Grieks Restaurant Olympos
Hoofdweg 696, 2132 BT Hoofddorp
Cerrado ahora · abre 16:30
Greek€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 7 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
PITAS
Pita Gyros
8.00
Pita griega rellena de cerdo asado especiado, tzatziki, cebolla y tomate
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratos
Pita Soutzouki
8.00
Pita griega rellena de carne picada a la parrilla especiada, tzatziki, cebolla y tomate
estimación≈ 680 kcal45 g de carbohidratos
Pita Souvlaki
8.00
Pita griega rellena de una brocheta de cerdo marinado, tzatziki, cebolla y tomate
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratos
CAJA MEZE
Meze box
29.50
Una combinación de diversos aperitivos y ensaladas tradicionales griegas fríos y calientes
estimación≈ 2200 kcal180 g de carbohidratospesado 28
ENTRANTES FRÍOS
Tzatzikivegetarian
7.50
Ensalada de yogur fresca con yogur griego auténtico, aceite de oliva, ajo fresco y pepino
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Carpaccio
13.50
Finas lonchas de solomillo de ternera con rúcula y queso parmesano
estimación≈ 320 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Melitzanosalatavegan, vegetarian
9.50
Tapenade tradicional de berenjenas fritas y ajo fresco, finamente condimentada
estimación≈ 250 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Trilogiavegetarian
9.50
Tzatziki, melitzanosalata y tirosalata, una ensalada de feta picante
estimación≈ 450 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Pikilia frío
13.50
Pikilia koud — Una combinación de diversos aperitivos griegos fríos servidos con baguette
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratos
Mantequilla de hierbasvegetarian
4.30
Kruidenboter — Mantequilla de nata real con hierbas y ajo, servida con baguette
estimación≈ 400 kcal30 g de carbohidratos
Skordopsomovegan, vegetarian
7.25
Bruschetta griega al horno y pita a la parrilla, con aceite de oliva, ajo y orégano
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratos
ENSALADAS Y SOPAS
Choriatikivegetarian
10.75
La original ensalada griega con tomate, pepino, cebolla, aceitunas, aceite de oliva y queso feta griego
estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Kremmidosoupavegetarian
5.90
Sopa de cebolla con mantequilla de hierbas y baguette
estimación≈ 420 kcal50 g de carbohidratos
Tonosalatapescatarian
9.75
Ensalada de atún recién hecha
estimación≈ 380 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Tomatosoupavegetarian
5.90
Sopa de tomate
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
ENTRANTES CALIENTES
Garides tiganitespescatarian
10.75
Gambas peladas salteadas en la sartén con ajo
estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Feta saganakivegetarian
9.90
Queso feta empanado y frito crujiente, con sésamo y miel
estimación≈ 410 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Kalamarakiapescatarian
10.75
Anillos de calamar fritos con ajo y limón
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Feta fournouvegetarian
9.90
Especialidad del norte de Grecia ligeramente picante: queso feta al horno con aceite de oliva y orégano
estimación≈ 340 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Midia saganakipescatarian
9.90
Mejillones en una salsa ligeramente picante de mostaza y queso feta
estimación≈ 360 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Manitarivegetarian
9.90
Champiñón Portobello relleno de queso feta y pesto
estimación≈ 210 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Garides saganakipescatarian
11.75
Langostinos pelados en una salsa ligeramente picante de mostaza y queso feta
estimación≈ 240 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Pikilia caliente
14.75
Pikilia warm — Una combinación de diversos aperitivos griegos calientes
estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Kolokythokeftedesvegetarian
9.90
Bolitas de calabacín fritas, servidas tradicionalmente con tzatziki fresco
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Keftedakia
9.75
Famosas albóndigas griegas al horno con una salsa de tomate tradicional ligeramente picante
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Dolmadakiavegan, vegetarian
9.75
Hojas de parra rellenas de arroz, con una suave salsa de limón y tomate dulce
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Soutzoukakia Santorinis
9.90
Rollitos de hojaldre rellenos de carne picada especiada, servidos con yogur
estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Spanakopitavegetarian
9.75
Hojaldre ligero relleno de espinacas y queso feta, horneado
estimación≈ 310 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tiropitavegetarian
9.75
Hojaldre ligero relleno de queso feta, horneado
estimación≈ 340 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
PLATOS MIXTOS
Mix grill
24.50
Gyros, souvlaki, pechuga de pollo y costillas de cordero
estimación≈ 850 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Veria
22.50
Gyros, souvlaki, pechuga de pollo y moussaka
estimación≈ 920 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Hermis
22.50
Gyros, souvlaki, solomillo de cerdo y bifteki
estimación≈ 820 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Kreta
20.75
Gyros, souvlaki y bifteki
estimación≈ 780 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Paidakia
25.50
Costillas de cordero marinadas
estimación≈ 650 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Plato Atenas
18.50
Athene schotel — 3 souvlaki de pollo: brochetas tradicionales de pechuga de pollo con salsa de champiñones
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Souvlaki kotopoulo
21.50
Brocheta tradicional de pechuga de pollo con salsa de champiñones
estimación≈ 600 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Gyros
18.25
Trozos de carne asada especiada, servidos con tzatziki
estimación≈ 700 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Souvlaki chirino
21.50
Brocheta tradicional de solomillo de cerdo con salsa de feta
estimación≈ 620 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Bifteki gemisto
18.75
Carne picada especiada a la parrilla, rellena de feta
estimación≈ 580 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
PLATOS MIXTOS ESPECIALES
Olympos
58.50
Solomillo de ternera, souvlaki, solomillo de cerdo, pollo, gyros, moussaka, verduras picantes, arroz, patatas y ensalada
estimación≈ 2100 kcal140 g de carbohidratospesado 28
Artemis
49.50
2 bifteki, 2 pechugas de pollo, 2 souvlaki, gyros, verduras ligeramente picantes, arroz, patatas fritas y ensalada campesina griega
estimación≈ 2100 kcal140 g de carbohidratospesado 42
TIGANAKIA: ¡DE LA SARTÉN!
