Watami - Köln, Sülzburgstraße
Sülzburgstraße 172, 50937 Köln
Abierto ahora · hasta 22:00
Japanesesushi€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 17 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 17 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Entrantes
Edamamevegan
4.90
Judías japonesas crujientes blanqueadas en agua salada
estimación≈ 120 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Spring Roll (6 piezas)vegan
3.60
Spring Roll (6 Stück) — Mini rollitos de primavera rellenos de verduras
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Gemüse Tempuravegan
5.30
Verduras fritas en tempura
estimación≈ 220 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ebi Tempura (3 piezas)
5.90
Ebi Tempura (3 Stück) — Langostinos en tempura
estimación≈ 250 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Dim Sum (3 piezas)
5.30
Dim Sum (3 Stück) — Dumplings al vapor rellenos de gambas
estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Gyoza (5 piezas)
4.90
Gyoza (5 Stück) — Dumplings japoneses salteados rellenos de pollo y verduras
estimación≈ 240 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tori Karaage
6.50
Trozos de pollo frito
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Grilled Scallop (4 piezas)
9.90
Grilled Scallop (4 Stück) — Vieiras a la plancha con pimentón y jengibre
estimación≈ 140 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Grilled Salmon
4.90
Salmón a la plancha con salsa teriyaki
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Grilled Tuna
6.30
Atún a la plancha con salsa teriyaki
estimación≈ 160 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Grilled Ebi
6.30
Langostinos con salsa teriyaki
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Saté-Spieße
6.90
Brochetas de pollo a la plancha con salsa de cacahuete
estimación≈ 220 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tako Yaki (3 piezas)
4.90
Tako Yaki (3 Stück) — Bolas de pulpo fritas
estimación≈ 210 kcal24 g de carbohidratos
Tempura Tofuvegan
4.90
Tofu con salsa de cacahuete
estimación≈ 190 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sopas
Miso Soupvegan
3.90
Pasta de soja japonesa en caldo dashi con tofu y algas
estimación≈ 60 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Tom Kha Gaigluten_free
4.50
Pechuga de pollo en sopa de coco con hojas de lima y champiñones frescos
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tom Yam Gunggluten_free
4.50
Sopa intensa de lemongrass con gambas y champiñones frescos
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Sopa de pollo
4.50
Hühnersuppe — Con verduras y champiñones frescos
estimación≈ 90 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Ensaladas
Kim Chi (casero)vegan
5.90
Kim Chi (hausgemacht) — Col china encurtida, picante y condimentada
estimación≈ 40 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Popeye Horenso Salatvegan
5.90
Espinacas blanqueadas con salsa de sésamo japonesa
estimación≈ 110 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada Goma Wakamevegan
5.90
Goma Wakame Salat — Ensalada japonesa de algas con sésamo
estimación≈ 120 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada de Mangovegan
9.90
Mango Salat — Mango y aguacate sobre ensalada mixta
estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Ensalada de rábano (casera)vegan
5.90
Rettich Salat (hausgemacht) — Rábano encurtido, dulce y ligeramente picante
estimación≈ 80 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada Edo
11.90
Edo Salat — Salmón tierno sobre ensalada mixta
estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Ensalada de Atún y Rúcula
12.90
Tuna-Rucola Salat — Rodajas de atún selladas sobre ensalada mixta
estimación≈ 320 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sopas de Fideos
Bun Gari
12.90
