La Bodega del Sol

Brunswiker Straße 54, 24105 Kiel

Abierto ahora · hasta 00:00

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 13 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Paella

Paella Mixta

32.50

Mixed Paella — Unser Tipp für Sie

estimación≈ 850 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 73

hausgemacht

Coliflor con masa de cervezavegetarian

7.50

Beer-battered Cauliflower — Blumenkohl im Bierteig

estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Papas rellena con queso de ovejavegetarian

7.30

Stuffed Potatoes with Sheep Cheese — Gefüllte Kartoffeln mit Schafskäse dazu Alioli, Kräutersauce oder Salsa Brava

estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Aguacate fritovegetarian

7.50

Fried Avocado — Frittierte Avocado mit Dip nach Wahl

estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Calabacines rebozadosvegetarian

7.20

Breaded Zucchini — Panierte Zucchini mit hausgemachtem Kräuterdip und scharfer Sauce

estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Champinones relleno con queso de ovejavegetarian

8.90

Stuffed Mushrooms with Sheep Cheese — Gefüllte Champignons mit Schafskäse und Tomatensauce mit Gouda überbacken und hausgemachtem Kräuterdip

estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Batatas fritasvegetarian

5.90

Sweet Potato Fries — Süßkartoffelpommes mit hausgemachtem Kräuterdip

estimación≈ 340 kcal35 g de carbohidratos

Bolitas de queso de oveja con salsa de frutilla y vino tintovegetarian

7.50

Sheep Cheese Balls with Strawberry Red Wine Sauce — Schafskäsetaler mit Tomaten und Schnittlauch an hausgemachter Rotwein-Erdbeer-Sauce

estimación≈ 360 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Atún con costra de sésamopescatarian

15.90

Sesame Crusted Tuna — Thunfisch in Sesamkruste mit Soja- und Teriyakisauce

estimación≈ 290 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Paprika rellena

8.30

Stuffed Peppers with Sheep Cheese and Chorizo — Paprika mit Schafskäse, Chorizo und Tomatensauce mit Käse überbacken

estimación≈ 320 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Patacones con aguacate y Chicharrón

7.90

Patacones with Avocado and Chicharrón — frittierte Kochbanane mit Avocado und Schweinebauch

estimación≈ 450 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Torreznos / Chicharrón

7.50

Schweinebauch mit Schwarte

estimación≈ 380 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Guacamolevegan

4.90

estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Entrada

Panvegan

2.50

Bread — Brot

estimación≈ 180 kcal32 g de carbohidratos

Pan con alioli

3.50

Bread with Alioli — Brot und Knoblauchmayonnaise

estimación≈ 320 kcal32 g de carbohidratos

Pan con tomate y ajovegan

6.90

Bread with Tomato and Garlic — Brot mit Tomate und Knoblauch

estimación≈ 220 kcal35 g de carbohidratos

Pan con tomate y jamón serrano

8.90

Bread with Tomato and Serrano Ham — Brot mit Tomaten und Serranoschinken

estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 65

Aceitunas salteadasvegan

6.50

Sautéed Olives — Warme Oliven in Kräutern

estimación≈ 180 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Aceitunas verdes y negrasvegan

4.90

Green and Black Olives — Grüne und schwarze Oliven

estimación≈ 150 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Jamón serrano con melón

12.90

Serrano Ham with Melon — Serranoschinken mit Melone

estimación≈ 240 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Salsas caseras

2.50

Homemade Sauces — Extra Portion hausgemachte Sauce Kräuter / Honig-Senf / Salsa Brava / Mojo rojo y verde/ Pesto/ Alioli

estimación≈ 120 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos

Tapas Vegetarianas

Champiñones con perejil y ajovegan

6.70

Mushrooms with Parsley and Garlic — Champignons mit Petersilie und Knoblauch

estimación≈ 150 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos

Pisto de verduravegan

6.90

Vegetable Pisto — Gebratenes Gemüse

estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Tortilla de patatasvegetarian

6.20

Spanish Potato Omelette — Kartoffelomelette

estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Alcachofas salteadasvegan

6.90

Sautéed Artichokes — Gebratene Artischocken

estimación≈ 160 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Croquetas con champiñonesvegetarian

