Inneke's Lunchbox

Herenthoutseweg 149, 2200 Herentals

horario aún desconocido

€€€€

Carta

Fuente: la web del local, leída el 9 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 10 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

PANADERÍA CALIENTE

Sándwich

0.70

Sandwich

estimación≈ 210 kcal30 g de carbohidratos

Pan blanco grande

1.35

Groot wit broodje

estimación≈ 280 kcal55 g de carbohidratos

Piccolo integral (+/- 17 cm)

0.90

Groffe piccolo (+/- 17 cm)

estimación≈ 240 kcal45 g de carbohidratos

Piccolo blanco (+/- 17 cm)

0.80

Witte piccolo (+/-17 cm)

estimación≈ 230 kcal46 g de carbohidratos

Pan fitness o integral ligero

1.45

Fitness of licht grof broodje

estimación≈ 250 kcal48 g de carbohidratos

Rollo de curry caliente/frío

3.30

Curryrol warm/koud

estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 67

Pan de chocolate

2.20

Chocoladebroodje

estimación≈ 380 kcal38 g de carbohidratos

Croissant

2.20

estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos

Tarta de arroz

3.50

Rijsttaartje

estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos

Cuadrado de pizza

4.50

Pizzavierkant

estimación≈ 310 kcal42 g de carbohidratos

BOCADILLOS TRADICIONALES

Quesovegetarian

2.20

Kaas

estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratos

Jamón

2.20

Hesp

estimación≈ 340 kcal40 g de carbohidratos

Salami

2.75

estimación≈ 410 kcal40 g de carbohidratos

Queso y jamón

2.75

Kaas en hesp

estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratos

Pollo con mayonesa

2.75

Kip met mayonaise

estimación≈ 480 kcal40 g de carbohidratos

Club de pollo

3.50

Club kip

estimación≈ 550 kcal55 g de carbohidratos

Club de pollo especial

4.05

Club kip speciale

estimación≈ 620 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 65

Pollo marinado

3.45

Gemarineerde kip

estimación≈ 420 kcal40 g de carbohidratos

Pollo marinado, bacon y manzana

4.05

Gem. kip, spek en appel

estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratos

Pollo marinado, tomates secos y pesto

4.05

Gem. kip, zonnige tomaatjes en pesto

estimación≈ 460 kcal42 g de carbohidratos

Pollo mixto, queso y salsa de ajo

4.05

Gem. kip, kaas en looksaus

estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratos

Pollo mixto, queso, piña y thousand island

4.05

Gem. kip, kaas, ananas en thousand island

estimación≈ 510 kcal42 g de carbohidratos

Préparé

2.90

Préparé met/zonder ui — Con o sin cebolla

estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratos

Martino

3.30

estimación≈ 420 kcal32 g de carbohidratos

Martino speciale

3.50

Martino speciale (met extra barbecuesaus) — Con salsa barbacoa extra

estimación≈ 460 kcal38 g de carbohidratos

Bicky martino

3.50

estimación≈ 480 kcal34 g de carbohidratos

Saludable

3.50

Gezond (smos light saus, paprika en koolsla) — Salsa smos light, pimiento y ensalada de col

estimación≈ 350 kcal32 g de carbohidratos

Smos natural

3.45

Smos natuur

estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratos

ENSALADAS COMO RELLENO

Pollo Curry

2.90

Kip Curry

estimación≈ 220 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos

Pollo Hawái

3.45

Kip Hawaï

estimación≈ 240 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticos

Pollo Tropical

3.45

Kip Tropical

estimación≈ 240 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticos

Ensalada de cangrejopescatarian

3.45

Krabsla

estimación≈ 210 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Ensalada de huevovegetarian

2.90

Eiersla

estimación≈ 230 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos

Ensalada de huevo con bacon

4.55

Eiersla met spek

estimación≈ 310 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Ensalada de patatavegetarian

2.75

Aardappelsla

estimación≈ 260 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos

Ensalada de patata, bacon, cebolla y salsa barbacoa

4.55

Aardappelsla, spek, ui en barbecuesaus

estimación≈ 380 kcal28 g de carbohidratos

Pita

3.85

estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos

Ensalada de atúnpescatarian

2.90

Tonijnsla

estimación≈ 210 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos

Atún Tropicalpescatarian

3.50

Tonijn Tropical

estimación≈ 230 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Ensalada de carne

2.90

Vleessla

estimación≈ 240 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Carne asada con salsa tártara

3.45

Gebraad met tartaar

estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Vitello Tonnato

4.95

Vitello Tonato

estimación≈ 250 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Carne asada con salsa de rábano picante y alcaparras