Tiras de pechuga de pollo sobre fideos de arroz en salsa de coco y curry con cacahuetes y cilantro
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Crispy Duck Ramen
13.90
Sopa de fideos de huevo japoneses, pato crujiente y verduras
estimación≈ 780 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 70
Crispy Chicken Ramen
12.90
Sopa de fideos de huevo japoneses, pollo crujiente y verduras
estimación≈ 750 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Teriyaki Salmon Ramen
14.90
Sopa de fideos de huevo japoneses, salsa teriyaki, salmón y verduras
estimación≈ 720 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Ebi Udon
13.90
Sopa de fideos de trigo japoneses con gambas fritas o salteadas y verduras
estimación≈ 680 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
Spicy Beef Udon
12.90
Sopa de fideos de trigo japoneses, salsa teriyaki, solomillo marinado y verduras
estimación≈ 710 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
Udon de Tofu Vegetarianovegetarian
12.90
Vegetarische Tofu Udon — Sopa de fideos de trigo japoneses, tofu fresco y verduras
estimación≈ 580 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 70
Spicy Ramen
14.90
Spicy Ramen (scharf) — Sopa de fideos picante con 3 trozos de pulpo y 3 gyoza
estimación≈ 740 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Spicy Ramen Veggievegetarian
14.90
Spicy Ramen Veggie (scharf) — Ramen japonés estilo Szechuan con boletus, jengibre, brotes de soja y cebollino
estimación≈ 620 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 78
Wantan (casero) vegetarianovegetarian
13.90
Wantan (hausgemacht) vegetarisch — Sopa de dumplings rellenos de verduras
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 81
Wantan (casero) de cerdo
14.90
Wantan (hausgemacht) Schweinefleisch — Sopa de dumplings rellenos de cerdo
estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 75
Platos de Fideos / Arroz
Fideos de huevo salteados con pollo
9.30
Gebratene EiernudeIn mit Hühnerfleisch — Con pollo, huevo y verduras
estimación≈ 620 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
Fideos de huevo salteados con ternera
9.90
Gebratene EiernudeIn mit Rindfleisch — Con ternera, huevo y verduras
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
Fideos de huevo salteados con pato
13.90
Gebratene EiernudeIn mit Ente — Con pato, huevo y verduras
estimación≈ 720 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
Fideos de huevo salteados con gambas
13.90
Gebratene EiernudeIn mit Garnelen — Con gambas, huevo y verduras
estimación≈ 640 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
Udon salteadas con pollo
10.90
Gebratene Udonnudeln mit Hühnerfleisch — con pollo, huevo, verduras y salsa teriyaki
estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 76
Udon salteadas con ternera
11.90
Gebratene Udonnudeln mit Rindfleisch — con ternera, huevo, verduras y salsa teriyaki
estimación≈ 820 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 68
Udon salteadas con gambas
13.90
Gebratene Udonnudeln mit Garnelen — con gambas, huevo, verduras y salsa teriyaki
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Fideos de arroz tailandeses con pollo
9.90
Gebratene Thai-Reisnudeln mit Hühnerfleisch — con pollo, huevo y verduras, servido con lima y cacahuetes
estimación≈ 720 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
Fideos de arroz tailandeses con ternera
10.90
Gebratene Thai-Reisnudeln mit Rindfleisch — con ternera, huevo y verduras, servido con lima y cacahuetes
estimación≈ 760 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 71
Fideos de arroz tailandeses con gambas
13.90
Gebratene Thai-Reisnudeln mit Garnelen — con gambas, huevo y verduras, servido con lima y cacahuetes
estimación≈ 690 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
Arroz salteado con pollo
