Ganadara
Am Seefischmarkt 11, 24148 Kiel
Cerrado ahora · abre jue 11:30
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Menú del mediodía (Días laborables; lun.- vie. de 11:30 a 15:00 horas)
Ternera salteada con verduras en salsa de soja
13.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse in Soja-soße
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ternera salteada con verduras en salsa picante
13.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse in scharf-soße
estimación≈ 660 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73
Pollo salteado con verduras en salsa de soja
12.50
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse in Soja-soße
estimación≈ 600 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Pollo salteado con verduras en salsa picante
12.50
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse in scharf-soße
estimación≈ 610 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73
Pollo rebozado con verduras en salsa agridulce
12.50
Hühnerfleisch überbacken und Gemüse in süßsaurer-soße
estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratos
Cerdo salteado con verduras en salsa de soja
12.50
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse in Soja-soße
estimación≈ 680 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Cerdo salteado con verduras en salsa picante
12.50
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse in scharf-sosße
estimación≈ 690 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73
Cerdo rebozado con verduras en salsa agridulce
12.50
Schweinefleisch überbacken und Gemüse in süßsaurer-soße
estimación≈ 810 kcal65 g de carbohidratos
Pato crujiente rebozado con verduras en salsa de soja
13.50
Ente knusprig überbacken und Gemüse in Soja-soße
estimación≈ 750 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Pato crujiente rebozado con verduras en salsa agridulce
13.50
Ente knusprig überbacken und Gemüse in süßsaurer-soße
estimación≈ 880 kcal65 g de carbohidratos
Pato crujiente rebozado con verduras en salsa picante
13.50
Ente knusprig überbacken und Gemüse in scharf-soße
estimación≈ 760 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73
Arroz frito con pollo y verduras
12.50
Gebratene Reis mit Hühnerfleisch und Gemüse
estimación≈ 720 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Fideos fritos con pollo y verduras
12.50
Gebratene Nudel mit Hühnerfleisch und Gemüse
estimación≈ 750 kcal88 g de carbohidratosequilibrado 77
Vegetarianovegetarian
12.50
Vegetarisch; verschiedenes frisches Gemüse gebraten — Variadas verduras frescas salteadas
estimación≈ 550 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pollo
Pollo crujiente rebozado con verduras y frutas en salsa agridulce
17.50
Hühnerfleisch Knusprig überbacken und Gemüse, Früchte in süß-sauer Soße
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos
Pollo salteado con verduras de temporada en salsa de soja oscura
17.50
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Pollo salteado con verduras de temporada en salsa de curry
18.50
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in Curry-Soße
estimación≈ 680 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73
Pollo salteado con verduras de temporada y anacardos en salsa de soja
18.50
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße
estimación≈ 710 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Pollo salteado con verduras de temporada en salsa picante
17.50
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in scharf-Soße
estimación≈ 630 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 79
Pollo salteado con verduras de temporada en salsa picante de cacahuete
18.50
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße
estimación≈ 740 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 65
Pollo salteado con verduras de temporada en salsa Dara
19.50
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in Dara-Soße(sehr scharf) — muy picante
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Cerdo
Cerdo crujiente con verduras y frutas
17.50
Schweinefleisch Knusprig überbacken und Gemüse, Früchte in süß-sauer Soße — en salsa agridulce
estimación≈ 780 kcal45 g de carbohidratos
Cerdo salteado con verduras de temporada
17.50
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße — en salsa de soja oscura
estimación≈ 580 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Cerdo salteado con verduras de temporada
18.50
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in Curry-Soße — en salsa curry
estimación≈ 650 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Cerdo salteado con verduras de temporada y anacardos
18.50
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße — en salsa de soja
estimación≈ 680 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Cerdo salteado con verduras de temporada
17.50
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in scharf-Soße — en salsa picante
estimación≈ 580 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Cerdo salteado con verduras de temporada
18.50
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße — en salsa de cacahuete picante
estimación≈ 720 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Cerdo salteado con verduras de temporada en salsa Dara
19.50
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in Dara-Soße(sehr scharf) — muy picante
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ternera
Ternera salteada con verduras de temporada
18.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in süß-sauer Soße — en salsa agridulce
estimación≈ 620 kcal40 g de carbohidratos
Ternera salteada con verduras de temporada
18.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße — en salsa de soja oscura
estimación≈ 580 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ternera salteada con verduras de temporada
19.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in Curry-Soße — en salsa curry
estimación≈ 650 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ternera salteada con verduras de temporada y anacardos
19.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße — en salsa de soja
estimación≈ 680 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ternera salteada con verduras de temporada
18.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in scharf-Soße — en salsa picante
estimación≈ 580 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ternera salteada con verduras de temporada
19.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße — en salsa de cacahuete picante
estimación≈ 720 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ternera salteada con verduras de temporada en salsa Dara
21.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in Dara-Soße(sehr scharf) — muy picante
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pato
Pato crujiente con verduras y frutas
19.50
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse, Fruchte in süß-sauer Soße — en salsa agridulce
estimación≈ 820 kcal45 g de carbohidratos
Pato crujiente con verduras de temporada
19.50
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße — en salsa de soja oscura
estimación≈ 750 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pato crujiente con verduras de temporada
19.50
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in Curry-Soße — en salsa curry
estimación≈ 780 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Pato crujiente con verduras de temporada y anacardos
21.50
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße — en salsa de soja
estimación≈ 810 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Pato crujiente con verduras de temporada
19.50
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in scharf-Soße — en salsa picante