Meze bekri
25.75
Trocitos de solomo de ternera y cerdo salteados, desglasados con Metaxa, un brandy griego clásico
estimación≈ 650 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Meze kotopoulo
23.50
Trocitos de pechuga de pollo salteados con Metaxa y salsa de mostaza y miel
estimación≈ 620 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Gyros speciaal
22.50
Carne asada condimentada, salteada en salsa ligera tradicional y queso kaseri fundido
estimación≈ 750 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Meze chirino
24.50
Trocitos de solomo de cerdo salteados con salsa de feta
estimación≈ 680 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Filetakia mix
27.50
Solomo de ternera, cerdo, cordero y pechuga de pollo a la parrilla con salsa de pimienta
estimación≈ 600 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Fileto
26.90
Solomo de ternera a la parrilla
estimación≈ 450 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Kotopoulo fileto
19.75
Pechuga de pollo condimentada a la parrilla
estimación≈ 380 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
PLATOS AL HORNO - PIATA FOURNOU
Mousaka
21.90
Plato tradicional al horno con capas de berenjena, calabacín, patata y carne picada, con salsa bechamel
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Exochiko
25.90
Pierna de cordero con verduras, plato típico y popular de Grecia continental
estimación≈ 600 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Stifado
24.50
Carne de ternera al horno con cebollitas, cocinada en salsa tradicional
estimación≈ 580 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Stamna
24.50
Carne de ternera al horno con verduras ligeramente picantes
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
PLATOS DE PESCADO - THALASSINA
Kalamaria
22.50
Anillos de calamar fritos con aliño griego de ajo y limón y salsa de ajo
estimación≈ 500 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Solomos
23.90
Salmón a la parrilla con taramosalata
estimación≈ 550 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Glossakia
24.50
2 lenguados pequeños fritos en mantequilla
estimación≈ 480 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Pestrofa
21.00
Trucha entera a la parrilla con aliño de ajo y limón
estimación≈ 420 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Tsipoura
25.50
Dorada entera a la parrilla, nuestra especialidad de pescado
estimación≈ 450 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Thalassino piato
27.75
Plato mixto con anillos de calamar fritos, 1 lenguado y 2 gambas
estimación≈ 750 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Skopelos
59.50
Plato mixto con salmón a la parrilla, 4 gambas, 2 lenguados, calamares fritos, mejillones y ensalada campesina griega
estimación≈ 1200 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticos
VEGETARIANO
Diaforavegetarian
18.75
Verduras picantes cocinadas, arroz, patatas fritas, judías gigantes, feta y ensalada de col
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 66
Pikilia Nistisimivegetarian
18.75
Variados aperitivos griegos vegetarianos fríos y calientes
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
MENÚ INFANTIL
Souvlaki
10.95
Con patatas fritas y mayonesa
estimación≈ 720 kcal55 g de carbohidratos
Filete de pollo
10.95
Kipfilet — Con patatas fritas y mayonesa
estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratos
Bifteki
10.95
Con patatas fritas y mayonesa
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratos
Menú del mes
Menú del mes
29.50
Maandmenu — Una cena griega completa
estimación≈ 1800 kcal160 g de carbohidratospesado 25
Pikilia
Comienza con una deliciosa mezcla de aperitivos griegos auténticos, ideal para compartir
estimación≈ 600 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Plato Ipiros
Ipiros Schotel — Gyros, 2 chuletas de cordero, 2 bifteki, 2 souvlaki, verduras ligeramente picantes, arroz, patatas fritas y ensalada griega
estimación≈ 1450 kcal95 g de carbohidratospesado 42
Portokalopita
Pastel de naranja tradicional griego
estimación≈ 420 kcal55 g de carbohidratospesado 44
¿Esta carta sigue siendo correcta?
61veggie
scoreestimación
scoreestimación
Platos griegos y opciones vegetarianas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos principales vegetarianos como Diafora o Pikilia Nistisimi. De entrantes hay dolmadakia, spanakopita y feta saganaki. El menú también incluye muchas carnes como gyros y souvlaki.
17 platos vegetarianos y 3 veganos de 68
77dia
scoreestimación
scoreestimación
Mucha carne y pescado a la parrilla
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchas opciones ricas en proteínas y sin carbohidratos. Los platos a la parrilla y el pescado fresco son muy adecuados.
51 aptos para diabéticos · 68 platos
Reseñas
ReseñaAún sin reseñas.¿Estuviste allí? Escribe la primera.
Práctico
- Dirección
- Hoofdweg 696, 2132 BT Hoofddorp
- Horario
- luncerradomarcerradomié16:30–22:00jue16:30–22:00vie16:30–22:00sáb16:30–22:00dom16:30–22:00Van 3 t/m 20 augustus gesloten ivm vakantie
- Contacto
- +32235571070
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantolympos.nl/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 95 %
¿Eres el propietario de Grieks Restaurant Olympos? Reclama tu local.