Menara
Langestraat 107, 1211GX Hilversum
Cerrado ahora · abre 17:00
seafood restaurant€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 7 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 8 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Kapsalon
Kapsalon shoarma
13.50
Con shoarma
estimación≈ 1100 kcal75 g de carbohidratos
Kapsalon de filete y queso
14.50
Kapsalon steak en kaas — Con trozos de carne a la parrilla bañados en salsa de queso
estimación≈ 1200 kcal70 g de carbohidratos
Kapsalon de pollo y gambas
13.95
Kapsalon kip en gamba's — Con trozos de pechuga de pollo y gambas a la parrilla
estimación≈ 1050 kcal75 g de carbohidratos
Kapsalon de doner de ternera
Kapsalon kalfsdoner — Delicioso kapsalon de doner de ternera con queso, lechuga, pepino, tomate y salsa andaluza
estimación≈ 1150 kcal75 g de carbohidratos
Kapsalon de pollo
Kapsalon kip — Con trozos de pechuga de pollo a la parrilla
estimación≈ 1000 kcal75 g de carbohidratos
Kapsalon crunchy spicy chicken
Delicioso kapsalon con pollo crujiente picante, lechuga, tomate, pepino, queso y salsa andaluza
estimación≈ 1250 kcal85 g de carbohidratos
Kapsalon de gambas
Kapsalon gamba's — Con gambas a la parrilla
estimación≈ 950 kcal75 g de carbohidratos
Kapsalon de chicken tenders
Kapsalon chicken tenders — Delicioso kapsalon con chicken tenders, queso, lechuga, pepino, tomate y salsa andaluza
estimación≈ 1200 kcal82 g de carbohidratos
Kapsalon de doner de pollo
Kapsalon doner kip — Delicioso kapsalon con doner de pollo, lechuga, tomate, pepino, queso y salsa andaluza
estimación≈ 1100 kcal75 g de carbohidratos
Kapsalon chwa de ternera
Kapsalon chwa kalfsvlees — Con trozos de ternera a la parrilla preparados en parrilla de lava
estimación≈ 1100 kcal75 g de carbohidratos
Bocadillos y wraps
Bocadillo de contramuslo de pollo
9.95
Broodje kippendij — Contramuslos de pollo sazonados à la Menara a la parrilla
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Bocadillo de calamares
Broodje calamares — Anillos de calamar fritos
estimación≈ 500 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Bocadillo de pollo y gambas
10.99
Broodje kip en gamba's — Mezcla de pechuga de pollo sazonada y gambas
estimación≈ 600 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Bocadillo Menara
Broodje menara — A elegir pollo o shoarma con champiñones, pimiento y cebolla
estimación≈ 650 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 79
Bocadillo de merques
Broodje merques — Sabor a elección
estimación≈ 600 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Bocadillo de atún
Broodje tonijn — Delicioso bocadillo recién preparado con atún y diversas verduras
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Bocadillo de tortilla
Broodje omelet — Delicioso bocadillo con tortilla fresca y diversas verduras
estimación≈ 500 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Bocadillo de huevo frito
Broodje spiegel ei — Delicioso bocadillo con huevo frito y diversas verduras
estimación≈ 500 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Dürüm de doner de pollo
10.50
Dürüm kipdöner — Delicioso dürüm de doner de pollo con salsa de ajo, sambal y verduras frescas
estimación≈ 600 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 77
Dürüm de doner de ternera
Dürüm kalfsdöner — Delicioso dürüm de doner de ternera con salsa de ajo, sambal y verduras frescas
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
Dürüm Shoarma
Delicioso dürüm shoarma con salsa de ajo, sambal y verduras frescas
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratos
Bocadillo de Kefta
Broodje kefta — Carne picada marroquí especiada a la parrilla
estimación≈ 550 kcal40 g de carbohidratos
Bocadillo de Shoarma
Broodje shoarma — Shoarma especiado de la casa
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratos
Bocadillo de Gambas
Broodje gamba — Gambas a la plancha
estimación≈ 480 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 67
Bocadillo de Grillworst
Broodje grillworst — Delicioso bocadillo de salchicha grillworst con verduras a elegir y salsa andaluza
estimación≈ 620 kcal42 g de carbohidratos
Bocadillo de Pollo
Broodje kip — Filete de pollo especiado a la parrilla
estimación≈ 520 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 67
