Zilt aan Zee
Kennemerstrand 174, 1976 GA IJmuiden
horario aún desconocido
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 7 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 18 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Ensaladas Flammkuchen
Queso de cabra en hojaldrevegetarian
18.00
Geitenkaas in bladerdeeg — Frutos secos mixtos, dátiles y miel
estimación≈ 720 kcal58 g de carbohidratos
Zilt aan Zeepescatarian
19.75
Salmón ahumado, cigalas y mayonesa de eneldo y lima
estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratos
Capresevegetarian
16.00
Mozzarella, tomate y mayonesa de pesto
estimación≈ 650 kcal50 g de carbohidratos
Carpaccio
19.50
Mayonesa de pesto y queso parmesano
estimación≈ 690 kcal51 g de carbohidratos
Queso de cabravegetarian
17.00
Geitenkaas — Frutos secos mixtos, dátiles y miel
estimación≈ 710 kcal57 g de carbohidratos
Desayuno 10.00 - 12.00
Yogurvegetarian
8.25
Yoghurt — Fruta fresca, frutos secos y granola
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 67
Cruasánvegetarian
6.00
Croissant — Mermelada o queso
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Pan de plátanovegetarian
6.50
Bananenbrood — Bajo en azúcar con avena y nueces
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 66
Almuerzo 10.30 - 16.30
Bacon y cebolla
15.50
Spek & ui — Bacon ahumado y crème fraîche
estimación≈ 640 kcal48 g de carbohidratos
Salmón ahumadopescatarian
16.75
Gerookte zalm — Alcaparras y mayonesa de eneldo y lima
estimación≈ 660 kcal49 g de carbohidratos
Ensalada de atún caserapescatarian
12.75
Huisgemaakte tonijnsalade — Alcaparras y salsa de cebolla roja
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
12-uurtje
18.00
Combinación de sopa Pomodori, ensalada de atún y croqueta de ternera sobre pan
estimación≈ 850 kcal82 g de carbohidratos
Croquetas de quesovegetarian
8.75
Kroketten Kaas — Joven o Old Amsterdam
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Croquetas de verdurasvegetarian
13.50
Groentekroketten — 2 unidades con mostaza
estimación≈ 340 kcal28 g de carbohidratos
Croquetas de gambaspescatarian
15.00
Garnalenkroketten — 2 unidades con mayonesa de eneldo y lima
estimación≈ 360 kcal26 g de carbohidratos
Croquetas de ternera
13.50
Kalfskroketten — 2 unidades con mostaza
estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Uitsmijter
13.25
Jamón y queso
estimación≈ 620 kcal35 g de carbohidratos
Sopa Pomodorivegetarian
8.75
Pomodorisoep — Sopa de tomate italiana casera
estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Bisque de bogavantepescatarian
16.00
Kreeftenbisque — Deliciosa bisque casera con trozos de bogavante y nata
estimación≈ 310 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tostados
6.25
Tosti's Ham & kaas of kaas — Sándwich a la plancha de jamón y queso o queso
estimación≈ 480 kcal32 g de carbohidratos
Tuna meltpescatarian
11.75
Sándwich de atún a la plancha con queso fundido
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratos
Nachosvegetarian
14.50
Nacho's — Jalapeño, salsa de tomate, crème fraîche y salsa guacamole
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos
Bocados
Aceitunas marinadasvegan
6.50
Gemarineerde olijven
estimación≈ 250 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
IJmuider Kotterballen (4 uds)pescatarian
8.50
IJmuider Kotterballen 4 stuks — Croquetas de pescado rellenas con mayonesa de eneldo y lima
estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Croquetas de gambas (4 uds)pescatarian
9.75
Garnalen kroketjes 4 stuks — Rellenas de gambas holandesas con mayonesa de eneldo y lima
estimación≈ 380 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pollo Tatsuta
9.50
Kiptatsuta per portie — Pollo crujiente japonés con salsa sriracha
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Surtido vegetariano (6 uds)vegetarian
7.00
Vega bittergarnituur 6 stuks — 6 piezas de nuestros aperitivos vegetarianos variados
estimación≈ 400 kcal30 g de carbohidratos
Surtido de aperitivos (16 uds)
20.00
Bittergarnituur 16 stuks — 20 piezas y aceitunas
estimación≈ 1200 kcal60 g de carbohidratos
Bites (4 uds)
5.00
