La Siesta - Iserlohn, Kurt-Schumacher-Ring
Kurt-Schumacher-Ring 1-3, 58636 Iserlohn
Cerrado ahora · abre 18:00
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 16 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 16 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
TAPAS - Aperitivos
Tapas al Andalus
14.50
Mix de tapas con albóndigas, chorizo y pollo con alioli
estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Tapas a la Gallega
16.40
Mix de tapas con calamares fritos, pimientos rellenos y boquerones fritos con alioli y pan
estimación≈ 620 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Datïles con Bacon
7.50
Clásico español: 4 dátiles dulce-picantes envueltos en bacon con un pequeño dip de salsa
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratos
Pollo y Coconut
6.40
Pollo y Coconut **poquito** — 2 nuggets grandes de pechuga de pollo rebozados en coco con dip de salsa picante
estimación≈ 380 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Nachosvegetarian
8.90
NACHOS gratinados con queso y 2 salsas
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratos
MEXICANO - Especialidades Mexicanas
Taco Vegetariavegetarian
12.30
Taco Vegetaria **mediano** — Tortilla de trigo rellena de verduras, gratinada con crema agria y queso
estimación≈ 880 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 67
Taco de Espinacavegetarian
12.30
Taco de Espinaca **mediano** — Tortilla de trigo rellena de espinacas picantes, gratinada con salsa de queso y queso
estimación≈ 860 kcal92 g de carbohidratos
Burrito "Banderas" (mediano)
13.50
Burrito "Banderas" **mediano** — Tortilla de trigo rellena de chili con carne, gratinada con crema agria y queso
estimación≈ 980 kcal105 g de carbohidratosequilibrado 67
Burrito "Banderas" (maxi)
16.60
Burrito "Banderas" **maxi** — Tortilla de trigo grande rellena de chili con carne, gratinada con crema agria y queso
estimación≈ 1200 kcal130 g de carbohidratos
Burrito "La Siesta" (mediano)
14.00
Burrito "La Siesta" **mediano** — Tortilla de trigo rellena de pechuga de pollo y verduras, gratinada con salsa de queso y queso Gouda
estimación≈ 950 kcal100 g de carbohidratosequilibrado 68
Burrito "La Siesta" (maxi)
17.30
Burrito "La Siesta" **maxi** — Tortilla de trigo grande rellena de pechuga de pollo y verduras, gratinada con salsa de queso y queso
estimación≈ 1150 kcal125 g de carbohidratos
Pollo al Popeye (mediano)
13.70
Pollo al Popeye **mediano** — Tortilla de trigo rellena de pechuga de pollo, cebollas y espinacas, gratinada con salsa de queso y queso Gouda
estimación≈ 920 kcal98 g de carbohidratosequilibrado 69
Pollo al Popeye (maxi)
17.00
Pollo al Popeye **maxi** — Tortilla de trigo grande rellena de pechuga de pollo, cebollas y espinacas, gratinada con salsa de queso y queso
estimación≈ 1100 kcal120 g de carbohidratos
Chimichanga Pollo
16.50
Tortilla de trigo grande y crujiente con pechuga de pollo, salsa y crema agria
estimación≈ 1100 kcal110 g de carbohidratos
Chili con Carne
12.90
Chili picante con carne picada y alubias, servido con nachos y un toque de crema agria
estimación≈ 720 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 78
Taco Vegetaria (maxi)vegetarian
16.40
Taco Vegetaria **maxi** — Tortilla de trigo grande rellena de verduras, gratinada con crema agria y queso Gouda
estimación≈ 980 kcal110 g de carbohidratosequilibrado 67
Taco de Espinaca (maxi)vegetarian
16.40
Taco de Espinaca **maxi** — Tortilla de trigo grande rellena de espinacas picantes, gratinada con salsa de queso y queso Gouda
estimación≈ 960 kcal105 g de carbohidratos
HAMBURGUESA
Homestyle Cheeseburger
15.40
Hamburguesa 100% ternera (180g), pan de centeno, cheddar, tomate, pepinillo, lechuga, ketchup y mayonesa de mostaza
estimación≈ 920 kcal85 g de carbohidratos
Homestyle Chicken Burger
14.90
Pan de centeno con 100% pechuga de pollo, cebollas fritas, lechuga, mermelada de pimiento rojo y mayonesa de mostaza
estimación≈ 880 kcal80 g de carbohidratos
Homestyle Chili Cheese Burger
15.90
Hamburguesa 100% ternera (180g), pan de centeno, cheddar, salsa, tomate, pepinillo, lechuga y mayonesa de mostaza
estimación≈ 960 kcal88 g de carbohidratos
Homestyle Burger
14.50
Hamburguesa 100% ternera (180g) en pan de centeno, tomate, pepinillo, lechuga, ketchup y mayonesa de mostaza
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Homestyle Bacon-Cheeseburger
15.90
Hamburguesa 100% ternera (180g) en pan de centeno, bacon, cheddar, tomate, pepinillo, lechuga, ketchup y mayonesa
estimación≈ 980 kcal65 g de carbohidratos
PARRILLADAS - Platos de Parrilla
Parrillada con Pollo y Chorizo
14.90
Plato pequeño de parrilla con pechuga de pollo y chorizo, servido con Patatas Bravas
estimación≈ 720 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 65
Parrillada mixto poquito
14.90
Plato pequeño de parrilla con lomo de cerdo, pechuga de pollo y albóndigas con Patatas Bravas
estimación≈ 780 kcal45 g de carbohidratos
Plato de parrilla variadas
18.40
Plato de parrilla con solomillo de cerdo, lomo de cerdo y pechuga de pollo con Patatas Bravas