Bocadillo de Chili Chicken
Broodje chili chicken — Filete de pollo especiado salteado en chili dulce
estimación≈ 580 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 67
Bocadillo de Spicy Chicken
Broodje spicy chicken — Filete de pollo picante a la parrilla
estimación≈ 520 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 67
Bocadillo de Cheezy Chicken
Broodje cheezy chicken — Filete de pollo especiado con salsa de queso
estimación≈ 640 kcal40 g de carbohidratos
Platos
Plato de Satay de Pollohalal
16.00
Kipsatéschotel — 100% halal
estimación≈ 750 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 79
Plato de Ternera Chwa
16.50
Chwa kalfsvleesschotel
estimación≈ 800 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 71
Plato de Pollo
15.50
Kipschotel
estimación≈ 720 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 79
Plato de Gambas
Gambaschotel
estimación≈ 680 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 79
Plato de Pollo y Gambas
17.50
Kip en gambaschotel
estimación≈ 780 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 78
Plato de Alitas de Pollo a la Parrilla
Gegrilde kipvleugelschotel
estimación≈ 850 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 69
Mix Grill de Pollo
18.50
Mix grill kip
estimación≈ 750 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 73
Plato de Kefta
Keftaschotel
estimación≈ 780 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 72
Plato Menarahalal
20.50
Menara schotel — Con 4 tipos de carne, 100% halal
estimación≈ 900 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 67
Spareribshalal
24.99
Opción picante o dulce, 100% halal
estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratos
Plato de Chuletas
19.50
Koteletschotel
estimación≈ 820 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 70
Plato de pollo chili
17.00
Chili kipschotel
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Plato de shawarma
Shoarmaschotel
estimación≈ 900 kcal60 g de carbohidratos
Taijne's
Tajine gamba
15.00
Taijne gamba
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 78
Tajine kefta
14.95
Taijne kefta
estimación≈ 650 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Gourmet burgers
Spicy crispy chicken burger
Burger de pollo crujiente 180g, cheddar, lechuga lollo rosso, tomate, maíz, cebolla roja con salsa de cacahuete
estimación≈ 950 kcal55 g de carbohidratos
Egg burger
11.50
Hamburguesa casera 200g, huevo frito, cheddar, lechuga lollo rosso, tomate, cebolla roja y salsa andaluza
estimación≈ 880 kcal45 g de carbohidratos
Hcg hella chicken gang burger
2x 150g diferentes hamburguesas de pollo caseras, lechuga lollo rosso, tomate, cebolla roja, pepinillo, maíz y mayonesa
estimación≈ 1100 kcal60 g de carbohidratos
Classic hamburger
9.99
Hamburguesa casera 200g, cheddar, lechuga lollo rosso, tomate, pepinillo, cebolla, mayonesa y ketchup
estimación≈ 820 kcal42 g de carbohidratos
Dubbel-o cheese burger
2x 180g hamburguesas caseras, cheddar, lechuga lollo rosso, tomate, maíz, cebolla roja, cebolla frita y mayonesa
estimación≈ 1300 kcal65 g de carbohidratospesado 35
Menús de gourmet burger
Smokey BBQ burger menu
Hamburguesa casera 200g, cheddar, lechuga lollo rosso, tomate, maíz, pepinillo, cebollas, bacon frito y salsa BBQ
estimación≈ 950 kcal50 g de carbohidratos
Dubbel-o cheese burger menu
estimación≈ 1700 kcal110 g de carbohidratospesado 32
Menara special burger menu
Combinación de 2x 150g hamburguesas caseras de pollo y carne, lechuga lollo rosso, cebolla roja, pepinillo, maíz
estimación≈ 1500 kcal100 g de carbohidratospesado 27
Classic hamburger menu
estimación≈ 1200 kcal90 g de carbohidratos
Egg burger menu
estimación≈ 1250 kcal90 g de carbohidratos
Spicy crispy chicken burger menu
estimación≈ 1350 kcal95 g de carbohidratospesado 33
Famous cheeseburger menu
Hamburguesa casera 200g, cheddar, lechuga lollo rosso, tomate, maíz, pepinillo, cebollas y salsa andaluza
estimación≈ 1250 kcal90 g de carbohidratos
Famous chicken burger menu
Burger de pollo a la parrilla casera 200g, cheddar, lechuga lollo rosso, tomate, maíz, cebolla roja, pepinillo, mayo y andaluza
estimación≈ 1200 kcal90 g de carbohidratos
Tacos
Tacos de gambas
Taco gamba's — Gambas a la parrilla, patatas fritas, cheddar, lechuga y salsa andaluza