4.50

Gebraad met mierikswortelsaus en kappertjes

estimación≈ 260 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

BOCADILLOS DE PESCADO

Salmón con Philadelphiapescatarian

4.60

Zalm met Philadelphia (radijsjes en cresson) — con rábanos y berros

estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratos

Salmón con Briepescatarian

5.15

Zalm met Brie

estimación≈ 420 kcal30 g de carbohidratos

Salmón con salsa tártarapescatarian

4.60

Zalm met tartaar

estimación≈ 390 kcal30 g de carbohidratos

Salmón con Boursinpescatarian

4.60

Zalm met Boursin

estimación≈ 400 kcal30 g de carbohidratos

Salmónpescatarian

5.15

Zalm, ui, cresson, kruidenkaas en bieslookvinaigrette — con cebolla, berros, queso de hierbas y vinagreta de cebollino

estimación≈ 410 kcal31 g de carbohidratos

Salmónpescatarian

4.60

Zalm met/zonder ui — con o sin cebolla

estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratos

Trucha con berrospescatarian

5.15

Forel met cresson

estimación≈ 360 kcal30 g de carbohidratos

Tontino

3.50

estimación≈ 340 kcal30 g de carbohidratos

Martino con anchoas

4.50

Martino met ansjovis

estimación≈ 360 kcal30 g de carbohidratos

BOCADILLOS CALIENTES

Tortilla

3.45

Omelet

estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratos

Tortilla con jamón

4.00

Omelet met hesp

estimación≈ 430 kcal30 g de carbohidratos

Tocineta con huevos

4.00

Spek met eieren

estimación≈ 480 kcal30 g de carbohidratos

Sándwich de tocineta

5.50

Smos spek

estimación≈ 520 kcal32 g de carbohidratos

Tocineta con mantequilla y azúcar moreno

4.00

Spek met boter en bruine suiker

estimación≈ 460 kcal38 g de carbohidratos

Hamburguesa

4.00

Hamburger — 2,20 € sin pan

estimación≈ 450 kcal32 g de carbohidratos

Hamburguesa de pollo

5.50

Kippenburger — 2,20 € sin pan

estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratos

Hamburguesa de pescado

6.60

Visburger — 3,30 € sin pan

estimación≈ 510 kcal38 g de carbohidratos

Mexicano

5.50

3,30 € sin pan

estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratos

Currywurst

5.50

Curryworst — 2,20 € sin pan

estimación≈ 450 kcal32 g de carbohidratos

Boulet

5.50

3,30 € sin pan

estimación≈ 460 kcal33 g de carbohidratos

Croqueta de carne

6.60

Vleeskroket — 2,50 € sin pan

estimación≈ 510 kcal38 g de carbohidratos

Croqueta de queso

6.60

Kaaskroket — 2,20 € sin pan

estimación≈ 520 kcal37 g de carbohidratos

Saté

7.00

5,50 € sin pan

estimación≈ 490 kcal34 g de carbohidratos

PROVENZAL

Brievegetarian

4.00

estimación≈ 180 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos

Brie con bacon y manzana

5.10

Brie met spek & appeltjes

estimación≈ 260 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Brie Provençalevegetarian

4.55

Brie Provençale (honing & pijnboompitjes) — miel y piñones

estimación≈ 240 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos

Salmón con pestopescatarian

5.10

Zalm met pesto

estimación≈ 210 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticos

Mozzarellavegetarian

3.45

Mozarella

estimación≈ 160 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos

Mozzarella Provençalevegetarian

4.40

Mozarella Provençale (pesto, zongedroogde tomaten) — pesto, tomates secos

estimación≈ 230 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos

Jamón italiano Provençale

4.60

Italiaanse ham Provençale (mozz., pesto en pitjes) — mozzarella, pesto y semillas

estimación≈ 220 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Phila, jamón italiano, parmesano y tomates secos

5.15

Phila, Italiaanse ham, parmezaan en zongedr. tomaten

estimación≈ 240 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos

VEGETARIANO

Rábanos con berrosvegetarian

3.75

Radijsjes met cresson

estimación≈ 40 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos

Philadelphiavegetarian

3.45

Philadelphia (radijsjes en cresson) — rábanos y berros

estimación≈ 130 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos

Queso de cabra con miel y piñonesvegetarian

4.00

Geitenkaas met honing en pijnboompitjes

estimación≈ 210 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Queso de cabra con piña, lechuga y berrosvegetarian

4.00

Geitenkaas met ananas, sla en cresson

estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Bandeja de Bocadillos

Bandeja de bocadillos Deluxe

3.85

Broodjesschotel Deluxe — Queso, jamón, salmón, saludable, natural, brie prov., jamón italiano phila, mozzarella pro

estimación≈ 1800 kcal160 g de carbohidratospesado 21

Bandeja de bocadillos

2.75

Broodjesschotel — Queso, jamón, preparado con o sin cebolla, pollo curry, pollo hawaï, ensalada de huevo, carne, atún

estimación≈ 1600 kcal150 g de carbohidratospesado 28

SOPA

Sopa del día

4.00

Dagsoep - zonder broodje — sin pan

estimación≈ 150 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

Sopa del día

4.50

Dagsoep - met broodje — con pan

estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 65

Crema de tomate con albóndigas

5.00

Tomatenroomsoep met balletjes - zonder broodje — sin pan

estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Crema de tomate sin albóndigasvegetarian

