Tajin Restaurant
Holtenauer Str. 214, 24105 Kiel
Cerrado ahora · abre 17:00
AfricanMoroccan€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Dips para pan
Dips para pan
5.90
Brot-Dips
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 65
Entrantes
Briwat Veganvegan
6.90
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Hummusvegan
5.90
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Dip de Aguacate y Remolachavegetarian
5.90
Avocado-Rote-Bete-Dip — pimiento y calabacín salteados, con tomillo y perejil, servido con ensalada de cuscús y dip a elegir
estimación≈ 310 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 65
Dip de Tomate y Berenjenavegan
5.90
Tomate-Aubergine-Dip
estimación≈ 240 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Briwat
6.90
zanahorias, fideos de cristal, carne picada mixta y queso feta, con tomillo y especias marroquíes
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Briwat de Pollo
6.90
Briwat Hähnchen
estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Ensaladas
Ensalada Barbavegan
8.90
Barba-Salat — ensalada mixta con remolacha, quinoa y aguacate, semillas de granada y aliño vegano casero
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
EL Malfoufvegetarian
6.90
relleno de fideos de cristal, almendras fritas, cebollas caramelizadas y pasas, con dip a elegir
estimación≈ 310 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 69
Ensalada Dallahvegetarian
8.90
Dallah-Salat — melón en dados, ensalada mixta con queso de oveja, nueces tostadas, sésamo, menta y comino negro
estimación≈ 450 kcal32 g de carbohidratos
Ensalada de Cuscúsvegetarian
8.50
Couscous-Salat — con nuestra mezcla de especias orientales, servida con un dip a elegir
estimación≈ 380 kcal55 g de carbohidratos
Plato Mosaico
23.90
Mosaik Platte — surtido de Briouat (veganos, carne, pollo), El Malfouf y diversas ensaladas
estimación≈ 1400 kcal110 g de carbohidratospesado 38
Garbanzos, pepino y perejilvegan
Kichererbsen, Gurken und Petersilie — con semillas de granada y almendras laminadas con aliño casero de granada
estimación≈ 260 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Tajines
Tajine Tuareg
21.90
pimiento, berenjena, albóndigas de ternera caseras, judías verdes, patatas y calabacín estofados
estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Tajine Beduino
22.50
Tajine Beduinen — estofado de ternera tierna (regional) con garbanzos y zanahorias, perejil y comino
estimación≈ 580 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Tajine Kesta
24.90
albóndigas de cordero caseras (regional) en salsa de tomate especiada
estimación≈ 620 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tajine Hummusuvegan
24.90
falafel casero con zanahorias, verduras salteadas y garbanzos en salsa de tomate con hummus casero
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Tajine Assfipescatarian
24.90
scampis estofados en ragú de tomate y cebolla, pimiento, aceitunas, zanahorias y limones encurtidos
estimación≈ 480 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Tajine Nómada
25.90
Tajine Nomaden — estofado de ternera tierna con ciruelas caramelizadas, sésamo y almendras tostadas
estimación≈ 680 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 65
Tajin Toubkal
23.90
pollo estofado con pimiento, berenjena, patatas, judías verdes, calabacín y nuez moscada
estimación≈ 590 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Tajine Berber
23.90
Tajine marroquí clásico de pechuga de pollo estofada, aceitunas y patatas
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Tajin Marhaba
26.90
Cordero estofado tierno con albaricoques caramelizados, pasas, cebollas, sésamo y almendras tostadas
estimación≈ 720 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 65
Especialidades
Plato de Falafelvegan
20.90
Falafel Teller — Falafel marroquí casero con lentejas cocidas, ensalada Barba, dip de hummus y arroz
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 76
Kestagrill
23.90
Albóndigas de ternera y cordero con ensalada Barba
estimación≈ 620 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Kassbavegan
21.90
Pimiento, coliflor, calabacín y garbanzos con salsa de tomate y limón encurtido
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 91
Bouznika
22.90
Tiras de pollo salteadas con pimiento, calabacín, limón encurtido y salsa de tomate
estimación≈ 480 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Asilah
22.90
Cuscús de quinoa con pollo, coliflor, calabacín, garbanzos, tomates cherry, cebollas caramelizadas y pasas
estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 76
Tétouanvegetarian
21.90
Cuscús de quinoa con pimiento, tomates cherry, calabacín, garbanzos, cebollas caramelizadas y pasas
estimación≈ 520 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 78
