SOS Lunch
Avenue du Sacré Coeur 93, 1090 Jette
horario aún desconocido
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 6 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 7 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Sándwiches
Pollo curry
5.00
Poulet curry — Elección de verduras crudas y extras.
estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 67
Pollo andaluz
5.50
Poulet andalous
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 73
Pollo a la plancha
5.50
Poulet grillé
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 73
Pollo empanado
5.50
Poulet pané
estimación≈ 580 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 67
Pollo marinado
5.50
Poulet mariné
estimación≈ 470 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 73
Cangrejo
5.50
Crabe
estimación≈ 490 kcal40 g de carbohidratos
Atún mayo
5.50
Thon mayo
estimación≈ 510 kcal40 g de carbohidratos
Atún picante
5.50
Thon piquant
estimación≈ 500 kcal40 g de carbohidratos
Atún pìhe
5.50
Thon pìhe
estimación≈ 480 kcal40 g de carbohidratos
Pan de carne
5.50
Pain de viande
estimación≈ 540 kcal42 g de carbohidratos
Jamón parma
5.50
Parme
estimación≈ 430 kcal40 g de carbohidratos
Tomate mozzarellavegetarian
5.50
estimación≈ 460 kcal40 g de carbohidratos
Brievegetarian
5.50
estimación≈ 510 kcal40 g de carbohidratos
Tortilla naturalvegetarian
5.50
Omelette nature
estimación≈ 440 kcal40 g de carbohidratos
Quesovegetarian
5.50
Fromage
estimación≈ 480 kcal40 g de carbohidratos
Jamón
5.50
Jambon
estimación≈ 410 kcal40 g de carbohidratos
Jamón y queso
5.50
Jambon fromage
estimación≈ 520 kcal40 g de carbohidratos
Albóndiga
5.50
Boulette
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratos
Carne americana preparada
5.50
Américain préparé
estimación≈ 530 kcal40 g de carbohidratos
Ensaladas
Tomate gambas (2 piezas)
14.00
Tomate crevettes (2 pièces) — Lechuga, tomate, gambas mayo, huevo, pepino.
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ensalada de pastavegetarian
10.00
Salade de pâtes — Pasta, pesto, tomate, lechuga, verduras asadas, parmesano, rúcula.
estimación≈ 580 kcal52 g de carbohidratos
Ensalada César
Salade César — Pollo a la plancha, jamón en cubos, lechuga, huevo, tomate, zanahoria, parmesano, croutons, salsa césar.
estimación≈ 620 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada de cruditésvegetarian
8.00
Salade crudités — Lechuga, zanahoria, pepino, maíz, 2 huevos cocidos, tomate, vinagreta.
estimación≈ 380 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ensalada lunchvegetarian
Salade lunch — Crudités variados, brie, nueces, pasas, vinagreta, miel, mostaza.
estimación≈ 510 kcal24 g de carbohidratos
Ensalada griegavegetarian
Salade grecque — Lechuga, tomate, feta, orégano, chile, aceituna, pimiento asado.
estimación≈ 420 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Ensalada vitamina
Salade vitamine — Lechuga, pollo a la plancha, tomate, huevo, zanahoria, maíz, judías, espárragos, vinagreta, miel mostaza.
estimación≈ 480 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ensalada nórdica
Salade nordique — Lechuga, tomate, salmón ahumado, cebollas frescas, orégano, berros.
estimación≈ 350 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Ensalada de tomate mozzarellavegetarian
Salade tomate mozzarella — Lechuga, tomate, mozzarella, berros, aceite de albahaca, tomate cherry, verduras asadas.
estimación≈ 460 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Pìhe de atún (2 piezas)
Pìhe au thon (2 pièces) — Lechuga, pìhe, mayonesa de atún, huevo, pepino, tomate.
estimación≈ 540 kcal32 g de carbohidratos
Ensalada USA
10.50
Salade USA — Carne preparada americana, lechuga, tomate, zanahoria, maíz, huevo, pepino, cebollas frescas.
estimación≈ 410 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ensalada de pollo
Salade chicken — Lechuga, tomate, zanahoria, maíz, huevo, pollo a la plancha.
estimación≈ 430 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ensalada roma
Salade roma — Lechuga, rúcula, jamón parma, mozzarella, tomates secos, parmesano.
estimación≈ 480 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Ensaladas pequeñas
Crudités y Huevovegetarian
7.50
Crudités et Øuf — Lechuga, tomate, zanahoria, pepino, maíz, huevo.
estimación≈ 240 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pasta casera
Pâte maison — Pasta, pesto, jamón de Parma o pollo, mozzarella, rúcula, tomate seco.
estimación≈ 420 kcal32 g de carbohidratos
Cruditésvegan, vegetarian
7.00
Lechuga, tomate, zanahoria, pepino, maíz.