9.30
Gebratener Reis mit Hühnerfleisch — con pollo, huevo, verduras y salsa de soja
estimación≈ 710 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 67
Arroz salteado con ternera
9.90
Gebratener Reis mit Rindfleisch — con ternera, huevo, verduras y salsa de soja
estimación≈ 750 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 71
Arroz salteado con gambas
13.90
Gebratener Reis mit Garnelen — con gambas, huevo, verduras y salsa de soja
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Arroz salteado con pato crujiente
13.90
Gebratener Reis mit knuspriger Ente — con pato crujiente, huevo, verduras y salsa de soja
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos
Especialidades de la Casa
Salmon Delight
14.90
Salomon Delight — filete de salmón a la plancha con tomates, puerros, jengibre fresco y hierbas, servido con arroz
estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 85
Asian Pearl (picante)
14.90
Asian Pearl (scharf) — selección de los mejores pescados, con ajo, chile y verduras, servido con arroz aromático
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 79
Ternera estilo Szechuan (picante)
13.90
Rindfleisch Szechuan Art (scharf) — con verduras y salsa picante, servido con arroz aromático
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 79
Beef of Tokyo
15.90
ternera marinada con cebollas y pimienta negra, servido con arroz aromático
estimación≈ 710 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 79
Pollo rebozado
12.90
Gebackenes Hühnerfleisch — tiras de pechuga de pollo en tempura con salsa tailandesa agridulce, servido con arroz aromático
estimación≈ 740 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Pollo crujiente (picante)
12.90
Knuspriges Hähnchenfleisch (scharf) — con verduras estilo Szechuan
estimación≈ 610 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pato crujiente (Mango/Piña)
15.90
Knusprige Ente (Mango/Ananas) — con mango fresco, piña agridulce, servido con arroz aromático
estimación≈ 780 kcal70 g de carbohidratos
Pato crujiente (Salsa de cacahuete)
15.90
Knusprige Ente (Erdnusssoße) — con salsa de cacahuete y verduras, servido con arroz aromático
estimación≈ 760 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Pollo Teriyaki
13.90
Hühnerfleisch Teriyaki — con salsa teriyaki japonesa, vinagre, chile, cebollino, cacahuetes y ajo, servido con arroz
estimación≈ 680 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 79
Langosta Cangrejo Teriyaki
15.90
Hummerkrabben Teriyaki — gambas gigantes con salsa teriyaki japonesa, vinagre, chile, cebollino, cacahuetes y ajo, servido con arroz
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 85
Watami Chicken
13.90
Pollo extremadamente picante con salsa de soja japonesa original y pimentón-sésamo, servido con arroz aromático
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Platos al Wok
Pollo estilo Thai
10.90
Thai-Art Hühnerfleisch — Con curry tailandés, verduras frescas, leche de coco y albahaca tailandesa, servido con arroz aromático
estimación≈ 780 kcal62 g de carbohidratos
Ternera estilo Thai
11.90
Thai-Art Rindfleisch — Con curry tailandés, verduras frescas, leche de coco y albahaca tailandesa, servido con arroz aromático
estimación≈ 810 kcal62 g de carbohidratos
Pato estilo Thai
14.90
Thai-Art Ente — Con curry tailandés, verduras frescas, leche de coco y albahaca tailandesa, servido con arroz aromático
estimación≈ 890 kcal62 g de carbohidratos
Gambas estilo Thai
14.90
Thai-Art Garnelen — Con curry tailandés, verduras frescas, leche de coco y albahaca tailandesa, servido con arroz aromático
estimación≈ 740 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 71
Pollo estilo Kung Bao
10.90
Kung Bao-Art Hühnerfleisch — Con verduras, salsa Hoi-Sin, ajo y cacahuetes, servido con arroz aromático