Mano de Fátimavegetarian
22.50
Hand der Fatima — Zanahorias y Mssaman casero (pan marroquí) con ensalada de cuscús casera
estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 66
Loubiavegan
21.90
Judías con zanahorias al estilo tradicional marroquí con aceite de oliva, cebolla y cúrcuma
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Colección de cuencosvegan
24.90
Schälchen-Kollektion — Falafel, Loubia, verduras, ensalada Barba, ensalada de cuscús, garbanzos, hummus y berenjena
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 70
Mssaman
Orientalisticavegan
21.90
Falafel casero, zanahorias y aceitunas marinadas, hummus y ensalada mixta con tomillo y romero
estimación≈ 620 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 74
Rollitos Dakhlavegan
18.50
Dakhla-Rollen — Rellenos de bolitas de verdura, alubias blancas especiadas, espinacas, romero y tomillo
estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 74
Mediterranvegan
21.50
Verduras con especias orientales, aceite de oliva, tomillo, romero y perejil, con ensalada y hummus
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Morgenlandvegetarian
22.90
Queso de cabra frito con sésamo, aguacate, almendras tostadas, ensalada mixta y aliño de granada
estimación≈ 680 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 74
Rollo Berbervegetarian
Berber-Rolle — Batata, manzana salteada, almendras, cebollas caramelizadas y pasas en masa, con granada
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratos
Rollo Fés
19.90
Fés-Rolle — Relleno de pollo, piña, queso feta y anacardos con dip de azafrán casero y ensalada
estimación≈ 590 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 73
Rollo Meknés
19.50
Meknés-Rolle — Relleno de carne picada, berenjena, pimiento y calabacín con romero y tomillo
estimación≈ 640 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Bastilla
Bastilla Pollo
24.90
Bastilla Hähnchen — Pollo especiado con almendras en masa, miel y canela, con ensalada de melón
estimación≈ 720 kcal55 g de carbohidratos
Bastilla Veganvegan
23.90
Batata, manzana salteada, almendras, cebollas caramelizadas y pasas en masa, con granada
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratos
Bastilla de Pescadopescatarian
25.90
Bastilla Fisch — Filete de pescado, calamares, gambas, fideos de cristal, champiñones y queso rallado en masa
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Postre
Helado Essaouira
7.90
Essaouira Eis — Helado casero de coco y mango con pasas en agua de rosas, coco rallado y salsa de cereza
estimación≈ 320 kcal42 g de carbohidratospesado 42
Helado Agadir
7.90
Agadir Eis
estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Helado Casablanca
7.90
Casablanca Eis — Helado de stracciatella y chocolate con frutos secos variados y salsa de chocolate
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratospesado 34
Novia del Atlas
8.90
Atlas-Braut — 2 rollitos de arroz caseros en masa crujiente, con goma arábiga, canela, vainilla y almendras picadas
estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratospesado 31
Kotobia
8.90
Pastel de sémola casero con agua de azahar, coco rallado y pistachos, con una bola de helado de coco y mango
estimación≈ 480 kcal50 g de carbohidratospesado 33
Tartaleta de Almendras
8.90
Mandeltörtchen — Tartaleta casera con almendras picadas, azahar y azúcar glas, con una bola de helado de vainilla
estimación≈ 460 kcal42 g de carbohidratospesado 34
Plato Souk
21.50
Souk-Teller — Plato variado de nuestros postres: Novia del Atlas, Kotobia con helado de chocolate y frutos secos, helado de vainilla
estimación≈ 1200 kcal140 g de carbohidratospesado 37
¿Esta carta sigue siendo correcta?
95veggie
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scoreestimación
Muchas opciones vegetarianas marroquíes
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como la Tajine Hummusu y la Bastilla vegana. La Loubia y la Schälchen-Kollektion también son vegetarianos. Hay platos de carne para mesas mixtas.
22 platos vegetarianos y 14 veganos de 48
78dia
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Tajines marroquíes y opciones saludables
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos tajines ricos en proteínas con un índice glucémico bajo. Muchos platos principales contienen verduras y carne.
19 aptos para diabéticos · 48 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Holtenauer Str. 214, 24105 Kiel
- Horario
- luncerradomar17:00–22:00mié17:00–22:00jue17:00–22:00vie17:00–23:00sáb17:00–23:00dom17:00–22:00Urlaub vom 14.06.2026 bis einschließlich 03.08.2026
- Contacto
- +017647651263 tajin-restaurant@outlook.de
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tajin-restaurant.de/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 94 %