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Wraps
Wrap Italiano
6.50
Pesto, jamón parma, mozzarella, tomate, orégano, tomates secos, rúcula.
estimación≈ 520 kcal38 g de carbohidratos
Wrap exótico de salmón
6.50
Wrap exotic saumon — Guacamole, salmón, cebolla, tomate, rúcula.
estimación≈ 480 kcal36 g de carbohidratos
Wrap exótico de pollo
6.50
Wrap exotic poulet — Guacamole, pollo a la plancha, rúcula, verduras asadas.
estimación≈ 460 kcal36 g de carbohidratos
Wrap Le Light
6.50
Philadelphia, Cheddar, solomillo de pollo, tomates, cebollas fritas, lechuga.
estimación≈ 510 kcal38 g de carbohidratos
Wrap vegetarianovegetarian
6.50
Wrap végétarien — Philadelphia, verduras asadas, rúcula.
estimación≈ 440 kcal36 g de carbohidratos
Wrap Toscane
6.50
Pollo a la parrilla, tomates, huevo, berros, salsa brasil
Wrap Nordique
6.50
Salmón ahumado, Philadelphia, cebollas, berros
Wraps grillados
Wrap Le Croustillant
Pollo empanado, salsa andalouse, mozzarella, rúcula, tomate
Wrap Poulet Maison
Pollo a la parrilla, cheddar, cebollas, rúcula, tomates, salsa barbacoa
Wrap Balletje
Albóndiga, mozzarella, cebolla, rúcula, salsa a elegir
Wrap Sardaigne
Pollo a la parrilla, mozzarella, pesto, tomate, rúcula
Bagnats calientes
Bagnat Texas
9.00
Pastel de carne, cheddar, pepinillo, cebolla, salsa de la casa
Bagnat Dallas
8.50
Pollo empanado, salsa dallas, lechuga, tomate, queso
Bagnat Norvégien
Pescado, cheddar, salsa tártara, tomate, lechuga
Bagnat Francfort
Salchicha de Frankfurt, queso, mostaza, ketchup, lechuga, tomate
Bagnat Chicken Grillé
Pollo a la parrilla, salsa samurái, vegetales crudos, queso
Bagnat Laitiervegetarian
Brie, miel, nueces, rúcula
Bagnat Sacré-coeur
Albóndiga, salsa andalouse, lechuga, zanahoria, queso
Clubs
Le César
Pollo a la parrilla, tomate, lechuga, bacon, salsa César
Exotic Poulet
Guacamole, pollo a la parrilla, tomate, verduras asadas, rúcula
Exotic Saumonpescatarian
Guacamole, salmón, cebollas frescas, tomate, berros
Parma
Jamón de Parma, pesto, tomates secos, mozzarella, rúcula, orégano
Chèvre
Queso de cabra, miel, rúcula, bacon o jamón de Parma
Le Cardio
Tiras de rosbif, tomate, parmesano, rúcula, aceite de oliva balsámico
Liègeoisvegetarian
4.50
Brie, sirope de Lieja, nueces, rúcula
Le frifri
6.00
Pollo a la parrilla, cebollas fritas, tomates, lechuga, maíz, salsa andalusa
Le New York
Steak tartare preparado, rúcula, parmesano, crema balsámica
Le Grec
Tzatziki, pollo empanizado, tomate, pepino
Indien
Pollo al curry, plátano, pasas, pili-pili, berros
Le psy
Albóndiga, salsa andalusa, tomate, cebollas, lechuga
American royal
Steak tartare, cebolla fresca, pepinillo, huevo, tomate, lechuga, salsa de mostaza, ketchup
Country
Pollo a la parrilla, cheddar, cebollas frescas, bacon, zanahoria, salsa barbacoa, lechuga
Le dikkenek
Pastel de carne, cheddar, tomate, zanahoria, lechuga, salsa cóctel
Boulette maison
Albóndiga casera, pepinillos, tomate, lechuga, salsa de la casa
Royal fishpescatarian
Pescado empanizado, lechuga, tomate, zanahoria, pepino, salsa tártara
Le Saint-Tropez
Pollo a la parrilla, verduras asadas, pesto, parmesano, tomates secos, rúcula
Le Vegetarienvegetarian
Philadelphia, verduras asadas, rúcula, orégano
Boulette royale
Albóndiga, queso, cebollas frescas, tomate, salsa andalusa, lechuga
Acaciavegetarian
Brie, miel, nueces, berros
Calimerovegetarian
Tortilla natural, mayonesa, tomate, lechuga
Le chef
Pollo marinado, mayo, berenjena, ensalada de tomate y feta
Toscane
Pollo a la parrilla, tomate, huevo, lechuga, salsa brasil
Club
Jamón, queso, lechuga, tomate, zanahoria, pepino, huevo, mayo
