Poké Perfect - Hilversum, Groest

Groest 66, 1211 ED Hilversum

horario aún desconocido

€€€€

Carta

Fuente: la web del local, leída el 8 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 13 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Temporalmente en el menú

Salmón glaseado con miso

15.95

Miso glazed zalm — Salmón glaseado con miso, brócoli, aguacate y pepino con salsa Miso Tahini, cebolla frita y sésamo

estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Nachos de wonton fritos

13.95

Gefrituurde wonton nacho's — Servidos con atún, salmón, aguacate, cebollino, algas y semillas de sésamo en un marinado picante

estimación≈ 780 kcal45 g de carbohidratos

Nuestras combinaciones favoritas

Bowl de Salmón y Aguacate

14.50

Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade — Salmón, aguacate, edamame, cebollino, algas y sésamo, con masago naranja vegano y Sriracha Mayo vegana

estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Bowl de Atún Ahi

14.25

Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo — Atún Ahi, aguacate, edamame, zanahoria y cebollino en Sriracha Mayo vegana, tempura crunch y sésamo

estimación≈ 590 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Bowl de Salmón Ponzu

12.95

Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus — Salmón, aguacate, pepino y cebollino en salsa Poké Ponzu, masago naranja vegano y sésamo

estimación≈ 540 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Bowl de Langostinos Tempura

14.95

Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo — Langostinos tempura, aguacate, pepino y ensalada de algas en Wasabi Mayo vegana, algas y copos de chile

estimación≈ 650 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69

Bowl de Quinoa y Pollo

Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet — Quinoa, contramuslos de pollo calientes, feta, batata, garbanzos, edamame y remolacha con salsa Miso Tahini

estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 89

Bowl de Quinoa y Tofu

Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet — Quinoa, tofu crujiente caliente, feta, batata, garbanzos, edamame y remolacha con salsa Miso Tahini

estimación≈ 580 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 89

Bowl de Ternera Slow-cooked

Warm, langzaam gegaard rundvlees — Ternera cocinada a fuego lento sobre edamame, pepino y rábano en Sriracha Mayo vegana, encurtidos y cebolla frita

estimación≈ 560 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Bowl de Pollo Teriyaki

Warme kippendijen — Contramuslos de pollo calientes sobre maíz, zanahoria, batata y pepino en salsa Teriyaki Ginger y jengibre encurtido

estimación≈ 610 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 74

Bowl de Salmón Veganovegan

Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade — Salmón vegano, aguacate, edamame, cebollino, algas y sésamo en marinado picante con Sriracha Mayo vegana

estimación≈ 520 kcal44 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Bowl de Tempeh Sticky

Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade — Tempeh sticky, pepino y maíz en marinado picante, encurtidos, algas y sésamo

estimación≈ 540 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Crea tu propio bowl

13.50

Build your own bowl — Elige una base, un premium, 3 toppings, salsa y el toque final

estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Para compartir

Plato Poké

29.95

Poké Platter — Un plato generoso con toppings frescos, salsas, cebolla crujiente y un premium a elegir

estimación≈ 1200 kcal90 g de carbohidratos

Plato de bocados calientes

Warme bites platter — Gyoza, mini rollitos de primavera y langostinos tempura con salsa sweet chili

estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos

Pequeños fans del poké

Mini Popcorn Chicken

7.25

Popcorn chicken, komkommer, maïs en cherrytomaten — Popcorn chicken, pepino, maíz y tomates cherry, con semillas de sésamo

estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Mini Salmón

Zalm, edamame bonen, komkommer en mango — Salmón, edamame, pepino y mango, con semillas de sésamo

estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticos

Extras

Langostinos tempura

4.95

Shrimp tempura

estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Popcorn chicken

5.95

estimación≈ 220 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos

Mini rollitos de primavera

4.50

Mini loempia's

estimación≈ 150 kcal15 g de carbohidratos

Gyoza

4.50

estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 73

Ensalada de algas

3.75

Zeewiersalade

estimación≈ 80 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

K-pop, atún picante

3.95

K-pop, spicy tuna

estimación≈ 110 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

K-pop, calabaza agridulce

3.95

K-pop, zoetzure pompoen

estimación≈ 130 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Brownie de chocolate

