Nooristan Restaurant
Tussenweg 37, 2132 CS Hoofddorp
Cerrado ahora · abre 17:00
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 7 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 8 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
ENTRANTES
Bolani (Vegetariano)vegetarian
8.95
Bolani (Vegetarisch) — Tortita rellena de puerro, calabaza o patata
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 71
Sambosa (Vegetariano)vegetarian
8.50
Sambosa (Vegetarisch) — Empanadilla rellena de patata y verduras
estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sambosa
8.95
Empanadilla rellena de carne picada
estimación≈ 260 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mantoe
9.95
Dumplings al vapor rellenos de carne picada, servidos con salsa de tomate/lentejas y yogur
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 71
Ashaak
9.95
Dumplings cocidos rellenos de puerro, servidos con salsa de carne picada/tomate y yogur
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 74
Ashaak (Vegetariano)vegetarian
9.50
Ashaak (Vegetarisch) — Dumplings cocidos rellenos de puerro, servidos con lentejas, salsa de zanahoria/tomate y yogur
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 87
Ensalada afganavegetarian
11.95
Afghaanse salade — Tomate, pepino, cebollas, menta, cilantro y zumo de limón
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
SOPAS
Ash
9.95
Sopa de verduras con fideos, judías y carne picada, o variante vegetariana sin carne
estimación≈ 280 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 86
Mashawa
9.95
Sopa de judías con cereales y carne picada, o variante vegetariana sin carne
estimación≈ 310 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 91
Dal (Vegetariano)vegetarian
7.95
Dal (Vegetarisch) — Sopa de lentejas
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 87
PLATOS PRINCIPALES
Qabuli Palaw
25.95
Arroz afgano con cordero, pasas, zanahorias, almendras, pistachos, servido con ensalada y salsa
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 78
Ay Khanom (Mantoe)
24.95
Masa al vapor rellena de carne picada, decorada con lentejas amarillas y yogur
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 79
Borani (Vegetariano)vegetarian
23.95
Borani (Vegetarisch) — Patatas, berenjena o calabaza fritas en salsa de tomate cremosa, decoradas con yogur
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Bamia (Vegetariano)vegetarian
22.95
Bamia (Vegetarisch) — Okra preparada en salsa de tomate cremosa especiada
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 70
Lams Qorma
24.95
Cordero preparado en salsa de tomate cremosa
estimación≈ 620 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Kip Qorma
23.95
Pollo preparado en salsa de tomate cremosa
estimación≈ 550 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Kofta
24.95
Carne picada de ternera y cordero especiada preparada con salsa de tomate y lentejas
estimación≈ 580 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Do Piaza
24.95
Cordero tierno decorado con cebollas y lentejas
estimación≈ 600 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Patnoese Maza
Rijsttafel para 1 persona
34.95
Rijsttafel voor 1 persoon — Degustación de cinco platos principales (cordero, kofta, pollo, borani berenjena y calabaza) con Qabuli palaw, ensalada y pan
estimación≈ 1800 kcal140 g de carbohidratospesado 28
Rijsttafel para dos personas
59.95
Rijsttafel voor twee personen — Degustación de cinco platos principales (cordero, kofta, pollo, borani berenjena y calabaza) con Qabuli palaw, ensalada y pan
estimación≈ 3600 kcal280 g de carbohidratospesado 21
Rijsttafel (vegetariano) para 1 personavegetarian
32.95
Rijsttafel (vegetarisch) voor 1 persoon — Degustación de cinco platos principales (cordero, kofta, pollo, borani de berenjena y calabaza) con Qabuli palaw, ensalada y pan
estimación≈ 1100 kcal110 g de carbohidratos
Rijsttafel (vegetariano) para dos personasvegetarian
57.95
Rijsttafel (vegetarisch) voor twee personen — Degustación de cinco platos principales (cordero, kofta, pollo, borani de berenjena y calabaza) con Qabuli palaw, ensalada y pan
estimación≈ 2200 kcal220 g de carbohidratospesado 27
PLATOS DE KEBAB
Kebab de cordero Tekka
25.95
Lams Tekka kebab — Cordero a la brasa de carbón, servido con ensalada, patatas fritas, arroz blanco y pan
estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratos
Kebab de pollo Tekka
24.95
Kip Tekka kebab — Pollo a la brasa de carbón, servido con ensalada, patatas fritas, arroz blanco y pan
estimación≈ 880 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 66
Chuletas de cordero
26.95
Lamskoteletten — Chuletas de cordero a la brasa de carbón, servidas con ensalada, patatas fritas, arroz blanco y pan
estimación≈ 980 kcal85 g de carbohidratos
Kebab Shami
25.95
Shami kebab — Kebab de carne picada especiada
estimación≈ 920 kcal80 g de carbohidratos
Pollo Shami
24.95
Shami kip — Pollo picado especiado
estimación≈ 860 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 73
Mixed Grill para dos personas
59.95
Mixed Grill twee personen — Mezcla de cordero, tekka de pollo y alitas, kebab shami y chuletas de cordero
estimación≈ 1800 kcal160 g de carbohidratospesado 42
Salmónpescatarian
26.95
Zalm — Salmón a la plancha servido con patatas fritas, ensalada y pan
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Lubinapescatarian
