Sushiou

Im Mediapark 1, 50670 Köln

Abierto ahora · hasta 15:00

Japanesesushi€€€€

Carta

Fuente: la web del local, leída el 15 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 15 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Menú del Día

Maki Sushi

9.50

6 Maki, 3 California Inside Out y 2 Nigiri

estimación≈ 520 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73

Menú Shake

10.50

Shake Menü — 6 Shake Maki y 4 Shake Nigiri

estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 77

Menú Maguro

11.90

Maguro Menü — 6 Teka Maki y 4 Mauro Nigiri

estimación≈ 540 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 77

Nigiri Jo

14.90

10 Nigiri

estimación≈ 620 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 73

Maki Sushi Especial

15.90

Maki Sushi Spezial — 6 Maki, 6 Nigiri y 4 Gunkan

estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77

Plato de Arroz

12.90

Reisteller — Arroz, ensalada con salmón o atún a la plancha y salsa casera

estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77

Tabla Sushi Especial

16.90

Sushi Spezial Platte — 6 Maki, 3 California Inside Out, 2 Gunkan y 6 Nigiri

estimación≈ 780 kcal88 g de carbohidratosequilibrado 76

Sushiou Especial

17.90

Sushiou Spezial — 6 Maki, 3 California Inside Out, 2 Gunkan y sashimi de salmón

estimación≈ 720 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77

Sopa del día

13.90

Tagessuppe — con carne de ternera y fideos de arroz

estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 81

Sopa Udon

12.90

Udon Suppe — Sabor Miso con Kani y Gyoza

estimación≈ 520 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73

Ensalada Grande

12.90

Großer Salat — con salmón, atún o ternera a la plancha y aliño de la casa

estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83

Postre

3.00

Dessert — Helado de Matcha, fruta, Mochi o postre dulce con judías y leche de coco

estimación≈ 250 kcal35 g de carbohidratos

Sopa de sojavegetarian

Sojabohnen-Suppe

estimación≈ 80 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Rolls de aguacatevegan

Avocado-Röllchen

estimación≈ 180 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Ensalada de algasvegan

Meeresalgen Salat

estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Rolls de espinacasvegan

Spinat-Röllchen

estimación≈ 160 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos

Rolls de pepinovegan

Gurken-Röllchen

estimación≈ 150 kcal23 g de carbohidratosapto para diabéticos

Rolls de calabaza encurtidavegan

Röllchen mit eingelgtem Kürbis

estimación≈ 170 kcal26 g de carbohidratos

Rolls de rábano encurtidovegan

Röllchen mit eingelgtem Rettich

estimación≈ 170 kcal26 g de carbohidratos

Nigiri con guisantesvegetarian

Nigiri mit Zuckerschoten

estimación≈ 110 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Vainas de soja verdesvegan

Junge, gründe Sojabohnen

estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82

Rolls de surimi, aguacate, pepino y sésamo

Rollen mit Surimi, Avocado, Gurke und Sesam

estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos

Filete de sepia

Sepiafilet (Tintenfisch)

estimación≈ 180 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Bolsillo de tofu con arroz y sésamovegan

Tofutasche mit Reis und Sesam, süßlich — dulzón

estimación≈ 210 kcal35 g de carbohidratos

Kanisticks

estimación≈ 110 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Rolls de kanisticks y sésamo

Röllchen mit Kanisticks und Sesam

estimación≈ 310 kcal42 g de carbohidratos

Rolls de surimi y mayonesa

Röllchen Mit Surimi und Mayonaise

estimación≈ 360 kcal44 g de carbohidratos

Salmón

Lachs

estimación≈ 220 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Rolls de salmón

Röölchen mit Lachs

estimación≈ 340 kcal48 g de carbohidratos

Sushi con pasta de salmón

Sushi mit Lachs-Pastete, leicht scharf — ligeramente picante

estimación≈ 380 kcal46 g de carbohidratos

Tortillavegetarian

Omelett

estimación≈ 150 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos

Rolls de tortilla y sésamovegetarian

Röllchen mit Omelett und Sesam

estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos

Pulpo

Octopus

estimación≈ 160 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Rolls de pasta de atún, mayonesa, pepino y sésamo

Röllchen mit Thunfisch-Paste, Mayonnaise, Gurke und Sesam

estimación≈ 390 kcal46 g de carbohidratos

Rolls de salmón y aguacate

Röllchen mit Lachs und Avocado

estimación≈ 360 kcal44 g de carbohidratos

Rolls de carne de cangrejo, mayonesa y huevas de pescado

Rollen mit Krabennfleisch, Mayonnaise und Fischrogen

estimación≈ 410 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 69

Rolls de salmón cocido

Rollen mit gekochtem Lachs, leicht scharf — ligeramente picante

estimación≈ 370 kcal45 g de carbohidratos

Rolls de carne de cangrejo, salmón y queso crema

Rollen mit Krebsfleisch, Lachs und Frischkäse

estimación≈ 430 kcal46 g de carbohidratos

Gambas cocidas

Gekochte Garnelen

estimación≈ 120 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Rolls de gambas, mayonesa y pepino

