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Narayan's

Toinen Linja 3, 00530 Helsinki

Cerrado ahora · abre mar 17:00

€€€€
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Carta

Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Entrantes
Gobi Bezulevegetarian
11.90
Ramilletes de coliflor crujientes con especias aromáticas y sazón del sur de la India.
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Crackling Greenvegetarian
13.90
Hojas de espinaca fresca fritas con salsas especiales de la casa.
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Onion Pakoravegetarian
11.90
Buñuelos de cebolla servidos con chutneys de la casa.
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratos
Gobi Manchurianvegetarian
13.90
Coliflor frita en una salsa indo-china picante y ácida con ajo y pimientos.
estimación≈ 310 kcal22 g de carbohidratos
Fish Kolivadapescatarian
13.90
Pescado rebozado estilo Mumbai, marinado con especias costeras y frito.
estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Meen Frypescatarian
13.90
Pescado frito tradicional del sur de la India marinado con chile, cúrcuma y especias costeras.
estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Chicken 65
13.90
Bocados de pollo frito picantes con hojas de curry, ajo y especias del sur de la India.
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Chicken Tikka
13.90
Tiernos cubos de pollo marinados en yogur y especias, asados en tandoor.
estimación≈ 240 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Sheekh Kebab
13.90
Brochetas de carne picada con hierbas y especias, cocinadas al carbón.
estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Galouti Kebab
13.90
Kebab de carne picada estilo Lucknow, suave e infusionado con especias reales.
estimación≈ 340 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Barrah Kebab
16.90
Chuletas de cordero jugosas marinadas con especias aromáticas y a la parrilla.
estimación≈ 420 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Platos Principales Vegetarianos
Mutter Paneervegetarian
23.00
Mezcla de queso indio y guisantes en una sedosa salsa de tomate y anacardos.
estimación≈ 580 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Cabbage Foogathvegetarian
22.00
Col salteada estilo Goan con coco, semillas de mostaza y hojas de curry.
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Bhindi Masalavegetarian
22.00
Okra salteada con cebollas, tomates y especias indias tradicionales.
estimación≈ 340 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Dal Makhanivegetarian
22.00
Lentejas negras cocinadas a fuego lento con mantequilla, nata y especias suaves.
estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Dal Tadkavegetarian
22.00
Lentejas amarillas templadas con ajo, comino y hierbas frescas.
estimación≈ 410 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Platos Principales No Vegetarianos
Lamb Kolhapuri
27.00
Curry de cordero picante preparado con especias Kolhapuri tostadas y salsa rica.
estimación≈ 650 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Shahi Handi
27.00
Cordero cocinado durante 12 horas con cebollas rojas y especias aromáticas.
estimación≈ 620 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Methi Gosht
26.00
Cordero tierno cocinado con hojas frescas de fenugreco y especias aromáticas.
estimación≈ 580 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Laal Maas
27.00
Plato de cordero ahumado de los desiertos de Rajastán.
estimación≈ 680 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Chicken Chettinad
26.00
Curry de pollo del sur de la India hecho con especias Chettinad tostadas y coco.
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Bhuna Murgh
26.00
Pollo cocinado a fuego lento en un masala espeso de cebolla y tomate con sabores intensos.
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Chicken Coconut Curry
26.00
Pollo cocinado a fuego lento en un curry cremoso de coco con especias costeras.
estimación≈ 680 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Goan Prawn Currypescatarian
27.00
Langostinos cocinados en una salsa de coco ácida con especias de Goa.
estimación≈ 520 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Kerala Fish Currypescatarian
27.00
Curry de pescado tradicional al estilo de Kerala con coco y sabores de tamarindo.
estimación≈ 480 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Prawn Moileepescatarian
27.00
Curry suave de leche de coco de Kerala con langostinos, hojas de curry y especias sutiles.
estimación≈ 510 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Alleppy Beef Curry
28.00
Curry de ternera al estilo de Kerala, cocinado a fuego lento con especias tostadas y coco.
estimación≈ 720 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Arroz y Guarniciones
Biryani (Veg)vegetarian
23.00
Fragante arroz basmati con especias aromáticas, hierbas frescas y verduras de temporada.
estimación≈ 620 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 70
Chicken Biryani
26.00
Fragante arroz basmati con especias aromáticas, hierbas frescas y pollo tierno.
estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 76
Lamb Biryani
28.00
Fragante arroz basmati con especias aromáticas, hierbas frescas y cordero cocinado a fuego lento.
estimación≈ 850 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 67
Coconut Ricevegetarian
7.00
Arroz al vapor aromatizado con coco fresco, hojas de curry y especias suaves.
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
Rice bowl for twovegetarian
3.00
Bol de arroz basmati para dos personas.
estimación≈ 410 kcal90 g de carbohidratospesado 43
Pulaovegetarian
6.00
Arroz aromático cocinado con especias enteras y verduras mixtas o hierbas.
estimación≈ 280 kcal42 g de carbohidratos
Naanvegetarian
3.50
Pan naan suave horneado en tandoor.
estimación≈ 260 kcal42 g de carbohidratos
Butter Naanvegetarian
4.50
Pan naan suave horneado en tandoor acabado con mantequilla.
estimación≈ 310 kcal40 g de carbohidratos
Ajwain Lachha Naanvegetarian
4.50
Pan naan en capas sazonado con semillas de ajwain.
estimación≈ 300 kcal40 g de carbohidratos
Pudina Parathavegetarian
4.50
Paratha en capas aromatizado con menta fresca.
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos
Parathavegetarian
4.50
Pan plano indio hojaldrado en capas.
estimación≈ 310 kcal38 g de carbohidratos
Raitavegetarian
4.00
Acompañamiento refrescante de yogur con pepino y especias suaves.
estimación≈ 110 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Postres
Gulab Jamunvegetarian
9.00
Bolitas de leche calientes en almíbar de cardamomo, servidas con helado de cardamomo, pistacho y azafrán.
estimación≈ 650 kcal85 g de carbohidratospesado 38
Plato de Helados Caserosvegetarian
15.00
Homemade Ice Cream Platter — Una fuente de helados caseros perfecta para dos personas.
estimación≈ 1200 kcal150 g de carbohidratospesado 24
Helado caserovegetarian
5.00
Homemade ice cream — Helado casero.
estimación≈ 300 kcal38 g de carbohidratospesado 39

¿Esta carta sigue siendo correcta?

91veggie
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Muchas opciones vegetarianas indias

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir platos como Mutter Paneer, Bhindi Masala y Gobi Manchurian. El menú también incluye platos de carne como Lamb Kolhapuri para mesas mixtas.

22 platos vegetarianos y 0 veganos de 42

74dia
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Opciones indias bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchos platos principales a base de proteínas y kebabs. Estas opciones son naturalmente más bajas en carbohidratos.

26 aptos para diabéticos · 42 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
Toinen Linja 3, 00530 Helsinki
Horario
luncerrado
mar17:00–23:00
mié17:00–23:00
jue17:00–23:00
vie16:00–00:00
sáb15:00–00:00
domcerrado
Kitchen closes at 21:00 Tuesday to Thursday. Kitchen closes at 22:00 Friday and Saturday
Contacto
+358440850490 info@narayans-uki.fi
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), narayans-uki.fi/en
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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