6.90

Mushroom Croquettes — Hausgemachte Kroketten mit Champignons

estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratos

Berenjenas fritas con mielvegetarian

8.30

Fried Eggplant with Honey — Aubergine im Bierteig mit Honig

estimación≈ 310 kcal25 g de carbohidratos

Patatas bravasvegetarian

5.90

Frittierte, scharfe Kartoffeln

estimación≈ 350 kcal32 g de carbohidratos

Queso rebozadovegetarian

7.90

Breaded Sheep Cheese — Panierter Schafskäse

estimación≈ 290 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Patatas arrugadasvegan

5.90

Wrinkled Potatoes (Patatas Arrugadas) — Kleine Pellkartoffeln mit kanarischer Sauce

estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Pimientos de padrónvegan

7.50

Padrón Peppers — Gebratene Peperoni mit Salz

estimación≈ 140 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Ensalada de garbanzosvegan

6.90

Chickpea Salad — Kichererbsensalat

estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81

Ensalada de garbanzos mit Schafskäsevegetarian

8.50

Chickpea Salad with Sheep Cheese — Kichererbsensalat mit Schafskäse

estimación≈ 310 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Berenjenas al hornovegetarian

7.90

Baked Eggplant with Cheese — Auberginen mit Tomatensauce, Schafskäse und Käse überbacken

estimación≈ 260 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Calabacín relleno con queso de ovejavegetarian

7.50

Stuffed Zucchini with Sheep Cheese — Zucchini mit Tomatensauce, Schafskäse und Käse überbacken

estimación≈ 240 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Tapas con Carne

Albóndigas con salsa de tomate

7.50

Beef Meatballs in Tomato Sauce — Rindfleisch-Hackbällchen in Tomatensauce

estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Dátiles con panceta

6.90

Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel

estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Chorizo (Picante)

8.30

Spicy Chorizo — Paprikawurst (scharf)

estimación≈ 320 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos

Croquetas con jamón

7.50

Ham Croquettes — Hausgemachte Kroketten mit Serranoschinken

estimación≈ 310 kcal22 g de carbohidratos

Carne salteada con cebolla y ajo

11.50

Sautéed Beef with Onion and Garlic — Argentinisches Rindfleisch mit Zwiebeln

estimación≈ 380 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Pechuga de pollo con pesto y queso manchego

13.20

Chicken Breast with Pesto and Manchego — Hähnchenbrust mit Pesto und Manchego-Käse

estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Hígado de pollo con cebolla y ajo

6.90

Chicken Liver with Onion and Garlic — Hähnchenleber mit Zwiebel und Knoblauch

estimación≈ 210 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Judias salteadas con chorizo

8.90

Sautéed Beans with Chorizo — Dicke Bohnen mit Chorizo

estimación≈ 280 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Jamón serrano y queso manchego

13.90

Serrano Ham and Manchego Cheese — Serranoschinken und Manchegokäse

estimación≈ 380 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Conejo al ajillo

8.90

Garlic Rabbit — Kaninchen in Knoblauch und Zwiebelsauce

estimación≈ 240 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Costillas de cordero a la plancha

13.50

Grilled Lamb Chops — Lammkoteletts

estimación≈ 310 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Pollo al jerez

10.90

Chicken with Sherry — Hähnchenbrustfilet mit Oliven, Rosmarin und Sherry

estimación≈ 260 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Pollo rebozado

10.50

Breaded Chicken with Honey-Mustard — Hähnchenfilet paniert mit Honig-Senf-Sauce

estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratos

Empanadas con carne

6.50

Beef Empanadas — Teigtaschen (2 Stück) gefüllt mit Rinderhackfleisch

estimación≈ 340 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos

Empanadas con espinacavegetarian

6.50

Spinach and Cheese Empanadas — Teigtaschen (2 Stück) gefüllt mit Spinat mit Schafskäse

estimación≈ 310 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos

Tapas con pescado

Almejas al ajillo

8.90

clams garlic — Gebratene Venusmuscheln in Knoblauch

estimación≈ 180 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Boquerones en vinagre