Bites 4 stuks — Palitos de queso, rollitos de primavera, nuggets de pollo, bitterballen
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratos
Zilt Burgers
Hamburguesa Black Angus
20.50
Black Angus burger — Cebolla pochada, tomate, lechuga, pepinillo y salsa de hamburguesa
estimación≈ 850 kcal55 g de carbohidratos
Hamburguesa vegavegetarian
20.00
Vega burger — Cebolla pochada, tomate, pepinillo, lechuga y salsa de hamburguesa
estimación≈ 700 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 66
Patatas FrietHoes
Patatas fritasvegan
6.00
Friet — Cono de patatas FrietHoes con mayonesa
estimación≈ 550 kcal50 g de carbohidratospesado 43
Dulces y Pasteles
Cheesecake Patisserie Leekvegetarian
7.00
Cheese cake Patisserie Leek
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratospesado 38
Tarta de manzana Patisserie Leekvegetarian
5.50
Appeltaart Patisserie Leek
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos
Cena desde las 17.00 Entrantes
Salmón ahumado sobre tostadapescatarian
16.50
Gerookte zalm op toast — Alcaparras y mayonesa de eneldo y lima
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratos
Gamba piri piripescatarian
15.50
Con pan para untar
estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratos
Cena Platos Principales
Lubinapescatarian
27.50
Zeebaars — Cocinada sobre la piel con verduras a la parrilla y antiboise
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gyozavegetarian
19.75
Dumplings vegetarianos
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Plati de veranopescatarian
24.00
Zomer schol — Plati frito con salsa ravigotte
estimación≈ 500 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Salmónpescatarian
21.50
Zalm — Salmón ahumado a la plancha
estimación≈ 450 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Kip Tatsuta
20.50
Pollo crujiente japonés
estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pollo al asador
21.50
Kip van 't Spit — Con patatas FrietHoes y ensalada mixta
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos
Saté de contramuslo de pollo
24.00
Saté van kippendij — Con salsa saté, atjar y kroepoek
estimación≈ 720 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Saté vegetarianovegetarian
21.50
Vega saté — Con salsa saté, atjar y kroepoek
estimación≈ 600 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Guarniciones
Pan de campovegetarian
7.50
Boerenlandbrood met Zilt dip — Con dip salado
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
Ensalada mixtavegetarian
7.00
Gemengde salade
estimación≈ 150 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Solo niños hasta 12 años
Patatas infantiles
10.75
Kids frites — Patatas con puré de manzana, mayo, ketchup y elección de: frikandel, palitos de queso, nuggets, croqueta o palitos de pescado
estimación≈ 800 kcal70 g de carbohidratos
Saté de pollo infantil
16.00
Kids kipsaté — Con salsa saté y patatas
estimación≈ 650 kcal50 g de carbohidratos
Postre
Tarta de helado
8.75
IJstaartje — Parfait de helado de vainilla con cobertura de chocolate
estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratospesado 41
Ben & Jerry's
6.25
Ben & Jerry — Chocolate fudge brownie / Cookie Dough / Strawberry Cheesecake
estimación≈ 300 kcal25 g de carbohidratospesado 42
¿Esta carta sigue siendo correcta?
80veggie
scoreestimación
scoreestimación
Muchas opciones vegetarianas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como la hamburguesa vega, el saté vega y las gyoza vegetarianas. También hay croquetas de queso y sopa pomodoro. Para veganos hay patatas fritas y aceitunas.
22 platos vegetarianos y 3 veganos de 52
68dia
scoreestimación
scoreestimación
Pescados y snacks bajos en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece varios platos principales bajos en carbohidratos como lubina y salmón. También hay opciones ligeras para el almuerzo y aperitivos.
17 aptos para diabéticos · 52 platos
Reseñas
ReseñaAún sin reseñas.¿Estuviste allí? Escribe la primera.
Práctico
- Dirección
- Kennemerstrand 174, 1976 GA IJmuiden
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +31255519300 info@ziltaanzee.nl
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ziltaanzee.nl/