estimación≈ 760 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 74
Ternera estilo Kung Bao
11.90
Kung Bao-Art Rindfleisch — Con verduras, salsa Hoi-Sin, ajo y cacahuetes, servido con arroz aromático
estimación≈ 790 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 66
Pato estilo Kung Bao
14.90
Kung Bao-Art Ente — Con verduras, salsa Hoi-Sin, ajo y cacahuetes, servido con arroz aromático
estimación≈ 870 kcal68 g de carbohidratos
Gambas estilo Kung Bao
14.90
Kung Bao-Art Garnelen — Con verduras, salsa Hoi-Sin, ajo y cacahuetes, servido con arroz aromático
estimación≈ 750 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 74
Pollo estilo Chop Suey
10.90
Chop Suey-Art Hühnerfleisch — Variadas verduras con salsa de soja japonesa, servido con arroz aromático
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Ternera estilo Chop Suey
11.90
Chop Suey-Art Rindfleisch — Variadas verduras con salsa de soja japonesa, servido con arroz aromático
estimación≈ 710 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Pato estilo Chop Suey
14.90
Chop Suey-Art Ente — Variadas verduras con salsa de soja japonesa, servido con arroz aromático
estimación≈ 790 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 74
Gambas estilo Chop Suey
14.90
Chop Suey-Art Garnelen — Variadas verduras con salsa de soja japonesa, servido con arroz aromático
estimación≈ 670 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Vegetariano
Tofu con verduras (picante)vegetarian
9.90
Tofu mit Gemüse (scharf) — Estilo Szechuan
estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Fideos de arroz tailandeses salteadosvegetarian
9.90
Gebratene Thailändische Reisbandudeln — Con verduras, huevo, puerro y cacahuetes
estimación≈ 650 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 73
Arroz salteadovegetarian
9.00
Gebratener Reis — Con verduras, huevo y puerro
estimación≈ 620 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 67
Fideos salteadosvegetarian
9.00
Gebratene Nudeln — Con verduras, huevo y puerro
estimación≈ 640 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 67
Tofu con curry Thaivegetarian
9.90
Tofu mit Thai Curry — Con verduras, albahaca tailandesa y leche de coco
estimación≈ 580 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Verduras salteadasvegetarian
9.90
Gebratenes Gemüse — Con salsa de soja japonesa
estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Bowls
Bowl de Salmón
15.90
Lachs Bowl — Bol grande de arroz con salmón, aguacate, pepino, ensalada wakame, maíz con salsa de sésamo, teriyaki y mayo japonesa
estimación≈ 820 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 65
Bowl de Salmón y Atún
18.90
Lachs und Thunfisch Bowl — Bol grande de arroz con salmón y atún, aguacate, pepino, ensalada wakame, maíz con salsa de sésamo, teriyaki y mayo japonesa
estimación≈ 780 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 81
Bowl de Pollo Crujiente
14.90
Knusprige Hähnchen Bowl — Bol grande de arroz con pollo, aguacate, pepino, ensalada wakame, maíz con salsa de sésamo, teriyaki y mayo japonesa
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 67
Bowl de Tofu Vegetarianovegetarian
12.90
Vegetarische Tofu Bowl — Bol grande de arroz con tofu, aguacate, pepino, ensalada wakame, maíz con salsa de sésamo, teriyaki y mayo japonesa
estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 72
Bowl Mix de Pescado
18.90
Fischmix Bowl — Bol grande de arroz con salmón, atún, pez mantequilla, isumidai, gambas, aguacate y ensalada wakame con sésamo y teriyaki
estimación≈ 820 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 79
Nigiri 2 pzs
Sake
5.10
Salmón
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratos
Maguro
6.60
Atún
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Ibodai
4.90
Pez mantequilla
estimación≈ 130 kcal15 g de carbohidratos
Ika
4.30
Calamar
