Restaurant Loru
Itälahdenkatu 27, 00210 Helsinki
Abierto ahora · hasta 14:00
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Lunes
Spaghetti Carbonara
13.50
Spagetti carbonaraa — L
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratos
Filete de pollogluten_free
13.50
Kanan filettä ja kermaista mustapippurikastiketta — Con salsa cremosa de pimienta negra y arroz
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 67
Tortilla de verduras griegavegetarian, gluten_free
13.50
Kreikkalaista kasvismunakasta — L, G
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Sopa puré de verdurasvegetarian, gluten_free
11.50
Kasvissosekeittoa — L, G
estimación≈ 300 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Papilla de bayasgluten_free
13.50
Marjarahkaa — L, G
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratos
Martes
Ternera cremosa con quesogluten_free
13.50
Juustoinen smetanahärkä — Con puré de patatas
estimación≈ 780 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Lubina fritagluten_free
13.50
Paistettua puna-ahventa, pariloituja kasviksia sekä dijon-kermaviiliä — Con verduras a la parrilla y crema agria de Dijon
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tortitas de espinacasvegetarian, gluten_free
13.50
Pinaattiohukaisia ja puolukkasurvosta — Con compota de arándanos rojos
estimación≈ 600 kcal60 g de carbohidratos
Sopa de salchichagluten_free
11.50
Siskonmakkarakeittoa — L, G
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Gelatina de arándanosgluten_free
13.50
Mustikkakiisseliä — L, G
estimación≈ 300 kcal50 g de carbohidratospesado 35
Miércoles
Cerdo estofadogluten_free
13.50
Ylikypsää possua kermakastikkeessa — En salsa cremosa con patatas al romero
estimación≈ 720 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Pollo con miel y ajogluten_free
13.50
Hunaja-valkosipulikanaa — Con arroz basmati
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
Salsa de curry No Chickenvegan, gluten_free
13.50
No Chicken currykastike — L, G
estimación≈ 550 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Bouillabaissegluten_free
11.50
Bouillabaissea ja aiolia — Con alioli
estimación≈ 400 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Tarta de ruibarbo y fresa
13.50
Raparperi-mansikka piirakkaa — L
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 40
Jueves
Croquetas de carnegluten_free
13.50
Jauhelihakepakkoja, chilimajoneesia ja lohkoperunoita sekä paahdettuja juureksia — Con mayonesa de chile, patatas gajo y raíces asadas
estimación≈ 700 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 73
Pasteles de salmón y espinacasgluten_free
13.50
Lohipinaattipihvejä — Con alioli de eneldo y patatas cocidas
estimación≈ 600 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Melanzane veganasvegan
13.50
Vegaaninen melanzane — G, Veg
estimación≈ 480 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Sopa de guisantesgluten_free
11.50
Hernekeittoa — L, G
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Panqueques
13.50
Pannukakkua — Con mermelada y nata montada
estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratospesado 23
Viernes
Filete del cazadorgluten_free
13.50
Metsästäjänleike — con patatas fritas
estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratos
Pollo con salsa sweet chiligluten_free
13.50
Kanaa sweet chili-kastikkeessa — con arroz jazmín
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 65
Buffet de pizza
13.50
Pizzabuffet
estimación≈ 800 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 75
Filetes de remolacha y queso de cabravegetarian, gluten_free
13.50
Punajuuri-vuohenjuusto pihvit — con dip de hierbas
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Sopa de salmón ahumadogluten_free
11.50
Savulohikeittoa — L, G
estimación≈ 400 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Helado y galletas
13.50
Jäätelö ja keksiä
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratospesado 27
Lunes
Estofado de cerdo a la pimientagluten_free
13.50
Pippurista possupataa L, G ja paistettuja pariisinperunoita — con patatas baby fritas
estimación≈ 600 kcal30 g de carbohidratos
Butter Chickengluten_free
13.50
Butter chickeniä M, G, minttu-jogurttiraita L, G ja riisiä — con raita de yogur y menta y arroz
