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Boon Nam - Restaurant

Lönnrotinkatu 4, 00120 Helsinki

Cerrado ahora · abre 17:00

Vietnamese€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

SNACKS
CERDO A LA PARRILLA MOO PING
10.00
GRILLED PORK MOO PING — brochetas de cerdo marinadas a la parrilla (4 uds), nahm jim jaew, galanga crujiente
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
POLLO BOON NAM KHUA KLING
7.00
BOON NAM CHICKEN KHUA KLING — pollo picado salteado al wok en curry del sur, cracker de trigo, lima kaffir
estimación≈ 280 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
GAMBAS CHA PLU
7.00
PRAWN CHA PLU — gambas peladas a mano sobre hoja de cha plu, aliño de mermelada de chile, huevas de trucha, anacardos
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
BROCHETA DE TOFU Y SATAYvegetarian
7.00
TOFU SKEWER & SATAY — brochetas de tofu a la parrilla (2 uds), salsa satay de cacahuete, pepino encurtido
estimación≈ 250 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
BERENJENA CHA PLUvegetarian
7.00
EGGPLANT CHA PLU — berenjena asada sobre hoja de cha plu, anacardos, menta
estimación≈ 160 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
ENSALADAS Y FRESCOS
YUM SALMÓN Y MANGOpescatarian
18.00
YUM SALMON & MANGO — ensalada de salmón curado, anacardos, granada, mango ácido, aliño de lima tailandesa
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
ENSALADA DE TERNERA
18.00
BEEF SALAD — solomillo de ternera a la parrilla, rambután, aliño de tamarindo y lima, arroz tostado
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
PAPAYA CRUJIENTE SOM TAM
16.00
CRISPY PAPAYA SOM TAM — ensalada de papaya crujiente, tomates cherry, judías verdes, gambitas, cacahuetes
estimación≈ 380 kcal25 g de carbohidratos
ENSALADA DE TEMPEHvegetarian
16.00
TEMPEH SALAD — tempeh marinado y a la parrilla, papaya, hojas de mostaza, citronela, arroz tostado
estimación≈ 410 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
CARBÓN, WOK Y CURRYS
IBERICO SECRETO FIVE SPICE
34.00
cerdo ibérico a la parrilla, caramelo de azúcar de palma, nahm jim jaew
estimación≈ 580 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
WOK DE MARISCOS AL PIMIENTA NEGRApescatarian
30.00
BLACK PEPPER SEAFOOD WOK — mariscos del día salteados al wok, aliño de pimienta negra, berenjena tailandesa, cilantro
estimación≈ 480 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
COL PRIMAVERA AL CARBÓNvegetarian
26.00
CHARCOALED SPRING CABBAGE — col primavera al carbón, relish de chile asado, cacahuetes, migas de coco
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
GAMBAS TIGRES Y SATAYpescatarian
28.00
TIGER PRAWNS & SATAY — gambas tigres a la parrilla, salsa satay de cacahuete tostado, pepino encurtido, lima
estimación≈ 440 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
PESCADO DEL DÍA A LA PARRILLApescatarian
30.00
GRILLED DAILY FISH — pescado entero del día a la parrilla, aliño rojo de mariscos, lima asada
estimación≈ 410 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
SOLOMILLO DE TERNERA A LA PARRILLA
38.00
GRILLED BEEF SIRLOIN — solomillo de ternera a la parrilla (250g), mantequilla de gambas y sambal, bok choy asada
estimación≈ 650 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
CURRY DE TERNERA CHU CHEE
36.00
CHU CHEE BEEF CURRY — curry chu chee, carrillada de ternera finlandesa braseada al coco, albahaca tailandesa
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
CURRY CHU CHEEvegetarian
29.00
CHU CHEE CURRY — curry chu chee, zanahorias baby, espárragos, plátano macho asado, albahaca tailandesa
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

79veggie
scoreestimación

Platos vietnamitas con opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir brochetas de tofu con salsa satay, ensalada de tempeh y curry chu chee con espárragos. El menú contiene mucha carne y pescado para mesas mixtas.

5 platos vegetarianos y 0 veganos de 17

84dia
scoreestimación

Comida vietnamita baja en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchas opciones ricas en proteínas y bajas en carbohidratos. Los platos principales a la parrilla son adecuados.

15 aptos para diabéticos · 17 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Lönnrotinkatu 4, 00120 Helsinki
Horario
lun17:00–00:00
mar17:00–00:00
mié17:00–00:00
jue17:00–00:00
vie16:30–00:00
sáb16:30–00:00
dom—
Last kitchen orders by 22:00. All Saints' Day 31.10. 16:30-24:00. Father's Day 8.11. 14:30-20:00. Independence Day 6.12. Closed. Christmas 24.-28.12. Closed. New Year's Eve 31.12. 16:30-24:00. New Year's Day 1.1. Closed
Contacto
+358201555919 info@boonnam.fi
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), boonnam.fi/
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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