Röölchen mit Garnelen, Mayonnaise und Gurke

estimación≈ 360 kcal44 g de carbohidratos

Rollitos con salmón, calabaza, tortilla, pepino, surimi y rábano

Röllchen mit Lachs, Kürbis, Omelett, Gurke, Surimi und Rettich

estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69

Caballa con mantequilla

Buttermakrele

estimación≈ 280 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos

Rollitos con carne de cangrejo, aguacate, pepino y sésamo

Rollen mit Krebsfleisch, Avocado, Gurken und Sesam

estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratos

Rollitos con carne de cangrejo, aguacate, pepino y huevas de pescado

Rollen mit Krebsfleisch, Avocado, Gurke und Fischrogen

estimación≈ 390 kcal42 g de carbohidratos

Rollitos con carne de cangrejo y huevas de pez volador

Rollen mit Krebsfleisch und Rogen vom Fliegenfisch

estimación≈ 360 kcal40 g de carbohidratos

Atún

Thunfisch

estimación≈ 210 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Caballa

Makrele

estimación≈ 260 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos

Sushi enrollado a mano con atún y salmón

Handgerollte Sushi mit Thunfisch und Lachs

estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 69

Rollitos de atún

Thunfischröllchen

estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos

Rollitos de gambas fritas con cebollino

Frittierte Garnelenröllchen mit Schnittlauch

estimación≈ 510 kcal44 g de carbohidratos

Rollitos con pollo, pepino y mayonesa

Rollen mit Hähnchenfleisch, Gurke und Mayonnaise

estimación≈ 440 kcal40 g de carbohidratos

Pollo horneado

Gebackens Hähnchenfleisch

estimación≈ 580 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Rollitos con anguila y pepino

Röllchen mit Aal und Gurke

estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratos

Pescado de temporadapescatarian

Saisonfisch z.B. Talapia, Dorade, Wolfsbarsch — ej. Tilapia, Dorada, Lubina

estimación≈ 240 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

Gambas de agua dulcepescatarian

Süßwassergarnelen

estimación≈ 180 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Yellow Tailpescatarian

estimación≈ 230 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Mejillón largopescatarian

Lange Trogmuschel

estimación≈ 160 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Salmón crudopescatarian

Roher Lachs

estimación≈ 260 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos

Salmón y queso cremapescatarian

Lachs und Frischkäse

estimación≈ 460 kcal38 g de carbohidratos

Pescado ligeramente grilladopescatarian

Leichtgegrillter Fisch mit Lachs, Toro oder Bonito — con salmón, Toro o Bonito

estimación≈ 280 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Salmón o atún picadopescatarian

Gehackter Lachs oder Thunfisch, scharf — picante

estimación≈ 220 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Atún grasopescatarian

Fetter Thunfisch

estimación≈ 280 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Huevas de pez voladorpescatarian

Rogen vom Fliegenfisch

estimación≈ 120 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Brochetas de pollo a la parrilla

Gegrillte Hähnchenspieße mit Spezialsauce — con salsa especial

estimación≈ 250 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Futo Maki crujiente

Knusprige Futo Maki

estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 67

Gambas al ajopescatarian

Garnelen mit Knoblauch

estimación≈ 210 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Caviar de salmónpescatarian

Lachskavier

estimación≈ 150 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos

Bonito ligeramente grilladopescatarian

Leichtgegrillter Bonito

estimación≈ 180 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Atún crudopescatarian

Roher Thunfisch

estimación≈ 160 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Vientre de atún crudopescatarian

Roher Thunfischfettbauch, fetthaltig — graso

estimación≈ 320 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Anguila a la parrillapescatarian

Gegrillter Aal mit Sesam und Spezialsauce — con sésamo y salsa especial

estimación≈ 280 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

Salmón a la parrillapescatarian

Gegrillter Lachs mit SushiOU Sauce, leicht scharf — con salsa SushiOU, ligeramente picante

estimación≈ 240 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Pez mantequilla a la parrillapescatarian

Gegrillter Butterfisch mit SushiOU Sauce, scharf — con salsa SushiOU, picante

estimación≈ 260 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Surtido de pescados noblespescatarian

17.00

Erlesenes Sortiment vom Edelfischen mit einer Schale Reis — con un bol de arroz

estimación≈ 750 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 70

Surtido de pescados nobles (Opción 2)pescatarian

25.00

Erlesenes Sortiment vom Edelfischen mit einer Schale Reis (Option 2) — con un bol de arroz

estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

56veggie
scoreestimación

Sushi japonés con opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes pedir rollitos de aguacate, rollitos de espinacas y un bolsillo de tofu con arroz. También hay opciones como nigiri de guisantes snap y rollitos de tortilla. El menú tiene muchos platos de pescado para mesas mixtas.

12 platos vegetarianos y 8 veganos de 75

69dia
scoreestimación

Muchas opciones de pescado bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece una amplia variedad de sashimi y pescado a la parrilla. La mayoría de los rollos de sushi contienen mucho arroz.

36 aptos para diabéticos · 75 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección: Im Mediapark 1, 50670 Köln
Horario: luncerrado
mar12:00–15:00, 18:00–22:00
mié12:00–15:00, 18:00–22:00
jue12:00–15:00, 18:00–22:00
vie17:00–23:00
sáb17:00–23:00
dom13:00–22:00
So. und Feiertag: 13-22 Uhr
Contacto: +4922157929690
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiou.de
Ficha: completitud 83 %, confianza 79 %

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