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratos
Tortilla de feta mediterráneavegetarian, gluten_free
13.50
Välimerellisitä fetamunakasta L, G
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Sopa de espinacasvegetarian, gluten_free
11.50
Pinaattikeittoa L, G ja kananmunia — con huevos
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Queso quark con frutasgluten_free
13.50
Hedelmärahkaa L, G
estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 66
Martes
Muikku fritosgluten_free
13.50
Paistetuja muikkuja L, kermaviilikastiketta L, G ja perunamuusia — con salsa de crema agria y puré de patatas
estimación≈ 580 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 65
Pastel de carne con salsa de pimienta verdegluten_free
13.50
Jauhelihamureketta viherpippurikastikkeessa S, L, G ja kermaperunoita L, G — con patatas gratinadas
estimación≈ 720 kcal30 g de carbohidratos
Pastel de verduras y halloumivegetarian, gluten_free
13.50
Halloumi-kasvispaistosta L, G
estimación≈ 480 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Sopa de alcachofavegetarian, gluten_free
11.50
Maa-artisokkasosekeittoa L, G
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Tarta de manzana
13.50
Omenapiirakkaa L ja kanelivaahtoa L, G — con espuma de canela
estimación≈ 420 kcal50 g de carbohidratospesado 35
Miércoles
Pollo empanado con maízgluten_free
13.50
Maissipaneroitua kanaa L, G ja chilimajoneesia M, G ja riisiä — con mayonesa de chile y arroz
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 67
Cerdo caramelizado y verdurasgluten_free
13.50
Karamellisoitua possua ja kasviksia M, G, S sekä valkosipuliperunoita L, G — con patatas al ajo
estimación≈ 620 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 65
Lasagna de calabazavegetarian
13.50
Kurpitsalasagnettea L
estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Sopa de cebolla francesagluten_free
11.50
Ranskalaista sipulikeittoa M, G
estimación≈ 250 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gelatina de calabaza con crema de caramelogluten_free
13.50
Kuningatarkiisseliä M, G ja kinuskikermaa L, G
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 37
Jueves
Pastel de macarrones tradicional
13.50
Perinteistä makaronilaatikkoa L
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Pollo con salsa de limón y tomillo y batata asadagluten_free
13.50
Broileria sitruuna-timjamikastikkeessa L, G ja paahdettua bataattia L, G
estimación≈ 480 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Risotto de espárragosvegetarian, gluten_free
13.50
Parsarisottoa L, G
estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 75
Viernes
Filete Hawajin con patatas fritas y mayonesa de pimentón ahumadogluten_free
13.50
Hawajinleike M, G, S sekä ranskalaisia ja savupaprikamajoneesia M, G
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos
Hot dogs picantes
13.50
Chilihodareita L
estimación≈ 600 kcal50 g de carbohidratos
Pastel de queso de cabra y remolachavegetarian, gluten_free
13.50
Vuohenjuusto-punajuuripaistosta L, G
estimación≈ 420 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Sopa de pescado cremosagluten_free
11.50
Kermaista kalakeittoa L, G
estimación≈ 400 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
¿Esta carta sigue siendo correcta?
76veggie
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Menú diario con opciones vegetarianas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
El menú ofrece platos como lasaña de calabaza, risotto de espárragos y hamburguesas de halloumi y verduras. Hay dos opciones veganas, melanzane vegana y curry no chicken.
13 platos vegetarianos y 2 veganos de 51
79dia
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Opciones proteicas y sopas
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El menú ofrece varios platos principales a base de proteínas y sopas. Muchas opciones tienen un índice glucémico bajo.
23 aptos para diabéticos · 51 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Itälahdenkatu 27, 00210 Helsinki
- Horario
- lun10:30–14:00mar10:30–14:00mié10:30–14:00jue10:30–14:00vie10:30–14:00sáb—dom—
- Contacto
- +358443096959 info@ravintolaloru.fi
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaloru.fi/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 80 %