Hanko Aasia - Kantelettarentie
Kantelettarentie 1, 00420 Helsinki
horario aún desconocido
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Guarniciones
Edamamevegan, vegetarian
4.90
Edamame-pavut — Vainas de edamame, sal marina
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Sopa Miso
3.50
Misokeitto — Sopa miso, algas, cebollino
estimación≈ 60 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Kimchivegan, vegetarian
4.90
Ensalada de col picante, semillas de sésamo, cebollino
estimación≈ 50 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pepino con Sojavegan, vegetarian
4.90
Soijakurkku — Pepinos marinados en soja, semillas de sésamo, cilantro
estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Gyoza de Pollo
4.90
Gyoza kana — 4 gyozas de pollo, mayonesa picante, salsa teriyaki, cebollino, semillas de sésamo
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gyoza Vegetarianavegetarian
4.90
Gyoza kasvis — 4 gyozas de verduras, mayonesa picante, salsa teriyaki, cebollino, semillas de sésamo
estimación≈ 240 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Colas de Langostino Empanadas
4.90
Paneroidut ravunpyrstöt — 4 colas de langostino empanadas, mayonesa picante, salsa teriyaki, semillas de sésamo, cebollino
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Bao Bun de Cerdo
4.90
Bao bun possu — Bao bun, mayonesa picante, pepino con soja, kimchi, semillas de sésamo, cebollino y cerdo
estimación≈ 310 kcal32 g de carbohidratos
Bao Bun de Pollo
4.90
Bao bun kana — Bao bun, mayonesa picante, pepino con soja, kimchi, semillas de sésamo, cebollino y pollo
estimación≈ 290 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 65
Bao Bun Chickenlessvegan
4.90
Bao bun, mayonesa picante, pepino con soja, kimchi, semillas de sésamo, cebollino y proteína vegetal
estimación≈ 270 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 65
Poke Bowls
Hanko Poke Bowl de Pollo
15.50
Hanko poke bowl kana — Con arroz, ensalada o ambos. Aguacate, edamame, cebollino, pepino, cebolla roja marinada
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Hanko Poke Bowl de Cerdo
15.50
Hanko poke bowl possu — Con arroz, ensalada o ambos. Aguacate, edamame, cebollino, pepino, cebolla roja marinada
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Hanko Poke Bowl de Tofuvegetarian
14.90
Hanko poke bowl jalotofu — Con arroz, ensalada o ambos. Aguacate, edamame, cebollino, pepino, cebolla roja marinada
estimación≈ 610 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 72
Hanko Poke Bowl de Salmónpescatarian
16.50
Hanko poke bowl lohi — Con arroz, ensalada o ambos. Aguacate, edamame, cebollino, pepino, cebolla roja marinada
estimación≈ 640 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Hanko Poke Bowl de Salmón Selladopescatarian
16.50
Hanko poke bowl pintagrillattu lohi — Con arroz, ensalada o ambos. Aguacate, edamame, cebollino, pepino, cebolla roja marinada
estimación≈ 660 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Hanko Poke Bowl de Langostino Empanadopescatarian
16.50
Hanko poke bowl paneroitu rapu — Con arroz, ensalada o ambos. Aguacate, edamame, cebollino, pepino, cebolla roja marinada
estimación≈ 720 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 82
Hanko Poke Bowl de Atúnpescatarian
16.90
Hanko poke bowl tonnikala — Con arroz, ensalada o ambos. Aguacate, edamame, cebollino, pepino, cebolla roja marinada
estimación≈ 630 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Hanko Poke Bowl Chickenlessvegan
16.90
Con arroz, ensalada o ambos. Aguacate, edamame, cebollino, pepino, cebolla roja marinada
estimación≈ 610 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 82
Spicy Poke Bowl de Pollo
15.50
Spicy poke bowl kana — Arroz, col marinada en mayonesa de chile, cebollino, cebolla roja marinada, sésamo, salsa teriyaki
estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Spicy Poke Bowl de Cerdo
15.50
Spicy poke bowl possu — Arroz, col marinada en mayonesa de chile, cebollino, cebolla roja marinada, sésamo, salsa teriyaki
estimación≈ 710 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Spicy poke bowl jalotofuvegetarian
14.90
Arroz, col china marinada en mayonesa de chile, cebollino, cebolla roja marinada, sésamo y salsa teriyaki
estimación≈ 620 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 73
Spicy poke bowl salmónpescatarian
16.50
Spicy poke bowl lohi — Arroz, col china marinada en mayonesa de chile, cebollino, cebolla roja marinada, sésamo y salsa teriyaki
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Spicy poke bowl salmón a la parrillapescatarian
16.50
Spicy poke bowl pintagrillattu lohi — Arroz, col china marinada en mayonesa de chile, cebollino, cebolla roja marinada, sésamo y salsa teriyaki
estimación≈ 690 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Spicy poke bowl langostino empanadopescatarian
16.50
Spicy poke bowl paneroitu rapu — Arroz, col china marinada en mayonesa de chile, cebollino, cebolla roja marinada, sésamo y salsa teriyaki
estimación≈ 750 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 67
Spicy poke bowl atúnpescatarian
16.90
Spicy poke bowl tonnikala — Arroz, col china marinada en mayonesa de chile, cebollino, cebolla roja marinada, sésamo y salsa teriyaki
estimación≈ 660 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Spicy poke bowl chickenlessvegan
16.90
Arroz, col china marinada en mayonesa de chile, cebollino, cebolla roja marinada, sésamo y salsa teriyaki
estimación≈ 640 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 73
Bowls Calientes
Chicken katsu
16.50
Pollo crujiente, arroz, mayonesa, salsa teriyaki, col china marinada, pepino en soja y cebolla roja marinada
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 68
Spicy chicken katsu
16.50
Pollo crujiente, arroz, mayonesa picante, salsa teriyaki, col china marinada, pepino en soja y cebolla roja marinada
estimación≈ 840 kcal75 g de carbohidratos
Chickenless Katsuvegan
16.50
Proteína vegetal crujiente, arroz, mayonesa vegana, salsa teriyaki, col china marinada y pepino en soja
estimación≈ 780 kcal78 g de carbohidratos
Spicy Chickenless Katsuvegetarian
16.50
Proteína vegetal crujiente, arroz, mayonesa picante, salsa teriyaki, col china marinada en mayonesa de chile y pepino en soja
estimación≈ 800 kcal78 g de carbohidratos
Korean chicken
16.50
Pollo con salsa de chile coreana, arroz, kimchi, pepino en soja, cebolla roja marinada y cebollino
estimación≈ 740 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 74
BBQ pork
16.50
Costilla de cerdo crujiente, salsa BBQ asiática, arroz, col china marinada, pepino en soja y cebolla roja marinada
estimación≈ 880 kcal72 g de carbohidratos
Kimchi pork
16.50
Costilla de cerdo crujiente, arroz, kimchi, mayonesa, pepino en soja, cebolla roja marinada, cebollino y sésamo
estimación≈ 850 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 66
Roasted Jalotofuvegetarian
16.50
Jalotofu marinado asado con salsa teriyaki, arroz, col china marinada, pepino en soja y cebolla roja marinada
estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 72
Fideos
Crispy Chili Noodle Pollo
13.90
Crispy Chili Noodle Kana — Fideos, pollo, verduras (zanahoria, puerro, col, pimiento), salsa crispy chili, cebollino y chile fresco
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 85
Crispy Chili Noodle Tofuvegetarian
13.90
Fideos, tofu, verduras (zanahoria, puerro, col, pimiento), salsa crispy chili, cebollino y chile fresco
estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 86
Sushi
Surtido pequeño 10 pzspescatarian
14.50
Pieni lajitelma 10kpl — Nigiris: 1 salmón, 2 salmón parrilla, 1 ebi. Makis: 3 kappa, 3 salmón y pepino