26.95
Zeebaars — Lubina a la plancha servida con patatas fritas, ensalada y pan
estimación≈ 700 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
PLATOS INDIOS
Chicken Beryani
23.95
Kip Beryani — Arroz preparado con pollo y especias indias, adornado con pasas y almendras, servido con ensalada y patata
estimación≈ 850 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 78
Lamb Beryani
24.95
Lams Beryani — Arroz preparado con cordero y especias indias, adornado con pasas y almendras, servido con ensalada y patata
estimación≈ 900 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 76
Lamb Karahi
24.95
Lams Karahi — Cordero preparado en salsa cremosa especiada
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Chicken Karahi
23.95
Kip Karahi — Pollo preparado en salsa cremosa especiada
estimación≈ 580 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Palak Paneer (Vegetariano)vegetarian
21.95
Palak Paneer (Vegetarisch) — Espinacas preparadas con puerro y especias
estimación≈ 450 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
EXTRAS
Naan (Pan)vegetarian
3.50
Naan (Brood)
estimación≈ 280 kcal45 g de carbohidratos
Naan de ajo (Pan)vegetarian
3.95
Knoflook Naan (Brood) — Aderezado con ajo y mantequilla
estimación≈ 340 kcal45 g de carbohidratos
Chalaw (arroz blanco)vegan
7.50
Chalaw (witte rijst)
estimación≈ 250 kcal55 g de carbohidratos
Sabzi (espinacas)vegetarian
7.50
Sabzi (spinazie)
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Bamia (okra)vegetarian
7.50
estimación≈ 130 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Coliflorvegetarian
7.50
Bloemkool
estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Qorma de patatavegetarian
6.95
Aardappel Qorma
estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 71
Dalvegetarian
6.95
estimación≈ 180 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 87
Patatas fritasvegan
5.50
Friet
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratos
Chutney de cilantrovegan
2.50
Koriander chatnie
estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Chutney de zanahoriavegan
2.50
Wortel chatnie
estimación≈ 80 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Torshivegan
4.50
Mezcla de verduras marinadas en salsa agria
estimación≈ 70 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
POSTRES
Baklava
11.95
Servido con helado de vainilla
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratospesado 30
Firnivegetarian
9.95
Budín adornado con almendras y pistachos
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Kolche khatahi/nakhudi
11.95
Galletas adornadas con pistachos servidas con helado de vainilla
estimación≈ 500 kcal55 g de carbohidratospesado 29
Sheeryakh
11.95
Helado afgano de leche pura, cardamomo y agua de rosas. Servido con pistachos y nata casera
estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratospesado 41
Bola de helado
3.50
Bolletje ijs (vanille of wanlnoten) — Vainilla o nueces
estimación≈ 150 kcal15 g de carbohidratos
Menú de Navidad
Mantu o Pakora de pollo
Mantu of Kip Pakora
estimación≈ 300 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Kotellete
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Bandjan Laghatavegetarian
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Chicken Karahi Do Piaza
Kip Karahi Do Piaza
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Naan
estimación≈ 260 kcal45 g de carbohidratos
Postre: Cream Roll con Sheeryakh
Dessert: Cream Roll met Sheeryakh
estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratospesado 30
Menú de Navidad vegetariano
Pakora de champiñones o de verdurasvegetarian
Champignon Pakora of Groente Pakora
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Lobia Gulpivegetarian
estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Menú de carne
Pollo Tekka Shami Sabzie chalaow
Kip Tekka Shami Sabzie chalaow Friet Salade Naan — Con patatas fritas, ensalada y naan
estimación≈ 1150 kcal110 g de carbohidratosequilibrado 66
Menú de pescado
Lubina Sabzie chalaowpescatarian
Zeebaars Sabzie chalaow Friet Salade Naan — Con patatas fritas, ensalada y naan
estimación≈ 1050 kcal110 g de carbohidratosequilibrado 70
Menú vegetariano
Sabzie Gulpie (coliflor) Borani berenjena Chalaowvegetarian
Sabzie Gulpie (bloemkool) Borani aubergine Chalaow Salade Naan — Con ensalada y naan
estimación≈ 950 kcal120 g de carbohidratosequilibrado 74
¿Esta carta sigue siendo correcta?
83veggie
scoreestimación
scoreestimación
Muchas opciones vegetarianas afganas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como Bolani, Borani y Bamia. Hay una mesa de arroz vegetariana para una o dos personas.
27 platos vegetarianos y 5 veganos de 63
82dia
scoreestimación
scoreestimación
Opciones afganas bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos principales ricos en proteínas con un índice glucémico bajo. Los platos de carne en salsa de tomate son buenas opciones.
25 aptos para diabéticos · 63 platos
Reseñas
ReseñaAún sin reseñas.¿Estuviste allí? Escribe la primera.
Práctico
- Dirección
- Tussenweg 37, 2132 CS Hoofddorp
- Horario
- luncerradomar17:00–22:00mié17:00–22:00jue17:00–22:00vie17:00–22:00sáb17:00–22:00dom17:00–22:00
- Contacto
- +32235768906 info@nooristan.nl
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nooristan.nl/
¿Eres el propietario de Nooristan Restaurant? Reclama tu local.