estimación≈ 820 kcal45 g de carbohidratos
LA SIESTA ESPECIALES
1 KILO Gambas à la Plancha
29.90
1 kg de gambas Black Tiger a la plancha (peso bruto), sazonadas
estimación≈ 1600 kcal80 g de carbohidratos
1 HALBES KILO Gambas a la Plancha
22.90
500 g de gambas Black Tiger a la plancha (peso bruto), sazonadas
estimación≈ 800 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Macarones Especial
18.90
Macarrones con espinacas y 4 o 6 gambas Black Tiger peladas, salsa de crema con ajo
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 67
Pollo y Coconut con Patatas
13.90
Nuggets de pollo rebozados en coco con Patatas Bravas y dip de salsa picante
estimación≈ 750 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 65
Arroz a la Banda
12.90
Sartén de arroz picante con pechuga de pollo y verduras
estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Macarones con Carne
13.20
Macarrones con Chili con Carne
estimación≈ 720 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 76
Gambas a la Plancha
8.90
3 gambas Black Tiger a la plancha con cabeza y cáscara, con dip de alioli
estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
PECHUGA DE POLLO / PLATOS DE CARNE
Lomo "Julio"
14.90
Lomo de cerdo gratinado con salsa holandesa y queso, con Patatas Bravas
estimación≈ 880 kcal45 g de carbohidratos
Solomillo de Cerdo
17.90
Medallones de solomillo de cerdo en salsa de crema de pimienta, con Patatas Bravas y ensalada
estimación≈ 780 kcal45 g de carbohidratos
Escalope Madagaskar
15.40
Escalope de cerdo empanado en salsa de crema de pimienta, con Patatas Bravas y ensalada
estimación≈ 850 kcal55 g de carbohidratos
Escalope a la vienesa
14.40
Schnitzel estilo vienés con Patatas Bravas y mezcla de ensalada
estimación≈ 820 kcal50 g de carbohidratos
Pollo "Don Quichote"
17.50
Pechuga de pollo con queso suave, salsa holandesa y pimientos grillados, con Patatas Bravas
estimación≈ 860 kcal45 g de carbohidratos
Lomo "Gonzalo"
13.90
Lomo de cerdo gratinado con tomate y mozzarella, con Patatas Bravas y ensalada
estimación≈ 750 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 65
Pincho del Pescador
18.90
2 brochetas grilladas de pollo y gambas Black Tiger en salsa de bogavante, con Patatas Bravas
estimación≈ 820 kcal45 g de carbohidratos
Pollo Pescador
16.50
Pechuga de pollo en salsa de bogavante con Patatas Bravas y mezcla de ensalada
estimación≈ 780 kcal45 g de carbohidratos
ENSALADA
Ensalada de Pollo
14.40
Dados de pechuga de pollo asada sobre lechuga iceberg, pimientos, tomates, pepinos y maíz con salsa de yogur
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
COMIDAS VEGANAS
Chili SIN Carnevegan
12.50
Chili especiado con lentejas rojas, judías picantes, patatas y nacho crunch
estimación≈ 620 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 86
GUARNICIONES
Patatas Roscadosvegetarian
5.40
Portion Patatas 'Roscados — Patatas espirales fritas (twisters) con crema agria
estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratos
Patatas Bravasvegetarian
4.90
Portion Patatas Bravas — Dados de patata fritos con dip de salsa picante
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
Steakfriesvegetarian
4.50
Portion Steakfries — Patatas fritas anchas y crujientes con crema agria
estimación≈ 460 kcal45 g de carbohidratos
Ensalada de acompañamientovegetarian
4.60
Beilagensalat — Mezcla de ensalada con lechuga iceberg, rúcula, tomates, pepinos y maíz
estimación≈ 120 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Ali-oli con Pan
4.80
Mayonesa de ajo española con 6 rebanadas de pan blanco
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratos
SALSAS
Salsa Holandesa
2.60
Sauce Hollandaise (Portion)
estimación≈ 150 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Dip de Mayonesa
1.50
Mayonaise-Dip
estimación≈ 100 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
56veggie
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Platos mexicanos y españoles
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes pedir el Taco Vegetaria o el Taco de Espinaca. También hay un Chili SIN Carne vegano. Muchas otras opciones vegetarianas son guarniciones como las Patatas Bravas.
10 platos vegetarianos y 1 veganos de 49
50dia
scoreestimación
scoreestimación
Elige tapas y parrilla
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece varias opciones ricas en proteínas como gambas a la plancha y platos de carne. La mayoría de los platos principales incluyen patatas fritas.
9 aptos para diabéticos · 49 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Kurt-Schumacher-Ring 1-3, 58636 Iserlohn
- Horario
- lun18:00–21:30marcerradomiécerradojuecerradovie18:00–22:00sáb18:00–22:30dom18:00–21:00Maandag keuken 18:00 – 21:00. Vrijdag keuken 18:00 – 21:30. Zaterdag keuken 18:00 – 21:30. Zondag keuken 18:00 – 20:30
- Contacto
- +492371158727 lasiesta@dokom.net
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasiesta-iserlohn.metro.rest/?lang=nl
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 80 %
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