estimación≈ 750 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pato
21.50
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße — Gratinado crujiente con verduras de temporada en salsa de cacahuete picante
estimación≈ 780 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Pato
23.50
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison mit Garnelen in Dara-Soße(sehr scharf) — Gratinado crujiente con verduras de temporada y gambas en salsa Dara (muy picante)
estimación≈ 720 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pato
23.50
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison mit Fleischer in Dara-Soße(sehr scharf) — Gratinado crujiente con verduras de temporada y carne en salsa Dara (muy picante)
estimación≈ 750 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pavo
Pavo
19.00
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse, Fruchte in süß-sauer Soße — Gratinado crujiente con verduras y frutas en salsa agridulce
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratos
Pavo
19.00
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße — Gratinado crujiente con verduras de temporada en salsa de soja oscura
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pavo
19.50
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in Curry-Soße — Gratinado crujiente con verduras de temporada en salsa curry
estimación≈ 620 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pavo
19.50
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße — Gratinado crujiente con verduras de temporada y anacardos en salsa de soja
estimación≈ 660 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pavo
19.00
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in scharf-Soße — Gratinado crujiente con verduras de temporada en salsa picante
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pavo
19.50
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße — Gratinado crujiente con verduras de temporada en salsa de cacahuete picante
estimación≈ 720 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pavo
23.00
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison mit Garnelen in Dara-Soße(sehr scharf) — Gratinado crujiente con verduras de temporada y gambas en salsa Dara (muy picante)
estimación≈ 680 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pavo
23.00
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison mit Fleischer in Dara-Soße(sehr scharf) — Gratinado crujiente con verduras de temporada y carne en salsa Dara (muy picante)
estimación≈ 710 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Mariscos
Gambas
19.50
Garnelen mit verschdenem Gemüse, Fruchte in süß-sauer Soße — Con diversas verduras y frutas en salsa agridulce
estimación≈ 550 kcal42 g de carbohidratos
Gambas
19.50
Garnelen mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in dunkler Soja-Soße — Salteadas con diversas verduras de temporada en salsa de soja oscura
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gambas
20.50
Garnelen mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in Curry-Soße — Salteadas con diversas verduras de temporada en salsa curry
estimación≈ 520 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gambas
20.50
Garnelen mit verschidenem Gemüse der saison gebraten und Cashewnüssen in Soja-soße — Salteadas con diversas verduras de temporada y anacardos en salsa de soja
estimación≈ 560 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gambas
19.50
Garnelen mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in scharf-Soße — Salteadas con diversas verduras de temporada en salsa picante
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Calamar
19.50
Tintenfisch mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in Soja-Soße — Salteado con diversas verduras de temporada en salsa de soja
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Calamar
20.50
Tintenfisch mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in Curry-Soße — Salteado con diversas verduras de temporada en salsa curry
estimación≈ 460 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Calamar
19.50
Tintenfisch mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in scharf-Soße — Salteado con diversas verduras de temporada en salsa picante
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Fideos y Arroz
Fideos con pollo
16.50
Nudel und Hühnerfleisch, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten — Salteados con huevos y diversas verduras de temporada
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Fideos con ternera
17.50
Nudel und Rindfleisch, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten — salteados con huevos y verduras de temporada
estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 76
Fideos con gambas
17.50
Nudel und Krabben, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten — salteados con huevos y verduras de temporada
estimación≈ 720 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Arroz con pollo
16.50
Reis und Hühnerfleisch, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten — salteado con huevos y verduras de temporada
estimación≈ 750 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
Arroz con ternera
17.50
Reis und Rindfleisch,Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten — salteado con huevos y verduras de temporada
estimación≈ 780 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 76
Arroz con gambas
17.50
Reis und Krabben, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten — salteado con huevos y verduras de temporada
estimación≈ 720 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
Vegetariano
Verduras de temporadavegetarian
15.50
Verschidenem Gemüse der saison gebraten in dunkler Sojasoße — salteadas con salsa de soja oscura
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosequilibrado 70
Verduras de temporada con tofuvegan, vegetarian
16.50
Verschidenem Gemüse der saison gebraten mit Tofu in dunkler Sojasoße — salteadas con salsa de soja oscura
estimación≈ 450 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 79
Verduras de temporadavegetarian
16.50
Verschidenem Gemüse der saison gebraten in Currysoße — salteadas con salsa de curry
estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratos
Verduras de temporada con fideosvegetarian
15.50
Verschidenem Gemüse der saison mit Nudel, Eier gebraten — salteadas con huevos
estimación≈ 680 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 67
Verduras de temporada con arrozvegetarian
15.50
Verschidenem Gemüse der saison mit Reis, Eier gebraten — salteadas con huevos
estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 67
¿Esta carta sigue siendo correcta?
40veggie
scoreestimación
scoreestimación
Opciones vegetarianas coreanas limitadas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir verduras de temporada salteadas en salsa de curry o con tofu. La mayoría de los platos contienen carne o pescado.
6 platos vegetarianos y 1 veganos de 70
90dia
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scoreestimación
Salteados coreanos con verduras
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El menú ofrece muchos platos de proteínas y verduras bajos en carbohidratos. La mayoría de las opciones con salsa de soja o picantes son adecuadas.
41 aptos para diabéticos · 70 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Am Seefischmarkt 11, 24148 Kiel
- Horario
- lun11:30–15:00, 18:00–23:00marcerradomié11:30–15:00, 18:00–23:00jue11:30–15:00, 18:00–23:00vie11:30–15:00, 18:00–23:00sáb17:30–23:00dom11:30–15:00, 18:00–23:00Dienstag: Ruhetag (Außer feiertage). Warme Küche bis 21:30 Uhr
- Contacto
- +4904317996342 ganadara2@gmail.com
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ganadara.de/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 95 %