4.00

Tomatenroomsoep zonder balletjes- zonder broodje — sin pan

estimación≈ 160 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticos

Crema de tomate con albóndigas

5.50

Tomatenroomsoep met balletjes - met broodje — con pan

estimación≈ 350 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 69

Crema de tomate sin albóndigasvegetarian

4.50

Tomatenroomsoep zonder balletjes - met broodje — con pan

estimación≈ 290 kcal36 g de carbohidratosequilibrado 65

Albóndigas extra

1.00

Extra balletjes

estimación≈ 60 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos

PLATOS FRÍOS

Sencillo

6.05

Natuur

estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Pollo desmenuzado

7.70

Gepluisde kip

estimación≈ 210 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Préparé

7.70

estimación≈ 240 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos

Salmón ahumadopescatarian

7.70

Gerookte zalm

estimación≈ 220 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Trucha ahumadapescatarian

7.70

Gerookte forel

estimación≈ 210 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos

Huevo rusovegetarian

7.70

Russisch ei

estimación≈ 260 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Al estilo italiano

7.70

Op z'n Italiaans

estimación≈ 230 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

PANINIS & Croques

Queso con jamón

4.95

Kaas met hesp

estimación≈ 520 kcal38 g de carbohidratos

Pollo, queso y tomate

6.05

Kip, kaas en tomaat

estimación≈ 540 kcal36 g de carbohidratos

Salmón con queso de hierbas y tomatepescatarian

9.00

Zalm met kruidenkaas en tomaat

estimación≈ 580 kcal35 g de carbohidratos

Jamón italiano, pesto rojo y mozzarella

6.50

Italiaanse ham, rode pesto en mozzarella

estimación≈ 560 kcal34 g de carbohidratos

Pesto verde, mozzarella, tomates secos y semillasvegetarian

7.15

Groene pesto, mozzarella, zonnige tomaatjes en pitjes

estimación≈ 530 kcal36 g de carbohidratos

Brie, bacon, miel y berros

7.15

Brie, spek, honing en cresson

estimación≈ 610 kcal38 g de carbohidratos

Pollo, Philadelphia y tomates secos

7.15

Gem. kip, philadelphia en zonnige tomaatjes

estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratos

Queso de cabra, rábano picante y salmón ahumado

9.90

Geitenkaas, mierikswortel en gerookte zalm

estimación≈ 620 kcal40 g de carbohidratos

PASTAS "AL ESTILO ITALIANO"

Spaghetti con quesovegetarian

9.50

Spaghetti met kaas

estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 69

Spaghetti con queso y panvegetarian

10.00

Spaghetti met kaas en broodje

estimación≈ 780 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 76

Spaghetti Maison con quesovegetarian

11.00

Spaghetti maison met kaas

estimación≈ 680 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 73

Spaghetti Maison con queso y panvegetarian

11.50

Spaghetti maison met kaas en broodje

estimación≈ 810 kcal98 g de carbohidratosequilibrado 75

Lasagne

9.50

estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 79

Lasagne con pan

10.00

Lasagne met broodje

estimación≈ 750 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 82

CROCQUES

Croque rápido

4.95

Croque uit het vuistje

estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratos

Croque Monsieur con ensalada

6.95

Croque Monsieur met een slaatje

estimación≈ 580 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 65

Croque Madame con ensalada y huevo frito

9.70

Croque Madame met slaatje en spiegelei

estimación≈ 670 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 65

Croque Hawaii con ensalada y piña

9.70

Croque Hawaï met slaatje en ananas

estimación≈ 630 kcal48 g de carbohidratos

Croque Bolognaise con ensalada y salsa de spaghetti

10.80

Croque Bolognaise met slaatje en spaghettisaus

estimación≈ 680 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 65

WRAPS

Wrap de pollo

8.25

Wrap met kip

estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Wrap de salmónpescatarian

9.35

Wrap met zalm

estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Wrap al estilo italianovegetarian

9.35

Wrap op z'n Italiaans

estimación≈ 560 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 75

sopa

Crema de tomatevegetarian

Tomatenroomsoep — con nata

estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Sopa de coliflorvegetarian

Bloemkoolsoep

estimación≈ 160 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Crema de pollo

Kippenroomsoep — con nata

estimación≈ 250 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticos

Sopa de perifollovegetarian

Kervelsoep

estimación≈ 140 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

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61veggie
scoreestimación

Muchos bocadillos y pastas vegetarianos

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir de una sección vegetariana con queso de cabra y miel. También hay croquetas de queso y espaguetis con queso. La mayoría de las otras opciones contienen carne o pescado.

23 platos vegetarianos y 0 veganos de 120

69dia
scoreestimación

Almuerzos y sopas bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Elija los platos fríos o las opciones provenzales. Muchos aperitivos calientes están disponibles sin pan.

42 aptos para diabéticos · 120 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección: Herenthoutseweg 149, 2200 Herentals
Horario: aún desconocido
Contacto: +3214705585 info@innekes-lunchbox.be
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), innekes-lunchbox.be/
Ficha: completitud 67 %, confianza 79 %

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