7.90

anchovies in vinegar — In Essig eingelegte Sardellen

estimación≈ 140 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos

Gambas salteadas con ajo y perejil

15.90

sautéed prawns with garlic and parsley — Gebratene Garnelen mit Knoblauch und Petersilie (10 Stück)

estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Gambas al ajillo

10.50

Garnelen in Knoblauchsauce und Petersilie

estimación≈ 220 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Calamares a la romana

8.50

Frittierte Tintenfischringe

estimación≈ 320 kcal20 g de carbohidratos

Sardinas a la plancha

7.50

grilled sardines — Gebratene Sardinen

estimación≈ 210 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Pulpo a la gallega o a la plancha

17.90

pulpo a la gallega — Oktopusb in Scheiben geschnitten mit Paprika und Olivenöl, gekocht oder gebraten

estimación≈ 260 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Chipirones fritos

7.90

fried baby squid — Frittierter Tintenfisch

estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Boquerones fritos

7.90

fried anchovies — Frittierte Sardellen

estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Calamares a la plancha

8.50

grilled squid — Gebratener Tintenfisch

estimación≈ 180 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Surtido de Mariscos salteados

18.90

mixed sautéed seafood — Gebratene Meeresfrüchte

estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Mejillones con salsa de tomate

17.80

mussels in tomato sauce — Miesmuscheln in Tomatensauce oder auf Wunsch auch in Zwiebelsauce

estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82

Gambas a la plancha

10.90

grilled prawns — Gebratene Black Tiger Garnelen

estimación≈ 210 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Queso Variado

Tomate con Mozzarellavegetarian

8.90

tomato mozzarella — Tomate-Mozzarella mit selbstgemachtem Pesto

estimación≈ 310 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos

Plato mixto de quesovegetarian

15.90

mixed cheese platter — Gemischte Käseplatte mit Manchego, Kuhmilch-, Ziegen- und Schafskäse

estimación≈ 450 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Helado

5.90

ice cream — Eiscreme in Frucht (Zitrone, Kokos, Orange)

estimación≈ 180 kcal25 g de carbohidratos

Helado Requesón Con Mielvegetarian

5.90

ricotta ice cream with honey — Quarkeiscreme mit Honig und Mandeln garniert

estimación≈ 260 kcal28 g de carbohidratos

Postres

Crema catalanavegetarian

7.50

Karamellisierte Vanillecreme - hausgemacht -

estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratospesado 42

Pastel con crema al hornovegetarian

3.20

pastéis de nata — Portugiesisches Nata-Puddingtörtchen

estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratos

Coulan de chocolate con helado de vainilla y salsa de fruttillavegetarian

10.90

chocolate fondant with vanilla ice cream — Schokoküchlein mit warmem Kern auf Erdbeersauce und Vanilleeis - hausgemacht -

estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratospesado 25

Leche frita con canela, azúcar y salsa de caramelovegetarian

8.90

leche frita — Frittierter Milchschnitt mit Zimt, Zucker und Karamellsauce

estimación≈ 420 kcal52 g de carbohidratospesado 38

Churros con chocolate o dulce de lechevegetarian

5.90

churros with chocolate — Churros mit Schokolade oder Dulce de Leche

estimación≈ 480 kcal58 g de carbohidratospesado 39

¿Esta carta sigue siendo correcta?

92veggie
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Muchas tapas vegetarianas españolas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Hay una amplia variedad de tapas vegetarianas como patatas bravas, aguacate frito y alcachofas salteadas. Los veganos pueden elegir pisto de verdura y guacamole. La carta también incluye platos de carne como el chorizo.

35 platos vegetarianos y 11 veganos de 72

78dia
scoreestimación

Tapas españolas bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchas tapas proteicas que sirven como comidas completas. Hay una gran variedad de carnes y pescados.

53 aptos para diabéticos · 72 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección: Brunswiker Straße 54, 24105 Kiel
Horario: lun17:00–00:00
mar17:00–00:00
mié17:00–00:00
jue17:00–00:00
vie17:00–00:00
sáb17:00–00:00
dom17:00–00:00
Contacto: +494315601221 labodegadelsol@gmx.de
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-bodega-del-sol-kiel.de/?lang=nl
Ficha: completitud 83 %, confianza 80 %

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