estimación≈ 480 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 69
Surtido normal 12 pzspescatarian
16.50
Normaali lajitelma 12kpl — Nigiris: 2 salmón, 2 salmón parrilla, 1 ebi, 1 teriyakiebi. Makis: 3 kappa, 3 salmón y pepino
estimación≈ 560 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 73
Surtido grande 14 pzspescatarian
19.50
Iso lajitelma 14kpl — Nigiris: 2 salmón, 2 salmón parrilla, 1 ebi, 1 teriyakiebi, 1 atún, 1 aguacate. Makis: 3 kappa, 3 salmón y pepino
estimación≈ 640 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 77
Amantes del salmón 6 pzspescatarian
12.50
Lohi-ihastus 6kpl — Nigiris: 2 salmón parrilla, 2 salmón teriyaki, 2 salmón con cebolla
estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 69
Plato de salmón 12 udpescatarian
22.50
Lohilautanen 12kpl — Nigiris: 6 salmón, 6 salmón a la parrilla
estimación≈ 580 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 73
Amante del salmón 14 udpescatarian
21.90
Lohirakastaja 14kpl — Nigiris: 4 salmón, 4 salmón parrilla. Makis: 2 kappa, 2 salmón, 2 salmón y pepino
estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Surtido de verduras 12 udvegetarian
15.50
Kasvislajitelma 12kpl — Nigiris: 2 calabacín parrilla, 2 tamago, 2 aguacate. Makis: 3 kappa, 3 verduras. Opción vegana disponible
estimación≈ 520 kcal70 g de carbohidratos
Sueño de aguacate 12 udvegan
16.50
Avocado-unelma 12kpl — Nigiris: 4 aguacate. Makis: 8 verduras
estimación≈ 540 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 66
Surtido de makis 12 udpescatarian
14.50
Makilajitelma 12kpl — Makis: 4 kappa, 4 salmón, 4 salmón y pepino
estimación≈ 480 kcal70 g de carbohidratos
Surtido de nigiris 12 udpescatarian
23.50
Nigirilajitelma12kpl — Nigiris: 2 salmón parrilla, 2 ebi teriyaki, 2 salmón cebolla, 2 vieira parrilla, 2 atún, 2 aguacate
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Plato de sushi Hanko 30 udpescatarian
44.90
Hanko sushilautanen 30kpl — Nigiris: 2 salmón, 2 salmón parrilla, 2 salmón teriyaki parrilla, 2 ebi, 2 ebi teriyaki, 2 vieira parrilla, 2 atún
estimación≈ 1350 kcal160 g de carbohidratospesado 44
Surtido Royal 40 udpescatarian
69.90
Royal lajitelma 40kpl — Nigiris: 4 salmón parrilla, 4 ebi teriyaki, 4 atún, 4 vieira parrilla. Uramakis: 8 California, 8 Hanko, 8 Ala
estimación≈ 1700 kcal190 g de carbohidratospesado 40
California 8 udpescatarian
15.50
California 8kpl — Ebi, aguacate, mayonesa, huevas de pez volador
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
Hanko 8 udpescatarian
15.50
Hanko 8kpl — Salmón a la parrilla, aguacate, queso crema, mayonesa, cebollino
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratos
Alaska 8 ud
15.50
Alaska 8kpl — Ebi, aguacate, queso crema, salmón
estimación≈ 390 kcal35 g de carbohidratos
Salmón y pepino 8 ud
14.50
Lohikurkku 8kpl — Salmón, pepino, mayonesa, semillas de sésamo
estimación≈ 360 kcal35 g de carbohidratos
Vegetal 8 udvegan
13.50
Kasvis 8kpl — Aguacate, pepino, mayonesa vegana, semillas de sésamo
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Cola de langostino empanada 8 ud
15.50
Paneroitu Ravunpyrstö 8kpl — Langostino empanado, pepino, mayonesa chili, semillas de sésamo
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratos
Tuna-avocado 10 ud
14.90
Tuna-avocado 10kpl — Atún, aguacate, mayonesa, semillas de sésamo
estimación≈ 380 kcal38 g de carbohidratos
Philadelphia 10 ud
14.50
Philadelphia 10kpl — Salmón, queso crema, cebollino
estimación≈ 370 kcal38 g de carbohidratos
Spicy tuna 10 ud
14.90
Spicy tuna 10kpl — Atún, mayonesa chili, cebollino
estimación≈ 390 kcal38 g de carbohidratos
Salmón 10 ud
13.50
Lohi 10kpl — Salmón
estimación≈ 340 kcal38 g de carbohidratos
Kappa 10 udvegan
9.90
Kappa 10kpl — Pepino, semillas de sésamo
estimación≈ 280 kcal38 g de carbohidratos
Salmón a la parrilla 10 ud
14.50
