu. También hay opciones veganas como el set de sushi Avocado-unelma.
23 platos vegetarianos y 16 veganos de 80
19dia
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Opciones Limitadas Bajas en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
La mayoría de los platos contienen mucho arroz o azúcar. Las mejores opciones son las guarniciones pequeñas.
7 aptos para diabéticos · 80 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Hermannin rantatie 5, 00580 Helsinki
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +358504286070
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hankoaasia.fi/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 80 %