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Tomatous

Dumortierlaan 83, 8300 Knokke-Heist

Cerrado ahora · abre vie 12:00

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 6 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 6 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

ENSALADAS
TOMAAT GARNAAL
TOMAAT GARNAAL / TOMATE AUX CREVETTES — Tomates - gambas peladas a mano - ensalada fresca - mayonesa fresca
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
CAESAR
23.00
Ensalada - pollo - anchoas - huevo - tomate - aceitunas - croutons - parmesano
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
SCAMPIS
24.00
Scampis - curry - lechuga - tomate - manzana - rábanos - cebolla roja - pepino
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
TAPAS – ENTRANTES
TAPAS DEL MAR
42.00
Scampi - gambas - salmón ahumado - gambitas - ... según oferta del mercado
estimación≈ 550 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
PATA NEGRA
19.00
Jamón Ibérico cortado al momento
estimación≈ 280 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
CROQUETAS DE GAMBAS (2 uds)
22.00
GARNAALKROKET (2st) / CROQUETTES AUX CREVETTES (2pcs)
estimación≈ 420 kcal28 g de carbohidratos
CROQUETAS DE QUESO (2 uds)
16.00
KAASKROKET (2st) / CROQUETTES DE FROMAGE (2pcs)
estimación≈ 480 kcal28 g de carbohidratos
ALBÓNDIGAS MARROQUÍES
14.00
MAROKKAANSE BALLETJES / BOULETTES MAROCAIN
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
SASHIMI DE SALMÓN
23.00
SASHIMI VAN ZALM / SASHIMI DU SAUMON
estimación≈ 220 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
PLATOS PRINCIPALES
SOLOMILLO DE TERNERA IRLANDÉS
38.00
IERS RUNDERFILET / FILET PUR IRLANDAIS — Solomillo de ternera (frito o a la parrilla) - ensalada - patatas fritas
estimación≈ 850 kcal55 g de carbohidratos
SUGERENCIA DE CARNE DE TOM
TOM’S VLEESSUGGESTIE / SUGGESTION VIANDE DU CHEF — Según oferta del mercado
estimación≈ 800 kcal50 g de carbohidratos
LENGUADO (2 uds)
ZEETONG / SOLE (2st) — Lenguado frito - patatas fritas - ensalada
estimación≈ 720 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 65
SUGERENCIA DE PESCADO DE TOM
TOM’S VISSUGGESTIE / SUGGESTION POISSON DU CHEF — Según oferta del mercado
estimación≈ 700 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 65
SUGERENCIA DE PASTA DE TOM
TOM’S PASTA SUGGESTIE / SUGGESTION DE PATES
estimación≈ 650 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
PARA LOS PEQUEÑOS
Lenguado pequeño
Kleine zeetong, tomaat, komkommer en frietjes — Lenguado pequeño, tomate, pepino y patatas fritas
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratos
Pechuga de pollo
16.00
Kipfilet, sla, tomaat, komkommer en frietjes — Pechuga de pollo, lechuga, tomate, pepino y patatas fritas
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratos
POSTRES
Dame Blanche
11.00
estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratospesado 31
Café Glacé
11.00
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratospesado 35
Café Glacé
12.50
Café Glacé met een scheutje Sambucca of Amaretto — Con un toque de Sambucca o Amaretto
estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratospesado 40
Tiramisu « maison »
11.00
estimación≈ 420 kcal32 g de carbohidratospesado 39

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3veggie
scoreestimación

Opciones vegetarianas limitadas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

La carta solo ofrece croquetas de queso como aperitivo vegetariano. No hay platos principales vegetarianos.

0 platos vegetarianos y 0 veganos de 20

63dia
scoreestimación

Elija ensaladas y tapas

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Las ensaladas y las tapas contienen pocos carbohidratos. Los platos principales casi siempre incluyen patatas fritas.

7 aptos para diabéticos · 20 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Dumortierlaan 83, 8300 Knokke-Heist
Horario
lun12:00–14:30
mar12:00–14:30
miécerrado
juecerrado
vie12:00–14:30, 18:30–20:30
sáb12:00–14:30, 18:30–20:30
dom12:00–14:30, 18:30–20:30
Contacto
+3250703757 info@tomatous.be
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tomatous.be/
Ficha
completitud 83 %, confianza 79 %

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