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Tako
4.30
Pulpo
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Saba
4.90
Caballa
estimación≈ 140 kcal15 g de carbohidratos
Ebi
4.90
Gambas
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Amebi
4.90
Gambas de agua dulce
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Hotategai
5.90
Vieira
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratos
Isumidai
4.90
Lubina
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Ikura
6.90
Huevas de salmón
estimación≈ 140 kcal16 g de carbohidratos
Tobiko
4.90
Huevas de pez volador
estimación≈ 130 kcal16 g de carbohidratos
Unagi
4.90
Anguila de agua dulce
estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratos
Kani
3.90
Surimi
estimación≈ 120 kcal18 g de carbohidratos
Tamagovegetarian
3.90
Tortilla japonesa
estimación≈ 140 kcal18 g de carbohidratos
Inarivegan
3.90
Tofu frito
estimación≈ 160 kcal20 g de carbohidratos
Asuparavegetarian
3.90
Espárragos verdes
estimación≈ 80 kcal15 g de carbohidratos
Kinusayvegetarian
3.90
Guisantes snow pea
estimación≈ 80 kcal15 g de carbohidratos
Shinkovegetarian
3.90
Rábano encurtido
estimación≈ 80 kcal16 g de carbohidratos
Avocadovegetarian
3.90
Aguacate
estimación≈ 110 kcal14 g de carbohidratos
Temaki
California
4.60
Surimi, aguacate, pepino y huevas de pescado
estimación≈ 180 kcal25 g de carbohidratos
Watami Temaki
5.30
Salmón, anguila, aguacate, huevas de salmón y salsa especial
estimación≈ 240 kcal25 g de carbohidratos
Thunder
5.30
Atún, salmón, pepino, puerro tempura y salsa picante
estimación≈ 220 kcal26 g de carbohidratos
Little Buddhavegetarian
4.60
Tortilla, espárragos, pepino, aguacate y sésamo
estimación≈ 170 kcal25 g de carbohidratos
Black Tiger
5.30
Tempura, ebi, rúcula, pepino, salsa unagi
estimación≈ 230 kcal28 g de carbohidratos
Crispy Ika
5.30
Tempura, calamar, rúcula, pepino, salsa unagi
estimación≈ 230 kcal28 g de carbohidratos
Sushi-Inside-Out (Especial de la Casa) 8 pzs
Edo Roll Deluxe
12.90
Inside-out roll de ebi-tempura, aguacate, puerro tempura y queso crema, envuelto en salmón ahumado y unagi
estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratos
White Cream Cheese Rollvegetarian
10.90
Inside-out roll de aguacate, mango, pepino, queso crema, envuelto en tamago
estimación≈ 480 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 65
Hot Yakitori
12.90
Inside-out roll de pollo, puerro tempura, aguacate, queso crema, envuelto en pepino fino
estimación≈ 520 kcal52 g de carbohidratos
Watami Roll
12.90
Inside-out roll de tempura de verduras, aguacate y queso crema, envuelto en salmón y salsa especial
estimación≈ 540 kcal54 g de carbohidratos
Rainbow Roll
13.90
Inside-out roll de atún, aguacate, puerro tempura y queso crema, envuelto en salmón, atún y pescado blanco
estimación≈ 560 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 67
Charlize Special Roll
12.90
Inside-out roll de puerro tempura, pescado mantequilla, vieira y queso crema, envuelto en mango
estimación≈ 550 kcal56 g de carbohidratos
Spicy Salmon Roll
11.90
Inside-out roll de salmón picante, aguacate, puerro tempura y queso crema, envuelto en salmón ahumado y salsa picante
estimación≈ 530 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 67
Popeye Rollvegetarian
10.90
Inside-out roll de aguacate, espárragos, pepino y queso crema, envuelto en hojas de espinaca fresca
estimación≈ 420 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 69
Sunshine Roll
11.90
Inside-out roll de salmón y mango, envuelto en masago y salsa miso
estimación≈ 490 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 69
Best Friend Roll
13.90
Inside-out roll de puerro tempura, yakitori, rúcula y queso crema, envuelto en anguila y atún
estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 67
Fifty Fifty Roll
12.90