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65
Tacos de pollo picado
Taco kipgehakt — Pollo picado especiado marroquí, patatas fritas, cheddar, lechuga y salsa andaluza
estimación≈ 800 kcal55 g de carbohidratos
Tacos de kefta
10.95
Taco kefta — Carne picada a la parrilla especiada marroquí, patatas fritas, cheddar, lechuga y salsa andaluza
estimación≈ 850 kcal55 g de carbohidratos
Taco chicken
Pechuga de pollo grillada especiada, patatas fritas, cheddar, lechuga y salsa andaluza
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Loaded fries
Loaded fries bacon
Patatas fritas con salsa de queso y bacon de ternera
estimación≈ 720 kcal55 g de carbohidratos
Loaded fries crunchy spicy chicken
12.50
Patatas fritas con salsa de queso y trozos de pollo crujientes
estimación≈ 880 kcal60 g de carbohidratos
Loaded fries gambas
Loaded fries gamba's — Patatas fritas con salsa de queso y gambas a la plancha
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratos
Loaded fries spicy chicken
Patatas fritas con salsa de queso y trozos de pollo a la plancha
estimación≈ 780 kcal55 g de carbohidratos
Guarniciones
Ración de patatas fritas
4.95
Portie friet
estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratos
Cheddar fries
5.95
Patatas con queso
estimación≈ 620 kcal48 g de carbohidratospesado 40
Ración de arroz
Portie rijst
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
Chicken tenders
5.00
3 piezas
estimación≈ 320 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensaladas
Ensalada crunchy chicken
Crunchy chicken salade — Ensalada con trozos de pollo crujientes
estimación≈ 550 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pasta bolognese
Deliciosa pasta penne con salsa boloñesa y queso
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Pasta con atún
Pasta met tonijn — Pasta con atún, salsa de tomate, champiñones, pimiento y cebolla
estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Pasta menara
Pasta con pollo, salsa de nata, salsa de tomate, champiñones y pimiento
estimación≈ 720 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 65
Signature gamba salade
Ensalada con gambas a la plancha
estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ensalada chili chicken
Chili chicken salade — Ensalada con pollo chili
estimación≈ 580 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ensalada de pasta
Pasta salade — Ensalada de pasta penne con verduras, aceite de oliva y aliño
estimación≈ 520 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 68
Pasta gambas
Pasta garnalen — Pasta con gambas, salsa de nata, salsa de tomate, cebolla y pimiento
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
Salsas
Salsa de ajo
1.00
Knoflooksaus
estimación≈ 110 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa andaluza
Andalousesaus
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mayonesa
Mayonaise
estimación≈ 100 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa barbacoa
1.25
Barbecuesaus
estimación≈ 60 kcal13 g de carbohidratos
Salsa de queso
Kaassaus
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Curry
estimación≈ 110 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ketchup
estimación≈ 40 kcal9 g de carbohidratos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
6veggie
scoreestimación
scoreestimación
Opciones vegetarianas limitadas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes pedir un bocadillo de tortilla, un bocadillo de huevo frito o una ensalada de pasta. El resto del menú consiste en carne y pescado.
0 platos vegetarianos y 0 veganos de 84
58dia
scoreestimación
scoreestimación
Opciones bajas en carbohidratos en Menara
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Elija ensaladas o bocadillos con carne y pescado a la parrilla. La Signature gamba salade solo tiene 10 g de carbohidratos.
17 aptos para diabéticos · 84 platos
Reseñas
ReseñaAún sin reseñas.¿Estuviste allí? Escribe la primera.
Práctico
- Dirección
- Langestraat 107, 1211GX Hilversum
- Horario
- luncerradomar07:00–00:00mié17:00–00:00jue17:00–00:00vie17:00–00:00sábcerradodomcerradoBezorg tijden
- Contacto
- +31352090285
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), menaracatering-hilversum.nl/?kw1
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 84 %