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Vapiano - Helsinki, Mikonkatu

Mikonkatu 15, 00100 Helsinki

horario aún desconocido

Italian€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Semana 1
Insalata Cesare con pollo o tofu
14.00
INSALATA CESARE KANALLA TAI TOFULLA — Lechuga romana, crotones, queso duro italiano y salsa Cesare de Vapiano.
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Insalata Quinoa con pollo o tofu
14.00
INSALATA QUINOA KANALLA TAI TOFULLA — Quinoa blanca y roja, rúcula fresca, garbanzos y verduras grilladas con vinagre balsámico y aceite de oliva.
estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 83
Pasta Crema di Pollo
14.00
Pechuga de pollo jugosa, cebolla y pimentón en salsa cremosa con queso duro italiano y perejil.
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Pasta Pesto e Basilico
14.00
Pesto de albahaca de Vapiano, piñones tostados y queso duro italiano.
estimación≈ 780 kcal62 g de carbohidratos
Risotto Scampi e Spinaci
14.00
Risotto cremoso con colas de langostino, tomates cherry, espinacas baby, cebolla y pesto de albahaca de Vapiano.
estimación≈ 720 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 65
Pizza Prosciutto e Funghi
14.00
Jamón italiano, champiñones frescos, salsa de tomate de Vapiano y mozzarella.
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 68
Plato principal + sopa pequeña o ensalada pequeña
16.90
PÄÄRUOKA + PIKKUKEITTO TAI PIENI SALAATTI — Elija un plato principal más una sopa Pomodoro pequeña o una ensalada Insalata Mista Piccola.
estimación≈ 950 kcal90 g de carbohidratos
Semana 2
Insalata Mista con pollo o tofu
14.00
INSALATA MISTA KANALLA TAI TOFULLA — Mezcla de ensalada, cebolla, tomates cherry, champiñones, verduras variadas y queso duro italiano.
estimación≈ 520 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pasta de pollo al pesto
14.00
PESTOKANAPASTA — Filete de pollo jugoso, pesto de albahaca de Vapiano, espinacas baby, mozzarella, ajo y tomates cherry.
estimación≈ 880 kcal68 g de carbohidratos
Pasta Bolognese
14.00
Ragú de ternera italiano con cebolla, apio y salsa de tomate de Vapiano.
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Risotto Funghi
14.00
Champiñones frescos, cebolla y queso duro italiano en salsa cremosa, terminado con vino blanco.
estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratos
Pizza Salame
14.00
Salami italiano, salsa de tomate de Vapiano y mozzarella.
estimación≈ 880 kcal78 g de carbohidratos
Semana 3
Pasta Carbonara
14.00
Bacon y cebolla en salsa cremosa, con huevo, queso duro italiano y perejil.
estimación≈ 820 kcal62 g de carbohidratos
Pasta Crema di Funghi
14.00
Champiñones frescos, cebolla y perejil con vino blanco, salsa cremosa y queso duro italiano.
estimación≈ 780 kcal60 g de carbohidratos
Semana 4
Pasta Caprese
14.00
Pesto rojo de Vapiano, mozzarella, piñones y tomates cherry.
estimación≈ 760 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 65
Pasta Scampi e Spinaci
14.00
Langostinos, cebolla, espinacas baby, tomates cherry, pesto de albahaca de Vapiano y queso duro italiano.
estimación≈ 740 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 65
Pizza Pepperoni
14.00
Pizza ligeramente picante con pepperoni, queso mozzarella y salsa de tomate de Vapiano.
estimación≈ 860 kcal76 g de carbohidratosequilibrado 67

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10veggie
scoreestimación

Platos italianos con opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir Pasta Pesto e Basilico o Risotto Funghi. La Insalata Quinoa está disponible con tofu.

0 platos vegetarianos y 0 veganos de 17

44dia
scoreestimación

Las ensaladas son la mejor opción

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

La mayoría de los platos tienen muchos carbohidratos por la pasta, la pizza y el risotto. Solo las ensaladas son adecuadas.

2 aptos para diabéticos · 17 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Mikonkatu 15, 00100 Helsinki
Horario
aún desconocido
Contacto
+3296981225
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vapiano.fi/
Ficha
completitud 67 %, confianza 95 %

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