Inside-Out-Roll relleno de gambas del Mar del Norte, aguacate, puerro tempura y queso crema, envuelto en atún y salmón
estimación≈ 480 kcal38 g de carbohidratos
Mr. Gong Roll
12.90
Inside-Out-Roll relleno de anguila, salmón, gamba, aguacate, puerro tempura, queso crema y masago
estimación≈ 520 kcal38 g de carbohidratos
Dragon Roll
13.90
Inside-Out-Roll relleno de gambas empanadas, puerro tempura y queso crema, envuelto en anguila tierna
estimación≈ 550 kcal42 g de carbohidratos
Tazuna Roll
12.90
Inside-Out-Roll relleno de atún, aguacate y wakame, puerro tempura envuelto en salmón, atún y pescado blanco
estimación≈ 440 kcal36 g de carbohidratosequilibrado 73
Spiderman Roll
15.90
Inside-Out-Roll relleno de cangrejo soft-shell, puerro tempura, rúcula y queso crema, envuelto en huevas de pescado
estimación≈ 510 kcal38 g de carbohidratos
Crunchy Roll
Watami Vegi Rollsvegan
9.60
Relleno de pepino, calabaza, wakame, shinko, envuelto en copos de tempura y salsa especial Watami
estimación≈ 380 kcal48 g de carbohidratos
Orange Rolls
10.90
Relleno de surimi, pepino, mango y salmón, envuelto en copos de tempura con salsa especial Watami
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 73
Mr. Baked Rolls
10.90
Relleno de atún picante, wakame, rúcula y pepino, envuelto en copos de arroz con salsa especial Watami
estimación≈ 430 kcal44 g de carbohidratos
Isobe Rolls
9.90
Relleno de surimi, pepino, aguacate, envuelto en copos de arroz con salsa de naranja
estimación≈ 390 kcal46 g de carbohidratos
Inside Out Roll
California Inside-Out-Roll
9.90
Surimi, aguacate, huevas de pescado y sésamo
estimación≈ 320 kcal34 g de carbohidratos
Lachs Inside-Out-Roll
11.90
Salmón, aguacate, queso crema y sésamo
estimación≈ 380 kcal34 g de carbohidratos
Maguro Inside-Out-Roll
12.90
Atún, aguacate, cebollino, queso crema y masago
estimación≈ 370 kcal34 g de carbohidratos
Ebi Inside-Out-Roll
10.90
Gambas, aguacate, rúcula, queso crema y masago
estimación≈ 360 kcal34 g de carbohidratos
Unagi Inside-Out-Roll
10.90
Anguila de agua dulce, aguacate, cebollino, queso crema y masago
estimación≈ 410 kcal34 g de carbohidratos
Ibodai Inside-Out-Roll
10.90
Pescado mantequilla, aguacate, cebollino, queso crema y masago
estimación≈ 390 kcal34 g de carbohidratos
Tempura Ebi
10.90
Gambas fritas, aguacate, queso crema y sésamo
estimación≈ 440 kcal36 g de carbohidratos
Sashimi
Salmon Sashimi 9 Pzs.
19.90
Salmon Sashimi 9 Stk. — Salmón
estimación≈ 280 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Tuna Sashimi 9 Pzs.
24.90
Tuna Sashimi 9 Stk. — Atún
estimación≈ 220 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Sashimi Moriawase
24.90
Selección de varios tipos de pescado
estimación≈ 250 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Menú Sushi
Mak Mixvegan
9.60
4 pzs Kappa Maki, 4 pzs Shinko Maki, 8 pzs Avocado Maki y 8 pzs Paprika Maki
estimación≈ 480 kcal85 g de carbohidratos
Sushi Mix Spezial
9.90
4 ud. Maki de salmón, 4 ud. Maki de atún, 4 ud. California (Inside-Out-Roll)
estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Nigiri Deluxe
13.90
Un Nigiri de cada uno: salmón, atún, gamba, anguila, pez mantequilla, saba, isumidai y tako
estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Matsu
14.30
Un Nigiri de cada uno: salmón, atún, gamba, unagi y 8 ud. Mr. Gong Roll
estimación≈ 620 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Basic
12.90
Un Nigiri de cada uno: salmón, atún, anguila, 8 ud. Sake Maki, 4 ud. Rainbow Inside-Out Roll
estimación≈ 610 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 77
Edo
14.30
4 ud. Nigiri de salmón, 8 ud. Maki de salmón, 4 ud. Sunshine Roll
estimación≈ 640 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 69
Vegetarian Mixvegetarian
13.90
Un Nigiri de cada uno: espárrago, inari, tamago, 4 ud. Kappa Maki, 4 ud. Shinko Maki, 4 ud. Watami Vegi Roll