Martino
Steak tartare, cebollas frescas, pepinillo, salsa martino
Coucou
Pollo empanizado, salsa tártara, lechuga, tomate, zanahoria, pepino
Nordiquepescatarian
Salmón ahumado, berros, philadelphia, cebollas frescas
Chaleureux
Jamón parma, parmesano, verduras a la parrilla, tomates secos, rúcula, pesto
Conos de pasta
Carbonara Pequeña
Petit Carbonara — Una carbonara pequeña
Carbonara Grande
Grand Carbonara — Una carbonara grande
Pollo Pesto Pequeño
Petit poulet pesto — Un pollo pesto pequeño
Pollo Pesto Grande
Grand poulet pesto — Un pollo pesto grande
Salmón Pequeñopescatarian
Petit saumon — Un salmón pequeño
Salmón Grandepescatarian
Grand saumon — Un salmón grande
Jamón y Queso Grande
Grand jambon-fromage — Un jamón y queso grande
4 Quesos Pequeñovegetarian
Petit 4 Fromages — Un 4 quesos pequeño
4 Quesos Grandevegetarian
Grand 4 fromages — Un 4 quesos grande
Pequeño
Petit — Cono pequeño con pasta a elegir
Grandiose
Cono grande con pasta a elegir
Jamón y Queso Pequeño
Petit Jambon-Fromage — Un jamón y queso pequeño
Platos calientes
Pollo con crema de champiñones
Poulet crème champignons
Moussaka
Lasagna
Lasagne
Hachis Parmentier
Hachi parmentier — Acompañado de puré
Vol-au-vent
Vol au vent — Acompañado de puré
Albóndigas con salsa de tomate
Boulettes sauce tomate — Acompañadas de puré
Pollo al pesto
12.00
Poulet pesto
Fideos con pollo
Nouilles au poulet
Salmónpescatarian
Saumon
Boloñesa
11.00
Bolognaise
Penne jamón y queso
Penne jambon fromage
4 Quesosvegetarian
4 Fromages
Panini
Panini picantino
Mozzarella, albóndiga, cebollas frescas, salsa martino.
Panini volare
Filete de pavo, mozzarella, pìhe, salsa andalouse.
Panini queso de cabravegetarian
Panini chèvre — Queso de cabra, miel, tomate, nueces, rúcula.
Panini empanado
Panini pané — Pollo empanado, mozzarella, tomate, cebollas, andalouse.
Panini vegevegetarian
Panini végé — Mozzarella, verduras a la parrilla, rúcula.
Panini margha
Mozzarella, pollo, tomate, queso, rúcula.
Panini France
Jamón, queso.
Panini Italia
Jamón parma, pesto, tomates secos, rúcula.
Panini Roma
Mozzarella, jamón de Parma, rúcula.
Panini capresevegetarian
Mozzarella, tomate, orégano.
Beagles
Jamón, queso, mayonesa, huevo, pepino, zanahoria
3.50
Jambon, fromage, mayonnaise, oeuf, concombre, carotte — Natural o sésamo.
Pollo
4.00
Poulet — Guacamole, pollo a la plancha, tomate, cheddar, rúcula, cebolla roja.
Makla
Makla tres quesosvegetarian
Makla trois fromages — Gouda, mozzarella, gorgonzola, tomates secos.
Salsas
Andalouse
0.50
Salsa extra.
Barbacoa
0.30
Barbecue
Brasil
0.30
Brazil
Pimienta
0.30
Poivre
Cocktail
0.30
Ajo
0.30
à l'ail
Samouraï
0.30
Mostaza
0.30
Moutarde
Ketchup
0.30
Mayonesa
0.30
Mayonnaise
Sopa
Sopa del día
Potage du jour — con media baguette y mantequilla
Postres
Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie 100ml
Ben & Jerry's Cookie Dough 100ml
Ben & Jerry's Peanut Butter Cup 100ml
Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake 100ml
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63veggie
scoreestimación
scoreestimación
Muchos sándwiches y ensaladas vegetarianos
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir opciones vegetarianas como la salade grecque y el panini caprese. También hay una ensalada de crudités vegana.
24 platos vegetarianos y 1 veganos de 134
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Avenue du Sacré Coeur 93, 1090 Jette
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +32493533532
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sos-lunch.be/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 84 %