Grillattu lohi 10kpl — Salmón a la parrilla, mayonesa, cebollino
estimación≈ 380 kcal38 g de carbohidratos
Avocado 10 udvegan
11.90
Avocado 10kpl — Aguacate, mayonesa vegana, semillas de sésamo
estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratos
Pares de Nigiri
Salmón
4.90
Lohi — Salmón
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratos
Salmón a la parrilla
4.90
Grillattu lohi — Salmón a la parrilla, mayonesa, cebollino
estimación≈ 150 kcal15 g de carbohidratos
Salmón Teriyaki
4.90
Teriyaki-lohi — Salmón, salsa teriyaki, mayonesa, cebollino
estimación≈ 170 kcal18 g de carbohidratos
Salmón con cebolla
4.90
Sipuli-lohi — Salmón, mayonesa, cebolla dulce
estimación≈ 160 kcal17 g de carbohidratos
Ebi
4.90
Ebi
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Ebi Teriyaki
4.90
Teriyaki-ebi — Ebi, salsa teriyaki, mayonesa, togarashi, cebollino
estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratos
Atún
4.90
Tonnikala — Atún
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Spicy tuna gunkan
4.90
Atún, pepino, mayonesa picante, cebollino
estimación≈ 140 kcal15 g de carbohidratos
Vieira a la parrilla
4.90
Grillattu kampasimpukka — Vieira a la parrilla, mayonesa, cebollino
estimación≈ 140 kcal15 g de carbohidratos
Tamagovegetarian
4.90
Tortilla japonesa
estimación≈ 130 kcal18 g de carbohidratos
Bolsillo de tofu picantevegan
4.90
Spicy tofutasku — Bolsillo de tofu, arroz, mayonesa picante, cebollino
estimación≈ 160 kcal16 g de carbohidratos
Calabacín a la parrillavegan
4.90
Grillattu kesäkurpitsa — Calabacín a la parrilla, mayonesa vegana, cebolla roja, cebollino
estimación≈ 140 kcal16 g de carbohidratos
Inarivegan
4.90
Bolsillo de tofu
estimación≈ 150 kcal20 g de carbohidratos
Avocadovegan
4.90
Aguacate
estimación≈ 130 kcal15 g de carbohidratos
Platos para fiestas
Platter California-salmón 60 ud
109.90
California-lohi platter 60kpl — Nigiris: 12 salmón, 12 salmón parrilla, 12 salmón teriyaki. Uramakis: 24 California
estimación≈ 2800 kcal320 g de carbohidratospesado 33
Party platter 56 ud
89.90
Party platter 56kpl — Nigiris: salmón, salmón parrilla, teriyaki-ebi, tamago, aguacate, tofu picante. Makis: salmón-pepino, kappa
estimación≈ 2400 kcal300 g de carbohidratospesado 33
Party platter 64 ud
99.90
Party platter 64kpl — Nigiris: salmón, salmón parrilla, salmón teriyaki, ebi, teriyaki-ebi, atún. Makis: kappa, salmón, Calif
estimación≈ 2700 kcal330 g de carbohidratospesado 33
Party platter 96 ud
139.90
Party platter 96kpl — Nigiris: salmón, salmón parrilla, salmón teriyaki, ebi, teriyaki-ebi, atún. Makis: kappa, salmón
estimación≈ 3600 kcal400 g de carbohidratospesado 33
Party platter 120 ud
179.90
Party platter 120kpl — Nigiris: salmón, salmón parrilla, salmón teriyaki, atún, ebi, teriyaki-ebi, aguacate, vieira parrilla
estimación≈ 4000 kcal400 g de carbohidratospesado 33
¿Esta carta sigue siendo correcta?
87veggie
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Muchas opciones vegetarianas asiáticas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como el Chickenless Katsu, el Spicy poke bowl jalotofu y los Crispy Chili Noodle Tofu. También hay opciones de sushi vegano como el Avocado-unelma.
23 platos vegetarianos y 15 veganos de 80
17dia
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Opciones limitadas bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
La mayoría de los platos contienen mucho arroz o azúcar. Las mejores opciones son las guarniciones pequeñas.
7 aptos para diabéticos · 80 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Kantelettarentie 1, 00420 Helsinki
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +358503160818
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hankoaasia.fi/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 80 %
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