estimación≈ 520 kcal85 g de carbohidratos
Kyoto
14.30
Un Nigiri de cada uno: salmón, atún, izumida, gamba, 8 ud. Maki de atún, 4 ud. Charlize Special Roll
estimación≈ 630 kcal76 g de carbohidratosequilibrado 77
Watami Sushi 1
39.00
Bandeja grande de sushi con entrantes y sashimi para 2 personas
estimación≈ 1800 kcal180 g de carbohidratospesado 33
Watami Sushi 2
73.00
Bandeja grande de sushi con entrantes y sashimi para 4 personas
estimación≈ 3400 kcal320 g de carbohidratospesado 33
Maki 8 pzs
Kappa Makivegan
4.00
Pepino
estimación≈ 140 kcal28 g de carbohidratos
Sake Maki
4.90
Salmón
estimación≈ 180 kcal28 g de carbohidratos
Tekka Maki
6.30
Atún
estimación≈ 170 kcal28 g de carbohidratos
Ebi Maki
4.90
Gamba
estimación≈ 170 kcal28 g de carbohidratos
Negi Saba Maki
4.90
Caballa con cebollino
estimación≈ 210 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 70
Sake Avocado Maki
4.90
Salmón aguacate
estimación≈ 200 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 65
Unagi Maki
4.90
Anguila de agua dulce
estimación≈ 230 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 70
California Maki
4.30
Surimi, aguacate
estimación≈ 190 kcal30 g de carbohidratos
Spicy Tuna
4.90
Atún, cebollinos, salsa picante
estimación≈ 210 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 70
Negi Sake Maki
4.90
Salmón con cebollinos
estimación≈ 190 kcal28 g de carbohidratos
Ebi Avocado Maki
4.90
Gamba, aguacate
estimación≈ 200 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 65
Kani Maki
3.90
Surimi
estimación≈ 180 kcal28 g de carbohidratos
Paprika Makivegan
3.90
Pimiento
estimación≈ 160 kcal26 g de carbohidratos
Avocado Makivegan
4.30
Aguacate
estimación≈ 210 kcal26 g de carbohidratos
Shinko Makivegan
4.00
Rábano encurtido
estimación≈ 170 kcal30 g de carbohidratos
Tamago Makivegetarian
4.00
Tortilla japonesa
estimación≈ 190 kcal26 g de carbohidratos
Kanpyo Makivegan
4.00
Tiras de calabaza
estimación≈ 170 kcal30 g de carbohidratos
Asupara Makivegan
4.50
Espárragos verdes
estimación≈ 160 kcal26 g de carbohidratos
Kinusay Makivegan
4.50
Guisantes snap
estimación≈ 160 kcal26 g de carbohidratos
Mango Makivegan
4.50
Mango
estimación≈ 190 kcal34 g de carbohidratos
Sake Rucola Maki
4.50
Salmón con rúcula
estimación≈ 210 kcal26 g de carbohidratos
Postre
Tempura Plátanovegetarian
3.90
Tempura Banane — con miel
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
Tempura Piñavegetarian
3.90
Tempura Ananas — con miel
estimación≈ 280 kcal40 g de carbohidratos
Helado Mochivegetarian
2.30
Mochi Eis — pregunte por los sabores actuales
estimación≈ 150 kcal22 g de carbohidratos
Bola de Heladovegetarian
2.00
Eis - Kugel — Helado de té verde o sésamo negro
estimación≈ 130 kcal18 g de carbohidratos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
74veggie
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Cocina japonesa con muchas opciones
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como el Tofu con curry tailandés o el Spicy Ramen Veggie. También hay opciones veganas como Edamame y Tempura Tofu.
45 platos vegetarianos y 21 veganos de 174
51dia
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Opciones Japonesas Bajas en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Priorice los entrantes y ensaladas para limitar los carbohidratos. La mayoría de los platos principales contienen mucho arroz o fideos.
32 aptos para diabéticos · 174 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Sülzburgstraße 172, 50937 Köln
- Horario
- lun12:00–22:00mar12:00–22:00mié12:00–22:00jue12:00–22:00vie12:00–22:00sáb12:00–22:00dom12:00–22:00Die Küche schließt um 21:45 Uhr.
- Contacto
- +022148535039
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), watami.koeln/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 95 %
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