4.75

Chocolade brownie

estimación≈ 350 kcal42 g de carbohidratospesado 38

Spekkoek

4.75

estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratos

Mochi de té verde matcha

4.90

Matcha green tea mochi

estimación≈ 160 kcal30 g de carbohidratospesado 39

Mochi de mango

4.90

Mango mochi

estimación≈ 170 kcal32 g de carbohidratospesado 39

Signature Poké Perfect Bowls

The Witzel

12.90

Salmón, aguacate, pepino y cebollino en salsa Poké Ponzu, con masago naranja vegano y sésamo

estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 90

The Vegan Originalvegan

13.50

Salmón vegano, aguacate, edamame, cebollino, algas y sésamo en un marinado picante

estimación≈ 580 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 86

Slow Cooked Beef

13.50

Ternera cocinada a fuego lento sobre edamame, pepino y rábano con Mayo Sriracha vegana

estimación≈ 650 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 79

Shrimply The Best

11.50

Langostinos tempura, aguacate, pepino y ensalada de algas con Mayo Wasabi vegana, algas y chile

estimación≈ 680 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73

The Next Level Tempeh

11.50

Tempeh sticky, pepino y maíz en marinado picante, col lombarda, zanahoria, cebolla y algas

estimación≈ 610 kcal64 g de carbohidratosequilibrado 72

Teriyaki Ginger Chicken

12.90

Contramuslos de pollo calientes con maíz, zanahoria, batata y pepino encurtido en salsa Teriyaki Ginger

estimación≈ 640 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 82

The Original

11.50

Salmón, aguacate, edamame, cebollino, algas y sésamo en un marinado picante

estimación≈ 590 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 90

You Make Miso Happy

13.50

Tofu, pepino, edamame, remolacha y zanahorias con salsa Miso Tahini, patatas crujientes y sésamo

estimación≈ 670 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 72

Spicy Sriracha Tuna

14.75

Atún Ahi, aguacate, edamame, zanahoria y cebollino con Mayo Sriracha vegana y tempura crunchies

estimación≈ 630 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 84

Protein Poké - Tofu

12.50

Proteïne Poké - Tofu — Quinoa, tofu, feta, batata, garbanzos, edamame y remolacha con salsa Miso Tahini

estimación≈ 550 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 95

Protein Poké - Pollo

13.50

Proteïne Poké - Kip — Quinoa, contramuslos de pollo calientes, feta, batata, garbanzos, edamame y remolacha con salsa Miso Tahini

estimación≈ 580 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 95

Mini Poké Bowls

Mini Poké Bowl

6.75

Elige uno de los bowls signature, pero en tamaño pequeño

estimación≈ 310 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 73

Platos Poké

Platter de Poké Bites

13.75

Poké Bites platter — con gyoza calientes, mini rollitos de primavera y gambas tempura con salsa chili dulce

estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos

Fingerfoods & Snacks Poké

Poké Perfect mini bowl

estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Tarta Poké

Poké taart

estimación≈ 400 kcal35 g de carbohidratos

Guarniciones

Avocado Shrimp Tempura

4.50

estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Brochetas de pollo Yakitori

3.25

Yakitori kipstokjes

estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Mini Rollitos de Primavera

4.00

Mini Loempia’s

estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratos

Vegetales encurtidos

3.25

Pickled Veggies

estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Nachos de algas con guacamole

4.25

Zeewier nachos met guacamole

estimación≈ 250 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

La Poké Party

17.00

De Poké Party — Todos los ingredientes se sirven por separado en cuencos

estimación≈ 900 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 78

Postres Poké

Brownie de chocolate

4.50

Chocolate Brownie

estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratospesado 34

Mochi de coco

4.75

Kokos Mochi

estimación≈ 200 kcal35 g de carbohidratospesado 39

¿Esta carta sigue siendo correcta?

46veggie
scoreestimación

Poké bowls con opciones veganas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Hay bowls veganos con salmón vegano o tofu. También puedes montar tu propio bowl con varios toppings.

2 platos vegetarianos y 2 veganos de 51

73dia
scoreestimación

Bowls de poké bajos en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

La opción de montar tu propio bowl permite controlar los carbohidratos. El salmón glaseado con miso tiene unos 18 g de carbohidratos.

20 aptos para diabéticos · 51 platos

Reseñas

Reseña

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Práctico

Dirección: Groest 66, 1211 ED Hilversum
Horario: aún desconocido
Contacto: +32353030991
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/
Ficha: completitud 67 %, confianza 94 %

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